男人几岁有精子呢?
男人精子的成熟时间，很多人们对不明白。尤其是对一些小小年纪的男孩们来说他们更是不知道，那么这个敏感的问题也是很多人所关注所好奇的，接下来为了帮助大家了解一些知识，在这里就讲述一下有关于请问男人几岁有精子?
男性的睾丸是生产精子的地方，如果睾丸的功能是正常的就会不断的产生精子。关于男人几岁有精子的问题，其实男人精子的产生一般需要3个月，每次射精都会有精子排除，但是频繁的性生活和射精会造成身体的衰弱，影响健康，甚至还会造成阳痿等生理功能障碍。适度的性生活可以促进双方的健康和生活。
到底男人几岁有精子呢?男性在发育阶段就会产生精子,现在男性发育期提前在10-12岁之前,也就是说10岁开始发育的男性,是有精子产生,就具备生育能力。
如果一次排精量超过8毫升即为精液过多，这也是一种病态，多由精囊炎症或垂体促性腺激素分泌过高所致。精囊炎是青壮年男性比较多见的疾病，多由大肠杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起。当精囊相邻的器官，如前列腺、后尿道、结肠等发生感染或因其它情况引起的前列腺、精囊充血时，上述病菌就会乘虚而入，诱发精囊炎。
男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?
报告指出：30~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。
虽然男性生长发育到25岁即已定型，但是，这个阶段男性的精子却并没有达到高峰，体力、经历、社会经验都处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。因此，男性的精子并不是越年轻越好。
根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。
上面讲述了有关于请问男人几岁有精子这个问题，相信大家对这个问题也有了一定的认识和了解，有的时候如果有的人的生理规律是不正常的话，那么可以对照上面的做个对比有意外事情发生的话就可以及时的联系医生及时的接受治疗。
男人腰围大小决定精子质量？！
英国阿伯丁大学吉亚思-沙叶布的研究小组分析了苏格兰5000多名男人的精子，同时根据身体质量指数(BMI)，即体重(千克)除以身高(米)的平方，将这些男性分成不同的组别。BMI在20-25之间为正常体重，25-29为超重，30及以上为肥胖。
结果表明，BMI在20-25的男人拥有较高水平的正常精子，而超重和肥胖者不仅精液量(精子数量)较少，而且正常精子数量也不多。肥胖男人拥有较少精子的几率在60%以上，而其带有异常精子的几率也在40%以上。超重者与肥胖男人的情况差不多。沙叶布等人在研究中排除了其他可能影响精子计数的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物以及年龄等，证实肥胖的确影响精子计数和精子质量。
为什么肥胖会影响男人的精子数量和质量?
现在有一些理论和假说，其中比较得到认同的是三种：
一、是脂肪组织会影响到性激素代谢，由此可能妨碍精子的生成和精子质量。
二、是温度可能对精子生成造成负面影响。
人的正常体温是37℃左右，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成减少;即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响。
三、是糖尿病患者精子损害多。
另外，肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，并因此影响男性的生育力。对此，其他研究人员的研究予以了证明。贝尔法斯特王后大学的科恩·马里迪斯对40名虽然不超重但却患糖尿病的男性进行治疗时发现，由于患糖尿病，患者血液中糖水平较高，由此损害了他们精子中的DNA。他们发现，患糖尿病者精子损害的几率是未患糖尿病正常男性的两倍。
尽管如此，研究人员还是不能确认肥胖就一定造成不育，这还得看其他因素。例如，肥胖男子与正常女子结婚，肥胖男子的生育功能会得到对方补偿，因而并不一定会造成不育。但是，如果肥胖男子与肥胖女子结合，两人的肥胖就会叠加起来并形成放大效应，造成不育。
男人为什么会有精子？揭秘男性生理
但过了青春期之后，男性就会在生理上出现变化，比如排出精液，这都是很正常的，但是很多人对于男性有精子在和女性发生性行为的时候，会和卵子相结合，之后随着时间的推移，女性肚子之中就会怀有小宝宝，那么男人为什么会有精子呢?
1、精子是男性成熟的生殖细胞。不但人类有精子，多数雄性哺乳动物都可产生精子。如果我们将男子排出的精液制成涂片，在光学显微镜下观察，就会看到许多形似蝌蚪、不停游动的细胞，它们就是精子。
2、它由精原细胞开始，不断地分裂、分化，经过初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成精子。其中，由初级精母细胞转变为次级精母细胞要经过两次有丝分裂(包括一次减数分裂)，次级精母细胞仅含半数的染色体;由次级精母细胞转化为精子细胞也要经过一次有丝分裂;精子细胞则不再分裂，经过变态成熟过程即发育为精子。
3、精子分为头、体、尾三部分。从正面看精子头为卵圆形，侧面看为扁平形，头部参与受精过程。精子的细胞核内仅含有人体细胞一半的染色体，它与卵细胞内的染色体结合后又恢复到23对染色体。精子尾长而弯曲，通过鞭尾摆动使精子具有活动能力。因此，精子是代表男性生育能力的主要细胞，是父辈遗传信息向后代传递的载体。维护精子正常功能是治疗男性不育症的首要任务。
在雄性哺乳动物当中不光人类会存在有精子，只要符合雄性生物体他们体内都会存在精子，因为这是很自然的繁殖过程，其精子形态就如同小蝌蚪一般就这样在女性体内不停的游动，使之和卵子结合后加快孕育成胚胎，继而后期把宝宝顺利生产出的全过程。
男人精子质量高，秘密都在这食物里！
精子是受孕过程中的一大主角，也是形成受精卵的重要部分。在繁殖遗传过程中，精子决定着一半的基因物质。男性的精子存在于精液之中，其质量高低直接决定受精卵的质量优劣。
怎么样辨别精子质量高低，正常的精子什么样，男性一旦射精，精子能存活多久，日常生活中如何提高精子质量，这些都是备孕夫妻们最为关心的事情。
生活中有很多的杀精的食物会让男人发生不育的。奶茶就是其中的一种，目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
男人多吃猪腰也会导致不育的，很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。
生活中杀精的食物有很多，我们知道喝酒是男人的专利，但是酒精对人体的伤害也是非常大的，其实生活中杀精的食物有很多，男人一定要注意，豆腐对人体的好处有很多，但是男人经常吃豆腐也会不育的。
如何提高男性精子的质量
男士们除适量摄入富含锌、硒的牡蛎、牛肉、羊肉、鱼虾等动物食品外，每天还至少要吃到5种，最好是7~9种不同的水果鲜蔬，才是改善精子质量最有效的方法。
近半个世纪以来，随着环境污染、含有农药和杀虫剂食物的摄入及生活压力不断加剧，世界范围内男性精子质量持续下滑，精子数量下降近一半。研究报告称，多吃新鲜水果与蔬菜能提高精子质量。研究发现那些精子数量与活力高的男性都是平常大量摄食富含叶酸、维生素C、番茄红素、多酚类抗氧化剂鲜蔬水果的。
人们应该多吃各种食物，强调食补，以便让身体更好地吸收多种维生素、微量元素、抗氧化剂等。而不是靠服用化学合成的维生素和矿物质药丸，让身体来处理一堆化学品。
综合当下生殖和营养学家的建议，男士们除适量摄入富含锌、硒的牡蛎、牛肉、羊肉、鱼虾等动物食品外，每天还至少要吃到5种，最好是7~9种不同的水果鲜蔬，才是改善精子质量最有效的方法。
如富含叶酸的菠菜、芦笋、苋菜、小白菜、西兰花、香菜、扁豆、芥菜、甘蓝、香蕉、草莓等；富含维生素C的橙子、猕猴桃、大枣、木瓜、花椰菜、红椒等；富含番茄红素的西红柿、西瓜、红柿、芒果等；富含多酚的石榴、蓝莓、黑莓、紫葡萄、李子、樱桃等。
精子揭秘，男人可以吃自己的精子吗？
在医学上，男人的精子可以说真的算是一种非常“有营养”的食物，或许这么说肯定有很多网友会比较吃惊。男人精子有营养，不光可以妻子吃，难道自己还能吃吗?下面，小编就来为大家具体分析精子当中所包含的营养成分。
精子能吃?
精子是男性的生殖细胞，是人体十分重要的一种细胞，担负着传递遗传信息的重任，在性行为中很多人有喜欢口交的习惯，要求伴侣为自己口交，所以精子就难免会摄入最重，那么男人的精子能吃吗?很多人都对于这一问题比较的关注，下面我们大家可以详细的从下面的文章中来了解一下，其实男性的精子是蛋白质组成的，没有任何的危害，但是大家要在这类性行为之前做好清洁工作就好了。
如何提高精子质量
1. 多参加锻炼。
2. 少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3. 戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因 此戒烟势在必行。
4. 适度饮酒
5. 放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能 让自己放松的事情，如散步、洗澡等。
不可不知的男性生理数据
你是否对男性一生的正常男性生理数据了解呢？那是一个庞大的数据，一起了解一下吧!
每次射精的精液量：1～2茶匙。
男人一生平均射精次数：7200次。
男人一生平均自慰射精次数：2000次。
男人一生平均射精份量：(53公升)。
平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。
每茶匙精液的卡路里含量：7VS每罐可乐卡路里含量：150。
未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸)
人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸)VS人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。
男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。
增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。
增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。
美国坦承有自慰习惯的男性比例：60%
坦承每天自慰至少一次的男性比例：54%
坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41%
射精后再次勃起所需时间：2分钟到2周不等。
男人每日平均勃起次数：11次。
男人每日夜间平均勃起次数：9次。
精子游泳到卵子所需时间：2.5秒VS一般人跑完马拉松所需时间：约4小时。
精子的寿命：2.5个月(从生成到射精)
美国男性每年保险套花费：100美元。
一般保险套厚度：0.07公厘。
超薄保险套厚度：0.05公厘VS保鲜膜厚度：0.0127公厘。保险套比保鲜膜厚度：约6倍。
男人精液的味道与他的饮食有关。碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味，乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味
道最臭，酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如：柳橙，芒果，奇异果，柠檬，葡萄柚，莱姆，喝Corona啤酒加莱姆效果加
倍。
刺激血液流向阴茎的气味：熏衣草，甘草，巧克力，甜甜圈，番瓜派(洋人感恩节常吃)。
洗澡时阴茎会缩小。
你是否对男性的正常男性生理现象有所了解了呢？可能还不够全面，但是这个数据已经很惊人了吧？
男人精子质量什么时候最高
青少年正处在青春发育期，阴茎的勃起现象就更为频繁。前面已经知道，阴茎之所以会发生勃起和疲软，与其解剖结构和生理功能有关。
怎么才算“勃起异常”？
平时的阴茎是痿软的，当受到性刺激时，受海绵体充血量的影响，阴茎就会像帆船的桅杆一样直立起来。由于海绵体血窦的分布和充血程度的差异，勃起的阴茎也会呈现出各种角度，其中最常见的为70°—120°的勃起状态。有时受龟头神经末梢敏感度的影响，会出现阴茎硬度极佳、而龟头却较软的情况，或出现阴茎向侧面或向阴茎腹侧弯曲现象。但如果对性生活不会造成有什么影响，稍有的弯曲勃起也是正常现象。
但也有一些异常勃起现象当引起人们的警惕！
一些男性在阴茎异常勃起时，可持续数小时、数天、乃至逾月，甚至在没有性欲要求的时候，由于阴茎的小动脉闭塞，静脉回流受阻等，也会导致阴茎异常的勃起，造成患者疼痛。这种病理状态若长期反复，势必引起阴茎海绵体纤维化，最终丧失勃起功能。
此外，还有一种以中年以上男子（以40—60岁多见）的阴茎硬结症，也会妨碍勃起，出现勃起性疼痛。这时的阴茎在松弛状态下一般没有任何症状，但在阴茎海绵体与阴茎白膜之间的疏松结缔组织中易发生1个或1个以上的纤维性硬结，致使阴茎勃起背曲或侧弯，严重时将影响性生活的正常进行。
此外，因尿道上裂、下裂、阴茎系带过短等均可造成阴茎弯曲，明显的侧弯或阴茎向腹侧弯曲等症状都会影响性交。上述症状应及时就医，切莫大意。
临床中还有一些特殊的阴茎勃起形态。如双阴茎就是一种少见的男性外生殖器异常现象，估计每出生550万人仅出现1例双阴茎者。典型的双阴茎患者，仅有一个阴茎有勃起功能，且勃起时阴茎常呈现上翘状态。
此外，还有一种隐匿型阴茎：阴茎极小，发育不全，阴茎周围皮下脂肪较肥厚，将阴茎紧紧包围，外观阴茎隐而不见，可有痛性勃起，但无法性交。这些也当引起警惕。
男人精子少怎么办，吃什么可以补精子？
男性精子少就是不孕不育最大的病因。精子少导致精子质量差，男性射精后很难与女性卵子相结合。男性不孕不育症是家庭中最不愿意遇到问题，其实，精子少也是可以通过饮食来治疗的。
精子少怎么办，吃什么可以补精子?
精子少的男性，是会对其生育造成很大的影响的。男性朋友在选择方法，提高精子数量的同时也切勿盲目的去补，这需要有科学依据的。据了解精子成长只要4个月时间，通过改变不良生活习惯，注意饮食调理，就能提高精子质量和数量。
维生素可以补精子，维生素又名维他命，是维持生命的元素，维生素能为精子提供原料、促进精子生成，并保持性器官不受侵害。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，缺少维生素E的时候，精子不能合成或合成量不足，维生素E具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
精子少怎么办，吃什么可以补精子?
人的睾丸、前列腺和精液本身都是精子的加工厂，都含有很高浓度的锌，锌最突出的特点是与精子生命活力密切相关，长期摄入不足造成的缺乏，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。男性少精若因缺锌所致，应多吃含锌量高的食物。据营养分析结果，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，优质蛋白质中的氨基酸利用率高，含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
富含性激素的食物补精子性激素是指由动物体的性腺，具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处，有很好的补精子作用。
令女人们好奇的男性生理数据
想知道男性正常性生理数据么!
每次射精的精液量：1～2茶匙。
男人一生平均射精次数：7200次。
男人一生平均自慰射精次数：2000次。
男人一生平均射精份量：(53公升)。
平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。
每茶匙精液的卡路里含量：7VS每罐可乐卡路里含量：150。
未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸)
人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸)VS人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。
男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。
增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。
增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。
美国坦承有自慰习惯的男性比例：60%
坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41%
射精后再次射精：从5分钟到2周不等。
男人每日平均勃起次数：11次。
男人每日夜间平均勃起次数：9次。
精子游泳到卵子所需时间：2.5秒VS一般人跑完马拉松所需时间：约4小时。
精子的寿命：2.5个月(从生成到射精)
美国男性每年保险套花费：100美元。
一般保险套厚度：0.07公厘。
超薄保险套厚度：0.05公厘VS保鲜膜厚度：0.0127公厘。保险套比保鲜膜厚度：约6倍。
男人精液的味道与他的饮食有关碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味，乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭，酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如：柳橙，芒果，奇异果，柠檬，葡萄柚，莱姆，喝Corona啤酒加莱姆效果加倍。
刺激血液流向阴茎的气味：熏衣草，甘草，巧克力，甜甜圈，番瓜派(洋人感恩节常吃)。
男性生理期的注意事项
我们男性朋友可能对于男性生理期还不太陌生吧，一些朋友由于不注意卫生，不勤换内裤，导致了男性生理期出现了各种各样的的问题，这种问题的根本原因还在于我们自身的问题，当然外部的解决方法是一方面，那么综合来看，怎么才能更好的解决男性生理期出现的问题呢，下面让我们一起来了解一下男性生理期的注意事项吧。
注意事项：
1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
3.忌喝冷饮：
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。
4.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
7.忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
8.生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。
以上内容为我们介绍了男性生理期的注意事项，有了以上介绍的问题我们都可以有效的解决我们自身出现的男性生理期的问题，及时有效的解决掉我们男性朋友的难言之隐，让我们男性朋友更加自信健康的生活。
相关推荐
最新文章