微波炉食物需要加热时间是多久？
今天看到小伙伴转过来的一篇报道，说是德国人都不用微波炉，有危险有还害还有毒，至癌…，真够害怕的，到底是真是假？谁能说的明白？我想微波炉的使用都是非常普遍的了，但是为什么有这样的说法呢，是因为操作不当，使用错误，错误的时间错误的温度，化学物质的变质，我们了解些必要的使用常识方法看来是非常关键的！快跟着我一起去更加深入的去了解微波炉吧。
微波炉不同于一般的蒸锅、高压锅等，要正确使用微波炉就需要了解下微波炉的使用方法。
1、在使用微波炉之前，小心读清楚制造商随炉附送的使用说明书，认识你的微波炉，并接纳指示。电源若不足，炉内的光线会显得暗淡，此时若继续使用，会损坏安全保险设备，应立即停止。
2、微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。微波炉应该平放，远离炉火及水龙头。炉后或两侧通风之处切勿盖住，最好与墙壁起码有5厘米(2英寸)的距离，使热气易于散发。
3、在使用转盘式微波炉时，盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。整袋食物若附有金属夹子，应先将其移去，缚紧塑胶煮食袋的金属条，不应使用。若一见炉内发生火花，应立即停炉。
4、食物放进去之后，关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。加热过程中，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，以减小辐射。
微波炉，顾名思义，就是用微波来煮饭烧菜的。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，微波炉的功率范围一般为500～1000瓦。从而加热食物。既然微波炉这么好用，那我们就来盘点一下它热食物的最佳时间吧!
一、微波炉煮饭。如果我们要使用微波炉来做饭，那么需要先把米泡20分钟左右，然后放一点油，放水的时候需要注意要比正常少放一些。然后调到中火8分钟，然后再用大火8分钟后停火，最后用余热闷10来分钟就可以了。
二、热菜。如果是热隔夜的饭菜，那么可以使用中火，热3~5分钟即可，只要足够热了就可以了，不要太久，不然会破坏菜的味道。
三、热包子馒头。这应该是最常用的了，如果我们要加热包子和馒头，只需要把它们放到保鲜袋里面，然后调到解冻档，加热一分钟即可，千万不要用大火，免得烤焦了。
忌讳微波炉使用时候，人不要靠在微波炉前面，也不要一直待在微波炉旁边，最好站在离微波炉一米以外，避免电磁辐射。
微波炉不要放在卧室里，也不要放在客厅，最好的地方就是厨房。放卧室的话，卧室是休息的地方，避免电磁辐射。客厅的话，客厅有空调电视等其他电器，放一起运行的话，容易相互干扰。所以厨房是最好的。
食物需要健康的食用，有些朋友提出来微波炉会爆炸，食物会变焦其实都是操作不当的原因，这些问题我们是可以及时避免的，大家一起多学习一点生活中的宝贵经验吧。微波炉这种基本每个家庭都有的东西更应该学习啦，大家说是不是呢。
冷冻食物保存期限是多久
我们日常生活中经常会出现这种情况，就是当天没有吃完的食物放到冰箱里冷冻，尤其是肉类。那有时候就会忘记食用，等到想起来的时候时间已经很长了，那冷冻食物有时间限制吗?
前期处理对冷冻食品的保质期有很大影响。比如鲜鱼未经任何处理就冷冻起来，只能保存1—2个月;但科学处理后再冷冻，保质期能延长至半年。陈教授介绍，家禽、海鲜、河鲜应掏净内脏、里外洗净再冷冻;其他食品和肉类在冷冻前也需仔细清洗，除去表面的细菌。另外，所有食品在放入冷冻室前，都应分成一次食用的分量，用保鲜袋或保鲜膜仔细包装，以防止水分损失。最好在外包装贴上标有日期和名称的标签，便于以后取用。
其次，冰箱的品质以及我们日常使用习惯也对食品保质期有很大影响。选购冰箱时应搞清制冷性能，冷冻室温度最好能达到零下18℃以下。如今有的产品可以达到零下20℃—零下23℃，更有利于延长保存期限。除了要足够低温，保持温度的稳定性也相当重要，温度的波动会使细胞破损，造成营养流失。因此取用食物时应尽量快速，一次取完，减少冰箱开门的时间和次数，并注意不要频繁断电;加工后的食物必须放凉了再冷冻;解冻后食品最好不要再次冷冻。
知道了冷冻食物也有保存期限，期限的长短取决于食品种类、冷冻前处理和冷冻室温度条件。
微波炉使用的危害有哪些？
现在，很多人在家里都会使用微波炉，她的方便快捷收到越来越多家庭的喜爱。不管是热饭菜还是制作各种各样的点心甜品，都少不了她的存在。但是，很多人在习惯这样的方便之后，很少人去了解她会给人体带来什么不好的影响。到底微波炉对人体有什么危害呢，下面小编给大家讲讲。
常吃微波炉食物三大害：
1、微波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物
微波炉的作用远不止把物体加热那么简单。食物的分子吸收大量的能量，足以分解蛋白质的分子结构，导致通常情况下不会发生的分子异变。结果，许多新的奇怪的分子出现了。
问题就在这里。食物的分子结构发生了改变，产生了人体不能识别的分子。这些奇怪的新分子是人体不能接受的，有些具有毒性，还可能致癌。因此，经常吃微波食品的人或动物，体内会发生严重的生理变化。
2、食物的营养价值严重流失
苏联人还发现，所有实验中的食物的营养价值都降低了。微波食品的营养价值减少了60%至90%，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白质的营养成分也减少了。
3、情绪波动、记忆力下降
长期食用微波食品会导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降。
因而使用微波炉需要多注意一些事项：
1、准备的饭菜七成熟
为了防止维生素的反复损失，带饭时最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的时候，把要带的先盛出来，剩下的做熟了再吃。荤菜中的红烧鸡、炒肉片等做成七成熟，吃前再热一下，口感会更好。
2、要使用标注有微波炉适用的器皿
一定要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。更不要用金属器皿，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
3、加盖加热
加热时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。
4、加热时间不要太长
加热时间不宜过长。食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
以上就是小编给大家整理的长期使用微波炉的一些不良习惯引起的危害，和使用的一些注意事项。值得提醒的是，微波炉好用，但是要注重食材的保质，一般准备的食物时间不要放太久，不然容易滋生细菌，即使使用微波炉，都会危害到身体健康。
厨房微波炉的使用学问知多少
随着电子技术的发展，微波炉几乎已经进入千家万户，大家已经明显的感觉到使用它来热菜热饭的方便之处。可是，关于微波炉的使用也是有学问的，并不是任何菜肉都可以混合加热，也并不是任何食物的加热时间都一样的长。总之，微波炉的使用技巧也是值得学习的。
厨房微波炉的使用学问，总结起来大致有以下几个方面的技巧：
1、微波炉加热过的食物都会丧失水分，所以一份食物每次吃多少就加热多少，不要反复加热。
2、蔬菜在加热时则不宜加盖或覆盖保鲜膜，防止变黄。
3、拼盘加热时，肉类及蔬菜厚实的部分应该放在盘子的边缘处，容易加热的部分放在中心部位，以免加热不匀。
4、牛奶在加热时，最好倒入微波炉专用器皿中加热，不要连同包装整个放进微波炉中。
5、有些食品，多次加热会发干，如包子、面包、烧卖等等，加热时最好用微波炉专用保鲜膜覆盖，或盖上盖子，防止水分蒸发，还能缩短加热时间、节约能源。但是一定要留有透气孔，可以在保鲜膜上用牙签戳几个小孔。
温馨提示：看完以上的关于厨房微波炉的使用学问的内容，大家一定要牢记，为了烹饪出新鲜、美味、可口的饭菜，大家有必要了解清楚微波炉的使用技巧，以免因操作不当或误操作，导致饭菜不好吃而浪费食物，或伤害到家人等更加严重的后果。
微波炉热粥会产生哪些伤害呢？
微波炉的产生方便了千家万户，人们很喜欢用微波炉加温食物，也有一些人用微波炉来热大米粥，小米粥，皮蛋瘦肉粥等流食。但是大家知道这些粥类在微波炉里加热会产生哪些危害吗？为了增长知识，为了您和您家人的健康，请您认真阅读，希望对您有所帮助！
在医院中输血，需将从冰箱拿出的血加以温热才可输入人体，曾有护士为了急救病人节省时间，使用微波炉加温血液，一输入人体病人立即死亡，以后医院中严格规定，绝不可用微波炉去温热血液。有关微波炉所引起的各式伤害，苏联人作了许多研究，例如：
1.肉类微波后会产生一种致癌物。
2.微波过的牛奶、水果、麦片，会将其中的氨基酸转化为致癌物。
3.蔬菜微波后，会将植物生物碱转化成致癌物。
根据苏联、德国、瑞士等国家所作对微波炉的研究，发现有许多负面的结论：
1.它破坏脑组织。微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。
2.微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能被身体所吸收利用的不知名的副产品。
3.长期食用微波炉食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或改变。
4.微波炉食物的副产品，是长期而永久性 残存于人体内。
5.食物中的矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。
6.微波炉烹煮的食物，使蔬菜中的矿物质，该改变成破坏人体的自由基。
7.微波炉食物能引起癌症，有些胃癌及肠癌，皆与吃太多微波炉食物有关，这或许解释了何以美国人近些年来，患直肠癌的比例如此迅速增加。
8.长期吃微波炉食物，易使身体产生大量癌细胞。
9.长期摄取微波炉食物，由于其中营养已被破坏，将使身体免疫系统出问题。
10.微波炉食物，使记忆力退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。
以上就是微波炉加温热粥的种种危害，总结说来，就是用微波炉加热过的食物容易产生致癌物质产生癌细胞，还会影响我们的脑组织和免疫系统，我们希望您在使用微波炉的时候慎重考虑。看来没有什么事物能够十全十美，微波炉在带给我们方便的同时，也给我们带来了伤害和困扰。
微波炉的危害
人们说与电有关的东西都对身体有害，但是我们不得不承认的一个事实就是：有了电的帮助，我们的生活确实方便、快捷了很多。以前人们工作回来了以后还得自己生火做饭，首先是不干净，然后就是非常浪费时间。微波炉两分钟可以做好的事情，以前却要用到十几分钟，然而这中间浪费掉的时间我们是可以拿来做很多事情的。但是即便是这样，难道微波炉就一点危害都没有吗?
其实不然，在这个快节奏的时代里面。人们只是看重了生活的速度，但是却丝毫没有注意生活的质量，没有为自己和家人的健康考虑过。经过专家们的研究，他们发现不仅是微波炉加工出来的食品对身体有害，就算是微波炉本身也是对身体不好的。具体的可以给大家看几个例子，相信你一定会有所震惊。
有关微波炉所引起的各式伤害，苏联人作了许多研究，例如：肉类微波后会产生一种致癌物，微波过的牛奶、水果、麦片，会将其中的氨基酸转化为致癌物。蔬菜微波后，会将植物生物碱转化成致癌物。
在苏联、德国、瑞士等国家，对微波炉造成人体伤害方面，作了许多研究。发现有许多负面的结论：它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品。长期食用微波炉食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或变。微波炉食物的副产品，是长期而永久性的残存于人体内。食物中矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。
微波就是很短的电磁波，属于大自然能量光谱的一部分。整个光谱包括可见光、红外线、紫外线以及无线电波、X射线等等。太阳产生微波，同时也产生可见光和光谱中一部分不可见光。但是，太阳产生的微波与微波炉产生的微波有一个重大的区别。这个区别在于微波炉是用交流电来产生微波的。
空口无凭，不足以让你相信，但是现在实验证实了事实。你应该明白了微波炉对人体的危害到底是有多严重了。另外，任何微波炉加工过的东西的营养价值都会降低，既然如此，那么我们吃进去的食物不就都是废物了。所以从现在开始，停止对微波炉的使用，因为没有任何东西会比拥有一个健康的身体更加幸福了。
微波炉致癌吗
微波炉是比较常用的家电之一，微波炉之所以能在厨房里占有一席之地，是因为微波炉的用处非常的多，微波炉可以做菜，微波炉可以做蛋糕，微波炉可以加热牛奶、鸡蛋、剩菜、剩饭等等，微波炉热的剩菜比蒸的剩菜从颜色上看不变色，食欲感强，并且据有关资料介绍，维生素不丢失。
微波炉是家庭厨房的好帮手，现在有很多的家庭一天离不开微波炉。现在在很多人中间流传着微波炉致癌，这到底是一种谣言还是微波炉真的致癌，现在就为大家揭开微波炉是否致癌。
微波炉煮食原理
微波炉是如何将食物煮熟呢?顾名思义，微波炉是透过微波将食物加热。微波炉能发出2450兆赫的超短速电磁波，令食物内的水份子产生共鸣震动，将食物加热。用微波炉煮食好处在于能快速将食物解冻或加热煮熟，既省时又方便，同时能保留食物内的营养。
微波炉煮食安全
但由于微波的电磁波属辐射线一种，令不少人担心这些食物受幅射影响，人吃了会增加患癌机会云云。其实这只是对微波煮食的误解。幅射线可有热能、电波、X光、红外线、核放射线等多种，而微波属热能射线，将热能传送到食物身上，令食物产生加温反应，食物本质不会受到任何影响。虽然微波能令人体受到伤害，造成灼伤，但仍不等同于感染幅射。所以用微波炉加热并不会令食物含有致癌物质。
既然如此，上班族大可放心，继续享用美味的午饭了。
微波炉作为一种新兴的电器，受到很多人的追捧。无火煮食已成为都市饮食潮流，上班族都爱带午餐饭盒，只要放在微波炉里，不久饭盒便变得热乎乎的。然而不少人担心多吃用微波炉食物会致癌，通过今天的介绍，大家可以放心的用微波炉。
微波炉加热食品的危害有哪些？
微波炉加热食品快速便捷，所以微波炉是现代白领年轻人一代中特别红火的产品。现在的年轻人工作压力很大，一天累完回到房间，会没有力气做饭，那就只能依靠微波炉加热食品，来填饱肚子。但是现在有新闻指明，微波食品对人体有危害，产生人体健康的威胁，那么到底是真的还只是杞人忧天。下面我们就来探索一番。
其一：以微波炉烹煮或加热食物，会破坏食物营养，使到食物的营养大大减少，因为电磁波辐射改变和破坏了食物的分子结构。
有报告指出，微波食品的营养价值减少了60%至90%，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，甚至连蛋白质的营养成分也减少了。
其二：会产生致癌物质：微波烹饪的食物会产生有毒和致癌的附加物。因为食物中的脯氨酸(氨基酸的一种)受到微波辐射后变成烃基脯氨酸，是一种致癌物质。
其三：
(1)它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，微波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。
(2)微波炉食物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收和利用的不知名副产品。
(3)长期食用微波炉食物，会使男、女荷尔蒙分泌量减低或改变。
(4)微波炉食物的副产品，是长期而永久性的残存于人体内。
(5)食物中的矿物质、维生素及营养，经微波后会大量减少，或改变成致癌物，以及许多不能为身体所分解的合成物。
(6)微波炉烹煮的食物，使蔬菜中的矿物质，改变成会破坏人体的自由基。
微波炉食品虽然因为快速便捷而流行在年轻人与上班族中，但是微波食品危害比快餐的危害还要大。微波毕竟是辐射，对食物加热也是通过辐射来完成。这就表示食物中也残留了对人体有害的辐射。如果经常食用微波食品，你的身体终有一天会产生大的疾病。
冰箱储存和冷冻食物要注意!
1.热夏季，气温高，人们喜欢把许多事物都放进冰箱，利于保存，但有些食物是不能放进冰箱的，小编告诉大家一些正确的方法。
的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。
2.存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，
减轻机组负荷，延长寿命，节省电量。
3.食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、
温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，一面冻结在蒸发器上，不便取出。
4.鲜鱼、肉等食品不可不做处理就进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料
袋封装，在冷冻室储藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度储藏为宜。
5.不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放
在冷藏室内或门档上，以4度左右温度储藏为最好。
6.储存食物的冰箱不宜同时储存化学药品。
原来有这么多要注意的事项，大众养生网提醒，让我知道应该爱护自己的冰箱，注意食品的安全存放，注意自己的饮食健康
异性避孕套好吗
相信生活中大多数的成年人对于避孕套都不会陌生，但是很多朋友对于避孕套承载的健康问题却不是很熟悉，其实避孕套对于我们来说是非常重要的，也是现在比较流行的一种避孕方式，同时能帮助我们避免一些疾病的传播，受到很多年轻朋友的欢迎，那么异性避孕套好吗？
目前市场上的避孕套不仅款式新颖，色彩多样，但大家在这些令人眼花缭乱的避孕套面前，往往感到无从选择。其实安全套的选择大有学问，但由于国内消费者对安全套的认识不足，还存在着许多选择误区。人们在追求避孕套的舒适与安全的同时，也应多了解一些避孕套的基本常识。今天带着大家来了解一下关于避孕套的8个健康知识，看看你知道几个。
Q1：一般安全套的保存期限是多久?
A1：在阴凉干燥的保存环境下，一般安全套可保存5年。
Q2：一个安全套可以重复多次使用吗?
A2：不可以。因为安全套在使用过程中可能已经造成破损，若再经过清洗及干燥的过程，更无法保证安全套的品质。
Q3：除了怀孕，安全套还可以预防什么?
A3：可预防一般性病及艾滋病。
Q4：何种润滑剂适合与安全套同时使用?
A4：水性润滑剂, 因为油性润滑剂(如婴儿油、凡士林等)会破坏安全套的材质，造成漏裂情况。
Q5：戴两层安全套比戴一层安全套安全?
A5：错!同时戴两层安全套反而会因相互的磨擦作用而导致安全套破损，反而造成反效果。
Q6：为确保安全套品质，可在使用前将安全套张开，吹气检查看看?
A6：错!安全套若有细小孔洞，也不易以此方法检查出来。而且将安全套张开后反而很难戴上，容易造成破损。
Q7：安全套可以在射精前再戴上就可以达到很好的避孕效果?
A7：错!安全套应在接触女方性器官前就先戴上。以避免射精前的液体中已含有精子。
Q8：安全套的内包装是否以正方型或是圆型包装较为适合?
A8：对!因为正方型或是圆型包装可使安全套保持自然的伸展状态。
以上就是关于异性避孕套好吗的一个介绍，其实避孕套是现在比较好的一种避孕方法，安全性还是比较高的，希望一些还没有做好当父母的朋友们一定要做好一些安全措施，这样以免出现意外怀孕的时候给大家造成一些难以抉择的困扰。
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