抛弃这东西孩子才能飞黄腾达
阴阳学说告诉我们，万事万物都离不开阴阳之理，“阴阳平衡则吉，阴阳失衡则凶”，起名用字也不例外。为此，小编特总结出了起名中用字的六大忌讳。
1、冬生者不宜太寒的字。根据八字命理学凡立冬之后至惊蛰之前出生之人，按节令原本寒气就重，如果命局中火弱水旺，谓之寒气太重。因此，起名时就忌讳用那些寒气十足的字，否则，会导致阴阳失衡而生凶。其主要是造成事业受困、婚姻难就等。字形上寒气太重的字主要是带“氵”、“冫”、“水”、“雨”、“金”等偏旁的字，如，冷、冻、涵、水、露、钊等；字义上寒气太重的字比如，“冬”、“寒”、“风”等。
2、夏生者不宜太燥的字。根据八字命理学凡立夏之后至立秋之前出生之人，按节令原本火旺性燥，如果命局中水弱火旺，谓之过于燥热。因此，起名时就忌讳用那些火气十足的字，否则，会导致阴阳失衡而生凶。其主要是造成血光之灾、口舌是非、夫妻不和等。字形上太过燥热的字主要是带“火”、“日”、“灬”、“光”、等偏旁的字，如，灿、烈、焰、炽、照、昌等；字义上太过燥热的字比如，“急”、“骄”、“躁”、“夏”等。
3、身旺者不宜太刚的字。在八字命理中，日主偏旺者即身旺者一般个性较强、比较自我、性情冲动等，故一般起名时就不宜再使用太过刚性、太过高亢、太过霸气的字了，比如，不宜使用第四声的字；不宜使用诸如豪、鳌、霸、傲、侠、皇、顽、猛等等。命理中有“太刚易折”之说，故，命局中身旺无制而使用太刚之字者，易见伤残、手术、牢狱等之灾祸，男命克妻、女命争夫等。
4、身弱者不宜太柔的字。在八字命理中，日主偏弱者即身旺者一般个性较弱、底气不足、性情软弱等，故一般起名时就不宜再使用太过柔性、太过低调、太过虚弱的字了，比如，不宜使用轻声的字；不宜使用诸如艳、丽、逸、妮、柔、茹、等等。命理中有“物极必反”之说，故，命局中身弱无生而使用太柔之字者，易事业受阻、受人欺凌、钱财不聚，男命有妻难留、女命易遭人抛弃等。
5、女性不宜男性化的字。根据“阳刚阴柔”的命理原则，女性一般不宜使用明显男性化的名字。不过，方舟周易在周易起名的实践中发现，女性使用明显男性化的名字往往是有利有弊，有利的方面多体现在事业上，命主能力较强，象男人的勇猛顽强、不甘示弱、冲锋陷阵，并且会有一定的成就，此即为我们平时所说的女强人；而不利的方面多体现在婚姻上，从命理上讲，女命强为阳、女命之夫亦为阳，不符号阴阳之道，故婚姻上轻则易口角不和，重则易分手离散。
6、男性不宜女性化的字。既然女性一般不宜用明显男性化的名字，同样，男性也一般不宜用明显女性化的名字。不过，方舟周易在周易起名的实践中发现，男性使用明显女性化的名字往往是弊多利少，其不利方面主要表面在三个方面，其一是事业上往往会有志不展；其二是生活中易犯小人、口舌不断；其三是婚姻不顺，妻子易红杏出墙。
穿上这东西男人才能凸显“阳刚”
现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适；而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
选购原则：
1.舒适性永远是选购时的第一考虑。
2.内裤要能够吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的弹性佳。
5.前裆的剪裁立体。
6.符合自己的性格或喜好。
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤（当然也有人穿牛仔裤），如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤（不是平口裤喔）就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来；而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。
休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松，这可是有益健康的！如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大（如长时间的行走）对性器官产生的磨擦。
运动：运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
男人穿4种内裤易得病
1、“三点”裤 提示：睾丸症者禁穿
对于男人来讲，三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧“包扎”功能，往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。
2、“走光”裤 提示：腿粗者禁穿
就像传统的旗袍一样，这种内裤基本上都属于那种容易走光的种类。人们为了让腿显得修长一些，往往采用了这种穿法。但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。
3、“露腰”裤 提示：配低腰牛仔裤
露不露腰，这个问题似乎成了我们最为关注的一个话题。我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演，才问我潮流就是要这样穿吗？我的意见是潮流不能死板地跟，如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法，而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布，但是因为潮流，便宜不了哦。
4、“全角”裤 提示：选择合身的
可能在我们以往的意识中，认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种“的确凉”伯父短裤有什么区别？ 所以提示大家，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。
这样的早餐，孩子才能健康
1、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
2、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片
3、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
4、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋
5、芋头饼+水果小圆子。
6、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓
7、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片
8、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
9、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子
10、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋
拥有这东西寿命才能达三位数
百岁老人已经成为美国人口数量增长最快的一个小团体。根据美国人口普查局的最新统计，目前大约有7万名美国人已经跨过了难以逾越的百岁门槛，预计这个数字到2050年会增加到60万。
到底是什么因素促使这些人比同年代出生的人多活跃几十年呢?媒体报道，针对这7万名百岁人群的分析研究显示：基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了他们长寿。
研究者揭示了能让人们寿命达到3位数的一些先天方面的规律。
1.女性有明显的优势
百岁老人中有85%的人是女性。
2.一个人在什么时候出生也会决定他的寿命长短
与在春季出生的婴儿相比，在秋季出生的婴儿活到百岁的可能性会稍微增高。研究者推测了人们在生命早期阶段所接触到的环境因素导致了这样的差异。孕妇在冬季摄取的营养元素不是很全面，接触到的阳光较少，人体内合成的维生素D也就较少，这些因素给春季出生的婴儿健康带来了一些长期的不利影响。
3.拥有一个长寿家庭
波士顿专家研究发现，百岁老人中有一半的人其直系亲属或祖父母(外祖父母)也是高龄老人。
除了先天和基因方面，研究者提醒百岁老人千万不能放弃已经养成的良好生活方式和习惯，否则就会前功尽弃。这些老人能够长寿的确有基因在起作用，但认为能活到百岁完全是靠基因也是一种误区。
孩子个矮不见长，你肯定对他做过这些
父母对于孩子的任何问题都是十分的重视，孩子的身高对于很多父母来说都是重点关注的一点，孩子的身高发育不好到底是因为什么呢？身高除了不可控的遗传因素外，最重要的就是后面的营养了，营养全面，饮食合理，生活习惯好，那么孩子才能发育成长的好。
但是一些家长不注重孩子的后天营养和饮食等一些问题，造成了孩子营养不均衡，发育不健康等的现象，以下这些做法，家长们在以后可要避免咯。
饮食方面
一、一边吃饭一边喝水
有的孩子喜欢边吃饭边喝水，家长们也没有纠正过，其实这样的做法是错误的，饭前喝水会降低食欲，而且吃饭时喝水会降低胃酸的浓度，不利于消化。
二、吃大量的腌制食品
腊肉、香肠等一些腌制的东西，虽然美味，但是对胃有很大的刺激性，孩子的胃比较娇嫩，食用太多不利于孩子的成长。
三、吃饭吃太饱
人感到饥饿时，能够使脑垂体分泌生长激素，能够刺激孩子的骨骼生长，但是如果孩子吃的太饱的话，生长激素的分泌就会减少，导致孩子的骨骼发育迟缓，孩子可能长不高。所以，孩子在吃饭的时候家长不要一味地让孩子吃太饱太撑，吃饭时应该教育孩子要细嚼慢咽，不能挑食。
四、摄入过多糖分
糖吃的太多不仅会发胖，而且还会使体内的钙质的代谢发生紊乱，从而影响孩子的骨骼发育，不利于孩子长高。
五、零食吃太多
有的孩子喜欢喝饮料，饮料中的糖分也是非常多的，不利于孩子的发育，零食吃的过多，孩子可能就不想吃正餐了，营养摄入减少，而且零食饮料中含有很多的添加剂，孩子很可能出现发育迟缓的现象。
睡眠方面
一、睡眠不足
充足的睡眠才能利于孩子的生长发育，而且孩子只有在睡眠状态时，体内才会分泌生长激素，而且在夜间分泌的生长激素的量要比白天多的多，因此一定要让宝宝在夜里有充足的睡眠。
二、开灯睡觉
开灯睡觉，会影响宝宝的睡眠，缩短他的睡眠时间，干扰生长激素的分泌，从而不利于孩子长个子。
三、白天睡的过多
午睡是个好习惯，但是有的父母会陪着孩子午睡睡好久，白天睡得多，宝宝晚上睡不着，这样一来就影响生长激素的分泌了，不利于孩子的发育，而且白天睡得多，晚上就会睡的迟，晚睡会使得孩子的免疫力下降，对肝脏等功能也会有一定的影响和伤害。
四、睡眠环境太过安静
孩子的睡眠环境一直很安静的话，只要出现了一点点的声音，宝宝可能就会惊醒了，睡眠很浅，睡眠质量不好。所以对孩子来说，环境太过安静也不是一件好事。
缺乏运动
适宜的户外运动，不仅可以增加孩子的运动量，而且紫外线还有杀菌消毒的功能，除此之外能够促进体内维生素D的合成，促进宝宝的发育。运动有益，但是运动要适量，过多的运动也是不利于孩子的发展的。
钙元素的摄入
钙元素能够促进孩子的骨骼发育，但是摄入过量的钙元素，反而会导致孩子的骨骼提前闭合，孩子的身高就会受到了限制，所以不要盲目的补钙，适量足矣。多吃含钙高的食物是补充钙元素的最佳方法，家长们不要盲目的补充钙元素。
孩子的身高与很多因素有关，不仅仅是遗传因素，后天的营养也是至关重要的，所以父母们一定要注重孩子的营养，这样孩子才能发育的好。
6个减肥的原因，和你能穿上紧身牛仔裤无关
如果你体重上升了一点，可能你就知道为了健康需要减肥的很多原因。即使体型上小小的改变都能改善血压，血糖，胆固醇，糖尿病和心脏健康。
但那些不总是最能够看到甚至意识到的好处--尤其和一些相当具体的事情相比的时候，比如穿上你最喜爱的紧身牛仔裤。
达到一个健康体重都很值的，这有很多原因，但是以下是一些让你信服的的原因，与你在镜中看到的自己的那一面无关。
你会睡得更好
在最近芝加哥举办的国际社会内分泌学和内分泌协会联合会议上,研究人员讨论了关于减肥对睡眠影响的发现,结果是积极的。他们发现减肥六个月后瘦了5%或者更多体重的成年人据报道拥有了更好的睡眠。390名研究参与者中,那些减轻至少5%的体重的人每晚增加了近22分钟的额外睡眠,而减轻了不到5%的体重的人只增加了额外一分钟的睡眠时间。
你的大脑会谢谢你
2013年的一项研究发现,老年肥胖者进行一系列认知测试上的得分不如他们的正常体重的同龄人。而体重超标和过去研究的在动物的认知能力下降有关联,很少有人理解肥胖和大脑之间的交互作用,纽约时报报道。然而。根据时代杂志报道，就今年刚出来的研究表明,肥胖削弱了血脑屏障,从而使脂肪细胞制造的物质流向大脑,正如他们流向超重人群的心脏和其他肌肉中一样。在小鼠中,12周锻炼导致智力显著提升,即使老鼠没减轻多少总重量(他们减轻了大量的脂肪,增加了肌肉)。
你的皮肤会很干净.
体重的增加似乎和很多身体内大型器官的变化有着联系。还需要更多的研究来了解肥胖在皮肤的斑点和感染上扮演了什么角色，但是有研究表明体重减轻能够改善牛皮癣。一项2013年的报道表明肥胖的牛皮癣成年人在经历了长达8周低热量饮食后体重减轻，牛皮癣的严重性有所改善，加上平日生活中皮肤质量的改善。
你能够省钱
腰围减小了，你的钱包可能就肥了,根据乔治华盛顿大学2010年的一项研究显示。研究人员评估了医疗费用的成本,工作日损失,工作日低效率,短期残疾、工伤、其他个人成本，发现超重的人和体重正常的同龄人之间的有形资产有差异。根据研究，每年,因为超重女性和男性分别花费了524美元432美元,因为肥胖而男性女性每年分别花费了4879美元和2646美元。
你会感觉疼痛减轻
根据哈佛医学院表示，多余的体重能够带来或者恶化关节疼痛，有两个可能原因：超过会增加关节间的压力，引发全身的炎症增加，这样反而会导致额外的关节疼痛
但是减肥通常减轻滕彤彤，保护关节防患未然。膝盖，臀部，足踝疼痛的一般护理包括让超过人群减肥。最近，维克森林打野的研究表明有关节炎的超重人群和肥胖人群在减轻10%体重后感觉疼痛减轻，走路加快，更灵活了。《美国今日》报道。
在床上更加“淫荡”
2011年,澳大利亚的研究发现,肥胖男性糖尿病患者中,减轻5%到10%的体重能够改善勃起功能和性欲,健康网报道,可能是因为肥胖对心脏和血管的影响。然而,自我和自尊也可能扮演一个角色,纽约长老会医院的心理学家斯蒂芬·约瑟夫森博士告诉健康网站。“人们需要自我感觉良好以克服性方面的表现焦虑和其他的东西,有时候它就和进入状态一样简单,”他说。
消除嫉妒之心的三个方法
你有通过阅读你朋友在社交媒体上更新的状态去了解他们谈论的一些了不起的事情吗？你为他们的成就感到高兴，但在你内心深处隐藏着一些情绪。
也许你只会对自己说出这个想法，“为什么那个人不是我呢？”
在过去的这一年我已经完成了很多事情。我减去了170磅；我从威斯康星州搬到了夏威夷毛伊岛。我的写作，演讲和教练事业非常顺利。即使如此，看到这些更新的状态，我还是会心生嫉妒。
我在读着别人写的文章时，会骄傲的想：“我写的比他好。”我的朋友被选为一个会议的发言人，而我得到电子邮件自己被回绝了，我感到嫉妒。
嫉妒是人性的一部分，我猜你已经有过太多次这样的经历。我们要快乐，当人们做出令人惊叹的事情，但是我希望那些成就都是属于我的。我们可能会希望得到那种关注。嫉妒可能的人的本性，但是这并不意味着那是健康的情绪。
当你不想越界的时候，有办法去对付嫉妒的心情。嫉妒可以吞噬你，让你在生活中无法进步。这里有三种方式来处理嫉妒之情。
1.置身事外
在嫉妒之心燃起的时候，离开这个地方。把你的手机，电脑，笔记本电脑关掉。你了解的越多，嫉妒就会建立起来，让你变成一个怪物。
打开音乐，和你的伴侣在一起，远离这件事，并表达你心中的想法。不要一直保留着这种感觉，这会触发它。诚实的面对你自己的感觉。
2.把注意力从自己身上转移开
嫉妒可能会产生，但是如果那种感觉太强烈，那是因为你太专注于自我的感觉。当你以自我为中心时，就很容易嫉妒别人的成就。你看他们完成了这样惊奇的事情，你感到沮丧，因为那个人不是你。
不要专注于自己的成就或与人比较他们在做什么，你在做什么。相反，要专注于如何才能实现你人生的目标。重点是帮助那些比你不幸的人。
这不应该是你。如果这是你的骄傲自负那你注定要失败。这很难，但是当你把注意力移开，那么你也会体验成功。
3.为你所拥有的感到感激
我的一个朋友对我说过一些关于感激之情的意义的让我大开眼界的话。他提到他妻子的一辆新车。这是他从没听说过的一辆车。当他妻子开着这辆车时，他环顾四周，注意到这种车随处可见。
这并不是说那些车从来不在这里。一旦他妻子得到了一辆，他的眼界就被打开了。这就是如何在我们的生活中感激。我们没有看到在我们身边的事情，我们应该为我们之前就拥有的东西而感激。
每天早上，想三件让自己感激的事情。这样可以让我对生活中那些令人惊奇，值得感激的事打开眼界。
如果你每天只感激一件事，那你的眼界就会被打开，你的态度会从嫉妒转变为感恩。你会感谢我们生活在一个可以做自己喜欢做的事情的时代。学会感恩，这会让你的生活变得不同。
最后，生活并不总是围着你或钱打转的。那是关于帮助人们度过艰难时期的事情。这是关于对世界的影响。这一周，当你看到这些状态的更新，离它们远一些。告诉自己有一件值得感激的事情，微笑着感谢。
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