如何治疗嗜睡症？
看书的时候看着看着就想睡觉，平时工作的时候也总是出现犯困的情况，一整天下来都没有什么精神，在在晚上的时候也不能够正常睡眠，总是出现失眠的情况，如果你对于你出现总是犯困嗜睡的原因还不是很清楚，接下来就听一下小编的解释吧!希望在听完小编的解释之后你对于嗜睡的原因有所了解。
嗜睡的原因：
1、营养缺乏
营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象，这个时候就要注意补充蛋白质，来缓解嗜睡的现象。
1、抑郁
抑郁症也会引发嗜睡症，抑郁症患者通常看起来都比较没精神，而他们犯困的几率比正常人犯困几率的3倍。
嗜睡应该怎么办：
1、夜间要保证睡眠时间，中午午休
白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡，首先要保证睡眠时间，最好能11点前入睡，养成定时睡觉的好习惯，另外，每天中午也可以小憩一会儿，就算是闭眼养神也可以。
2、注意饮食
不要挑食，每种类型的食物都要吃一点，避免营养不良，可以多吃些抗嗜睡的食物，比如香蕉、菠菜、草莓、金枪鱼和豆制品。
3、早餐要吃
早餐是一天的开始，吃好早餐能补充身体能量，让你一上午都有精神，预防犯困、嗜睡。
4、喝绿茶
喝茶提神是不错的方法，喜欢喝茶的人可以选择绿茶，当然也可以配点糕点来吃，绿茶提神效果是不错的。
5、走动走动，碰碰冷水
一直坐着不动当然容易犯困，如果想睡的话就起来走一走，去上个厕所、去洗把脸都可以，冷水会让你瞬间清醒!
综上所述，相信有很多的朋友在听完小编的解释之后，对于总是出现犯困嗜睡应该有所了解，也应该知道对于放开是睡应该怎么办了，小编希望你在以后能够正常的工作，并且也能够快速的恢复。
中医如何治疗嗜睡症？
在很多情况下嗜睡可能并不会带来过大的伤害，但是有时也是疾病的一种表现。如果患者在嗜睡的同时有其他不适症状，就要警惕是否是患上了嗜睡症，对于该种疾病最好是服用中药进行治疗，但在具体治疗时是有很大讲究的，具体的治疗药物可以根据下面小编搜集到的资料选择。
中医治疗嗜睡症辨证分型而治，如果是气血不足引起的，患者会表现的素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，面色萎黄，舌淡苔白。治宜补气养血。首选方药为十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。
若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气。若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。脾虚湿因的患者可以使用苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜6克，红枣10枚煎制汤水，舌苔黄腻者，宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子各10克，薏苡仁15克，通草6克，以清热化湿。
对于肾精亏虚的患者：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。治宜益肾填精，首选方药为河车大造丸。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补。
总的来说嗜睡症的中医治疗需要根据病人自身体质进行，小编提醒患者不能盲目随意的服用药物调理，因为尽管中药不会产生强烈的毒副作用，但是随意用药就可能会耽误到病情，对于患者的精神心理方面影响也是非常不利的。
嗜睡症中医一般是如何治疗呢？
大家都会知道我们在日常的生活中总是会想睡觉，特别是工作劳累的时候，有时候就不知不觉的想熟睡了，但是在上班的时间被抓到睡觉那可是有好果子吃了哦，因此嗜睡的确是很让人烦恼的事情，那么有没有什么有效的中医治疗方法来解决这个问题呢？下面就随小编一起来寻找有效的方法吧。
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。
1、患有嗜睡症的患者其实可以在医生的指导下吃一些可以帮助治疗的药；其实中医也是一个很好的选择，不仅在可以治疗嗜睡症的同时，还可以帮忙调解一下身体，这是一个很好的方法。
2、平时的时候，患有嗜睡症的人可以多出门活动活动，呼吸一些新鲜的空气，适当的做一下运动，增强大脑的运用，只要大脑东西来了，就可以很要的避免嗜睡的现象，对于治疗嗜睡有很大的作用。
3、嗜睡症患者的心理也是很重要的，本来嗜睡症的人就容易犯困，我们就应该在心理上给予患者指导，让他能够积极的治疗，努力的克制自己，来调整自己的状态，这是治疗嗜睡症最重要的一点。
嗜睡尤其是在春季，春暖花开的季节，人也很容易嗜睡，睡意总是跟随着我们。在夏季的时候人容易慵懒，也会容易发生嗜睡的现象。采取合理有效的治疗是可以的，可以喝一些提神醒脑的花茶之类的。比如茉莉花茶、薄荷茶，等都可以让人心旷神怡哦。
神经性嗜睡症中医治疗
社会在发展，我们每一个人的压力越来越大，有家庭的压力，有来自工作的压力，所以往往就会出现神经性嗜睡症，这种疾病的出现，就会对我们的生活，对于身体的健康都会构成危害，所以当出现了神经性嗜睡症后，一定要通过中医治疗尽快康复，下面就介绍了中医的治疗，你可以全面来了解一下。
经过多年的临床实践，并吸取了前人的宝贵经验，运用“醒脾开窍汤”治疗嗜睡症的过程中将嗜睡症分为4型。
一、痰湿困脾型：多见于形体肥胖之人，胸闷、纳呆、大便不爽，痰多泛呕、口中粘腻，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。治疗原则：燥湿健脾豁痰开窍。方药：“醒脾开窍汤”加竹茹、半夏等。
二、脾气不足型：多见于病后或高龄之人，神疲乏力、腹胀食少，食后困倦嗜睡，少气懒言，形体消瘦或肥胖、浮肿等，舌淡苔薄白，脉虚弱。治疗原则：益气健脾。方药：“醒脾开窍汤”加人参 、白术、黄芪等。
三、肝郁脾虚型：长期忧愁思虑，精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利或腹痛泻泄，泻后痛减，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。治疗原则：舒肝健脾开窍。方药：“醒脾开窍汤”加柴胡、党参、枳壳等。
四、气血两虚型：面色萎黄无华或淡白，纳呆食少，神疲乏力，心悸多梦、气短懒言，或有自汗，头晕目眩，舌淡嫩苔薄白，脉沉细无力。治疗原则：益气养血醒脾开窍。处方：“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参，等。
得了神经性嗜睡症以后，对于患者来说也不要担心，只要你通过中医治疗，就能有很好的治疗效果，但是在选择中医治疗的时候，最好是到医院全面的进行检查，通过全面检查后，然后再通过中医治疗，这样相对来说治疗的效果会更好。
过度嗜睡症怎么治疗？
有些人在白天的时候就特别容易打瞌睡，很多人不知道这是什么原因，其实这是得了过度嗜睡症的原因，发现了这种疾病之后患者一定要及时的配合医生的治疗，这样才可以尽快的使自己的身体康复，那么过度的嗜睡症应该要怎么治疗呢?下面小编会为大家详细的讲解一下。
1.一般治疗
主要从生活规律方面进行调节。
(1)严格作息时间 对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天 为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
(2)多运动 要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
(3)心理调节 要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺 激，帮助患者建立正常的生活规律。
2.药物治疗
主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。但必须遵循个体化治疗原则，不同个体不同症状使用不同药物。
患者们现在应该对于治疗嗜睡症的方法比较清楚了，平常的时候在生活当中要积极的进行运动，自己的生活习惯要良好，这样才可以尽快的摆脱嗜睡症的烦恼，平时的时候也要让自己保持愉快的心情，在晚上的时候也要早些睡觉，白天的精神才会更好。
嗜睡症是怎么回事呢
相信很多人都会听到一种这样的疾病，那么就叫做嗜睡症，很多人觉得是睡觉是一种大脑神经性疾病，其实这不是的，这是又一种心理性疾病，由于神经衰弱加上抑郁症不断地发作，那么就很有可能会患上嗜睡症，现在睡觉总是感觉睡不醒，身体非常的疲倦，那么嗜睡症是怎么回事呢!
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。
目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确，因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过，有关可以肯定，那就是与心理、性格因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。
得了嗜睡症后，太不必过于紧张，目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。
某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段。目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物，但是，由于这些药物的特殊性，必须要在医生的指导下进行。
对于以上我们介绍的是嗜睡症是怎么回事，其实很多人选择采取某些药物来进行治疗，不过在药物的选择方面一定要选择一些适合自己身体的药物，平时保持好开朗乐观的心情，以免会患上嗜睡症。
嗜睡症是什么原因？
有很多生意人平时的时候需要经常出差和频繁的应酬，这样很容易使他们体重变得越来越高，而且每次在工作完之后总是感觉十分的劳累，每天照晚上睡觉还会经常打呼噜，到了白天的时候精神也十分的差，这种情况下，他们往往把它归结于是因为工作上的原因，其实这是由于出现了嗜睡症，下面就让我们详细的了解一下关于嗜睡症是怎么回事?下边一起来听一下关于小编的解释吧！
患者需要到医院做一个甲状腺功能的抽血检查， 因为出现嗜睡的情况不一定是因为打鼾所造成的，往往这些疾病的罪魁祸首属于嗜睡症，所以一定要到医院进行治疗。
检查报告显示，患者的甲状腺功能已严重低于正常人水平。在与该院内分泌科专家的会诊中，大家一致明确患者患的是急性甲状腺功能减退。需要为病人使用无创呼吸机，并进行对症药物治疗，增加了血液中甲状腺素的水平。大约需要3天左右过后，患者的嗜睡症就能够完全的消失，自理能力也在显著的回升。
甲状腺功能减退真的能导致走路、说话也能睡着的地步?专家指出，冰冻三尺非一日之寒，其甲状腺功能减退至少发展了2年以上，血液中的甲状腺素降至危险值，才会出现最后那一系列爆发症状。如果再发展下去。患者将有随时窒息的可能。
相信通过以上的解释患者对于治疗嗜睡症有所认识，也希望通过小编的解释之后患者能够立即到医院进行治疗，因为治疗不及时，很有可能会引起窒息的可能，所以为了你以后的正常健康，及时的进行治疗是对您有好处的，小编希望能早日的康复。
间歇性嗜睡症如何治疗
现代人的睡眠普遍都不是很健康，表现为两种极端：一种是怎么也睡不着，在医学上谓之失眠，另外一种是怎么也睡不够，这就是我们所讲的嗜睡症了，有的人嗜睡症并不是一直都有的，而是间歇性出现的，对于间歇性的嗜睡症，我们应该如何治疗呢？我们来了解一下吧。
一：严格作息时间
对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
二：多运动
要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
三：心理调节
要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。
好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了间歇性的嗜睡症应该如何治疗了，间歇性的嗜睡症虽然看起来不是很严重，但是实际上意味着患者的神经出现了很严重的病变，如果不及时治疗的话，脑部神经也有可能会受到伤害。
中医怎么治疗多发性硬化症？
中医治疗多发性硬化症是属于比较好的方法了，因为中医的话，能够比较好的从根本上来进行治疗，效果也是非常的好，同时大家也是要注意一下，如果疾病的情况非常的重，那么的话就可以先用西医来进行治疗，然后再用中医慢慢调理，现在就由小编来给各位朋友具体的介绍一下。
治愈恢复本病的标准是病灶再生修复，不再复发，获得近于正常的功能。多发性硬化源于脱髓鞘疾病可以治愈，但非激素能愈，激素并不治病，是激发人体最佳抗病替能的药物，经它治疗淹盖病情，病毒替伏，大量的激素使用会导致免疫更为低下，加之本身的神经功能不全偶遇病毒或炎症病情就会复发再度的严重损伤脊髓。
若失治或延误治疗则会继发更严重的多发性硬化灶，反复的复发病毒会侵袭整个脑部和脊髓导致瘫痪并危机生命.早期的治疗多以激素及蛋白疗法治疗，但疗效难以控固，由于长期的治疗缺乏致病情有时继发轴索损害,从而复发使神经功能症状进一步加重.病情继发加重后恢复更为困难。
治疗方案：治疗除正常的激素治疗外可逐步的用在药替代天然激素且对人休无毒副作用.应增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力。营养神经，中西医结合扩张微循环使受损残余神经得到充分的血供，预防病情继续发展。
以上就是小编的介绍了，大家是不是非常的清楚了呢，也许可能中医上治疗起来可能会比较的麻烦，大家一定要特别的注意，一定要养成良好的生活习惯，也是要养成良好的饮食习惯，这样效果才会更加的好。
嗜睡症怎么治?中西医结合
嗜睡症患者总是处在睡眠状态，家人和周围的人就会认为嗜睡症的患者特别懒惰，这就会对患者的心理造成很大压力，应及时治疗，西医和中医结合的方法对控制嗜睡现象效果好。
一、嗜睡症西医治疗
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
治疗以对症为主，可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵5～10mg在早饭或午饭前半小时服用，从小量始，后渐加量，一日总量30mg，或苯丙胺5～10mg 1次/d渐加量，每日总量20mg，或匹莫林37.5mg 1次/d，有效量为37.5mg～75mg。
嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil(Provigil)、甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)，以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。
二、嗜睡症中医治疗
1、气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药，黄芪，川芎，肉桂、甘草。若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶(烊化)10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
2、脾虚湿因：素体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡，终日昏昏嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。治宜燥湿健脾，益气提神。首选方药为太无神术散(《医方集解》)：苍术、陈皮，藿香、厚朴、石菖蒲，生姜，红枣。湿邪蕴郁化热，小便黄，舌苔黄腻者，宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子，薏苡仁，通草，以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量，以醒脑提神。
3、肾精亏虚：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经后期，经量少。舌质淡，脉沉细。治宜益肾填精。首选方药：河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿，炮附子，或改右归丸以阴阳双补。
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