风烛残年整出如此棒的性生活
有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿.于是,到了60多岁就停止房事.现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失.因此,老人也需要适当进行性生活.
因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来损害.国内外的有关研究均表明:禁欲的 人,他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上.性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌.长期不用,性器官就会 衰退、萎缩,成为无法再用之物.
老年人也可以正常过性生活
人到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多人羞于启齿,无形中增添了一些烦恼和困扰.为了使老年人照常享受晚年"性"福,现特 就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答,希望能对老年人有所帮助.
老人性生活可持续到70岁
绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求.据医学报告,即使到了90
岁,男性的睾丸仍可产生一些精子.江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查,在65～70岁老年男性中,没有性要求者只占12%.
年过花甲性未老,性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能与性功能是两码事.
千张结怎么打
对于千张结，我想大家可能并不是很熟悉的了。没关系，下面我就来为大家介绍一下千张结吧。千张结其实就是人们口中常说的豆腐皮，顾名思义就是一种豆制品，含有丰富的营养物质，千张结中含有丰富的蛋白质以及钙等等之类的营养物质，受到了很多人的喜爱。千张结的做法并不单一，但大多数还是用于红烧。
千张结是一种受到很多人喜爱的食物，平凡中却是具有营养的，是一道平凡美味的菜肴。千张结吃起来是很好吃的，但是怎么打得好看，这是很多人都在担心的问题。下面我就来告诉大家千张结怎么打吧。
打结的长度不能太长，否则结打出来显得散乱无章，翻炒时韧度也不高，容易碎。另外想打结的成功率高，不会在打结时扯破千张皮，就要掌握卷成棒状的紧度，越紧就越耐拉扯。
将整张千张皮摊开。基本上按折线打横向分四等分。不要从头开始卷，而是先将1/3千张片翻折，以这条双层卷边做卷芯。从这个位置开始边卷边推，这样卷出的棒会更紧实，然后再想象它是一条麻绳，将它打结即可。
因为千张不会厚度很平均，还可能卷破，建议你在卷时，先透光检查一下。薄的地方就先把这部分作为卷芯，就能提高成功率。穿结的动作可以挤推两端，减少拉扯，熟能生巧!
锅铲要反推!这么用心打的结当然还要在出锅上碟时保持成功率，那你就别再把锅铲当切刀了。尤其在收汁上色的阶段，反推锅铲，使千张结在锅内滚动，使颜色均匀。
看了上面的额文章相信大家对于千张结怎么打这个问题现在应该是已经有所了解了吧?千张结好吃，但是做法却需要一定的技巧性。我在上面给大家介绍的方法是不是很简单呢?大家不要再犹豫了，赶紧试试看这个方法吧?要进行多次的尝试，试的多了，也就会有经验了。
胡萝卜香菇猪肉水饺的做法
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道胡萝卜香菇猪肉水饺的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
1.121姜切成碎末。
2.212猪肉切丁、剁成肉泥。
3.姜末加入肉馅中，加入适量的甜面酱、料酒、老抽、生抽。
4.将肉馅调匀，腌制备用。
5.1胡萝卜去皮洗净切片、热水淖烫，切碎末。
6.2将面粉倒入干净面盆中，加凉水和成面团备用。
7.洋葱剥外皮洗净，切碎末。
8.香菇提前泡发好，切碎末。
9.将香菇、胡萝卜、洋葱碎末，倒入肉馅中。
10.大葱切碎末也加入肉馅中。
11.倒入花生油、胡椒、盐和鸡精，充分搅拌均匀，入味。
12.将面团放置案板上，稍揉，搓成长条状，分割成大小均匀的小剂子，按扁，擀皮。
13.开始包饺子咯~尽量多的放馅吧，这样才能薄皮大馅哈。
14.饺子包好后，锅中倒入足够的凉水，待水开后，倒入饺子，开锅后点3次水，饺子膨胀浮起就可以关火下锅啦。
15.吃饺子咯，咬第一口品尝下原味，再蘸一下我调的酱汁咬一口，那味道甭提多棒啦~哈哈，总也吃不够自家的水饺呢。
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的胡萝卜香菇猪肉水饺。
红烧龙骨千张结的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于红烧龙骨千张结的做法。
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的红烧龙骨千张结您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
酱香千张结的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做酱香千张结。
这道酱香千张结的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
香葱烧千张结的做法
其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道香葱烧千张结的做法
1.12材料：香葱、千张结（已拆开）
2.21将香葱去根洗净。
3.12放在案板上切成段，待用。
4.21烧锅倒油烧热，下入千张结翻炒一下。
5.随后，加适量的清水煮开。
6.接着，合入切好的香葱翻炒一下。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味煮开。
12.最后，煮至汤汁快要收干，即成。
13.出锅，装盘。
香葱烧千张结的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
韭菜香菇猪肉水饺的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
韭菜香菇猪肉水饺的做法">
1.做饺子的原料：高筋粉、韭菜、干香菇(泡发)去皮的鲜猪肉一块
2.12用猪肉切成小块，用料理机打成肉馅
3.21韭菜洗净控干水份，香菇洗净切成小颗粒
4.12把香菇粒加入肉馅里
5.21调肉馅：料酒5克、酱油20克、盐、鸡精适量(根据个人口味)花椒油2克、调和油、香油各适量
6.和一块饺子面(比手擀面软一些)揉好，醒面
7.将韭菜切成细小的颗粒
8.切好的韭菜和拌好的肉馅搅在一起做成水饺馅
9.面团揉光滑搓成长条下剂子擀成饺子皮(中间厚转圈薄)
10.包好的饺子
11.水开后煮饺子
12.用饭勺轻轻的从底部把饺子翻起防止其粘锅底
13.饺子浮起再点三回凉水煮开后饺子就熟了
14.饺子煮好，捞出。放入盘中
看到这里，千万不要被上面介绍的韭菜香菇猪肉水饺的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。
胡萝卜香菇粥的做法
相信大家对于胡萝卜肯定是非常熟悉的吧，胡萝卜是我们常见的一种蔬菜，胡萝卜我们也叫做是红萝卜，胡萝卜不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，所以胡萝卜受到了大家的喜爱，胡萝卜有很好的养生保健功效，常吃胡萝卜可以起到提高人体免疫力和防癌抗癌等功效，下文我们采用胡萝卜搭配上香菇和大米来做成胡萝卜香菇粥。
胡萝卜(carrot)，别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金，又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等，是伞形二年生草本植物，以呈肉质的茎作为蔬菜来食用。
胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等，耐贮藏。分布于世界各地，中国南北方都有栽培，产量占根菜类的第二位。可抗癌，有地下“小人参”之称。
材料
香菇，胡萝卜，白粥，猪肉
做法
1.猪肉剁碎用少许生分，盐拌匀备用，香菇预先用冷水泡发，清洗干净后切丁拌少许植物油备用;胡萝卜切丁
2.白粥煮好后放入以上材料，继续煮5分钟，加盐，鸡粉调味即可
营养价值
胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是胡萝卜了，我们知道胡萝卜不但美味而且还含有丰富的营养，经常吃胡萝卜可以起到提高人体免疫力等功效，上文为我们详细介绍了胡萝卜香菇粥的做法。
胡萝卜香菇水饺的做法
当今社会许多女性还是不会做饭，进厨房之后手忙脚乱，但是胡萝卜香菇水饺的做法一定会令你振奋不已，因为实在太简单了，学会这道菜之后，你一定不再是厨房生手，记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒，味道会更加扑鼻。
1、面粉内加入适量清水，搅拌成大片棉絮状
2、揉成面团，盖湿布饧半小时，期间揉面一次
3、准备馅料
4、将葱片和姜片用热水冲泡，晾凉
5、猪肉切丁，分次加入葱姜水，剁成肉沫
6、放入盐、老抽、胡椒粉拌匀，腌一会
7、胡萝卜先擦丝
8、再剁碎
9、香菇、青椒、香葱、姜也剁碎放入，肉馅放入，加油、五香粉、适量油，拌匀
10、饺子馅拌好了
11、面案上撒干面粉，将面团揉光滑，取一部分，大小切成自家喜欢的剂子
12、擀好皮，放适量馅在中间
13、依次把边捏住，放两手食指中间，往里窝
14、饺子包好了
15、依次摆好
16、开水锅中下入饺子，盖盖煮馅、敞盖煮皮，煮熟后不用蘸料，香的很哦
17、成品图
自己做饭不仅能保证家人健康，对于家庭和睦也有帮助，胡萝卜香菇水饺的做法很简单，可以自己在家里学着做。
猪肉胡萝卜香菇饺子的做法
忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖，而忽略了真正绿色健康的家常菜。猪肉胡萝卜香菇饺子是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活挤出一点时间，做做小菜，犒劳下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。
1、温水和面至三光（手光 盆光 面团光）拿保鲜盖住醒面
2、肉馅剁好加调料顺时针搅至粘稠
3、胡萝卜 香菇剁碎加肉馅里搅拌均匀
4、面醒好 柔成小条状 分成小剂子
5、擀成小面皮
6、最后包成饺子
7、锅里加水煮开 放入饺子十分钟就熟了
猪肉胡萝卜香菇饺子的做法，是短时间内就可以完成的菜肴，做法便捷简单，绝对是手残党的最爱，立即行动起来，享受简单美味所带来的味觉享受吧。
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