由网友(往后不将就)分享简介：吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编中国人崇尚中庸之道，凡事都追求和谐，这一点，也明显的体现在中国人的饭桌上。每一餐都讲究营养均衡，荤素搭配。那么，今天就为大家推荐一道这样的家常美味——土豆烧鸡块。看看爽嫩的鸡肉遇上土豆又会发生怎样美味...

照烧鸡块饭的做法

吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好照烧鸡块饭。

上面关于照烧鸡块饭的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。

照烧鸡排饭的做法

照烧鸡排饭来自日本,在日式餐厅里经常会看到有很多人点这道菜,照烧鸡排饭色泽鲜亮,吃起来味道香醇而不油腻.照烧鸡排饭最大的特点就是没有骨头,在制作照烧鸡排饭时,鸡肉中的骨头都要进行提前去除.且鸡肉在碗中成排排放,米饭在最下层.下面将为您详细介绍!

照烧鸡排饭最主要的食材就是鸡肉,鸡肉是照烧鸡排饭的灵魂.因此,鸡肉好坏的选择很重要.我们都知道,日式的照烧鸡排饭很好吃,那么我们如何把照烧鸡排饭做的好吃美味呢?

照烧鸡排饭

原料:

鸡胸肉1块、姜4片、葱2段、生抽15ml、蚝油15ml、番茄酱15ml、白糖10克、盐5克、五香粉5克、白酒15ml、烤肉酱(或叉烧酱)30ml、干淀粉100克、四兰花、西红柿适量.

做法:

1、鸡胸肉撕去表层筋膜然后片成两半,用刀背轻轻剁几下以便入味,在鸡肉中加入葱、2片姜,然后倒入白酒、盐、五香粉拌匀,最好用手直接按摩,腌制半小时;

2、趁鸡肉腌制的时间,将烤肉酱、蚝油、生抽、番茄酱、白糖混合均匀,然后将剩余的2片姜切成细末一起拌匀制成照烧酱汁备用;

3、腌好的鸡胸肉裹上一层干淀粉,用手拍匀,放入5成热的油锅中炸至表面金黄,然后捞出用纸巾将多余油脂吸净;

4.开水中加入盐、15ml食用油将西兰花焯熟,鸡排切成块,加上西红柿一起码在蒸好的米饭上;

5、炒锅不要加油,倒入酱汁加上200ml左右的清水用中火烧开,然后可以根据自己的喜好调味,最后转成大火将酱汁收浓,最后浇在鸡排上,或者在米饭中也加入一些拌匀后即可.

自己动手,丰衣足食,怎么样,是不是很好吃?像大家这种长期在电脑旁边呆着,不运动的人,最适合吃这道菜了,鸡肉蔬菜搭配,营养又健康,还不油腻,爱美的女性不要担心不会增加体内的脂肪的.当然了蔬菜的选择随你喜欢,喜欢什么就搭配什么好了.

日式照烧鸡柳饭的做法

民以食为天，那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物，中国的食物讲究色香味俱全，要想吃到美味的食物，当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍日式照烧鸡柳饭的方法！

每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下日式照烧鸡柳饭

日式照烧肉炒饭的做法

现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍日式照烧肉炒饭，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。

仔细看完关于日式照烧肉炒饭的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。