肩周炎打篮球可以缓解症状吗
肩周炎这种病情在发作的时候会让患者表现出非常疼痛的感觉，有的患者因为承受不了这种疼痛而选择用手术的方法来治疗自己的病情，也有些病情不是非常严重的患者会在日常生活中来帮助自己改善病况。最近关于肩周炎患者打篮球是不是可以缓解症状的问题有很多人在关注，其实适当的活动是可以帮助患者改善病况的，但是一定要选择适合自己的活动，下面我们就来具体的介绍一下肩周炎患者的日常护理有哪些。
①肩关节内旋及后伸内旋活动。患侧摸背法是护理肩周炎方法之一。以患侧在健侧的帮助下，逐渐触摸对侧肩胛骨，练习后内旋。护理肩周炎还可在滑轮练习器上进行，即病员患肢放背后，并用手握住滑轮练习器上的把柄，用健肢握另一段而向下拉动。
②肩关节上举活动。爬墙锻炼，是让病人用患侧手指在墙上作从低处向高处的爬动来护理肩周炎。
③肩关节环转运动。这种护理肩周炎的方法即病人弯腰，让患侧自然下垂，以顺时针，随后逆时针方向的环转活动。也可让病员弯腰90°患肢下垂并用健肢扶挡患肢，使之屈肘90°进行环转活动。
外旋护理肩周炎的锻炼还有活动练习。病人用患侧的手横过面部去触摸对侧的耳朵，以练习肩关节内收、外旋活动。功能锻炼应该每日练习2~3次，每次15分钟。
肩周炎患者平时一定要多加注意对自己的保暖问题，不要让肩关节处着凉，因为这样很有可能会导致病情发展的更加严重，与此同时肩周炎患者还应该选择权威的三甲医疗机构接受妥善的治疗，这样才能让患者更快的摆脱病情的困扰。
得了肩周炎怎么缓解症状
很多年轻女孩在平时都比较呆在电脑面前聊天，其实这是一种很不好的习惯，如果长期这样，除了会很容易罹患颈椎病之外，还会很容易导致肩周炎发病。我们都知道，肩周炎在发病之后会给我们的生活造成很大麻烦，因此，在患了肩周炎以后患者应该及时治疗，并做好护理措施缓解症状。那么我们该如何缓解肩周炎症状呢?
几个缓解肩周炎的小动作：
体后拉手法：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧;另外，还可以在身体正面，用正常上肢辅助患肢抬上臂。
屈肘甩手法：背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋运动。
大鹏展翅：手心向下平举双上肢，抬举30度左右，放平后再抬举。
头枕双手法：站立或仰卧，两手十指交叉，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
背手下蹲法：身体背向桌子，双手臂向后，双手平放在桌面上，身体缓慢垂直下蹲。
爬墙法：离墙一尺侧身站立，患肢从低往高向上爬墙，还可以站立在门或单杠旁，尽量抬臂，双手往上够。
其实肩周炎的发病人群多集中于男性，这主要与男人所从事的工作有关，有一部分成年男性由于长期从事体力劳动，结果导致肩周过度劳累而出现发炎的症状。所以，建议广大成年男性在生活中能够多做一下肩部运动，这样可以降低肩周炎的发病率。
肩周炎有什么症状反应
都说肩周炎的发病一般是中老年人的常见病，在当今社会一些疾病已经年轻化，当然肩周炎也不例外，一些经常用电脑或者是长期体力劳动的年轻人经常用一边肩膀工作，从而导致肩周炎的发生，还有就是即使年轻抵抗力强没有感觉等到上了年纪肩周炎也会追随而来，这就是老人们经常奉劝我们别等到上了年纪再后悔的原因，那么得了肩周炎会有什么症状反应呢?给大家介绍一下。
肩周炎早期症状都有那些呢?肩周炎是中老年人常见的一种疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动不便，严重影响患者的正常生活和工作，患者应及早的接受治疗，那肩周炎早期症状都有那些呢?我们一起来了解一下。 首先， 肩痛：早期时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛 ，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
其次，肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素。使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
再次，怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。而且多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。 最后，后肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛 ，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
以上就是关于肩周炎一些早期的发作反应症状，结合以上几点查看自己平时有没有类似反应，肩膀疼痛的一些小毛病，如果有以上的一些症状要及时去医院治疗，然后自己也可以做一些有益于肩膀的运动帮助恢复肩周炎的病情，好了就说到这里了祝您身体早日康复!
肩周炎有哪些症状
肩周炎我们都听说过或者都经历过，肩周炎的大概意思就是肩膀关节周围的疼痛，一般轻微的肩膀疼痛我们没有放在心上以为没什么事情，但是并不知道可能是肩周炎在作怪，从而耽误病情治疗的最佳时间，尤其是长时间以工作为中心的年轻人会更加不在意，那么肩周炎有什么症状呢?下面给大家介绍一下。
肩周炎主要表现为肩关节疼痛和活动不便，严重影响患者的正常生活和工作，患者应及早的接受治疗，那肩周炎早期症状都有那些呢?我们一起来了解一下。
首先， 肩痛：早期时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛 ，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
其次，肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素。使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
再次，怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。而且多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。
最后，后肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛 ，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
以上就是对肩周炎早期症状的介绍，是不是对肩周炎有了一定的了解呢，所以如果感觉肩膀部位有些疼痛的话要及时去医院诊断，确认是肩周炎的话要避免再让肩膀处负重以免加重病情，要及时治疗还可以按摩肩膀部位帮助缓解疼痛有利于肩周炎康复，祝您身体健康!
得了肩周炎治得好吗
许多年轻人在患了肩周炎之后都比较喜欢通过吃止痛药来缓解症状，结果发现这根本无济于事，吃过药之后，虽然疼痛症状暂时缓解了，但是随着时间的推移，肩周炎还会再犯，专家表示，肩周炎并不是一种容易治愈的疾病，患者应该根据自身的病情进行选择性的治疗，这样才能有机会治愈疾病。目前，临床在治疗吉安周燕方面主要有以下两种方式：
肩周炎西医治疗
西医可以用肾上腺皮质激素药物。例如：地塞米松和强的松。这类药物能够抗炎症，能帮助缓解肩周炎的疼痛。但这些药有很大的副作用，所以不建议经常使用这类药物。
另一类是非甾体类抗炎药。例如：消炎痛、阿司匹林和炎痛喜康。这类药物能够消炎、止痛、抗过敏、退热，主要用于急性肩周炎或者在很疼痛的情况下使用。副作用是会刺激肠胃，所以不宜在饭前服用。另外，儿童和哺乳期妇女也不能服用。
肩周炎中医治疗
在肩周炎的初期，可以服用国公酒、小活络丹、木瓜丸。或者用白芥子、清半夏、当归、黑附片、柴胡、茯苓、白芍、陈皮、桔梗、秦艽、羌活，用白酒做药引，用水煎成汤药，饭后饮用，每天喝2次。
在肩周炎发病的后期，可服用五加皮酒、大活络丹、舒经活络丸。或者用桂枝、香附、当归、草乌、桑枝、丹参、羌活、忍冬藤、生地黄、透骨草，加水熬成汤药后，每天2服。
患者可以咨询医生选择合适的治疗方法，注意锻炼身体，肩周炎就能较快地治好。
通过本文的详细介绍，我们可以看到肩周炎患者如果能够选择适合自身病情的疗法，那么疾病不是没有机会攻克的。希望患者能够到正规医院接受治疗，千万不要图省事到不专业的小诊所医治，否则，耽误了治疗时间不说还白白花钱。
得了肝病有什么症状
肝脏是人体重要的解毒器官，一旦肝脏除了问题，就会影响到新陈代谢，甚至引起身体其他变化，比如皮肤肤色变差，身体有疼痛感等，其实这些就是肝病的早期症状，人们应该适当的了解肝病的常见症状，尤其是早期症状，以便及时发现肝病，及时去医院治疗。那么，得了肝病有什么症状呢?下面来详细了解肝病的一些症状。
肝病的常见症状
肝病是对健康威胁极大的疾病，当然也分病情的轻重缓解，最好就是在发病的初期就发现该病的症状，以免肝病发展到中期或晚期，甚至发展成肝癌，加重肝脏的负担，导致健康状态极差，甚至引起其他的并发症。那么，得了肝病有什么症状呢?症状如下：
肝病的症状初期表现为恶心、呕吐、厌油腻、食欲不振、发热、乏力等不良反应，严重的患者还会出现脾肿大、肝区疼痛的情况，伴有黄疸的乙肝患者，皮肤、巩膜和尿液发黄，有肝硬化、肝癌趋向的乙肝患者还会伴有肝掌、蜘蛛痣。
皮肤颜色变化是肝病的早期信号。人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现;面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度;严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝;肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。
肝病症状虽不明显 但有迹可循。比如，肝脏本有分解酒精的功能，长期过量饮酒会对肝功能造成损害，久而久之，分解酒精的能力就会下降，就会出现酒量下降、容易喝醉的现象;患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱，使男性出现睾丸萎缩、性功能下降，女性有月经不调甚至不孕等。
除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。这些人最好滴酒不沾，同时保证晚上12时前入睡。
当发现身体有以上症状时，就表明有可能是肝病来临了，应当及时去正规医院做全面的检查，当然，肝病检查的项目比较多，包括CT检查、B超检查、免疫学检查、磁共振检查、肿瘤标记物检查等，一定要配合做完，如果不能确定得了肝病有什么症状，更应该定期体检，以便及时治疗。
肩周炎的晚期症状是什么
相信对于都知道肩周炎这种疾病的早期症状，但是对于肩周炎的晚期症状可能就没有那么多人知道了吧。主要是因为晚期会表现出鸡肉拉伤或者上举不便等，也会导致肩关节外展等情况，所以我们建议大家最好是要对于肩周炎这种疾病的晚期症状引起重视，有利于我们治疗肩周炎这种疾病。
晚期肩周炎的临床表现可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。这也是常见的肩周炎的临床表现。
有的肩周炎的症状急性发作，但多数是慢性疼痛，有的肩周炎的症状只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，这种肩周炎的症状可延伸到三角肌的抵止点，肩周炎的症状常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。
以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减少，特别是外展和外旋受限最为显著。肩部外观正常。局部压痛点多位于结节间沟、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。
肩周炎这种疾病的晚期症状表现是比较明显的，它会直接影响到我们生活以及工作，这时候我们是需要通过手术治疗的方法去缓解的，所以我们建议大家应该要治疗肩周炎的早期症状，这样我们才能够在早期的时候进行调理。
肩周炎的主要症状有哪些
事实上在现在临床当中，很多人已经长时间的受到肩周炎问题的影响和困扰，但是却没有及时的发现，所以会让病情变得更加的严重，对治疗工作产生影响，所以这也就告诉着我们必须多去了解一下肩周炎，可能表现出哪一些症状，当我们了解了这些症状之后，那么才可以及时发现及时治疗。
1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
以上就是关于肩周炎的几大症状介绍，大家必须更多的去了解这些常识，这样子当你在生活当中发现自己的身体，也存在这些类似症状的时候，才可以及时的发现是否属于肩周炎，从而采取针对性的治疗以及解决方法。
肩周炎有什么症状表现
肩周炎这种慢性疾病我们并不陌生，身边总会有患有肩周炎的朋友或者是亲戚，也可能是自身。患有肩周炎的朋友就会知道肩周炎带来的不适有多那么难缓解。对于没有肩周炎的朋友来说，一定要注意有良好的姿态，就算长期低头或者工作原因导致，也应该经常活动活动。下面，我们就一起来看看肩周炎的一些症状和表现吧！
临床表现
1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
以上就是肩周炎的一些症状和表现了，相信很多患者都深有体会。但并不是说患上肩周炎就一辈子都好不了了，肩周炎是可以通过长期的治疗以及患者自身的配合来逐渐改善的。肩周炎不是一下子有的，是长期不良习惯导致的，所以治疗也不是能够立竿见影的，一定要有耐心，不能半途而废。
肩周炎有什么症状呢？
肩周炎是常见的一种病症问题，有时严重的话会影响到患者的生活起居，常见的症状是肩部疼痛，肩关节活动受限，而且患者常会出现怕冷肌肉痉挛，或者是其他的各种疼痛症状。
1、肩部疼痛：起初阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点，这也是早期的肩周炎症状。
2.肩关节活动受限：肩关节向个方向活动受限，随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响：屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。
4.压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
5.肌肉痉挛与萎缩：三角肌冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起上举不便，后弯不利等典型症状。此时疼痛症状反而减轻
6.体检，三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。
7.年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
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