白血球减少
白血球也叫白细胞，是血液中很重要的组成部分，它对我们人体的作用是很多的，最大的作用就是防御疾病，能够吞噬细菌，对我们的身体有很好的保护作用，如果我们体内有病菌进入了白细胞就要发挥它的抵御作用了，如果白血球减少，我们身体抵御外界疾病的能力就会下降了。
很多的时候我们去医院检查一些疾病，都需要做血常规检查的，血常规检查中就要检查白细胞的数量，白血球减少就会有很多的症状表现出来，例如头晕，食欲减退，失眠，大家要及时的去做出诊断。
[临床表现]
1.白细胞减少症：一般有头晕，乏力，四肢酸软，食欲减退，低热，失眠等非特异性症状。少数无症状，部分病人则反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系感染。
2.粒细胞缺乏症：起病多急骤，常有高热、寒战、头痛、疲乏或极度衰弱。有时口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门、阴道等黏膜处可出现坏死性溃疡。对药物过敏者，可同时发生剥脱性皮炎，严重者可发生中枢神经系统症状。常迅速发生败血症或脓毒血症而导致死亡。
[诊断]
1.白细胞减少症：由各种原因导致外周血白细胞数低于4.Oxll09/L。儿童
的标准为10-14岁低于4.5x109/L，5—9岁低于5.0x 109/L，小于5岁低于5.5x 109/L。
2.中性粒细胞减少症和粒细胞缺乏症：外周血中性粒细胞绝对值在成人低于2.0x109/L时称中性粒细胞减少症;低于0.5xl09/L时称为中性粒细胞缺乏症。
[治疗]
1.西医药治疗
(1)升白细胞药物，如利血生或维生素B410mg，每日 3次;或碳酸锂0.25克，每日3次。
(2)用G--CSF和GM-CSF促进细胞生成。
2.中医药治疗
气血亏虚：气短乏力，头晕，四肢酸软，食欲减退，失眠多梦，或极度衰弱，经常发生感冒或其他感染症群，舌淡苔白，脉细无力。
治法：补益气血。
方药：党参、黄芪各30克，黄精、陈皮、白术、生地、熟地、当归、白芍、丹参各10克，甘草6克，大枣5枚。
中成药：峰龄胶囊、百令胶囊、施普瑞螺旋藻。
[预防与调养]
1.注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。
2.尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
3.避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。
4.避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
蜂王浆
具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000/毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天
灵芝
《神农本草经》中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000/毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000/毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000/毫升)者21人，近期有效率为84.6%，白细胞平均提高1028/毫升。
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。
羊骨髓
羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根，敲碎，加红枣10~20个，糯米适量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天为1疗程。用同样的食
法，也适宜白细胞减少症者眼食。
大枣
有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
香菇
据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。
黄芪
有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。《本经逢原》载：“黄芪能补五脏诸虚”。《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
白血球减少对我们的身体会有很多的影响，大家要及时的关注，如果去医院检查时发现自己的白血球减少了，就要积极的去治疗，特别是在平时要了解一些能够增加白血球的食疗方法，多吃上面我们介绍的食物也能够很好的补充白血球的数量。
白血球减少症吃什么好
对于很多人来说，都知道白血球减少症是不好的，但是并不知道这到底意味着什么。其实，白血球减少症是常见的一种血液病，患者因为患病会出现乏力、头晕等症状，对生活和工作有非常严重的影响。所以，白血球减少症一定要积极的治疗。那么，白血球减少症吃什么好？
放化疗是造成白细胞减少症的常见原因，放化疗后白细胞减少症的食疗可采用一下食物：
【蜂王浆】具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
【党参】有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。
【人参】能大补元气强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。
【香菇】据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。
【黄芪】有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
【鹿茸】能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。凡白细胞减少症患者又兼阳虚怕冷之人，颇为适宜。鹿角胶也有同等功效，故也适宜服用。
【灵芝】《神农本草经》中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。
【紫河车】有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。
【大枣】有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
【丁香】为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。
【牛髓】能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
【牛肉】能补脾胃，益气血，强筋骨。白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。
【羊肉】为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
【狗肉】能补中益气，温肾助阳。对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
以上就是关于白血球减少症吃什么好的介绍。这里需要提醒的是，患病之后，最好的方式是接受专业的治疗，但是在专业的治疗的同时，还需要积极做好饮食和运动的调理，这样才能有更好的治疗效果，更快的康复。
白血球减少的原因是什么
白血球也就是白细胞，身体中的白细胞减少就会使人体的疫力降低，对人的身体健康非常不利。所以要采取各种的食疗和药物方法，帮助恢复白细胞数量。另外一定要及时补充营养，合理的搭配饮食。病人一定要到正规的医院做血液常规检查，这样才能尽快恢复健康。
白血球减少要看减少的程度了，轻度的话不需治疗，中度以上要注意身体，白细胞减少抵抗力会下降很容易感冒等，严重的话须药物治疗。指导意见：白血球数量减少到4000个以下时，身体的防御能力会降低，容易感染病原体。再减少至1000个以下时，若不立即进入无菌室，就会变成败血症，这时还要进行骨髓检查，诊断造成疾病的原因。另外，各种药剂的副作用也会使白血球减少，若正在服用药剂，应立即中止。
白血球减少要看减少的程度了，轻度的话不需治疗，中度以上要注意身体，白细胞减少抵抗力会下降很容易感冒等，严重的话须药物治疗。如果是其他疾病引起的白细胞减少须进一步检查原发病如严重感染、服用某些药物后等
指导意见：
白血球在细菌或异物侵入身体时，要负责将它们吃掉并消化分解，这为吞食作用。当细菌或异物侵入体内引起发时，骨髓造血干细胞就会制造很多白血球，使血液中的白血球增加。因此，检查血液中白血球的数值，就可以诊断疾病，这就是白血球数的检查。
白血球数量减少，会对人体产生非常大的危害。使患者的免疫系统受损，不能够抵御外界的细菌和病毒，使患者的身体更加容易患病，所以最对于自己身体白血球数量降低的问题一定要重视。可以通过药物和食物疗法的方法使患者白细胞数量升高。
白血球太低应该吃什么
白血球太低了怎么办？白血球太低了有多么症状？怎么治疗？宜吃什么食物？我相信很多人都会为了这一类的问题所烦恼.白血球是一个很大众化的话题，因为到医院看病经常会做化验检查，而最常做的是血常规检查，血常规检查中最多用途的就是白细胞计数和分类。因此公众有必要对其进行初步的了解，储备相关的基础知识。
白血球是血液中一种重要的血细胞。除白细胞外，人体血液中还含有红血球、血小板和血浆。白细胞作为免疫细胞，在机体发生炎症或其他疾病时，血液内的白细胞总数或细胞分类百分比可有变化。除了在血液外，白细胞还存在于淋巴系统、脾以及身体的其它组织中。由于白细胞的异常增生失去控制而引起的一种恶性疾病称为白血病。
白血球减少可有遗传性、家族性、获得性等，其中获得性占多数。药物、放射线、感染、毒素等均可使粒细胞减少，药物引起者最常见.
白血球患者应该多吃以下食品：
1.大枣.大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白血球减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
2.牛髓.能补肾益髓。《神农本草经》中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。白血球减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
此外，白血球减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
白血球太低的原因就为你总结到这了，相信以上的内容对你一定有所帮助。在很多时候医师往往首先关注的是白血球是否改变。白细胞是一种非常特殊且重要的细胞，因此了解其相关的知识非常重要。祝你早日康复！
宁夏红枸杞酒
相信大家都听说过枸杞泡酒可以作为保健酒，其实，枸杞不仅可用于民间老百姓泡酒喝，而且已经被商家用来酿酒，宁夏红枸杞酒就是典型的保健酒，不过它的定位是果酒，适用人群非常广，而其味道也很不错，被很多男女老少所喜爱，只是目前还有很多人对宁夏红枸杞酒不够了解。
宁夏红枸杞酒的来源
很多人一听说酒就很反感，认为酒都会伤身，不会有利于健康，但是，宁夏红枸杞酒是有益于健康的，从它的来源和营养成分来看，也是非常丰富的。
宁夏红枸杞酒枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏所产枸杞为地道正品。俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。枸杞子一定要买宁夏出产的第一茬收成的：首先看枸杞子的一头有个很小的小白粒，在就是宁夏的枸杞子;再选一茬的枸杞子，一茬是最先收成的，当然果实大，就是晒干了，也是比二茬、三茬、四茬的大;一茬比一茬小、肉簿，当然最差的最便宜;一茬收成后20天就收二茬的，每茬之间间隔20天收一次;当然一茬的营养吸收的最好，营养价值最高。一茬的个大，肉厚，味道甜(买的时候一尝就知道，商家骗不了你);二茬的也甜，但是有一点苦味，这个影响整个八宝汤的味道;三茬的枸杞子是不怎么甜、有苦味、还有酸味;四茬的更加不能买，虽然便宜，它是不甜，又苦、又酸、完全是个小、干皮子。
宁夏红枸杞酒的功效
宁夏枸杞是宁夏的特色资源，也是中国的特色资源。正是有了特色资源，给了宁夏红创始人灵感与思路：白酒豪爽，葡萄酒时尚，保健酒有价值，而枸杞果酒可以具备这些所有的特性。宁夏红自主创新枸杞鲜汁低温发酵技术，形成自主知识产权，引进意大利、韩国全自动生产线，成功研制了具有国内先进水平的枸杞自动清洗流水线，研发了宁夏红枸杞健康果酒。
“宁夏红”枸杞酒集低度、营养、保健功能于一体。长期饮用可以增强人体免疫力，维护人体健康。能有效滋润皮肤，提高细胞吸收能力，达到延缓衰老、养颜美容养精蓄锐，缓解疲劳，降火明目的功效，使你调养应酬两不误，即能享受饮酒的乐趣，又能得到身体健康，感受天然绿色滋补。
“宁夏红”枸杞酒，融合了多学科最新的基础研究成果和独创的工艺路线及先进的配方，不含蔗糖，不含色素的纯天然养生保健功能型，高科技产品。其成功的保存了枸杞最精华成分，将枸杞提供为方便、安全、营养健康的日长饮用、调理佳品，成功地保留了枸杞最精华成分，与传统枸杞侵泡酒相比，无论口感、色泽、还是营养保健工效，枸杞鲜果发萧酒都有一个质的飞跃。
目前来讲，在保健酒中，宁夏红枸杞酒算是比较出名的，当然，由于推广等原因，宁夏红枸杞酒尚且还未能达到家喻户晓的程度，但是人们要正确的看待宁夏红枸杞酒，也要正确的饮用宁夏红枸杞酒，总之，要看到食物的两面性，合理的利用起来，便可以达到强身健体。
假性醛固酮减少症的治疗方法
你感觉自己无缘无故得了假性醛固酮减少症，的原因有很多，有环境因素，也有心理原因，更有疾病因素。而对于疾病方面，能让男人不举的病实在太多了，下面就一一列举。
假性醛固酮减少症临床上以补充食盐为主要治疗手段，部分患儿需用碳酸氢钠纠正酸中毒。通过补充氯化钠(3～6g/d)可纠正高血钾，降低血浆肾素及醛固酮水平，使临床症状改善。治疗有效的指标为病儿失盐状态纠正、渴感恢复、生长发育恢复正常。绝大多数患儿可在2周左右停止治疗。
假性醛固酮减少症患者平常的时候也无需太担心，我们生活中有很多的蔬菜却有治病防病的效果，像上文提到的这些蔬菜，真的是可以帮助到患者的哦，经常吃一吃，绝对有效果。
孕晚期胎动减少的原因
相信孕妇肯定都知道什么是胎动吧，孕妇一般在怀孕四个月后就可以感觉到胎动了，有一些孕妇在孕晚期可能会出现胎动减少的情况，这种症状的出现往往容易令孕妇担忧，不知道是不是胎儿出现了什么问题，其实大多数情况下孕晚期胎动减少是正常的，所以遇到这种情况的孕妇不要太过于紧张。
细心的准妈妈会发现，到了孕晚期胎动会变少，以前甚至有时候会被宝宝踢醒，可是现在宝宝几乎没什么动静了，这是怎么回事呢?孕晚期胎动减少正常吗?
孕晚期胎动减少正常吗?
其实，孕晚期胎儿入盆后胎动会减少，这是很正常的。妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
不过，如果胎儿宫内缺氧也会引起胎动减少减弱，准妈妈们不可不注意。
一般来讲，怀孕33周后会开始感觉胎动少了，但医院检查的时候，一定要注意胎动时间，固定的时间，早、中、晚，一定要固定，如果早上8到9点，中午无12点到1点，下午6点到7点，一小时胎动不少于三次就没关系，如果是两次或者一次，马上再数一小时，如果还是不够，就近医院听一下胎心，看看有什么问题。
综上所述，孕晚期胎动减少有些情况下是正常的，大家只要数好了胎动就能知道宝宝是否健康了。
在上面的文章里面我们介绍了什么是胎动，我们知道胎动是令人兴奋的体验，孕妇在孕晚期可能出现胎动减少的症状，上文为我们详细介绍了孕晚期胎动减少的原因，希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。
白带突然减少的原因是什么
白带突然减少是什么原因呢？大多都是因为现代女性的生活越来越不规律，经常加班熬夜到很晚，妇科疾病也是常有发生。白带也是女性的生理表现，白带异常的表现有很多种，最常见的就是白带增多或减少，白带增多还伴有腰痛腰酸的症状，那么白带突然减少得原因是什么呢？
一般来说，白带过少是由卵巢功能失调或减退，性激素水平低下引起的，常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤及各种慢性疾病，如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者，进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏。
若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。长期白带过少，阴道自我防御功能减弱，女性容易感染阴道炎。
白带分泌过少要积极治疗。由慢性疾病引起的分泌过少，应在治病同时增强体质，注意补充蛋白质、维生素，以增强激素分泌。
白带突然减少的原因多种多样，但是白带突然减少可能就意味着你有可能存在妇科炎症。白带减少的危害不小，一定要及时就医。在平时一定要多加注意，在治疗期间要听从医生的安排，注意休息，卫生，饮食等。最主要的是要暂停性生活，避免感染。
生孩子后月经减少的原因是什么
孕育一个生命是任何一个女性一生中极其重要的事情。但是生过孩子之后，女性的各项身体机能都会得到一定的亏损，需要长时间的进行调理方可恢复。而多数女性生过孩子之后出现的众多问题中最常见的一种情况就是月经减少。那么造成女性生过孩子月经减少的原因是什么呢？
月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。
出现月经少的原因很多，一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。如夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足会导致月经过少。感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，经血运行不畅。因病体弱，如患甲状腺功能亢进，代谢紊乱，血虚经少。而女人在生育的过程中，由于体内的激素发生一定的改变，或者是在生育过程中大出血导致气血不足，所以分娩之后的一段时间内会出现月经紊乱，这是属于正常现象。
中医认为，长期月经量少，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣，多属于肾虚，多因子宫发育不良、性腺功能低下引起。经量逐渐减少，面色淡白，心慌乏力的多属于血虚，可因久病伤血，体质虚弱引起。月经量少，经色紫暗，伴有血块，经行腹痛的多属于血瘀，可由盆腔炎症、腹部手术后遗症所致。因肥胖引起月经过少，中医属于痰湿，须考虑多囊卵巢综合征等导致继发性月经过少。你可以在月经来时每天一杯红糖开水，注意休息放松心情不要有压力切勿接触生冷一般就可以恢复的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，如果仍然这样，建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。
从上边的介绍我们可以看出生过孩子月经减少的情况一般属于正常现象，但如果不是因为这种情况导致的月经量减少，则需要及时到医院进行检查。按照医生的交代进行治疗。在治疗过程中，除了用药外，还要注意把心态放平衡，适当运动。
血压太低吃什么食物？
我们经常听说有人血压太高，很容易出现高血压。血压高是很危险的，但是血压太低，也是不健康的。除了高血压的疾病以外，还有的人会出现低血压。同样也是会危害人的健康的。但是低血压是可以通过饮食调理的方法来治疗的，可能有的人并不了解低血压的调理方法，下面我们就来介绍一下低血压应该多吃的食物。
1、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
2、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
5、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
6、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
7、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
8、红枣：15枚去核，粟子150克，鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
上文中介绍了一些低血压的病人可以多吃的食物，主要要多吃点补血益气的食物，除了这些食物以外，乌鸡汤、鲫鱼汤、母鸡汤等都是可以提高血压的。低血压的病人应该要少吃降压的食物，比如芹菜、南瓜等等。适合高血压病人吃得食物，低血压的病人是不适合的，这个要引起注意。
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