由网友(把你刻在墓碑上)分享简介：食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命经常出差没有时间自己煮饭，只能下馆子打发晚餐，许多生活在都市中的人，都没有时间做饭，一道简单易做的菜肴，是工作者的首选，火龙果芒果酸奶冰棒这道菜简单好做，出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。1、火龙...

芒果酸奶冻的做法

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关芒果酸奶冻这道菜的做法。

一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的芒果酸奶冻，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。

荔枝酸奶冻的做法

你知道荔枝酸奶冻这道菜吗？这是许多人保持年轻肌肤的秘密，做这道菜其实并不复杂，把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒，可以根据个人口味加入豆瓣酱，慢慢炖几分钟即可，腌制过程的时间不宜太长，否则会影响口感，就会破坏食物香气。

荔枝酸奶冻的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的荔枝酸奶冻让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。

芒果奶冻的做法

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做芒果奶冻。

今天介绍的这道芒果奶冻的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！

双层酸奶冻的做法

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下双层酸奶冻的做法。

认真看完小编对双层酸奶冻的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。

家里要如何制作酸奶冻

市场中的奶冻有很多款，多是水果味的，是大家都喜欢吃的零食，味道比一般的果冻会更好，且营养也会更丰富。却也发现售卖的奶冻含有很多添加剂，吃多了对身体也是有害的，所以不能多吃，但为了满足孩子的饮食愿望，很多家长会自己做奶冻，比如合适喜欢吃的酸奶做成的酸奶冻，那么家里要如何制作酸奶冻呢?

做法一

主料：

红心火龙果 (半个)、甜味酸奶 (200克) 、吉利丁片 (3片)

调料

糖 (适量) 、纯净水 (适量)

第一步：将吉利丁片浸泡在凉水中软化。

第二步：将火龙果去皮，果肉切块。

第三步：将火龙果用搅拌机打成果泥。

第四步：火龙果泥中加入适量纯净水和糖，共计200克。(如果火龙果够甜可以不加糖)

第五步：将泡软的吉利丁片隔水融化，平均分成两份。

第六步：将酸奶倒入一份吉利丁液中搅拌均匀。

第七步：将火龙果汁倒入另一份吉利丁液中搅拌均匀。

第八步：将酸奶液或火龙果液倒入瓶中约三分之一的高度，放入冰箱冷藏至凝结。

第九步：取出布丁瓶，在瓶中倒入另一种颜色的液体至三分之二的高度，放入冰箱冷藏至凝结。

第十步：在布丁瓶中倒入和第二层颜色不同的液体，放入冰箱冷藏至凝结后即可食用。

做法二

食材用料：

酸奶、吉利丁1.5克、鲜奶油、柠檬汁

菜谱做法：

1.将吉利丁放入水里软化。

2.酸奶放置回复室温，将酸奶倒入一个搅拌盆内，搅拌至呈现柔顺感。

3.把泡好的吉利丁隔水加热融化。

4.加入柠檬汁拌匀。

5.把2加入到4中，搅拌均匀。若凝固，请再度浸泡热水加热。

6.将其倒入陶瓷杯，然后拿起来在桌上轻轻敲打，让鲜奶冻煳平均分布后，放进冰箱冷藏凝固。

7.在酸奶冻中央淋上草莓酱。

8.挤上鲜奶油。

9.再摆上装饰叶即可。

家里要如何制作酸奶冻呢?制作的酸奶冻的方法是简单的，与制作雪糕的方式相似，只是存储的时间要短一些，只要奶冻凝成后就可以取出来食用了。患者能做成原味的酸奶冻，也可以做成水果味的，家长做酸奶冻的时候要按照孩子喜欢吃的水果选择制作，做好后还可以配上水果酱或是奶油，味道会更好。

冻酸奶的家常做法

酸奶是很多人喜爱的选择，喝酸奶对身体消化有很好帮助，常喝酸奶对身体没有任何损害，对一些胃部不好的人群，在喝酸奶的时候，一定要注意不能空腹选择，否则会引发身体其他问题出现，这点在喝酸奶的时候要注意的，那冻酸奶的做法如何呢，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。

冻酸奶的做法：

酸奶果冻

材料

主料： 草莓味酸奶

辅料： 牛奶

调料： 细砂糖，吉利丁

做法

1、将吉利丁用冰水泡发备用。

2、牛奶倒进锅内，将细砂糖加进去。

3、用小火加热牛奶，边加热边用小勺搅拌至细砂糖溶化后离火(约加热到50到60度左右)。

4、将泡发的吉利丁放进热牛奶内，用小勺搅拌至吉利丁完全溶化在牛奶里。

5、将草莓酸奶倒进牛奶里。

6、用小勺子将酸奶和牛奶搅拌均匀成酸奶果冻液。

7、将果冻液倒进模具内，放冰箱冷冻4个小时以上。

8、将冻硬的果冻取出，室温放置1分钟左右。

9、轻轻的掰动模具的两边，再从底部往上顶上来，果冻就很容易脱模了。

桑椹酸奶冻

材料：酸奶(最好有果粒的)，散装的现成小果冻多种，鱼胶粉

做法

1.把现成买到的小果冻切粒粒，放到酸奶中搅均匀。

2.把一小茶匙鱼胶粉液放入酸奶中搅均匀。因为酸奶本身有点稠，所以鱼胶粉不需用太多。可适量放点砂糖。

3.把酸奶倒进模具，放进冰箱。凝固后就可以吃到软滑的酸奶冻了。

在对冻酸奶的做法认识后，制作冻酸奶的时候，都是可以根据以上方式进行，不过对酸奶制作一定要适量，这样的食物每次现吃现做最佳，使得吃的时候对身体不会有任何损害，晚上要减少吃酸奶，否则会有发胖现象。

冻酸奶芝士蛋糕的做法是什么

我们在大街上经常会看到很多的蛋糕店，走到门口会闻到很香的味道。而蛋糕甜甜的味道，也是孩子们的最爱，但是，市面上卖的的蛋糕会添加很多的添加剂，不适合经常食用。其实，蛋糕我们也可以做的，那么，我们今天就来学习一下冻酸奶芝士蛋糕的做法是什么吧！

牛奶：富含蛋白质；

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇；

用料：奶油奶酪200g；酸奶180g；牛奶40ml；消化饼干100g；吉利丁片10克；蛋黄1个；黄油50g；细砂糖75g；淡奶油120ml；柠檬汁15ml；朗姆酒一勺

做法：

1消化饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎。

2黄油放入微波炉里融化，吉利丁片泡水软化，奶油奶酪室温软化。

3把融化和黄油和压碎的饼干碎混合成饼底材料，把混合好的饼底材料倒入模具，压实后，放入冰箱冷藏备用。

4奶油奶酪、细砂糖放在容器里，隔温水打发

5打发至光滑无颗粒状，加入蛋黄，朗姆酒，柠檬汁搅拌均匀。

6加入酸奶，搅拌成芝士糊。

7将牛奶和淡奶油用微波炉加热，不要加热的太烫，将软化的吉利丁片沥干水，放入加热好的混合物中，搅拌融化。

8然后分三次倒入芝士糊中，边搅拌均匀，再加入下一次。

9最后将混合物倒入黄油饼底的蛋糕模中，轻轻震几下，可以让芝士糊的气泡消失。

10然后放入冰箱中冷藏4个小时以上，芝士糊凝结就可以了。

11脱模的时候可以用热毛巾捂一下，或者用吹风机吹一下，方面脱模 。

通过上文的介绍，相信你已经知道冻酸奶芝士蛋糕的做法是什么了吧！冻酸奶芝士蛋糕不像蛋糕店里的蛋糕，而是更像一种冷饮，在炎热的夏天，来点冻酸奶芝士蛋糕，凉凉、甜甜的，真的是让心情大好啊！相信孩子们也会更加喜欢的。

红豆沙奶冻的做法

十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关红豆沙奶冻的做法吧。

看完红豆沙奶冻的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。

柚子蛋奶冻的做法

现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下柚子蛋奶冻的做法，你肯定会愿意。

今天这道柚子蛋奶冻，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

杏仁奶冻的做法

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下杏仁奶冻的做法。

吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的杏仁奶冻。