有这7种行为的男人夜里更出色_4种锻炼让男人拥有更强性能力

由网友(强国联兵)分享简介:当你被一个男人所吸引时,你是否曾在心里偷偷嘀咕过,他在床上是否会出色呢?这其实也不难搞清楚,如果你发现……他穿着得体我们经常锻炼可使我们的身体保持良好的健康状况。男性在性生活中,男人一般更主动,性生活也是锻炼的更好办法。日常如何练习才能将身体达到良好的状态,才能让男性有更好的性生活。1.双肩这套动作并不仅仅是为了增加双...



有这7种行为的男人夜里更出色

当你被一个男人所吸引时,你是否曾在心里偷偷嘀咕过,他在床上是否会出色呢?这其实也不难搞清楚,如果你发现……

他穿着得体

我们不是说如果他没穿Armani你就不可以跟他上床,只是比起那些不修边幅的家伙来,一个注重穿着的男人更有可能是个有礼貌的爱人。此外,如果他能注意到上衣和裤子的搭配,他一定也会把指甲修饰整齐。不过当心那些过度追求衣着的人。如果一个男人会在镜子面前反复检查自己的外表,恐怕他更喜欢自我陶醉,而不会和你分享快乐。

他凝视着你

当他与你交谈时,会凝望你的眼睛,而你说话时他会认真地倾听。在餐厅里他不是东张西望,而是专注于你。不会用眼睛交流的男人不可能是好情人。而那些能发现你小拇指上的小伤疤的男人一定可以在床上把你奉为女神。

他很有幽默感

没人喜欢对待生活和自己太过严肃的男人。性,如我们所知,有时会很尴尬,最棒的情人是在那一刻还笑得出来的人。当侍者不小心把红酒洒在他的免烫夹克上,他没有暴怒而是乐了起来,说明他具备相当的幽默感。

他连说带比画

一个男人如果手舞足蹈,两掌相互挤压,或把手指放在嘴唇上,只说明一点,他们没有拘束,触觉敏感。你可以期望他们有好的表现。

他爱微笑

这类人有幽默感,还不止于此。他的笑容应该波及他的眼睛,而且他笑的时候应该不害怕张嘴。如果他双唇紧闭,则可能不够勇猛。

他很慷慨

小里小气的人通常不太可能让你满意。吹嘘自己花多少钱买了一瓶红酒的男人,对床上表现的感觉会非常到位。让我们折中一下:一个不介意花钱,但并不浪费的男人。

他会跳舞

不一定非得像里奇·马丁跳得那样出色。实际上,他只需要有良好的节奏感,有愿望摆动他的身体,这表明他喜欢冒险。一个不在意自己形象的男人,一个喜欢尽情享乐的男人,这代表着他性方面的潜力。以上就是什么样的男人值得嫁的内容。



这几种方法让男人那里更强壮

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。

一、中药补肾茶:

原料:山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法:将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。

功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软不举的现象可得到显著改善,欲望增强,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优缺点:不能立竿见影,但天然无副作用,可以持续从根本上改善。

特别提醒:为达到更好效果,建议使用特级山色峪灵芝,100克的价格在千元左右。。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以,只要属于红茶范畴就可以。

二、腰部按摩操

两种做法

一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

三、脚心按摩法

中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。

此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

指导:人的脚上就分布着可以影响全身的穴位。其中,与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官(组织)有关的都集中在脚趾部位,属于阳经与阴经交汇处,如对其进行正确的按摩刺激,就能达到效果。

提醒:糖尿病足患者,慎用热水袋等取暖用品,也不宜用热水泡脚。

四、强肾健身操

1.端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。

2.端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。

3.端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。

4.端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

5.双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念“吹”但不发出声音。如此,可连续做10余遍。

常练能有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。



男人为什么更喜欢处女?

男性渴望处女,他们认为这是对爱情的纯洁和忠贞。多数男子都会有处女情结,并且一般会认为对方是不是处女会反映对方对婚姻是否忠贞,或者直接影响到自己的男性尊严,等等。倘若男人也有那层膜,会不会产生处男情结?

中国男人的处女情结从何而来

诚然,男人在内心深处总是渴望成为他的女人的最初的男人,这便是我们所说的处女情结。在传统婚礼上,新娘身披洁白无暇的婚纱,象征着她奉献给爱人的内心和肉体与她所披的婚纱一样,纯洁无暇。

这种推崇处女性的想法,至今仍被沿袭着。

假若男方在订婚之前听见诸如:“喂,小子,当心点,那女人可有不少花边新闻哟。”或“那女人以前跟某某有过那么一手”之类的有关自己对象的谣言,便会犹豫不定,甚至因此最终引发婚约告吹的事情也时有耳闻。

女方如果不是处女,那么即使在现代,恐怕结婚后也少不了麻烦。相形之下,女性对男人的贞操要求则显得非常淡薄,在女性中,几乎没有人要求其结婚对象必须保留童贞。那么男女之间这种贞操观念上的差别究竟是缘何而生的呢?

在寻求处女的男子的内心深处,除了那一份对未曾受人染指之物的憧憬之外,还隐藏着渴望将自己喜爱的女人按自己的意愿来摆布的想法。具体他说,这包含了男人的一种期待,即:“如能和还是处女的女子交往,那么她不就能像自己设想的那样在性方面成熟起来吗?”但是换一个角度来考虑,我们会发现这种想法中还隐藏了一种认为男人能够随心所欲地改造女人,并将女人视为玩物的雄性心态。

男人所不知的处女秘密

说玩物或许过份,但男人希望自己处于支配地位的这种想法,确实是不可否认的。

对处女性的过份推崇现象,以及认为男人能随心所欲地改造女人的想法,都出现于中世纪的镰仓时代之后。它们随着武士社会秩序的确立而被固定了下来。可以说它们是男性中心社会的产物。

关于这一点,参加过女性解放运动的羽谢晶子曾说过:“很明显,对处女性的尊重,是男人们强求所致。”她认为所谓的贞操及处女情结只不过是男人单方面的欲望而已。

这个断言非常正确,对此没有丝毫反驳的余地。但当我们开始探索推崇处女性的男人的内心世界时,我们会发现其中隐藏着一种深深的不安,即他们担心若对方不是处女,便有可能深受以往性体验的影响,深深打上昔日男友的性习惯的烙印,并在性方面会过于成熟。

男人无法忍受在性方面被女友同她以前的男友做比较,这与男人在性方面缺乏自信有关。因此就男人而言,追求纯洁的处女性的心理的背后,实际上还隐藏着男性性方面的不安感和幼稚性,因此,不能简单地将处女情结等同于对纯情的向往。

在现代社会,认为结婚之前必须是处女身的女性已大为减少。结婚之前恋爱多次,同数名男子发生过关系的女性已并不少见。另一方面,虽然许多男性还是希望所交往的女子是处女,但是他们已经认识到在实际生活中这已不太可能。

即便如此,男人还是执拗于女性的处女性,总想确认对方是女儿身。这一点实在不好办,经验丰富的男子另当别论,要让一个对女性知之甚少的男子来做此事,近乎不可能。

之所以这么说,是因为现实生活中存在着有意识地假扮处女的女性,暂且不论这样做是对还是错,其最终效果往往因人而异,大多都取决于个人的判断。因此,虽然大部分男人都希望女方保持着女儿身,但倘若不是,他们也只能打落门牙往肚里吞,除此之外,别无其它选择。

但是无论男人也好女人也罢,都不愿意自己的恋人仍同以前的恋人保持藕断丝连的关系。特别是当自己发现恋人还保留着与昔日男友发生性爱时的真切回忆时,几乎没有一个男人可以忍受。此时不管女友多么美丽聪敏,男人也不会因此宽恕她。总的说来,男人是一种性的动物,所以一旦在性方面输给了别人,他会感到失尽脸面。

结婚和恋爱,都有顺利和不顺的时候。同自己喜爱的人结婚后,却发现对方并不适合自己,继而产生厌恶感的例子也不少见。不过从男人的角度来说,若能确定对方在同自己交往时还是一名处女,那么今后他会一直认为“她把自己的第一次奉献给了我”,从而会对女友采取宽容的态度。

说到这里,话题得转移一下。以前,在筑波曾发生一起医生杀害妻子的事件。关于作案的动机,很多人认为是丈夫对妻子以往的异性关系过于憎恶引起的。医生的妻子比医生年纪略大,是一位风情万种、富有魅力的女性,有着异常丰富的性经验。最初,医生为其狂放不羁的性魅力所打动,但结婚之后,随着口角的增多,妻子过去的异性交往史开始刺激着医生的神经。医生猜想:妻子之所以如此富于迷人因为过去曾同形形色色的男人发生过性关系,而这些风流韵事至今仍在暗中作祟,以致于她根本不把我这个做丈夫的当一回事。医生还感到妻子在不断地将他同其以前的男友们做比较,把他当作傻瓜耍弄。

这种危险的情绪不断积蓄,终于在某一天爆发了出来。

如果女性在不经意中表露出使男性丧失性自尊的态度,那么往往会使男人因此受到伤害,使他变得富于报复性,有的人甚至会诉诸暴力手段以图发泄。在上述事件的背后,就有男人的这种复杂心理在兴风作浪。

男人之所以如此执拗于女性的贞操并反反复复地疑神疑鬼,是因为男人的性行为在很大程度上受情绪控制,并随着本人的精神状况波动不定。

让我们具体分析一下男性的性行为过程。首先当女方拒绝与其进行性的交流时,他会感到十分焦躁。换句话说,当男方要求同房女方只是作出某种程度的应允,或根本不予回应,那么事情就无后文了。只要不诉诸强奸,那么不论男方怎样坚持要求,恐怕两者之间的性行为都不会顺利发展下去。

突破了第一个难关之后,男子面对的难题就是其武器能否顺利进入战斗状态。好不容易与心爱女子上了床,脱光了衣服马上进入性交状态,却突然发现自己失去了战斗力的实例也不是没有。

男子一旦产生诸如“这女人该不会试过很多花样了吧”或“也许她以前同比我更行的男人相爱过”或“会不会觉得我很笨拙”这类杂念,那么他的身体便会自然而然地受这些强迫观念影响而变得不听使唤。

毫无疑问,这对男人来说是最为羞耻的场面,好不容易让女方接受了自己,而自己却无法做出相应的反应,这样,男

人的脸面将丧失殆尽,自己作为雄性的能力亦会受到怀疑。而事情的结果往往又是这样的:一次的失败会招致今后一连串的失败,从而形成恶性循环。

如果对方是处女,即使失败了,也无关紧要。因为用不着担心自己会被同她以前的男友相比。随便找一个诸如“今晚有点累了”或“稍许喝多了一点”之类的借口,就可以搪塞过去。

男人之所以注重处女,也是因为他们存有这种以备不测的安心感。

男人喜欢举止温文尔雅的纯情女性,不仅由于其优雅的气质,而且还因为内心有这样一种期待:希望在共享床第之乐时,这样的女子不会表现得过火。另外即使男人表现不佳,对方也不会口出怨言。相反,若遇上经验丰富、久经沙场的女子,有的男人一开始便会充满担心,继而因缺乏自信最终怯阵而逃。

这或许仅仅缘于男人方面的主观臆断。不过,男人确实抱有这种恐惧感,担心女性同某位男性发生关系后,她的身体上就会留下这名男子的痕迹,经久不消。换一种说法,男人所担心的是男女发生关系后,女子会成为这个男子的私有财产,永远不会忘记“那份温存”,永远对他怀着执着。

中世纪的骑士出征之前,让妻子戴上贞操带,是为了避免自己不在的时候,妻子同别人发生关系,否则的活,自己可算是丢尽脸面。

男人在性爱中一般都采取主动,并以能给女方带来快乐为乐事。对男人来说,性的快乐不只在于射精那一刹那,开发自己所爱的女人的性敏感区,赐之以快感,使她成为自己的俘虏,亦是一种难以名状的快乐。总之,所谓男人是一种只有将女子引向性高潮后,自己才能得到真正的性快感的、在性爱上贪得无厌、难以对付的生物。

如果女人从其他男人那里得到的快感大于自己所给予的,对男人来说,这无疑是一种重创。因为它完全否定了迷恋于性的男人的存在价值。所以,对此感到不安的男人总是对女友的往事纠缠不清,希望婚姻伴侣从未被他人染指。他们努力寻找着依然保持着处女身的女子。

到这里,我们已了解到:所谓男人的处女情结,实际上跟男人们脆弱敏感的神经不无关系,它只不过是那些不成熟的、自我意识强烈的男人们一厢情愿冀求的东西。



揭秘赶走呼噜的四种方法

当你和你的另一半在休息的时候,如果对方的呼噜声把你吵醒,那么是不是很讨人厌的呢?其实小编就是很讨厌打呼噜的男性朋友的,因为美好的一天都会因此而消失。今天就教你几种方法让男人告别打呼噜!

1、我们可以选择在睡觉的时候,用棒球状的东西垫在我们的背后。为什么会出现这种情况呢?很多人都是平躺睡觉时打呼噜,侧身就不打了,所以一个简单的办法是在睡衣背部或枕头上固定一个棒球,这样就能迫使人在睡眠时选择侧卧姿势。

2、对于赶走呼噜的话,合适的枕头是很有必要的,.选择适当的枕头。有的人认为之所以把枕头垫高,是为了改善呼吸。事实上,这样做却有反效果。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头,以利于呼吸通畅。

3、我们另外还是可以使用加湿器的。为什么呢?原因很简单。其实就是因为加湿器可以保持卧室空气湿润,这样的话能避免喉部和口腔干燥,也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。

4、蜂蜜的好处是有很多的,不仅女性喝蜂蜜水的好处多,男性也是同样的。如果睡前吃些蜂蜜。蜂蜜有助于润滑喉咙,通畅呼吸道,所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜。

但是提醒大家的是,如果人太胖是会有很多的身体伤害的,不仅会导致高血压高血脂高血糖的发病几率增高,还能引发呼吸方面的疾病的。那么保持健康的身材就成了很有必要的事情了。其实像赶走呼噜的保健常识,我们是可以平时多多的积累的,这样我们的生活质量才会提高啊!

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