豆浆机的使用注意事项是什么呢?_榨汁机和豆浆机的区别

由网友(浅墨清语)分享简介:豆浆机是我们生活中的必需品,几乎家家户户的人现在的早餐都会有一杯鲜美的豆浆。对于豆浆机有很多人只是简单的看了下操作说明书在现在这个社会,人们越来越关注饮食方面的问题。饮食是否干净,取材是否健康都成了人们的关注点。当人们无法知道知否干净的时候,很多人都会选择自己动手做。就像现在市面上很多卖果汁和豆浆的,但是毕竟不是自己做...



豆浆机的使用注意事项是什么呢?

豆浆机是我们生活中的必需品,几乎家家户户的人现在的早餐都会有一杯鲜美的豆浆。对于豆浆机有很多人只是简单的看了下操作说明书就使用了,有的朋友连说明书都懒得看了,总共就几个操作键,还难得倒自己吗?但是使用豆浆机的时候,有很多注意事项,只有这些小问题大家都注意到,豆浆机的使用寿命才会长。下面,小编来和大家分享豆浆机的使用注意事项。

                                                     

1、机头上的插座请勿进水,如果进水,必须擦干后才能使用。

2、杯体、刀片、防溢电极、温度传感器和电热器请及时清洗干净。

3、工作时,请不要忘记安装五谷精磨器,否则机器在打浆过程中会有溅出危险,以免溅出烫伤。

4、煮浆时杯体温度较高,请勿触摸,且将机器置于儿童不易触摸的地方,以免烫伤。

5、倒豆浆时应用手按住机头或者先将机头取下再倒豆浆,以免机头滑脱伤人。

6、五谷精磨器请及时清洗干净,以免影响制浆效果。

7、拆卸五谷精磨器时请先用凉水将其冷却,以免用力过大而划伤手。

8、豆浆机一般采用高速电机,粉碎时出现间歇性忽快忽慢的声音属正常现象。

9、机器工作时,与插座等带电物体保持一定的距离,使插头处于可触及的范围,并远离易燃易爆物品,同事电源插座接地线必须保持良好接地。

10、如果在机器工作过程中停电(尤其是打浆后期至工作完成期间)请不要按下功能键进行工作,否则会造成电热器糊管、打浆时豆浆溅出或者机器长鸣报警故障。

11、使用机器前请先将开关保护片去掉,以免在使用过程中出现断电现象。

对于豆浆机的使用过程中还有一些小的注意事项,小编在这里给大家介绍的是主要的,也是经常会发生的情况。现在,你清楚怎么样更好的使用自家的豆浆机了吧,平时一定要注意豆浆机的维护,豆浆倒完后要及时的清洗豆浆机的内壁,不要有水珠的残留,如果有水珠,要晾干后才可收起。不然会对豆浆机造成一定的损害。



榨汁机和豆浆机的区别

在现在这个社会,人们越来越关注饮食方面的问题。饮食是否干净,取材是否健康都成了人们的关注点。当人们无法知道知否干净的时候,很多人都会选择自己动手做。就像现在市面上很多卖果汁和豆浆的,但是毕竟不是自己做的,人们不知道这一杯果汁或者这一杯豆浆是否干净。正因为如此很多人都会买榨汁机或者豆浆机。

但是往往人们在选择的时候,总是搞不清楚这两者的区别。从表面上看来两者都是可以做汁的,那么他们实际的区别到底在哪里。很多时候人们并不知道是榨汁机好还是豆浆机好,也不知道买哪种符合自己的需要。

榨汁机和豆浆机的区别

什么是榨汁机

榨汁机是早在1930年由诺蔓?沃克博士(Dr. Norman Walker
)发明,大多可用于搅拌、榨汁,榨出的果汁比买来的果汁营养丰富、味道更佳。

什么是豆浆机

豆浆机,采用微电脑控制,实现预热、打浆、煮浆和延时熬煮过程全自动化,使豆浆营养更加丰富,口感更加香泽。杯体像一个硕大的茶杯,有把手和流口,主要用于盛水或豆浆。杯体有的用塑料制作,有的用不锈钢制作,但都是符合食品卫生标准的不锈钢或聚碳酸脂材质。

榨汁机和豆浆机的区别一:

豆浆机只能加工豆浆,就是把做豆浆的过程自动化了,不用你守着。你把泡好的黄豆和水加
进去,插上电,打开开关,就行了。它自己完成几次加热,几次打碎,让豆浆更香浓,过滤之后,一壶香喷喷的豆浆就好了。

榨汁机和豆浆机的区别二:

豆浆机不可以制作果汁,但是榨汁机却可以加工豆浆。榨汁机和豆浆机榨出来的豆浆基本上是一样的,只是豆浆机比较省事,榨完的豆浆可以直接喝,而榨汁机榨出来的豆浆需要煮熟才可以喝。

榨汁机和豆浆机的区别三:

榨汁机的功能很多,不仅可以榨豆浆,还可以榨新鲜果蔬汁,可以绞肉,可以磨辣椒粉,可以磨没有泡过的各种豆类和冰糖类。

榨汁机选购注意事项:

1、机器必须操作简单,特别是便于清洗。

2、质量经久耐用,不会有经常更换的零部件。

3、转速一定要慢的,至少在100转/分以下,最佳70-90转/分。超过这个速度,在瞬间的摩擦产生高温会导致果汁迅速氧化,失去活性。

4、功率是评价一个榨汁机效率的一个标准。功率高的榨汁机不但能节省时间,更重要的是它能把水果榨得更干净。

5、过滤网是榨汁机里一个关键性配件,也是评价一个榨汁机耐用度的一个重要标准。理想的过滤网应该表面光滑,清洗方便、干净。

豆浆机的选购注意事项:

1.了解其所用的材质和配件来源,好豆浆机一般所用的材质和配件比较好,且有一些进口配件。

2.挑选时还应检查电源插头、电线等,宜买国家级质量安全体系认证的产品,如3C认证、欧盟CE认证等。在市场销售的豆浆机必须符合国家安全标准的要求,必须带有CCC认证标志,但是现在一些市场销售的产品仍未通过CCC认证,消费者一定要认清和把握。

3.完善的服务体系是产品品质的良好保证,因此需有售前、售中、售后服务及满足服务的网点密度。

4.在选购豆浆机时,可根据家庭人口的多少选择不同容量豆浆机。假如您家是一两人,建议选择800-1000ml;假如您家是三四人,建议选择1000-1300ml;假如您家在4人以上,建议选择1200-1500ml的豆浆机。

当你了解了如何去榨汁机和豆浆机的区别之后,在选择的时候你就知道哪种是自己需要的,也会分别两种的不同了。当然在选择的同时也是需要大家注意上面所说的注意事项的。以免给自己增添麻烦哦。



豆浆机五谷的做法是什么?

豆浆是人们每天的必需品,豆浆富含丰富的蛋白质,并且是美容养颜的圣品。现在大家的餐桌上早上肯定少不了一杯豆浆。传统的豆浆的原料主要是大豆为原料,现在人们吃的花样很多,可以搭配很多配料。比如现在就很有名的五谷豆浆,五谷豆浆比起传统的豆浆,营养价值更加丰富,功效更多。那么,如何用豆浆机做出美味的五谷豆浆呢?下面小编分享给大家具体的操作方法。

                                                       

材料:

红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。

做法:

1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用;

2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中;

3、接着加入足量的清水;

4、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟;

5、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用。

使用豆浆机的一些注意事项:机头内请勿进水;拿出或放入机头部分前,请先切断电源; 煮浆时请将机器置于儿童不易触摸的地方;制作豆浆时,请先将豆或其它原料加入杯体内,然后再加水至上下水位线之间;拉法尔网及时清洗干净;电热器、防溢电极和温度传感器请及时清洗干净;拆卸拉法尔网时请注意使用正确方法,以免伤人;若机器采用高速电机,粉碎时出现间歇性忽快忽慢的声音属正常现象;机器工作时,与插座等保持一定的距离,使插头处于可触及范围,并远离易燃易爆物品,同时电源插座接地线必须保持良好接地;按键时请按照使用说明按压功能键,选择相应的工作程序,否则制作的豆浆不能满足要求。

就这么几个简单的步骤,美味的五谷豆浆就做好了。五谷豆浆因为放的原料比起传统的单一的黄豆为原料的豆浆,富含的营养物质更多,所含的蛋白质种类和维生素都更多,并且含有很多纤维结构。尤其是黑豆,是补肾的佳品。红豆也是美容的,薏米仁的美白效果也是大家有目共睹的,核桃仁又有补脑的功效。五谷豆浆实在是太棒了,美味又营养多多。



豆浆机做玉米汁

玉米不但有减肥的神奇功效,还可以缓解很多慢性疾病。玉米虽然说它的营养价值比别的谷物要低一点,但是,玉米里面可以提取出来异麦芽低聚糖,可以平衡人体的肠道,对人们的健康非常有好处,但是,很多人并不是很喜欢吃玉米,这个时候就可以榨一些玉米汁来喝。

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很多人都非常喜欢玉米,喜欢玉米独特的糯香味道,玉米在嘴里的味道静静的暖暖的在我们的舌尖穿梭。如果家里面备有豆浆机的朋友们,可以在休息的时候,自己榨一杯新鲜的玉米制,今天,我们给大家介绍一下榨玉米汁的方法:

豆浆机做玉米汁的方法:

食材:

主料:糯玉米300g、新鲜牛奶500g

辅料:白糖25g

做法:

1、玉米去皮,去须。

2、把玉米切成小段,然后用刀子转着圈把米粒切下来(以前是把玉米整个蒸熟,然后把米粒剥下来,但搅汁后渣太多),把把米粒上锅蒸熟。

3、把熟玉米粒放入豆浆机中(半个玉米的米粒)。

4、倒入白糖(根据个人喜好,酌情增减),倒入新鲜牛奶(半包就好约125克)。

5、加入同牛奶等量的纯净水或凉开水,开机搅汁,把搅好的汁用滤网过滤,即可饮用啦。

注意事项:

建议把搅好的汁煮开后再饮用。

玉米汁对我们身体的好处很多,有很高的营养价值,玉米汁里面含有人体所必须的三十几种物质。可以直接被人体吸收,不需要我们的胃酸进行分解。更可以满足人体内部的营养平衡,提升我们的记忆力,促进青少年的生长发育!还可以延缓女性的衰老。



自制豆浆有哪些注意事项

自制豆浆有哪些注意事项,现在我们很多人因为害怕外面的食物不干净很多以前不能自己在家做的现在都可以在家做着吃,尤其是出现了豆浆机,现在很多的家庭每天早上都可以喝到干净放心的豆浆,在这里专家提醒朋友们要注意自己榨豆浆时应该注意什么。

 

一、豆浆最适合哪个季节喝?

 

答:鲜豆浆一年四季都可以喝。春秋喝豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏喝豆浆,消热防暑,生津解渴;冬喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

 

二、豆浆除了用黄豆之外,还可以选择哪些配料?

 

答:除了传统的用黄豆作为主料打豆浆之外,还可以加入红枣、枸杞百合等配料,这些配料有很好的食疗功效,而且能减少黄豆的使用量,自然油脂也会减少很多。

 

三、蔬菜、水果可以与黄豆混合打浆吗?

 

答:豆浆遇酸会沉淀,所以,像西红柿、柠檬等酸性的蔬菜、水果不适宜加到豆浆中去。

 

四、打豆浆前为什么要将豆子用水泡,干豆打浆不可以吗?

 

答:豆子提前泡,有两点好处:一是口感,蛋白质吸水后会更均匀,口感细腻;二是豆子中的单宁、植酸等抗营养物质会阻碍矿物质的吸收,浸泡能使这些抗营养物质溶出。所以,打豆浆前应该把豆子泡软再打。

 

五、泡豆子多长时间最合适?

 

答:根据季节不同,泡豆子时间也有别。夏季6~9小时,春秋季8~12小时,冬季11~16小时。

 

六、泡豆子为什么会出现泡泡,豆子会变质吗?

 

答:泡豆子出现泡泡或者白沫,是因为豆子中含有的皂甙,是一种活性成分,遇水后会溶出,如果你没闻出异味,就说明豆子没有变质。

 

七、喝剩的豆浆怎么办?

 

答:自家打豆浆最好现打现喝,如果剩了豆浆,可以用来煮米饭或者做豆浆粥。

 

八、豆渣有营养吗?怎么吃最好?

 

答:豆渣富含纤维素,有防止便秘的功效。而且豆渣能促进胆固醇在人体的排出。豆渣可以与豆类、鸡蛋、青菜做成丸子食用,味道好,营养均衡。

 

九、喝豆浆为啥能减肥?

 

答:豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。豆浆虽然是液体,但仍然属高纤维食物,能增强肠胃蠕动功能,解决便秘问题,使小腹不再凸出。

 

十、胃不好的人能喝豆浆吗?

 

答:因为豆浆性平偏寒,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不太适合喝豆浆。但这也并不是说一点豆浆都不能喝,如果要喝,尽量喝温热的,不要喝凉豆浆。

 

自制豆浆有哪些注意事项您知道了吗?专家提示我们这不仅是给可以自制豆浆的朋友们的建议,也是给喜爱喝豆浆的朋友一个建议,任何的食物都它的适宜季节和适宜人群,因此不要随便乱喝,以防身体不适。



宝宝豆浆机食谱怎么做

随着宝宝一天一天长大,除了要喂一些母乳之外,还需要很多其他的营养。从宝宝6个月开始就可以吃一些偏软一点的食物。比如苹果泥啊,蔬菜泥啊,米糊之类的软性食物。这些食物既能开胃,又能给宝宝补充很多的能量。下面告诉大家一些用豆浆机做出的宝宝食谱,大家可以试着去尝试着做一下给宝宝吃。

1 用豆浆机搅拌水果,各种水果都可以。

2主要介绍的一个食谱:

五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂。现在给大家介绍的这款开胃燕麦糊就适合添加辅食阶段的婴儿食用。

宝宝辅食:开胃燕麦糊

材料:

紫薯1杯,燕麦1/2杯

做法:

1,将紫薯去皮切块。

2,将原料混合加入杯体中洗净。

3,加水到上下水位线间,接通电源,选择“五谷”键,十几分钟后豆浆就做好了。

注意事项:胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。

效果:如此做出来的豆浆呈紫色,口感香而不腻。

TIPS

燕麦中含有人体必需的8种氨基酸 ,能满足婴儿生长的需要。

适宜人群: 6个月后婴儿

1~3岁幼儿,口味以清淡为好,不宜过咸,更不宜辛辣刺激,尽量少用或者不用味精、糖精等调味品。下面介绍的这款“燕麦芝麻豆浆”口味清淡,且富含钙铁,充分补充婴幼儿成长发育所需营养。

完整的钙铁补充:燕麦芝麻豆浆

材料:

黄豆2/3杯,黑芝麻1/5杯,燕麦1杯

做法:

1,将黄豆预先浸泡好。

2,将黑芝麻、燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好补钙豆浆。

在最后我要告诉大家的是,黄豆里面有很多很多的营养,并且含有大量的钙质,能够更好的补充我们宝宝所需要的各种微量元素。所以是比较适合婴幼儿食用的,我们要给他们补充营养,宝宝的食物要多样化。这样小宝宝才能更加健康的成长,营养是十分重要的。



榨汁机和搅拌机的区别

日常生活中的搅拌机和榨汁机,是两项不同的机型,而且在日常生活中都是比较常见的,但是很多人对于搅拌机和榨汁机比较容易混淆,所以对于搅拌机和榨汁机,我们一定要清楚的明白,两者是不同的,搅拌机的主要是玻璃杯是的可以把水果搅拌,有一些是塑料杯是的嗯主要是用于水果和一些刨冰的榨汁机的与想水果进行分离。

榨汁机破坏了水果的纤维,从营养学知识来说的搅拌机的做出来的东西要比榨汁机做出来的营养的多,而且不会破坏水果中的纤维榨汁机,跟豆浆机榨出来的豆浆基本上一样的,所以榨汁机的功能是很多的所以日常生活中的榨汁机比较全面的。

搅拌机分两种,一种为玻璃杯式,可以打水果等东西,好处是果肉和汁在一起,不会破坏水果里的纤维成份,还可以做奶昔等等,你可以放进牛奶,再放点香蕉和冰块,等等,效果很好。第二种为塑料杯(塑料杯从坏到好大都分为:ABSPC航空塑料三种)优点:杯子比第一种多了个网,可以做生豆浆(要加热才能喝哦),也可以像榨汁机一样做到汁渣分离,虽然效果可能会稍差一点点,不足:如果刨冰,就要用好塑料的杯子,否则会打坏杯子,打水果时候要加点水,否则水果都是粘在杯子上,刀头打不着了。

榨汁机是指把水果的汁与肉体进型分离,但是这样破坏了水果的纤维,而你喝的是果汁,而纤维大部分在果肉里,而果肉已经不能吃了,而且大部分的榨汁机对于汁渣分离效果并不是很好,渣子并不是很干澡,造成极大的浪费。

打西瓜汁都会产生漏汁现像,因为西瓜水份多,大部分机器设计不合理,导致汁从机器的缝隙中流出。

从营养学方面说,搅拌机做出的东东比榨汁机做出的东西营养成份要多,因为他不会破坏水果中的纤维。

榨汁机和豆浆机榨出来的豆浆基本上是一样的。只是豆浆机比较省事,榨完的豆浆可以直接喝,而榨汁机榨出来的豆浆需要煮熟才可以喝。其实豆浆最好是自己煮,并且一定要煮开,否则有毒。

榨汁机的功能很多,不仅可以榨豆浆,还可以榨新鲜果蔬汁,可以绞肉,可以磨辣椒粉,可以磨没有泡过的各种豆类和冰糖等。如果你除了喜欢喝豆浆,还喜欢喝其他新鲜果汁,或者经常自己做饭,榨汁机是个不错的选择,价格不贵,功能又多,除了可以每天喝到新鲜豆浆,还能榨点芹菜胡萝卜汁或番茄汁来喝,做菜的时候也更加方便。

以上就是榨汁机和搅拌机的区别,从营养学知识来说的搅拌机的做出来的东西要比榨汁机做出来的营养的多,而且不会破坏水果中的纤维榨汁机,榨汁机的功能是很多的所以日常生活中的榨汁机比较全面的,在日常生活中也是比较常见的。做菜的时候也更加方便。



料理机和榨汁机的区别

其实随着社会的发展越来越快,人们的生活质量也是在不断地提高,人们对自己的生活要求也是在不断地提高,也正是因为是这样,高科技也是在不断地提高,而这种料理机和榨汁机也是在不断地发展,而比较吸引人们的眼球,就是料理机和榨汁机它们的区别到底是什么?

而对于这两种料理机和榨汁机,其实在社会上它们的品种也是比较多种多样的,而下面就是一些有关这两种料理机和榨汁机的资料,同时也是希望大家能好好地利用。

料理机通常是指有许多食品加工功能集于一身的机器,既能榨汁、又能做豆浆、也可搅拌、粉碎,但要加水。料理机是对所有食品加工机器的一种统称。

榨汁机不具备加热功能,打出来的豆浆是生的,还要另煮才能喝。榨汁机是专门把蔬菜或者水果榨成蔬菜汁或者水果汁。
价格方面榨汁机一般一百多就够了,这里小编推荐买四合一榨汁搅拌机,里面包括榨汁机、豆浆机、搅拌机、干磨机。料理机的话价格一般都是两三百元的样子。功能比较齐全、磨干粉、绞肉、打豆浆、榨果汁、但一般都需要再经过二次加工才能食用。

专业的榨汁机只能打果汁,不能做豆浆。但是大多数料理机既可以粉碎食物,又可以打果汁,有些还能打豆浆。不过小编认为料理机打豆浆不如豆浆机方便,不好清洗,打完还得自己煮熟。料理机打出的果汁渣太多,也没有专业的果汁机方便。料理机比较擅长粉碎、搅拌。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这两种料理机和榨汁机都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是希望大家能从其它的途径多学一些知识,还要多点去研究这两种的结构和用法,也是比较好的。



榨汁机和料理机的不同

料理机和榨汁机那是两种完全不同的一种家用小电器。料理机主要是用于食品的加工的机械性能榨汁来又能做豆浆而且可以搅拌粉碎,榨汁机主要是用于榨汁榨一些新鲜的蔬菜水果,但是现在不具备加热的功能,所以打出来的豆浆一般是生的,需要另外加热,榨汁机的一般价格方面的也是比较便宜的。

在日常生活中的榨汁机在使用上的优点的也是比较单一,关于料理机主要是可以进行其他类型的辅助,可以进行其他的食物的补充,所以料理机的功效呢比起榨汁机来相对比较多一些。下面我们就简单介绍一下榨汁机和料理机的区别。

料理机通常是指有许多食品加工功能集于一身的机器,既能榨汁、又能做豆浆、也可搅拌、粉碎,但要加水。料理机是对所有食品加工机器的一种统称。

榨汁机不具备加热功能,打出来的豆浆是生的,还要另煮才能喝。榨汁机是专门把蔬菜或者水果榨成蔬菜汁或者水果汁。

价格方面榨汁机一般一百多就够了,这推荐买四合一榨汁搅拌机,里面包括榨汁机、豆浆机、搅拌机、干磨机。料理机的话价格一般都是两三百元的样子。功能比较齐全、磨干粉、绞肉、打豆浆、榨果汁、但一般都需要再经过二次加工才能食用。

专业的榨汁机只能打果汁,不能做豆浆。但是大多数料理机既可以粉碎食物,又可以打果汁,有些还能打豆浆。不过小编认为料理机打豆浆不如豆浆机方便,不好清洗,打完还得自己煮熟。料理机打出的果汁渣太多,也没有专业的果汁机方便。料理机比较擅长粉碎、搅拌。

从专业程度来讲,专业的榨汁机制作果汁时不加水和其它液体的东西作辅助,专业的榨汁机榨出的果汁是原汁原味而且渣汁分离的;料理机又名多功能食品加工机、搅拌机、果汁机等,它是一种集多功能于一身的机器。人们大多叫它榨汁机,但其实这样的叫法是错误的。料理机制作果汁时一般都要加水或其它液体的东西作辅助,否则制作出来的是果泥而不是果汁,它可以选择是否榨汁分离,还可以做其它料理,比如:刨冰、磨粉、绞肉等,专业的榨汁机除了榨蔬菜汁水果汁以外,是不能做其它料理的。当然,现在市面上也有那种榨汁料理组合式的机器,只需要转换一下,想做什么就做什么,想怎么做就怎么做。

以上就是榨汁机和料理机的区别。对于榨汁机和料理机的区别大家也有一定了解了,料理机主要是用于食品的加工的机械性能榨汁来又能做豆浆而且可以搅拌粉碎,榨汁机主要是用于榨汁榨一些新鲜的蔬菜水果,料理机比较擅长粉碎、搅拌,相对于榨汁机料理机的功能是比较全面的。



怎么喝黄瓜汁来减肥?

当代社会不管男人女人老人孩子,都追求美丽的外表,因为“爱美之心人皆有之”。俗话说“一白遮百丑,一胖毁所有”,许多人为了美丽都在减肥。减肥一方面要通过运动来消耗热量,但是俗话也说“三分吃,七分练”,不光要运动,食物也是能帮助我们快速的一个途径。那么今天就来教大家一种健康的减肥方法:黄瓜汁减肥法。

瘦身黄瓜苹果汁

平时就非常喜欢看电视节目,此款黄瓜苹果汁是有一次在外国的明星娱乐节目中,一个美女明星传授的小秘方,其表示能很好的维持身材的哦,自己第一次尝试后发现口感非常清新,后来就彻底爱上它啦,而且根据自己喜欢还加些不同的材料。

黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜含有丰富的维生素,能美白肌肤,抑制黑色素的形成。黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食品。能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。

黄瓜苹果汁,一般人均可食用,黄瓜连皮一起吃,可以加快排毒的“脚步“,尤其适合女性。

1 把苹果和黄瓜洗干净待用。

2 把黄瓜切成段或者片。

3 把苹果也切成小块状。

4 把切好的黄瓜和苹果块倒入榨汁机或豆浆机中。

5 倒入凉开水或温开水即可,按下果汁键就开始工作了。

6 大约2分钟左右一杯绿油油的黄瓜苹果汁就做成了。

7 倒入碗中。

8 可以给人口味加入一些丽江三川馆玫瑰花酿、玫瑰花蜜等等。

这款黄瓜苹果汁对高血压、肾脏病等还有一定疗效,并具有滑肠、利尿的作用。 夏季来临,大家不妨试试,还可以加入冰块清凉一夏哦!

夏季消暑还可以直接用冬蜜酸梨膏冲水喝,其配料是野坝子蜜、野藿香蜜、枇杷汁和丽江三川馆土产的酸梨,不仅成人吃了很消暑,老人儿童也是不错的选择。

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