胆结石4毫米是否严重
现在胆结石是非常常见的一种消化系统疾病，大部分患者都是没有症状的，一般来说问题都不大，有的甚至并不影响健康，不用治疗。我们在平时的生活中一定要注意饮食规律，要注意预防胆结石。胆结石4mm并不算严重，但是，还是要去医院检查之后，才能决定如何治疗。
胆囊结石的发病率是随着年龄的增长而增加的。如果在儿童期发病，多与溶血或先天性胆道疾病有关。发病的高峰年龄都在40～50岁。
可先考虑溶石疗法，目前溶石治疗的药物主要是鹅去氧胆酸和其衍生物熊去氧胆酸。注意多喝水，照B超看大小和位置来定治疗方法。除溶石法外还有超声波、微创手术。请临床医生检查后，才能定。
医生建议:
1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。
8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。
9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。
10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。"
平时的饮食一定要少摄入胆固醇，胆固醇一旦高了就容易得胆结石。平时保证充足的睡眠，不要长期坐在家里或躺在床上，保证一定的运动量。不要经常熬夜，不要经常喝太多酒。得了胆结石不用惊慌，这是一种非常常见的病，只要积极配合治疗，改掉坏习惯。
食疗只是胆结石的辅助手段
结石这个已经成为了大众化的病症，而且现在越来越年轻化和低龄化了，小编给大家介绍点胆结石进食小常识，大家看看咯！
胆结石患者平时进食应该留意以下几点:
1、不要喝酒或含酒精的饮料
2、吃饭要有规律，早餐要吃
3、少吃一些含胆固醇的食物。
4、多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、鲜豆类等.
5、多食干豆类及其制品.
胆结石食疗方法一：
可用 玉米须茶组成：玉米须50克用法：将玉米须洗净，晒干，剪成小段，开水冲泡，代茶饮用。作用：清热利胆;适用于胆道结石。
胆结石食疗方法二：
1、 大金钱草蒸猪肝组成：大金钱草60克，猪肝250克，狗宝1.5克用法：金钱草、狗宝洗净，捣碎研成细末，猪肝洗净，入沸水中氽透，用凉水冲洗干净，沥去水分，切成片，放在碗内，撤上药末，拌匀，加葱节、姜片、清汤，入笼中蒸30分钟左右，取出，泌出汤汁，加食盐、味精调味，用以佐餐。作用：疏肝利胆;适用于胆道结石。
胆结石食疗法是怎样的
随着生活水平不断的提高，越来越多的人总是在饮食上随心所欲，总是认为大鱼大肉是最营养的，这样总是会增加的我们的肠胃负担，从而导致一些疾病发生，其中胆结石就是生活中发病率极高的一种疾病，它会给我们带来剧烈的疼痛感，也对我们的身体健康有一定的影响，下面一起了解下胆结石食疗法是怎样的。
胆结石食疗法是怎样的
1.多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展,是胆结石食疗方法中最简单实用的。
2.柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。
3.橄榄油。研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。
4.少食糖类、肉类。过度食用糖类,可增加人体尿酸度,产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀,促使结石的发生;肉类中含有大量胆固醇,及代谢后产生的尿酸,都是形成结石的主要成分。
专家指出,胆结石饮食疗法对疾病具有一定的抑制和缓解胆绞痛的作用,属于辅助治疗胆结石的范畴。而真正治愈胆结石还需药物治疗,通过系统的药物治疗,彻底解决胆结石。如果单纯的使用胆结石饮食疗法,反而会耽误胆结石的治疗时机,是对生命健康不负责任的表现。因此,在使用胆结石饮食疗法的同时,要正确的使用药物治疗。
中医内病外治疗法与相应穴位相结合,作为最新治疗胆结石药物“胆清强磁贴”,穴位治疗输送药物更快捷,对胆囊病灶内的结石、炎症、疼痛等有着显著作用,特有的药材精华也可有效的补充胆囊所需的微量元素,促进局部血液循环,从而达到疏肝利胆、消炎杀菌、活血化瘀的功效。
上面是对胆结石食疗法是怎样的接受，通过了解之后我们知道想要拥有健康的身体，我们必须要保证我们的饮食健康和科学，平时一定要提高我们的一日三餐饮食质量，平时也要合理搭配好我们的饮食，多吃些清淡的食物，另外尽量不要总是抽烟喝酒，这样对身体的健康才有很大的帮助。
胆结石的食疗
专家研究发现很多疾病的治疗和预防均与日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食合理，对疾病的防治还是起到很好的辅助作用的。胆结石也不例外。
常见的胆结石疾病患者的饮食方法有：
1. 宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果。如，洋葱、芹菜、胡萝卜、萝卜、青椒、
苹果、西瓜、核桃，都可以多吃。还可食猪瘦肉、鸡肉、蛋清。不能吃海鲜，喝咖啡、浓
茶。
洋葱：人体肠道内的胆固醇和胆汁酸遇到洋葱中的纤维素容易被吸收，这样可以减少血
液中的胆固醇，降低结石发病率。
芹菜：旱芹菜含大量食物纤维，有利胆、清热、平肝、降胆固醇等功效，多食芹菜可以促进食欲。
青椒：青椒中含有的维生素可以使体内多余的胆固醇变为胆汁酸，防止结石形成。
玉米：玉米为健康和长寿食品，对于胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等都有辅助治疗作用。
苹果：多吃些苹果能增加胆汁分泌和增加胆汁酸，从而减少胆结石的发生。
2. 不能多吃油炸食物、动物脂肪及内脏，谨慎蛋黄、鱼、甲壳类动物。
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。
以上就是结石专家介绍的关于结石病患者的饮食禁忌。
胆结石患者不易吃什么呢？
胆结石的主要原因之一就是饮食的，很多胆结石患者对这些都不是很了解的，在日常生活中，我们应该注意食疗，注重蛋白质营养和蔬菜水果的食疗作用，预防胆结石就很有效了!
要想预防胆结石，首先要知道胆结石的饮食注意事项，那么，胆结石不能吃什么呢?
(1)动物脂肪、蛋白和精制的碳水化合物摄入增加，而纤维素摄入减少，饮食不规律，暴饮暴食等均易导致胆结石。
(2)胆结石患者应少喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为胆结石的重要诱因。
(3)胆结石患者应该少吃食盐：食盐每天的摄入量应小于5克，太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
(4)胆结石患者应该慎食菠菜：食物中，菠菜含草酸盐最高，据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
(5)胆结石患者不宜多吃糖： 服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
胆经患者的不易多吃的有很多东西，但是能吃的东西也不宜过多啊，因为很多食物的蛋白质营养很高，食疗的功效是建立在适量引用的情况下。
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