这些因素影响着年轻靓丽
女人都希望自己青春永驻，永葆容颜，看女明星们四十多五十岁了，仍然光鲜靓丽，仿佛岁月对她们不起作用，有人可能会不屑的说，还不是整容打针。那么，看看你身边的人吧！同龄的两个女人，可能一个看着比另一个年轻十几岁。
为什么有人可以对抗时光，有人却总是看着比实际年龄更老？有一部分原因可能在于你自己，常熬夜、少喝水、不运动……如果你都不幸“中枪”，还是先检讨一下自己的生活方式，再来感慨时光的残忍吧！
睡眠不足
睡眠是否充足，很容易表现在皮肤上，女性养肤要睡好“美容觉”，最好每天不少于8个小时。一个香甜的好觉，不仅可以消除身体和精神的疲劳，还可以缓解肌肤疲劳，加快皮肤细胞的更新，从而延缓老化。相对的，睡眠不足就会影响表皮细胞的活力。
不爱喝水
让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤的关键所在。喝水不能直接补充肌肤水分，但是体内水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天至少应该喝6-8杯水，且不能是富含咖啡因或高糖的饮料。
不喜欢运动
适量的运动，能促进全身血液循环，加快体内新陈代谢，肌肤自然也会更有活力，而且肌体活动张弛适度，还能润滑皮肤，从而起到延缓衰老的作用。不仅如此，运动还有助于排汗，排汗也是身体排毒的一种形式，能让肌肤更加健康平衡，降低衰老的可能。
饮食错误
喜欢辛辣刺激性的食物，高糖高脂饮食，维生素摄入不足，都是皮肤衰老的大忌。辛辣、油炸的刺激性食物，对于皮肤有如定时炸弹，不利于肌肤内分泌平衡。要减少暗疮和油腻等皮肤问题，应该多吃新鲜果蔬，其中富含的维生素和其他微量元素，对皮肤更有好处。
滥用护肤品
护肤品能保养肌肤，有助延缓衰老等问题，但是这必须建立在护肤品使用得当的基础上。你真的足够了解自己的皮肤了吗？不妨找个机会做个肌肤测试，多了解一些皮肤护理的知识，只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。
表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
情绪不佳
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
老年女人性生活会受到什么因素影响
女性朋友们上了年纪之后，对性生活的问题还是需要重视起来的，那么老年女人性生活会受到什么因素影响?事实上老年女性的性欲望都在不断的减退，即便是在性交过程中也没有明显的反应，遇到这样的状况会严重的降低性生活的质量，因此对这些具体的影响因素要提高警惕。
老年女性有适度的性生活对心身健康十分有益。现实生活中大多数绝经期后的女性都会因为各种原因,在性心理方面出现一些问题，如厌恶感、或畏惧的情绪，对性的需求采取克制的态度，从心理上不愿意进行性生活。
另外种种原因也可能使女性性欲低下、性趣减少、性唤起迟滞、性反应迟钝和性活动的减少。虽然她们中的一些人愿意保持一定的性接触和性需求，并不愿从此了却性活动。但随着老年妇女生理过程中出现的种种变化，要继续保持美满和谐的性生活也是困难的。
影响绝经期妇女性功能和性表达并使她们的性行为发生改变的因素很多。许多绝经期妇女都会出现性方面的一些问题。最常见的有两个，一是性交疼痛，二是性欲减退。
因为绝经期妇女共同的生理因素是激素水平下降。由于卵巢萎缩退化，使得她们身体内雌激素水平和孕酮水平下降。对绝经后妇女来说，她们体内的雌激素也不再由卵巢产生，而是由雄激素转化而来，而雄激素又是卵巢的基质细胞(不是滤泡)和肾上腺所产生的。可以想象，这时体内雌激素水平比绝经前还要低。
雌激素的严重缺乏将对绝经期妇女的性表现产生直接的影响。医学上早在40多年前就认识到雌激素丧失与性功能障碍的关系，当初开始使用局部和全身雌激素替代疗法，就是为了能让绝经期妇女能够保持一定的性能力。
上文中对老年女人性生活会受到什么因素影响给出了明确的介绍，希望对大家有所帮助。老年女性朋友们为了能够拥有正常的性生活，不断的丰富自己的晚年生活，提高生活质量，就需要多掌握一些技巧与方法，也能改善自身健康状况。
视疲劳会导致近视吗，有什么因素影响
如果在生活中眼睛出现视疲劳的话，是需要及时缓解和治疗的，不然对视力会有一定的影响。长时间的视疲劳对眼睛的环境会造成影响，严重会使视力急速下降。
1、眼部因素：
(1)调节异常：远视眼、散光眼、假性近视、双眼屈光参差等，因过度使用调节力而易发生视疲劳;由于老视初期、青光眼早期、眼钝挫伤等，则因调节力不足而引起视疲劳。
(2)辐辏异常：上记过度使用调节懂得各种原因，势必伴以过度的辐辏;近视眼在看近时，也需要较多的辐辏，从而加重了内直肌的负担，而引起视疲劳;此外，辐辏功能发育不全、瞳孔距离较大、真性近视眼长期未被矫正等，均可因辐辏功能不足而致出现视疲劳。
(3)眼肌平衡失常：隐斜患者注视物体时，需要通过“矫正性融合反射”，方能保持眼球的正位，故可引起视疲劳。
(4)瞳孔大小异常：瞳孔过大或过小;双瞳不等大，均可引起视疲劳。
2、全身因素：当身体衰弱或疲劳时;某些全身性疾病(如病灶感染—鼻副窦炎、扁桃腺炎等;内分泌失调—甲亢、卵巢功能不足;体质虚弱—病后或产后妇女、哺乳期、烟酒嗜好及精神因素)等等，均可使眼的耐受力降低，再加上眼部的某些因素影响，更易发生视疲劳。
3、环境因素：生产的产品或工具过于细小;过于精密、细小的用眼工作;照明度不合理;注视物与背景的对比不分明;工作物运动不定;长时间注视不动等等。均可产生视疲劳症状。 视疲劳的主要表现：近距离工作或阅读不持久;容易疲劳、视物模糊、看书错行;眼沉目胀;头疼、头晕、恶心、呕吐和心情焦虑、烦燥以及其他神经官能症的症状。
性生活阴道出血是什么因素导致的
性生活阴道出现出血的情况对于一些女性来讲并不是什么陌生的事情，因为现实生活中，有很多的女性都被这样的情况困扰着，事实上，这样的情况说明女性的身体出现了异常的情况，我们必须要重视起来，及时去医院检查和治疗，才能让病情早日远离。那么 性生活阴道出血是什么因素导致的?我们一起看看详细的介绍吧。
性生活后阴道出血是什么原因?
1、盆腔炎：盆腔的炎症可使盆腔充血，如果子宫内膜充血水肿，之后可使充血的内膜出血，不过这种机会很少。
2、子宫内膜异位症：有的子宫内膜异位生长在子宫颈，呈蓝紫色结节状。洞房中如果碰到这种蓝紫色异位结节灶，就会引起出血。出血一般量少，色暗红，洞房后还常会出现腹痛。
3、宫颈外翻：主要是由于分娩、引产或流产时发生宫颈撕裂而未及时进行手术修补，日后当瘢痕组织挛缩时出现宫颈外翻。倘若再合并感染形成慢性宫颈炎时，白带可呈脓性，白带量亦会明显增多，可发生接触性出血。
4、宫颈肥大：子宫颈受到慢性炎症的长期刺激，可发生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽组织，看上去像黄豆芽瓣，大者如一节指头。息肉质地脆嫩，一碰就出血，所以性生活后可有出血，这种出血一般为色鲜红。
5、子宫颈癌：子宫颈癌是最常见的女性肿瘤之一。接触性出血可能是它惟一的早期症状，多在性交与妇科检查时发现，呈淡红色或褐色。阴道出血，一般先少后多，或时多时少，病情发展到中期，则出血明显增多。只有少数患者初次接触，出血即为大量，这是由于小动脉破裂所致。
通过以上的介绍，我们可以发现，性生活之后出血的情况给我们带来的影响非常可怕，我们必须要重视起来，要及时去正规医院检查，看看是因为哪种情况而导致的。不管是因为什么因素而导致的这样情况，我们都必须要尽快去治疗，否则会让我们的健康受到更加可怕的影响。
女人性生活后吃什么最健康？
性生活在正常的夫妻生活中占了很重要的一部分，所以性生活的保健非常的必要。那么女人性生活后吃什么好呢?性生活过程呼吸、心跳、血液循环都会加快，体能消耗大，性生活后适当的补充食物可以恢复体力。有研究表明女人在性生活之后喝一杯新鲜的果汁的话可以有效的预防尿路感染的问题。
研究人员称，女性在性生活过程中的挤压容易让尿道感染，尿道周围或者尿道前端的细菌被带入膀胱或者被在阴道内的细菌被带到尿道口，这些都是造成女性性生活的时候尿道感染的原因。另外，对于部分性生活过于频繁的女性来说，她们的膀胱抵抗能力下降，细菌感染的几率会有明显的增加。
一项最新的研究中指出，女性每天至少喝上一杯新鲜的果汁或者没有添加甜味剂的浓缩果汁的话，可以有效的达到预防尿路感染的问题，同时如果在性生活之后马上喝上一杯果汁的话，效果会更加的明显。女性在性生活中容易因为细菌的入侵而诱发尿道炎，因为女性生殖器官构造的特殊性，细菌非常容易感染到。而研究中发现，酸性较强的果汁可以降低尿道中细菌的数量，每天喝果汁的女性感染尿道炎的概率比不喝或者少喝果汁的女人会降低34%。
同时，一些特别酸的果汁尤其是用浆果榨成的果汁，它们对于女性尿道感染的经常性复发有很好的疗效。除了果汁之后，同样酸味足够的酸奶也有相同的作用，每天至少喝3次含有乳酸菌的奶制品。
另外，果汁中含有丰富的维生素C，矿物质、果糖、可以补充能量，恢复体力。另外还有丰富的钾，可以快速的补充在性生活过程中人体大量出汗之后所丢失的钾。喝点奶制品的话有镇静的作用，更快的进入睡眠状态。
性生活之后需要注意不宜马上喝冷饮，尤其是天气炎热的时候也最好不要喝冷饮。因为在性生活的时候，肠胃道的血管处于扩张的状态，胃粘膜充血位恢复常态之前喝冷饮会导致胃肠粘膜突然手冷而受到一定的损害，甚至会引起肠胃的不适问题。所以果汁或者水最好都是常温状态的。
老年女人尿血是什么原因造成的
老年女人尿血是现在比较常见的一种现象，造成老年人尿血的原因有很多，比如泌尿系统结核 泌尿系统感染 泌尿系统肿瘤 泌尿系统结石等等都会引起老年女人尿血，一般老人免疫力不好，所以一定要早发现早治疗，这样才不会错过最佳的治疗时机，在治疗的同时要做好患者的饮食护理，尽量以清淡的食物为主，不要吃一些辛辣刺激的食物。
尿血是指血从小便排出，尿色因而呈淡红或鲜红，有时像洗肉水样色。小便中混有血液，有时可见血块，可以伴有尿痛，无尿痛的尿血患者应提高警惕，及时到医院就诊。尿血若还伴有尿急、尿频、尿涩或尿痛，有畏冷发热、疲乏无力、头晕恶心等全身症状时，可能并发其他感染了。
尿血一般可见于肾盂肾炎、肾结核、肾（膀胱、输尿管）结石、肾动脉栓塞、多囊肾、肾外伤、肾或膀胱肿瘤、心力衰竭引起的肾淤血、白血病、紫癜（血小板减少性或过敏性）、败血症等。
血尿伴有疼痛，尤其是伴有绞痛应考虑尿路结石。如伴有尿痛及尿流中断，应考虑膀胱结石。如伴有明显膀胱刺激症状，则以尿路感染、泌尿系结核以及膀胱肿瘤等为多见。此外，应结合患者病史、年龄、血尿的色泽、程度等对血尿的原因进行综合判断。
老年人女血尿，首先应想到泌尿系结石。因为老年人活动少，卧床时间较长，骨质疏松，骨中钙质游离出来，容易发生泌尿系结石。
老年人出现血尿的话，可以用金钱通淋口服液，每次10~12毫升，每日3次。血尿安每次4粒，每日服3次。知柏地黄丸每次10克，每日服2次。滋肾止血胶囊每次4粒，每日服3次。鲜旱莲草50克，红枣8枚，清水2碗，煎至1碗，去渣饮汤。金针菜煎汤代茶频饮。
老年女人出现血尿的话，及时去医院找出原因，这样才能对症下药，注意自己每天多吃点新鲜的蔬菜和水果，保持外阴的清洁卫生，不要吃一些太咸或者高脂肪类的食物，每天适当的锻炼一下身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力，对于恢复也是有帮助的。
视疲劳是怎么回事，什么导致的
如果在生活中出现视疲劳，大家一定要注意，要给多点时间眼睛休息，不要对视力会有影响的。视疲劳的出现多半和长时间使用眼睛和外界对眼睛的刺激导致的。
1.因受强光刺激面引起，表现为畏光，流泪。
2.屈光不正，斜视引起，表现为眼，久视则眼部充血。
3.用眼过久，如阅读时间过长，久用视频等，使眼肌过于紧张，表现为眼胀，久视则视物欠清，伴头晕，头痛，甚至恶心，呕吐，思睡等。
4.外眼病，如结膜炎、角膜炎、睑缘炎等，易引起，表现为眼部充血加重，分泌物增多，异物感，痒涩等。
5.配戴眼镜的度数不准或镜片不当引起，表现为视疲劳起病在戴镜之后，伴头晕，眼胀，恶心，取戴眼镜则症消。
6.工作环境照明不当，或久视目标摇晃不定引起，表现为离开不良注视环境眼疲劳明显缓解。
视疲劳怎么治疗
眼睛是我们五官中最重要的器官，眼睛同样也是我们灵魂的体现，而视力的好坏就能体现出一个人的精气神。从小到大我们的视力都会随着外界和自身的原因有不同的改变。而近视、远视、弱视和闪光等都是视力经常出现的问题，而视疲劳则是我们每一天都会感受到的眼睛问题，所以我们应该采取一定的治疗方法。
在视疲劳警示的情况下，我们就应该好好的保护我们的眼睛，想要远离眼睛的一些疾病我们就应该注意日常的保养，同时要给自己一个舒适的观看的环境，下面一起来看看视疲劳的一些具体治疗和防治方法。
按摩抗疲劳缓解眼睛疲劳的方法
1、眼球按压：首先先将眼睛闭起来，然后用手指的食指、中指以及无名指的手指指端轻轻地在眼球上按压，按压的时候可以同时轻柔地旋转一下，大约按压20秒钟即可，注意在按压的时候不要太大力也不要按太久。
2、揉搓额头：用两手的中间三手指从额头的中间开始，然后往额头的两边的太阳穴方向揉按，到太阳穴的时候在用力按一会，按搓的时候指尖部位出力，重复按3到5次。
3、按压眉间：用拇指的指腹部位放在眉毛根部下面凹陷的地方，然后开始按压转动，重复按压3遍。接着再运动一下眼球，让眼睛往右、上、左、下看，注意转动眼睛的时候头部保持不动，重复几遍再用力地眨眼、闭眼。
注意选择灯光
如果经常在光线不足或者光线不好的情况下看电视或者看书，就很容易造成眼睛干涩，而且近距离看书的时候，应该选择柔和的光线，以避免刺眼的光线直射眼睛。因此在看电视或者使用电脑的时候不要关灯。
在使用电脑时注意姿势
在使用电脑的时候要注意姿势，电脑显示器中心位置要与眼睛在同一水平线上，眼睛与屏幕之间的距离保持40-50厘米。最好经常眨眼睛或者闭目休息一会，这样对于预防眼睛过度疲劳非常有帮助。
保持室内的适宜光线
室内的光线要适宜，尤其是电脑室，不能够太亮也不能够太暗，应该注意避免光线直接照射在屏幕上产生干扰光线。同时要注意定期清理粉尘以及微生物，保持室内的空气流通，更换新鲜的空气。
注意劳逸结合
劳逸结合很关键，尤其是电脑操作人员，最好在连续工作1个小时候就休息10分钟左右，或者到操作室外活动活动筋骨，可以散散步或者做做广播体操等，给眼睛一个休息的时间与空间。
视疲劳最初的症状就是眼睛干、涩，很难受，这个时候我们就要考虑到视疲劳了，千万不能忽略视疲劳，它是预告我们眼睛出现问题的前兆。我们应该及时的给我们的眼睛不一下按摩，然后休息一会儿，向远处的绿色的树木眺望一会儿，同时还应该按照上面介绍的保养自己的视力。
视疲劳治疗方法有哪些
视疲劳是很多朋友的一种常态，对于这些朋友来说，了解视疲劳治疗方法是很有必要的，那么视疲劳治疗方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种治疗视疲劳的方法，都是比较有效果的哦！想要了解视疲劳治疗方法有哪些的朋友不妨来看一下哦！
人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用电脑、看书），持续时间太长，眨眼反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。
一、用药治疗视疲劳
外用滴眼液： 氯化钠滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。
二、按摩可以缓解视疲劳
1、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
2、眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
3、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。 经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。
三、治疗视疲劳的偏方
1、枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。
吃法：头、二汁相隔3—4小时服。
说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较
缓解视疲劳长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
2、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。
说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
以上就是关于视疲劳治疗方法有哪些的相关介绍，上面介绍的三种视疲劳治疗方法都是既简单，又有效果的，需要大家长期坚持。相信大家看了上面的介绍之后，对视疲劳治疗方法已经有了一定的了解。当自己处于视疲劳状态的话，不妨尝试下上面介绍的方法哦！
性生活阴道出血咋回事
性生活过后阴道出血的原因有很多，一般可以分为外力损伤，还有妇科疾病造成阴道出血，不过对于一些初次性交的女性来说，处女膜就破裂也能引起出血，有的女性患者宫颈炎宫颈息肉宫颈癌一些妇科疾病，在进行性生活的时候也可能导致出血，下面我们就来具体分析一下性生活出血的原因。
性生活阴道出血原因很多，最好去医院详细检查一下，以便对症治疗：
1、各种炎症，如：阴道炎、官颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎均可有阴道出血。
2、内分泌疾患可发生月经紊乱，可以表现为不规则的阴道出血。
3、不恰当地应用雌、孕激素类药物也可引起不规则阴道出血。
4、外伤引起阴道出血，常见的有外阴挫伤、骑跨伤。
5、性交后出血多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。其他引起性交后出血的还有宫颈外翻、宫颈息肉、盆腔感染性疾病和宫颈炎、阴道炎（如滴虫性炎症）。
6、长期持续阴道出血多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
7、停经后不规则出血，育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病，如流产、宫外孕、葡萄胎等
性交后出血可能会有很多种的原因，有的来说正常的情况下性交也可能会产生出血，因为有可能回事双方的性交姿势不对，然后造成的一些外伤性出血，所以在进行性生活的时候可以适当的调整一下，如果仍是出血就要去医院治疗。
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