煎鱼与沙拉盖饭的做法
想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做煎鱼与沙拉盖饭
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的煎鱼与沙拉盖饭选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
煎鸡腿草菇沙拉的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款煎鸡腿草菇沙拉，以后可以自己在家做一下哦。
1.121将鸡腿切成2cm见方的丁。
2.212将去骨鸡腿稍加捶打，使其更易入味。
3.将鸡腿加入适量的盐、现磨胡椒碎、蒜片。paprika辣椒粉腌15分钟使其入味。
4.将草菇处理干净后一开为二。
5.锅中加入虾油烧至六成热。
6.将腌好的鸡腿粒放入煎熟，表面金黄而微焦。
7.将草菇加入一同翻炒，加入盐和现磨胡椒碎纠味。
8.将煎好的鸡腿粒与草菇盛入碗中放至微凉。
9.将马齿苋嫩芽用冰水浸泡十五分钟后控干水分。
10.将娃娃菜洗净后改成适口的大小。
11.将娃娃菜与马齿苋嫩芽放入盘中。
12.将草菇与鸡腿粒摆在上面，将煎鸡腿剩下的肉汁加柠檬汁与盐、胡椒碎，淋在沙拉上即可成菜。
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这煎鸡腿草菇沙拉不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
焙煎芝麻生菜沙拉的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好焙煎芝麻生菜沙拉这道菜吧。
1.生菜洗净，沥干水分。
2.1火腿肠切片，生菜掰小块。
3.2玉米焯熟，沥干水分。
4.原味芝士片掰小块
5.最后也是最重要的一步，加入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味沙拉酱。
6.搅拌均匀就大功告成啦！
大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做焙煎芝麻生菜沙拉
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