中医刮痧自然美体保健的首选
中医美容已经成为如今美容、养生保健行业的新宠，很多中医特色疗法又逐渐得到人们的青睐，中医刮痧便是其中一种，很多美容美体店纷纷打出中医刮痧自然美体保健的首选的广告。
过去，特别是在天气转热的时候，常看见有人拿着汤匙或只是徒手用指节、指背往另一人背上重复地刮，刮出一道又一道红红紫紫的斑痕，身体上不舒服的症热便从这一道道的红印痕中“刮”离身体。“痧”就是人体内气血淤积和阻塞，一旦“不通”，现代人流行说的“毒素”就会积累而引发病痛，藉刮痧可以排毒、去除淤积。
刮痧的原理近似于足疗，不同穴位与经络是不同的反射区，即对应身体的某特定部位的健康，刮不同的部位、用不同的力度就会有不同的效果。由于不健康的部位刮起来会感到不平滑，技师便能对症下手。一般的刮痧都是通过对肩颈部位的刮，让紧绷、毒素过多的肌肉和身体得到缓释，古籍记载解释就有“肩颈一松，全身松”之说。
如今还有不少美容中心将刮痧运用到面部美容中去，以水牛角配合精油按照皮肤经络的纹理进行刮痧，据说美白护肤的效果非常显着，还有助于防止肌肤老化，消除黑眼圈，令面色红润。
刮痧不仅可以治疗疾病，还可以养生保健，但是刮痧不是人人都适合，所以小编提醒消费者要慎重选择刮痧美体。
中医刮痧，这些好处你不得不知
刮痧疗法在中医学中是占有重要地位的，许多人在平时也会特意选择刮痧疗法来养生保健，那么，中医刮痧都有什么好处呢?
1、促进代谢
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。
2、舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。
3、调整阴阳
“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
中医刮痧要注意的一些小环节
中医刮痧相信很多的人都不陌生的，很多的人都也亲身的尝试过刮痧，体验过刮痧所带来的完美的效果的，以中医皮部理论为核心，是中国传统自然疗法中相当重要的一环的，活络经脉，活血化瘀，有效的促进血液循环，对于一系列的疾病都有着很好的治疗效果的。
中医刮痧在治疗一些疾病的过程中有着很好的效果，而且在身体保健方面也有着很好的效果的，但是中医刮痧在使用过程中也是有着相应的注意事项的，对这些注意事项的把握，可以获得更加好的治疗疾病和保健效果的。
刮痧是中国传统的自然疗法之一，是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
古方中医指出刮痧对于秋季常见病如感冒、发烧、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症有很好的疗效。
刮痧虽好，但在操作前后要注意以下问题，避免在刮痧防治疾病时着凉感冒，或造成新的麻烦。做好刮痧5注意，让您更健康。刮痧的5项注意，古方中医具体介绍如下：
1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在秋冬季应避寒冷与风口。
2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间3-6天，以皮肤上痧退为标准。
4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息15-20分钟。以补充气阴。
中医刮痧对于一些常见的疾病是有着极好的疗效的，依托中医博大精深的问题，展示出来完美的效果，同时中医刮痧在一些操作方面的注意事项也是对刮痧效果有着很大的意义在的，对于辅助性治疗其他的一些疾病有着很好的效果的。
中医刮痧实现人们有效养生
中医不但可以治病，而且在养生方面也是有着很好的效果的，帮助人们保健身体，清理体内垃圾，排除毒素，保证人体内循环，实现人们的健康的生活，刮痧就是一种很好的中医集合保健和治疗于一身的好方法的，快捷高效，经济安全，操作方面也很简单。
中医刮痧历史是很悠久的，是由中国古代传统刮痧方法中发展起来的，历史可以追溯到旧石器时代，发展到现在，结合现代社会的技术的发展，在技术手段，还有治疗保健效果上也有了极大的提升了，使用范围也变得很广的。
中国刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种自然疗法。它是中医学的重要组成部分，其内容包括刮痧方法、经络、腧穴及临床治疗等部分。刮痧具有适应证广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，深受广大患者的欢迎。
中国刮痧健康法是在古代传统刮痧疗法的基础上发展衍变而来。传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，所用工具有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝。所用润滑剂为植物油类、酒类和水，刮拭皮肤至出现紫黑色瘀点为度的一种民间疗法。
刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。
刮痧疗法发展到现在，以崭新的面貌出现在社会的面前，中国刮痧健康法是在传统刮痧疗法的基础上的继承发展，现代科技的发展使刮拭工具外部构造，表面光洁等方面更加适合人体各部位刮痧的需要，而且以水牛角为材料的刮痧板更加体现了刮痧自然之法的特点，而且亦避免了金属类器械所造成的疼痛、易伤皮肤、产生静电等不良反应，亦避免了瓷器类、生物类器械易碎、不易携带等因素，还避免了现代化学用品如塑料品给人体皮肤上造成的危害。
中国刮痧健康法不仅在刮痧工具上选择更为合理，而且更在刮痧手法上结合按摩、点穴、杵针等手法，使刮痧成为不直接用手的按摩、点穴疗法，不用针刺入肉的类杵针样的针灸疗法，不用拔罐器的拔罐疗法，用刮痧板的疏经通络的气功导引方法，由于以上特点中国刮痧健康法的治疗范围在传统刮痧疗法主要治疗痧病的基础上大大的扩大，已能治疗内科、妇科、男科、儿科、外科、皮肤科、伤科、眼科等十一大类400种病症。在理论方面中国刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导，在理论方面较传统刮痧疗法之经验方法亦有系统提高。
中医刮痧在治疗工具上比较与之前也变得越发的合理了，在刮痧手法上也变得越来越精湛了，在治疗范围上也变得越来越广泛了，内科，妇科，男科，皮肤科效果都是相当的好的，以中医经络学为基础，全面提升人体健康的。
惊！五种疾病的中医刮痧治疗法
中医刮痧是我国传统的自然疗法之一，它以“通则不痛，痛则不通”为理论指导，通过刮痧来起到透出瘀血的效用。其实，在我们的日常生活中，中医刮痧可以治疗5种常见病。
一、头痛 头痛是临床常见症状，发于各种急、慢性疾病，如感冒、高血压、颈椎病、发热性疾病、颅内、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络，肝阳上亢，气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。经络刮痧：头部：以头顶(督脉：百会穴)为中心，分别向前(至前额神庭穴)、至后后发际边凹处(膀胱经：天柱穴)、左、右刮拭(至太阳穴)
二、高热 可见于多种疾病，如病毒、细菌感染引起，发热在38c左右或以上者，主要表现为体温高，怕冷、咳嗽、面赤、烦躁不安等。阴虚症多引发。经络刮痧：头部：两眉间(任脉：印堂穴)，鼻下(督脉：人中穴)，十指尖(十宣)放血;颈部：颈椎下第七棘突下(督脉：大椎穴)、肺腧;背部：脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴)，第二胸椎旁开两指(膀胱经：风门穴);上肢：手臂外侧屈肘处：(大肠经：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指.
三、肩周炎 肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为：疼痛——早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。功能活动受限——肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时，出现典型的“扛肩”现象。例如，梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时，屈肘时手摸不到肩。日久可以发生肌肉萎缩，出现肩峰突起、上臂上举不便、后伸不利等症状，本病好发于50岁.
四、疲劳综合症 饮食不周，睡眠不足，体力消耗过多，身体长期劳累;烦躁，抑郁，心理压力过大引发的身心疲惫症状。无器质性病变的亚健康状态。经络刮痧：头部：以头顶(百会穴)为中心，分别向前(至前额)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分别至太阳、风池穴);肩部：双侧肩周部(从上向下至肩井穴);背部：胸椎、腰椎及两侧(督脉、膀胱经);足部：足跗外侧：(膀胱经：京骨穴)
五、感冒 感冒是呼吸道常见疾病，四季均可发生。主要由于患者免疫功能下降，卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感。常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。经络刮痧：头部：以头顶(督脉：百会穴)为中心，分别向前(至前额神庭穴)、后至枕骨凹处(胆经：风池穴)、左、右刮拭(至太阳穴);胸部：(咳嗽)--由内而外(任脉：天突至中府穴)。
小编提示中医刮痧小贴士
现今人们对中医刮痧的认识越来越深，也对它越来越喜欢，但人们对中医刮痧也存在很多的误区。并且对刮痧的了解也不完全了解，下面就跟小编一起来看看给大家列举出来的刮痧小贴士吧！
针对家庭刮痧，专家提供了一些小常识给市民掌握：
1.任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位。
2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。
3.妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。
4.要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。
5.皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。
6.下肢静脉曲张，宜由下而上补刮或平补平泻。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。
8.尽量避风，防止空调、电风扇、对流风吹刮痧部位。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快等)。
10.头部、面部不必抹油，保健刮可穿着衣服刮拭，治病出痧，必须使用专用的刮痧油。
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11.刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到临近组织，然后再进行吸收，这是增加抵抗力、调节免疫的方法。
12.怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧，或先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。
13.刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。
14.刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
15.根除顽疾，除刮痧、排毒外，还要针对性地调理。
16.刮痧不必强出痧。
温馨提示：刮痧也并不适合任何时候，并且在进行那个中医刮痧的时候，第一次与第二次得间隔时间不要太短，要在第一次恢复的差不多再进行第二次刮痧。
中医刮痧法巧治子宫肌瘤
不管是已婚还是未婚的女性，其实都容易受到一些妇科疾病的影响和伤害，所以一定要注重科学的治疗，这样才能够有效的降低，因为这些疾病而给自己健康造成的影响，下面要为大家分析介绍一下，中医刮痧是否可以有效的起到，治疗子宫肌瘤的效果，减少它对我们健康造成的影响。
可以。
中医调理使用工具：泗滨砭石标准刮痧板、拔罐
刮痧部位：子宫双侧腰骶部，主要是第二腰椎棘突下肾俞（在腰部第二腰椎棘突下督脉旁开1.5寸的位置）到骶部膀胱俞这段区间。
操作方法：在上述段区间进行刮痧和走罐，先刮痧2-3分钟至出痧，若发现皮下结节较多则可在此留罐，留罐可留置10～15分钟。
砭石调理原理：砭石是一种可以治病的石头。砭石与经络及俞穴相结合，可促进血流速度，改善微循环。砭石保健结合了针灸方法，它以中医经络学说为基础，但是与针灸方法相比，砭石调理更安全。砭石保健就是通过石刺、石温灸经穴来调整经络气血，以协调脏腑，从内来调理，从而使身体达到康复状态。
从上述这些内容分析了解之后，我们可以知道中医刮痧对治疗子宫肌瘤，可以起到一定的功效，而且这种治疗方法也比较的安全健康，可以避免和减少副作用问题发生，所以女性出现这种妇科疾病的时候，需要注意做到正确科学治疗。
中医刮痧的方法有哪些？
中医刮痧是很好的一种养生保健方式，尤其是当身体堆积太多毒素，或者是经常发烧身体处在亚健康状态的话，通过中医刮痧的方法，是比较好的一种调理养生方法。
1、面刮法
用手持刮板，刮拭时用刮板的3分之1边缘接触皮肤，刮板向刮拭的方向倾斜30度至60度，以45度角应用最为广泛，利用腕力多次向同一方向刮拭，有一定刮拭长度。这种手法适用于身体比较平坦部位的经络和穴位。
2、角刮法
用刮板角部在穴位上自上而下刮拭，刮板面与刮拭皮肤呈45度用倾斜。这种刮法多用于肩部肩贞穴、胸部中府、云门穴。
3、点按法
用刮板角与穴位呈90度角垂直，由轻到重，逐渐加力，片刻后猛然抬起，使肌肉复原，多次重复，手法连贯。这种手法适用于无骨骼的软组织处和骨骼凹陷部位，如人中穴、膝眼穴。
4、拍打法
用刮板一端的平面拍打体表部位的经穴。拍打法多在四肢特别是时窝和膝窝进行，拍打时一定要在拍打部位先涂刮痴润滑剂，拍打法可治疗四肢疼痛、麻木及心肺疾病。
5、授揉法
用刮板角部20度角倾斜按压在穴位上，作柔和的旋转运动，刮板角平面始终不离开所接触的皮肤，速度较慢，按揉力度应深透至皮下组织或肌肉。常用于对脏腑有强壮作用的穴位，如合谷、足三里、内关穴以及后颈背腰部全息穴区中痛点的治疗。
6、厉刮法
用刮板角部与穴区呈90度角垂直，刮板始终不离皮肤，并施以一定的压力作短距离（约1寸长）前后或左右摩擦。这种手法适用于头部全息穴区。
开背刮痧的好处有哪些呢
随着现在大街小巷出现了越来越多的刮痧店，从中我们可以看出人们对自身健康的要求也在不断提高。其实要追溯到刮痧的历史也是非常久远的了，它也是一项传统的中医疗法，对我们的身体比较安全，不会有什么副作用的影响。那么开背刮痧的好处有哪些呢?为了弄明白这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。
精油开背、精油刮痧是一种身体排毒、保健和诊断的过程，每一个人都有脊柱，它是人体的支柱，更是人体内的情报高速网络中枢，脊椎万一故障了，传达资迅的情报高速网络受阻，中枢无法下达对策指令，人便无法战胜疾病，脊柱是由25块骨头组成，其中颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶骨1块，脊椎骨之中有连接脑部的管状脊髓神经孔，从孔中伸出脑脊髓神经的分枝，分布在身体各个部位每块脊椎骨都有神经线路联络各器官，所以我们做精油开背、精油刮痧时，可以借点按、刮、安抚等手法有效和诊断出肠、胃等内脏是否健康，达到保健作用。
开背作用
1、 疏通经络，调行气血。
2、 扶正袪邪，调整脏腑功能。
3、 理筋散结。
4、 排毒养颜。
开背原理
1、 利用精油的强渗透力，通过手法使精油透过皮肤进入毛细淋巴管，毛细血管，经淋巴循环和血液循环后，令循环加快，最终大部份以小便的形式排出体外。
2、 以中医理论为基础，通过合适的点推手法刺激人体背俞穴，从而达到疏通经络，调节脏腑功能等一系列保健效果。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了开背刮痧的种种好处，这会不会又给大家带来更多的惊喜呢!但我也想再提醒一下大家，刮痧这门技术也并不是任何人都可以实时操作的，所以当我们要进行这项保健时，一定要去一些取得正规执业证和技术证的场所，因为如果操作不当也会对我们的身体带来不好的影响。
刮痧的好处，这四点值得选择
中医刮痧是目前人们常用的一种养生手段，一般来讲，人们在进行中医刮痧的时候，其对于刮痧的好处也是十分看重的。那么，中医刮痧都有什么好处呢?
一、刮手脚可以起到行气通络的目的。
女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。
二、刮腹部可以通便。
长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目。
很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。
四、刮颈部能舒筋活血。
颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。
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