孩子不自己睡觉怎么办
孩子不喜欢单独睡的原因有很多种其中有恐惧的心理，在电视上或者图书上看到一些令人害怕的妖魔鬼怪，会给他们身心带来很大的影响，这时就会产生恐惧的心理，不敢自己睡觉.那么怎么办好呢！
和孩子一起布置房间
睡前给孩子讲故事
“为了让儿子愿意自己单独睡，我提前很长时间就开始准备了。”有着10多年幼教工作经验的周老师笑着说，“我做的第一件事就是和儿子一起布置他的小房间。我先告诉他，以后这里就是你的小天地，你可以在这里做很多事，爸爸妈妈都不会来打扰。然后，根据儿子的想法，我们一起买东西，大到买什么样的床、小到一件小摆设，我们都一起挑选，儿子很喜欢这种自己做主的感觉。到最后，他自然而然地就喜欢上自己的小房间了，让他单独睡就不是难事了。”
针对孩子不愿意单独睡的心理，家长首先就要帮助孩子克服胆怯心理，委婉而平静地告诉孩子：“很多像你这么大的小孩都会害怕，爸爸妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。”同时，有意识地培养孩子的独立精神，如节假日让他在爷爷奶奶家住几天，减少对父母的依恋。此外，家长还要让孩子明白他为什么要单独睡;睡觉前，还可以给孩子讲故事，亲亲他的额头，让他有安全感。
孩子几点睡觉最能长高个呢
现在的父母都比较关心孩子的身高变化情况，我们都知道孩子的身高有一些遗传的因素，我们都无法选择。但是现在越来越多的家长发现很多后天的因素会导致孩子不长个。睡眠不足就是其中之一，一些孩子因为玩手机而晚睡，那么孩子几点睡觉最能长高个。下面我们一起来看看吧。
一、长个高峰期在夜间
想要长个，就必须先认识“生长激素”，而这种激素并不会在白天分泌，而是主要在夜间分泌。人体生长激素分泌得越多，就越容易长高。而据科学家研究发现，晚上21：00-凌晨1：00是生长激素的分泌高峰期，倘若错过这个时间段，就难以补回来。脑垂体要帮助人体分泌多种激素，生长激素只是其中之一，所以它是不可能每分钟都在分泌的，而是集中于夜间时间段。
二、睡得越迟，长得越矮
那么一到21：00，生长激素就会大量分泌吗？很显然不是，它的前提条件是宝宝必须处于深度睡眠。所以，如果这个时间段宝宝没有睡着或是只是进入浅睡眠，那么生长激素会分泌得很少。孩子睡得越迟，生长分泌激素就越少，个子也只会越矮。
我们身边有很多高人，如果你问有高人有什么方法可以长高，一般都会听到早点洗洗睡吧。大家不要以为这是玩笑话，这话还真不假，孩子平时的睡眠时间和质量确实会影响身高的生长。孩子几点睡觉最能长高个，上文搜罗的具体时间是值得大家参考的。
孩子哭闹不睡觉是怎么回事
孩子对于每个家庭来说都是特别重要的，每个人都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是，有的时候在照顾孩子的过程当中总是会遇到各种各样的状况，其中孩子哭闹不睡觉就是比较平常的事情，但是这个往往也让很多妈妈们不知道怎么办，如何去更好的照顾宝宝，还是宝宝身体出现了问题，下面一起了解一下宝宝哭闹不睡觉是怎么回事？
孩子哭闹不睡觉是怎么回事
肠胃不舒服也可能会引起宝宝哭闹
除了饿了、困了、累了等原因，宝宝的肠胃不舒服也是哭闹的常见原因，小宝宝的肠道发育尚未完善，百天之内的宝宝经常会出现胀气，因此民间有“新生儿百日哭”的说法。另外，如果宝宝是混合喂养，每日都会出现无规律阵发性哭闹、吐奶、排气多，排便次数多且大便稀，就应考虑是不是牛奶蛋白不耐受或者乳糖不耐受。可以尝试更换部分水解蛋白同时较低乳糖的配方奶粉（如：美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，除了缓解宝宝消化不适引起的哭闹，还有临床验证水平的DHA/ARA，可为0-1岁新生宝宝提供全面均衡的营养）。
另外,由于宝宝消化系统尚未发育成熟，消化道中的乳糖酶并未完全活化，降低乳糖水平可能对出现乳糖敏感性相关症状的婴儿有利。与全乳糖的常规配方奶相比，乳糖含量大幅度降低能帮助宝宝减少乳糖不耐受症状,从而更容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收，减轻消化不适的症状，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉, 100%荷兰原装原罐进口，A+品质保障，可24小时减轻宝宝消化不适。
宝宝哭声的类型
“我累了”
宝宝累了、困了的时候，他的哭声急躁且不连贯，有时大哭几声，有时好像要哭又哭不出来。此外，他还有打哈欠，揉眼睛等小动作，或者表现出很厌烦的样子。由于疲劳而发出的哭声很难让人联想他只是想睡觉，这种哭声一般很强烈，而且像花腔一样还带着颤抖和跳跃，此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来，把他放到小床上，拍拍他，让他尽快入睡。
“我饿了”
饿哭的典型“声音效果”是，低音调，有节奏，而且重复着一定的模式：先短促哭一声，然后有个停顿，再短哭一声，再停顿，就像在说“饿—饿—”一样，直到被妈妈抱起来喂奶，哭声才停止。如果你仔细观察他的动作，会发现他正张着小嘴，或是正吮吸自己的手指头。
“我的身体好不舒服”
如果宝宝因为身体生病而不舒服地哭泣，和他平时的哭声是不一样的。大多数父母在此时能够本能地知道有什么地方出差错了。生病后，婴儿的哭声通常是虚弱的呜咽，而且表现
得无精打睬、食欲不振，同时还可能伴有呕吐、腹泻、发烧等症状，这就需要抓紧时间去看医生了。还有一种情况是，宝宝喝奶吸入了空气或者对配方奶中的乳糖或牛奶蛋白不耐受，肚子里产生胀气，宝宝就用哭声告诉妈妈，“我的肚肚不舒服！”此时妈妈应当优先考虑给宝宝换成部分水解蛋白奶粉，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，宝宝消化好了，就不难受了。
“我身体某个部位很疼”
如果他突然在白天连续哭闹2个小时甚至更长的时间，而你所有曾经有效的安抚又都不起作用，这时候就要考虑带他去医院了。另外，你要告诉医生宝宝哭闹时的表现，以及是否伴有高烧、呕吐、腹泻或者其他患病的征兆，这可能是宝宝身体某一个部位非常不舒服，而不是普通感冒发烧的那一种无精打采的哭闹。有一种可能是肠绞痛，现在医学还不能解释绞痛的原因且尚无有效的解决办法。但宝宝三个月大以后肠绞痛一般会不治而愈，所以妈妈不用过于担心。
上面就是对宝宝哭闹不睡觉是怎么回事的介绍，出现这样的情况家长们一定要及时地对孩子进行调整，因为孩子在睡觉的过程中也是身体最放松和发育最好的发育时机，如果孩子总是不爱睡觉也会影响到孩子的成长发育，也是对身体十分有害的，所以这样的情况一定要引起家长们的重视。
孩子趴着睡觉怎么回事呢
孩子的身体是正处在生长发育期的，这个时期的孩子饮食等生活起居一定要特别的注意，如果稍有不注意的话，那么就会很可能让孩子的发育不能正常进行。这样对于孩子的身体健康也是非常不利的。一些小的生活习惯都要特别注意，比如孩子趴着睡。那么孩子趴着睡觉怎么回事呢？下面我们就介绍下。
根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的姿势。宝宝的睡房最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才能睡得又香又甜。
趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴着睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，也有利于宝宝神经系统的发育。趴着睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴着睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，且利于消除胀气。
过多的叭着睡易引压迫心脏及肺，引起呼吸困难等情况。建议让宝宝少趴着睡，常给予纠正。但是孩子的睡眠姿势是有周期性的，并不会一直总是一个姿势，不必担心。相对来讲右侧卧睡眠姿势是最好的。
以上的这些介绍就是孩子趴着睡觉怎么回事的解答。根据自己孩子的实际情况，来进行区别对待，能让孩子有比较正常的发育。这对孩子来说是非常重要的。如果不能很好的对待，那么孩子的正常发育可能就会受到比较大的影响。所以一旦你个要特别的注意。
孩子发烧多睡觉好吗
孩子发烧的原因是相当的多的，主要以感染性为主，家长在这个方面要多加注意了。发烧需要明确病因，对其病因进行处理，因为体温过高时容易引起小儿高热惊厥，所以也是有必要控制体温的。同时，也要多注意孩子的精神状态、体温以及症状。孩子发烧了身体就会很虚，会觉得全身无力，当然就会睡觉啦，这样子有利于孩子恢复体力，建议大家可以采用物理降温方法为孩子退烧。
物理降温方法有以下几点：
1、35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
4、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
5、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
孩子发烧是抵抗力弱的一种表现，为了增强孩子的免疫力，在这里，建议妈妈们可以从饮食方面着手，平时做些清淡的食物，少量多餐这是必须有的，多给孩子喝水，保证孩子的睡眠时间，这样子有利于身体恢复，增强免疫力。
2个月孩子白天不睡觉哭闹是怎么回事?
我们都知道在孩子还没有出百天的时候，一般的情况下都是在睡觉的，尤其是孩子在一个月的时候，醒来最多玩半个小时就睡觉了，但是孩子一般过了几个月之后睡觉的时间越来越短，但是孩子在两个月的几乎不睡觉总是哭闹是什么原因?
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷。
3、太干燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
通过以上我们了解到宝宝在白天不睡觉哭闹的时候，我们不要直接逗孩子，或许是他还没有睡够，在白天的时候尽量让宝宝有一个充足睡眠，要不然在晚上睡的比较早，说不定半夜就不睡了，所以让宝宝有个好睡眠是很重要的，所以家长要格外的注意。
孩子晚上睡觉流鼻血怎么办
孩子是每一个母亲都比较操心的对象，因为孩子的未来就是家庭的未来，是家人的寄托，所以人们对于自己的孩子都是非常的爱怜的，有的孩子身体不好，父母们都非常的担心焦虑，例如孩子晚上睡觉流鼻血这种现象时大人们最怕的事情，那么，孩子晚上睡觉流鼻血怎么办呢？下面来看看介绍吧。
流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。
孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的预兆。如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前，那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。
大家知道，成年人机体中约5公斤血液在循环。一次失去200—400毫升血能很快得到恢复，实际上人体不会有感觉，高血压患者流鼻血常会导致贫血。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
以上就是对于孩子晚上睡觉流鼻血怎么办的讲解了，希望家长们要了解一下，一旦自己的孩子遇到晚上睡觉流鼻血的情况时就可以采用以上的办法来应对，但是如果没有什么效果的话就要立即将孩子送往医院进行治疗，以免产生严重后果。
孩子如何长高个呢
相信很多的家长朋友们在小时候也会有类似的经历，伙伴们会对对于弱小个子的矮的同学进行欺负和嘲笑，那种滋味真是让人很难受。因此，对于自己的孩子就会希望能长一个高个子，再说了，高个子在很多的方面都是有着优势的， 从外形上看就占便宜，那么，孩子如何长高个了，下面就一起来看看吧。
蛋白质、矿物质不能缺。10~13岁的青少年，每天需要蛋白质70克，13~18岁需要80克，每天一杯奶是增高的秘诀。矿物质中，一定不能缺了钙、磷、锌。还要注意给小胖孩减肥，过胖也会影响身高。
每天必须户外活动1小时。运动是促进生长发育的一大法宝。
10点前睡觉。生长激素在夜间深睡眠时分泌达高峰。3~6岁儿童要每天睡10~12小时；小学生、初中生9~10小时；高中生每天8~9小时。为了尽快进入深度睡眠状态，最好让孩子晚上10点之前入睡。
尽量少蹲着。蹲着玩会导致腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲。坐椅子上时让后背靠紧椅子背，这样的姿势有利于脊柱保持挺直。
衣袜宽松点。衣服太紧会影响血液循环，特别是紧紧箍住脚踝、穿脱都困难的袜子，会影响腿部的血液循环，不利于长高。
两个月量次身高。一般来说，孩子每年的生长速率低于4厘米，与同龄孩子的差距逐渐拉大时，你就要多加留意了，应及早带孩子到儿科内分泌专科咨询检查。别迷信增高补品，不可盲目使用，滥用这些保健药物可能导致性早熟，反而不利于长高。
上面针对孩子如何长高个做了详细的介绍，相信对于想让孩子长高个的家长来说还是有帮助的，从日常的饮食、运动锻炼、睡眠、衣着、动作方面都要好好注意就行了，而不是盲目的听信广告，胡乱吃增高药，这样不是帮孩子，是害孩子的。
孩子怎样长高个秘诀
孩子是家长们的精神寄托，家长们都希望自己的孩子能长高长漂亮。尤其是一些自身不是很高的父母，担心自己的基因会影响到孩子以后的身高，所以会想找一些会让孩子长高个的方法。其实对于孩子长高最好还是使用饮食的方法。那么有什么饮食能让孩子快点长高呢？下面就给大家介绍一些比较有效的食物。
1、牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
2、鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1—2个鸡蛋是比较合适的。
3、黑大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。
4、沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。如果当菜吃银鱼感觉吃的量有限的话，可以磨成银鱼粉喝牛奶时一起喝。
5、菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。
上述的一些食物对于孩子的发育是很有效的，孩子的家长可以选择上述的食物来给孩子补充营养。但是考虑到有的孩子偏食的情况，家长们可以选择还是比较喜欢的烹饪方法。尽量的让孩子保持营养的均衡性，这样才能让孩子以后变的更高，更健康。
小孩子怎么样长高个呢
家里小孩子的身高是父母最关心的一个方面，尤其是身高都不是很高的父母，身高的基因是可以遗传的。但是还有一些小孩子可以在发育期间补充营养，养成规律的生活习惯，多做拉伸运动都可以促进身高的增长。在身体发育阶段迅速长高可以让自己的孩子赢在起跑线上，因为现代社会有很多职业都是需要身高优势的。那么，小孩子怎么样长高个，一起来看看吧。
1、体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。同年龄、同性别的孩子，经常锻炼的要笔不锻炼的高出4-10厘米。让孩子坚持体格锻炼，可进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等运动：
①小孩子：以主动运动和被动运动相结合。主动运动就是帮小孩子进行一些抬头、爬行或者翻身练习。被动运动是爸爸妈妈给小孩子做一些婴儿操、按摩抚触，也有利于小孩子的生长发育。
②大孩子：多练习跑跳、拍球、双腿跳，跳绳、蹦床、单腿跳也都是很好的长高运动，但要注意举重、长跑、哑铃等运动就不太利于长高了，看看运动会上这类型运动的运动员就明白了。
2、让小孩子每天保证充足睡眠，尽量让他早上自然醒，不要过早地叫醒小孩子，不要让小孩子当夜猫子，小孩子晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围，保持周围环境安静，这样可以让小孩子入睡更快。孩子每天要有8～10小时睡眠，以发挥最大的生长潜能。愉快的心情也是增高的催化剂。
父母一味的为自己的孩子补充过多的营养，非但不能让孩子长高，反而造成营养过剩和导致肥胖等健康隐患。小孩子怎么长高个，我们可以改变的是后天的因素，家长可以多多参考我们介绍的方法。了解小孩子长高的知识，让孩子科学增高，远离无知的增高障碍。
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