血小板减少治疗的方法
拥有健康的身体对每个人来说都是特别的重要，但是在生活中我们总是避免不了一些疾病的发生，血小板减少是我们生活中困扰着很多人的一种疾病，他有的时候会导致我们的身体出现出血不止，这样对我们的身体健康有着很大的影响，下面我们一起了解一下血小板减少治疗的方法。
血小板减少治疗的方法:
一、心理治疗：
有些血小板减少患者得知自己的病情需要接受长时间的治疗和调养时，情绪会非常低落、焦虑。然而这种负面情绪会严重影响患者的病情的恢复，所以为了帮助患者更快的治愈疾病，一定要保持心情的愉悦。
二、一般治疗：
急性病人主要于发病1~2周内出血较重，因此发病初期，应减少活动，避免创伤，尤其是头部外伤，重度者卧床休息，应积极预防及控制感染。给予足量液体和易消化饮食，避免腔黏膜损伤。
三、输新鲜血或血小板：
治疗血小板减少的方法要谨慎选择，这种方法仅作为严重出血时的紧急治疗。因为血小板减少患者血中存在抗血小板抗体，输入的血小板可很快破坏，寿命短暂。所以输血或血小板并不能有效提高血小板数量。
四、根据病情着实而定：
中医学的治病以宏观辨证为主，现代医学的诊治以微观诊察为主，各有所长，亦各有不足，辨证与辨病结合，可取长补短，扬长补短。辨证治疗血小板减少，无论哪一型，均可酌加有提升血小板作用，可收到良好效果。比如，卷柏紫癜方通过益气养血方法，水煎内服，治疗血小板减少性紫癜安全可靠。
五、注意休息：
由于血小板减少性紫癜，一旦发病病情就比较危急，而且对患者的身体损害严重性也比较大。所以，为了患者的身体健康考虑必须要卧床休息，还要特别注意避免创伤，以免疲劳加重病情。
六：饮食调节：
（1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。
（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
对于血小板减少的治疗，我们一定要保持时刻的警惕，若是发现疾病症状，及早治疗，才能避免疾病带来的伤害。
随着医疗事业不断的发展，很多疾病都能得到很好的治疗，我们都知道疾病的最佳治疗时期就是患病初期，通过对学校版减少治疗的方法了解之后，出现这样的症状我们一定要及时的进行治疗，以免给我们的身体造成更大的伤害。
再障临床表现和治疗的方法
再障性疾病，对于人的危害还是比较严重的，虽然起初只是贫血症状表现，但是如果长期的进行发展，那么会对整个身体构成严重伤害，所以很多患者，想全面了解一下再障临床表现和治疗的方法，为了你能全面了解，就来一起看看下面介绍。
慢性再障：起病缓慢，以贫血为主要临床表现，出血多限于皮肤黏膜，切不严重，可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可长达10年之久。若治疗得当，坚持不懈，大多可治愈，但也有病人迁延多年不愈。少数病人可急性发作，病情急转直下，常与感染有关。
治疗
慢性再生障碍性贫血发病较缓，贫血、出血和感染均较轻。临床治疗上除遵循再生障碍性贫血治疗的一般原则外，还有以下治疗方法：
(1)刺激造血药物：主要是雄激素(如司坦唑醇、十一酸睾酮、达那唑、丙酸睾酮等)。雄激素是一类具有生物活性的舀体化合物，兼有雄性化和蛋白质同化作用。其治疗再生障碍性贫血的作用机制可能是增加促红细胞生成素的产生，使红系细胞对促红细胞生成素更加敏感，加强促红素细胞生成对造血干细胞的作用，促进红系定向于细胞分化为原红细胞进而增殖，成熟为红细胞。除了对红细胞作用外，对血小板的作用不很明显，需要治疗较长时间才有血小板的增加。这类药物对骨髓造血组织减少较轻、进展较馒的患者疗效较好，而对骨髓造血组织严重减少者常无效。雄激素对再生障碍性贫血的治疗需要较长时间，一般不应少于6个月，最佳应用时间是持续1年～2年。但应视药物的不良反应，如男性化、肝功能损害害等。
(2)肾上腺皮质激素：肾上腺皮质激素对再生障碍性贫血患者的出血和发热效果较好。其机制是作用于造血微环境，降低毛细血管通透性，对血小板减少引起的皮肤和粘膜出血有止血作用，消除炎症和渗出液，抑制免疫反应。但肾上腺皮质激素的副作用较多，对粒细胞严重减少者长期使用易致严重感染，还可能引起胃肠道出血。肾上腺皮质激素和蛋白同化激素并用可有较好的效果。
(3)改善微循环药物：微循环是造血微环境的组成部分，通过改善患者的微循环以刺激和滋养残存的造血祖细胞。常用的药物有：①一叶秋碱，这是从植物中提取的生物碱，可通过兴奋中枢神经，改善骨髓微循环，有利于造血干细胞的增殖。②莨菪类药物。通过神经系统抗胆碱作用，解除微血管痉挛，调整骨髓血液灌注，促进细胞分化成熟。
(4)脾切除：脾切除治疗慢性再生障碍性贫血有近百年的历史。一般认为脾脏是扣留、破坏红细胞和血小板以及产生抑制性T淋巴细胞和各种抗体的主要器官。再生障碍性贫血患者切除脏后，约有1/3患者可得到缓解，另-些患者在脾脏切除前药物治疗无效，而脾切除后则出现疗效。但脾切除治疗的许多患者的血掖学恢复不能达到正常，且要冒较大的风险，故选择脾切除治疗再生障碍贫血应严格掌握适应证。
再障临床表现和治疗的方法，本文内容就给很多再障患者，详细做了介绍，所以对于很多再障患者，在充分了解了临床表现以及治疗方法以后，为了不让这种疾病继续威胁自己的健康，一定要尽快的通过正确的治疗，让自己尽快的康复起来。
男性生殖疣治疗的方法有哪些
男性生殖疣治疗是非常复杂的问题，男性生殖疣的类型以尖锐湿疣较多，其病情也会更严重些。在治疗时则要配合症状、体征等，而患者的病史也要注意。那么男性生殖疣治疗的方法有哪些呢?患者治疗时可用药控制，药物的类型是复杂的，其治疗时要按医嘱，控制病情还要讲究卫生护理等，治疗期间还要重视其卫生消毒等。
尖锐湿疣又称生殖器疣或性病疣，是一种由人类乳头瘤病毒引起的性传播疾病。潜伏期在3个月左右，短者3周，长者8个月以上，平均为3个月，主要是性活跃人群,以20～30岁为发病高锋，发病很大程度上取决于接种的病毒数量和机体特异性免疫力，临床上表现为尖刺状，表面潮湿，故而得名。
(1)足叶草脂：本疗法适用湿润区域的湿疣，例如发生于包皮过长而未曾作包皮环切除手术的龟头及会阴部的湿疣。但对宫颈尖锐湿疣不能用足叶草脂治疗。用20%足叶草脂酊剂涂到皮损处或用药前，先有油质抗菌药膏保护皮损周围的正常皮肤或粘膜 ，然后涂药，用后4-6小时，用30%硼酸水或肥皂水清洗，必要时3天后重复用药，该药是国外用于本病治疗的首先药，一般用一次可愈。但有很多缺点，如对组织破坏性大，使用不当可引起局部溃疡。毒性大，主要表现为恶心、肠梗阻、白细胞及血小板减少，心动过速、尿闭或少尿，故使用时必须谨慎，发现上述反应时，应立即停药。
(2)抗病毒药：可用5%酞丁胺霜剂，或用0.25%疱疹净软膏，每日2次，外涂。无环鸟苷口服，每日5次，每次200mg，或用其软膏外用，α-干扰素每日注射300万单位,每周用药五天。或干扰素300万单位注入疣体基部，每周2次。连用2-3周，主要副作用为流感样综合症，局部用药副作用较少且轻微。
(3)腐蚀剂或消毒剂：常用有30%-50%三氯醋酸或饱和二氯醋酸，或18%过氧乙酸。用10%水杨酸冰醋酸或40%甲醛、2%液化酚、75%乙醇蒸馏水100ml混合溶液，点涂局部，用于龟头、肛周湿疣，每日或隔日一次，效果甚好。消毒剂可用20%碘酊外涂，或2.5-5%碘酊注射于疣体基部，每次0.1-1.5ml，或用新洁尔灭外涂或以0.1-0.2%外敷，后者需配合全身疗法。
(4)抗癌药
① 5-氟脲嘧啶(5-F u)：一般外用5%软膏或霜剂，每日2次，3周为一疗程。2.5%~5%氟脲嘧啶湿敷治疗阴茎、肛周尖锐湿疣，每次敷20分钟，每日一次，6次为一疗程。也可用聚乙二醇作基质，加入占其干质5%的5- F u粉剂制成栓剂，治疗男女尿道内尖锐湿疣，也可用5- F u基底注射，多者可分批注射。
② 噻替哌：主要用于5-F u治疗失败的尿道内尖锐湿疣，每日用栓剂(每个含15mg)，连用8天，也可将本品60mg加入10-15ml消毒水中，每周向尿道内滴注，保持半小时，副作用有尿道炎。亦可用本品10mg加入10ml浸泡患处，每日3次，每次半小时，治疗阴茎、龟头冠状沟湿疣，主要用于经其它方法治疗后，尚有残存疣体或复发者。也可将此溶液再稀释两倍浸泡局部，以预防复发。
③ 秋水仙硷：可用2-8%的生理盐水溶液外涂，涂两次，间隔72小时治疗阴茎湿疣，涂后可出现表浅糜烂。
④ 争光霉素或平阳霉素：用0.1%的生理盐水溶液作皮损内注射，每次总量限制在1毫升(1 mg)，大多一次可愈。平阳霉素为争光霉素换代品，用法基本相同，亦有用平阳霉素10 mg溶于10%普鲁卡因20ml内注射。
男性生殖疣治疗的方法有哪些呢?对其治疗的方式已经为大家介绍清楚了，本病的治疗方式是复杂的，虽然药物使用简单，如果使用时引起感染反而会加重病情，患者在治疗时判断男性生殖疣的严重性，调理得当时病情能快速的恢复，但要注意潜伏，完全康复后要做血常规的检查，对潜伏的疾病也能快速的医治控制。
怎么治疗男性湿疣呢
湿疣是一种比较常见的皮肤病，相信很多患者都见识过湿疣的残忍，对于此种疾病更是痛恨不已，却又无能为力，不少的男性朋友们也会遭受到湿疣的伤害，甚至会长在难以启齿的地方。那么，究竟怎么治疗男性湿疣呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！
疗法：有激光冷冻微波和光动力疗法等多数尖锐湿疣可采用物理治疗，但激光冷冻微波等物理治疗虽可快速祛除疣体，但却不能有效消除亚临床感染和潜伏感染，故治疗后不但容易复发，且这种治疗痛苦大，易感染和形成瘢痕等缺点局部药物治疗：局部药物治疗适用于女性外生殖器部位的尖锐湿疣，且疣体不大的尖锐湿疣治疗，这种治疗方法方便，患者可在家中自己治疗，但使用方法要得当，且需注意药物的副作用和不良反应尖锐湿疣怎么治疗，费用低的什么医院好关于最新治疗尖锐湿疣的技术的问题就给大家讲述到这里希望以上所述内容对于广大尖锐湿疣患者在治疗期间有所帮助，在这里也预祝尖锐湿疣患者早日康复治疗尖锐湿疣费用。
每周次，至少周，也可作皮损内注射手术治疗巨大尖锐湿疣可手术切除众所周知，生殖器疱疹是一种性病，人们提起它，就会觉得很可怕，因为大家都认为它人的危害大，并且难治愈，再加上对它认识不够深，很多时候都会错过一个最佳治疗的时期但是只要我们能够在初期了解生殖器疱疹的一些症状，早治疗，还是能够治愈的生殖器疱疹的初期症状出现在女性身上要远远多于男性但是男性朋友也不能忽视生殖器疱疹的初期症状，以免不注意患病错过最佳的治疗时机，引起更为严重的后果，一旦男性出现了生殖器疱疹的初期症状，应该及时的就医生殖器疱疹具体的表现症状：一生殖器疱疹症状的潜伏期为天，平均为天开始局部。
相信通过上文的介绍，你已经知道怎么治疗男性湿疣了吧！湿疣对人体的危害非常的大，而且长在生殖器官上的湿疣更是让人非常的痛苦，人们会称之为性别，它会是传染的，也是会自己蔓延的，对身体的危害非常的大，所以，应该积极的检查、治疗，在尚未痊愈的时候一定不能同房。
男性生殖增长的方法有哪些
对于生殖器短小的男性朋友来说，了解男性生殖增长的方法是很有必要的哦！那么男性生殖增长的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍男性生殖增长的方法有哪些的相关内容，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以接着往下看哦！下面请看详细的介绍。
男性生殖增长的方法有哪些？男性生殖增长的方法有以下几种：
一、手术
这个方法，现在为大部分男人采取的行动，因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多，当然做个手术，留下疤也算是正常的了。
二、阴茎注射
这个方法成功率达到六成左右，但是九成以上的人会有副作用。据调查，有一半的人放弃这样的治疗。但是有一部分的人，注射一个月之后就得到了显着的效果。近年来副作用越来越少，也越来越受欢迎。
三、阴茎“整容”
别看到“整容”就以为要把整个阴茎都切掉。其实这个和隆胸有异曲同工之妙，就是再阴茎里植入硬物。这个比较适合生理性不举的人。
四、加强锻炼
生命在于运动。社会发展得那么快，很多人都疏于锻炼。运动可以让身体更健康，刺激血液循环，自然会让阴茎充血量增多。想要“小弟弟”长大，锻炼最重要。
1、仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重覆张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。
2、坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面；只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。
以上就是关于男性生殖增长的方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道男性生殖增长的方法有哪些了。从上面的介绍中，我们可以看出，男性生殖增长的方法还是比较多的，因此，想要男性生殖增长的朋友可以多了解下这些方法哦！
男性湿疣怎么引起？湿疣的病因
湿疣问题一直是很多男性朋友十分关注，且难以启齿的事情之一。不仅由于疾病给身体带来的的影响，同时由于难以治愈，因此在钱财和心里上都有着不小的伤害。因此男性湿疣怎么引起，如何预防湿疣也受到了越来越多朋友的关注。
男性湿疣怎么引起
尖锐湿疣的出现并不是偶然的，而是一系列因素的刺激和推动下产生的，与男性的生活方式有很大的关系。如果男性在日常生活中不多加注意，那么就可能在病因的影响下而感染此病，以下几种情况会直接导致男性湿疣：
1.性行为是尖锐湿疣复发的重要因素，性伴侣越多，复发的几率越高，男性性工作者的尖锐湿疣发病率和复发率要高于妓女和同性恋者。首次性交年龄小于19岁者其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性患肛门生殖器疣的危险因素增大。
2.免疫功能低下的人群，如恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、化疗者、应用糖皮质激素者，尖锐湿疣发病和复发的几率成倍增加，且疣体也大。
3.婚姻状况也与此病的发病和复发有关。男性离婚，夫妻分居，丧偶和未婚者，夫妻生活不协调者，由于增加了高危性行为，复发几率也增多。性生活中选择避孕套措施不当，也会导致此病的发病和复发机会。男性性生活时不戴安全套，或仅女性应用屏障避孕法和口服避孕药，则会增加自身尖锐湿疣发病和复发的机会。
如何预防湿疣
患上这种疾病的时候是不能过正常的夫妻生活的。性交的话比较容易传染上这种疾病。配偶患尖锐湿疣后要禁止性生活，如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。一段时间内要定期复诊。治疗期间不可过性生活。
防止接触传染，不使用别人的内衣、泳装及浴盆。在公共浴池不洗盆浴，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的座椅上，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，上厕所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。饮食需要改变，以增强免疫力，尖锐湿疣患者应避免常常感染霉菌，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果类，水份要充足。者在术后要注意适当的休息，需要卧床休息3-4天，患者在术后要避免长时间站立，久坐。这会导致患者局部血液循环不畅，导致组织高度水肿，影响创面干燥、结痂以及上皮组织的修复。
痰湿体质如何去湿效果好呢
日常生活当中，每个人都有着不同的体质，表现出来的症状与特征都是不一样的，痰湿体质作为日常生活中比较常见的一种，多见于肥胖，头晕，哮喘，痰多，身体当中湿气严重，多数患者肠胃消化不好，所以吃下去的食物宜转化成脂肪，那么痰湿体质如何去湿效果好呢?如何调理体质呢!
环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。其次，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
运动锻炼：痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
中医养生：痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。可以通过百脉药透等中医调养方式进行调理身体
虽说痰湿体质的患者吃下去的食物不容易消化，但是也不会转化成脂肪肝，所以大家不用担心，痰湿体质的患者只要多运动，多注意锻炼，适当的注意好自己的饮食健康，对于痰湿体质如何去湿效果好呢?就很好解决了。
湿毒症状，湿毒患者可不能拖延呀
提到湿毒，可能很多人不明白是怎么回事，其实，湿毒就是一种因多种原因造成的皮肤炎症性病变，一般在肌肤出现湿毒症状时，患者会感觉瘙痒难忍，很是难受，而且它还很容易反复发作，令患者困扰不已，而想要使这一疾病得到更好的治疗，就得对其症状有所认识，下面，专家来讲解下湿毒的症状表现。
湿毒是皮肤常见的一个问题，它通常是由细菌感染引起的，一般在湿毒发作时患者会感觉皮肤灼热，而且还很痒，感觉很不舒服，下面，专家就具体来介绍一下有关湿毒症状，一起来了解下吧。
一、皮疹呈多形性，按皮损表现特点分为急性、亚急性和慢性湿疹三种。
(一)急性湿疹 为多数粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱，尚有明显点状或小片状糜烂，渗液，结痂。损害境界不清。合并感染时可出现脓疱、脓性渗出及痂屑等。
(二)亚急性湿疹 常因急性期损害处理不当迁延而来，皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主，兼有少数丘疱疹或水疱及糜烂渗液。
(三)慢性湿疹
多有急性、亚急性湿疹反复不愈转化而来，皮损为暗红或棕红色斑或斑丘疹，常融合增厚呈苔藓样变，表面有鳞屑、抓痕和血痂，周围散在少数丘疹、斑丘疹等。皮损在一定诱因下可急性发作。
二、皮疹可发生在任何部位，但以外露部位及屈侧为多见;皮疹往往对称性分布。
三、自觉瘙痒剧烈。
四、病程不规则，常反复发作，迁延难愈。
五、常见特定部位的湿疹有耳湿疹、手足湿疹、乳房湿疹、肛门外生殖器湿疹、小腿湿疹等。
看过以上专家的介绍后，大家都知道湿毒症状有哪些了，如果出现了上述症状，希望患者不要拖延，能引起足够重视，及时去正规的医院进行治疗，同时还可以在日常生活从饮食等方面进行调理，以达到更好的治疗效果，让自己早日摆脱困扰。
男性乳腺增生怎么回事?原来是这些病因在捣乱
在大家的印象中乳腺增生是女性朋友的专属，殊不知男性朋友也会患上此病，像性功能减退、睾丸炎、甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退等都有可能引发此病。
原发性男性乳腺增生症，可发生于新生儿期、青春期及中老年，但多见于青春期，由于其内分泌功能生理失调所引起，其发病原因不清，可能是乳腺对雌激素敏感性增高或雄激素与雌激素比例失调所致。
1、性功能减退见于睾丸功能减退或衰竭，雄激素缺乏或雄激素受体缺陷所致。
2、睾丸炎，外伤性睾丸萎缩及肿瘤等，使雄激素分泌减少，反馈性使促性腺激素分泌过多所致;部分睾丸肿瘤(如精原细胞瘤)可产生促性腺绒膜素，后者亦可引起男性乳腺发育。
3、甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症。
4、内分泌器官肿瘤性病变也是男性乳腺增生症病因之一。
如肾上腺肿瘤或垂体肿瘤等，可使血中雌激素水平增高，引起乳腺增生。
最后，现代妇产医院乳腺专家强调，男性乳腺增生具有一定危害性，男性乳腺增生症病因不容忽视。人们在生活中应重视自己的身体健康，定期去医院进行全面检查。
男性朋友在感觉到胸部长时间的出现有胀痛感的时候，最好是能够及时去医院进行检查，平时在饮食方面还应该要尽量控制一些激素含量比较高的食物，比如豆制品，同时也应该要尽量的控制烟和酒的摄入，减少对乳腺所造成的刺激。
痰湿体质如何泡脚效果好呢?
对于许多人来说泡脚就如同洗脚一样，可其中的奥秘大家并不了解，泡脚在任何季节都会发挥特有的功效，与养生的作用，长时间泡脚可以对于防癌抗癌，排出新陈代谢，减肥，调理体质有着很好的功效，那么痰湿体质如何泡脚效果好呢?如何泡脚对身体有帮助呢?
1、艾叶的功效：【功用主治-艾叶的功效】理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。
治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。①《别录》：主灸百病。
【宜忌】阴虚血热者慎用。
①《纲目》：苦酒、香附为之使。
②《本草备要》：血热为病者禁用。
③《本经逢原》：阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。
2、艾叶泡脚的好处：
艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。
喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时。
就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水。
一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
泡脚是常见的养生方法之一，以上我们介绍的是痰湿体质如何泡脚效果好呢?功效多，首先我们将艾叶加入到水盆当中，水温控制在45度左右，泡到微微全身出汗为止，泡脚之后，不要受风不要着凉，要注意做好保暖措施。
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