由网友(我是你渴死的眼泪)分享简介：糖醋姜茶是一种调理型的姜茶，酸甜的口味，可以帮助开胃消食。小孩子是可以喝糖醋姜茶的，当然如果是自己家中熬煮的糖醋姜茶，那我们都知道吃生姜具有驱寒的作用，体寒的人多吃一些生姜对身体的好处是很多的。一般的人都听说过早上吃生姜赛过吃人参的说法，但是说实话生姜的味道直接吃的话是非常辛辣的，那股辣味实在是呛鼻子，难以入口。那么下...

糖醋姜茶小孩可以吃吗 有什么好处

糖醋姜茶是一种调理型的姜茶，酸甜的口味，可以帮助开胃消食。小孩子是可以喝糖醋姜茶的，当然如果是自己家中熬煮的糖醋姜茶，那就能够更加安全放心的喝了。家中常备些糖醋姜茶，在孩子厌食或者受凉的时候，可以直接热了喝，见效更快。

一、糖醋姜茶小孩可以吃吗

李时珍说，俗话说：“上床萝卜，下床姜”，说的就是姜能开胃，萝卜能消食。生姜具有发汗解表，温中止呕的功效。小孩子容易厌食、挑食，此时饮用糖醋姜茶，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的 “饭不香，吃生姜”的道理。小孩子爱玩水、容易受凉，导致寒气入侵，此时服用糖醋姜茶还可以帮助去寒气，防止感冒。

二、糖醋姜茶的好处

1、预防感冒

糖醋姜茶的作用之一，预防感冒。由于风寒感冒引起的头痛身痛、鼻塞流清涕、发热轻、无汗、咳嗽痰多。由风热引起的咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、头痛发热等症状。风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭，而生姜是属于热性的，主要可以驱散外邪，如果是受了风寒，喝一碗热的糖醋姜茶，令患者微微出汗，则表示寒邪随着汗而流出了，因此病也会随之而好的。所以糖醋姜茶预防感冒是非常有的哦。

2、预防中暑

很多的朋友都还不知道糖醋姜茶的作用还有预防中暑吧。糖醋姜茶不仅是医药界的好帮手，还是养生食品中的一道好茶哦。在炎热的夏天，小孩都喜欢贪凉，喜欢电扇和空调对着用，这样很容易引发感冒，从而引起头痛、鼻塞、咳嗽等症状，这时为了预防感冒中暑，及时喝一杯糖醋姜茶，有助于驱走小孩体内的风寒。从而有效的起到预防感冒、中暑现象喔。

糖醋姜的做法是什么

我们都知道吃生姜具有驱寒的作用，体寒的人多吃一些生姜对身体的好处是很多的。一般的人都听说过早上吃生姜赛过吃人参的说法，但是说实话生姜的味道直接吃的话是非常辛辣的，那股辣味实在是呛鼻子，难以入口。那么下面呢我就来跟大家分享一种生姜的做法，这种做法不仅能够养生，又能让我们吃起来更加爽口。

原材料：鲜生姜1000克，冰糖250克（或蜜糖200克），白醋200克，食盐50克。

     制法：

     1、先把鲜生姜洗净除皮，晒至5--6成干。

     2、然后再把生姜切成米粒厚的片，加入适量的食盐腌制15--20分钟。

     3、接着就将250克水和冰糖250克同下锅中，用中火熬至冰糖熔化，再加入白醋200克一起熬3-5分钟，盛出待凉。（若用蜜糖则不用加水）

     4、再然后将腌制好的生姜放到太阳下晒去水份至6--7成干。

     5、最后将腌制晒干的生姜待凉后放入玻璃瓶中，并将已凉的糖醋水倒入盛姜的玻璃瓶中。一天后就可食用。

我给大家介绍的这个做法就是糖醋姜，按照我给的步骤做出来的糖醋姜味道真的是一级棒的，酸酸甜甜的特别的开胃。多吃一些糖醋姜不仅能驱寒，最主要还可以开胃的哦，这里告诉大家一个小窍门。大家把做好的糖醋姜放在冰箱里面,记得放在冷藏的那一层，这样的话糖醋姜的保存时间可以长达一个月。祝大家吃的开心

糖醋姜的简单做法

我们都知道吃生姜具有驱寒的作用，体寒的人多吃一些生姜对身体的好处是很多的。一般的人都听说过早上吃生姜赛过吃人参的说法，但是说实话生姜的味道直接吃的话是非常辛辣的，那股辣味实在是呛鼻子，难以入口。那么下面呢我就来跟大家分享一种生姜的做法，这种做法不仅能够养生，又能让我们吃起来更加爽口。

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原材料：鲜生姜1000克，冰糖250克（或蜜糖200克），白醋200克，食盐50克。

     制法：

     1、先把鲜生姜洗净除皮，晒至5--6成干。

     2、然后再把生姜切成米粒厚的片，加入适量的食盐腌制15--20分钟。

     3、接着就将250克水和冰糖250克同下锅中，用中火熬至冰糖熔化，再加入白醋200克一起熬3-5分钟，盛出待凉。（若用蜜糖则不用加水）

     4、再然后将腌制好的生姜放到太阳下晒去水份至6--7成干。

     5、最后将腌制晒干的生姜待凉后放入玻璃瓶中，并将已凉的糖醋水倒入盛姜的玻璃瓶中。一天后就可食用。

我给大家介绍的这个做法就是糖醋姜，按照我给的步骤做出来的糖醋姜味道真的是一级棒的，酸酸甜甜的特别的开胃。多吃一些糖醋姜不仅能驱寒，最主要还可以开胃的哦，这里告诉大家一个小窍门。大家把做好的糖醋姜放在冰箱里面,记得放在冷藏的那一层，这样的话糖醋姜的保存时间可以长达一个月。祝大家吃的开心

糖醋姜的功效及做法

生姜是我们生活中最常吃的一种食物，它可以煲汤或者炒菜吃，但是姜的味道非常的辣，我们一般在食用的时候都是炒菜的时候当做调料放一点点，其实如果我们多变化姜的做法也能够缓解辣味，并且能够让营养展现最好，其中糖醋姜就是很好的一种吃法，下面一起了解糖醋姜的功效及做法

糖醋姜的功效及做法

  制作方法

  1、将莱芜生姜表面洗干净（不用刮皮，姜皮的功效更强），切成薄片，用盐抓匀腌制20分钟。

  2、将米醋和冰糖以及枸杞放入锅中加热，使冰糖溶化，然后盛入一个干净无油的可密封的玻璃容器晾凉待用。

  3、将腌制好的姜片攥干水分待用，攥出的姜汁可以腌制肉类或者做凉拌菜。

  4、将攥干水分的姜片放入姜醋汁中密封腌制1天即可，腌制时间越长越入味。

  食用建议：尽量早上食用糖醋姜片，避免晚上服用。体虚热者少食用。

  生姜的营养价值:

  1. 生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁；

  2. 生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”；

  3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用；

  4. 姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；

  5. 生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用；

  6. 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒；

  7. 生姜还有抑制癌细胞活性的作用。

上面就是对糖醋姜的功效及做法的介绍，通过了解以后我们知道糖醋姜有很好的暖胃及缓解痛经的作用，经常食用能够让我们变得更加的健康和年轻，但是我们的生活中要让身体更加健康一定要多进行体育锻炼，并且注意饮食营养的均衡。

糖醋姜的做法

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好糖醋姜这道菜吧。

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吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的糖醋姜。

你知道醋泡黑豆小孩能吃吗

豆类的营养价值高，这是人们都承认的一个事实，因此在我们的日常生活中，我们经常在自己的餐桌上看到许多豆类或者豆制品的食物。随着科学养生的传播，人们对于豆类的认识也变得更加的丰富，除了黄豆、红豆外，黑豆也进入了大家的生活。特别随着在民间流传的醋泡黑豆的功效，人们恨不得都整天吃黑豆。小孩子处于发育的阶段，于是许多大人都喜欢喂他们吃醋泡黑豆，有的人说不能吃，那么醋泡黑豆小孩能吃吗？

中医讲五色、五味，“黑”入肾，“酸”入肝，黑豆对人的肾是有好处的。同时，从营养的角度，豆类富含植物蛋白，营养丰富。多吃豆类或者黑色食品对人体都有好处。

但这类食物并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。

醋泡黑豆主要由于其热性大，多食易上火，尤其是小儿不宜多食。此外，黑豆也不宜与蓖麻子、厚朴同食。

从上面的文章中我们可以看到醋泡黑豆，小孩子还是能吃的，但是不能吃的过多，这是因为小孩子的火气重，吃多了黑豆会出现上火的状况。一天之内，十颗到十五颗就是小孩子最佳的量。醋泡黑豆味道醇和。但是我们都知道许多小孩子都不喜欢醋的酸味，所以你可以加入少量的蜂蜜。这样就可以让小朋友吃的健康也吃的开心。

黑糖红枣姜茶有哪些功效？

黑糖、红枣、姜都是不错的食材，对人体有极好的滋补效果，将三者放在一起熬成黑糖红枣姜茶会有更多惊人的功效，比如御风寒，缓解感冒、利水利尿，帮助排出废物、可调经，止痛、补充能量，促进乳汁分泌、健脾暖胃，补益气等。

1、御风寒，缓解感冒

生姜黑糖水广为流传，可驱寒暖胃。准备一块生姜，切丝或片状，放入水中煮沸后加入些许黑糖，再次煮开后，趁热服用。对于感冒较轻的患者，喝下一碗生姜黑糖水，不仅有效预防风寒，还可有效缓解感冒。

2、利水利尿，帮助排出废物

红枣黑糖姜茶中加入白木耳、枸杞或红枣一起煮，可利水利尿。若经期间食用，可以帮助子宫排出废物，对于腹胀、腰酸等症状有一定缓解作用。

3、可调经，止痛

黑糖味甘，性温，可补益气、补血化瘀、散寒止痛等功效。对于月经不调的女性，生姜黑糖水可有效调理经期，以及排出淤血。不仅可增加人体的能量，还能活络气血，促进血液循环。然而，止痛可不是指缓解痛经，而是用于外敷，若被虫子咬、蜜蜂蛰等，引起伤口红肿，疼痛且瘙痒，蘸取少量生姜黑糖水涂抹于患处，有效减轻红肿、疼痛等症状。

4、补充能量，促进乳汁分泌

生姜健脾胃，黑糖补血活血，孕妇分娩出血量多，消耗大量的体力和能量，分娩一星期后，适当喝红枣黑糖姜茶，可以帮助补充能量，恢复体力。有效促进产后子宫收缩，乳汁分泌等。

5、健脾暖胃，补益气

中医上讲，生姜性温，入胃经，黑糖性甘，入脾经，益气补血。常喝红枣黑糖姜茶可驱寒、健脾暖胃。红糖中含有维生素、矿物质等成分，大病初愈及老人体弱者可饮用，具有补中益气功效。

6、可排毒，滋润肌肤

不仅喝水可以排毒，生姜红糖水同样可以。红糖中含有氨基酸、纤维素等物质，可有效保护皮肤，为其补充营养，促进细胞再生，增加皮肤弹性。

黑糖姜茶的营养功效有哪些

黑糖姜茶是以黑糖和生姜作为主要食材的一种养生茶，对女性而言黑糖姜茶的作用功效是非常大的，黑糖本身就具有养生效果，泡茶喝营养价值更高，那么黑糖姜茶的营养功效有哪些呢？

1.黑糖姜茶的营养价值

老姜茶中含有丰富的维生素和微量元素，所以平时可以频繁喝一些，既能帮助很好的补充身体中的维生素还能有效的帮助驱寒暖宫，这样对调理月经或者是痛经的现象都有好处，另外黑糖中含有丰富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的补气养血的效果，所以建议女生平时可以多喝一些，但是平时要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能会变胖或者引起不适。

2.黑糖姜茶的功效

生姜具有温经散寒、驱寒效果，黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的作用。二者结合可温经散寒、健胃、化瘀。红枣枸杞补血、补气。

3.黑糖姜茶的作用：

（1）预防流感：中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

（2）暖宫，治痛经：由于饮食还是生活习惯的原由，很多女性朋友都会有宫寒。黑糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕，这个作用是非常好的。

（3）去除胃寒，暖胃：胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、频繁吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。饮食常识

糖醋猪脚的做法

糖醋猪脚是我们经常吃到的一道菜，糖醋猪脚的味道非常的好，制作糖醋猪脚需要一定的工序，糖醋猪脚适合我们大多数人食用，糖醋猪脚不但好吃而且还很好看，我们自己在家其实也是可以做出糖醋猪脚的，下文我们就一起了解一下糖醋猪脚的做法。

糖醋猪脚的原料非常的简单，只需要猪脚一只就好，而辅料就是需要葱姜和八角，醋和冰糖是必不可少的，淀粉和生抽以及黄酒也一样不能少，这些材料就构成了我们糖醋猪脚的全部原料。

1、洗净天生丽质的猪蹄，这条得靠你自己在菜场的眼力和手力了哈!

2、热水煮开，放入葱姜，煮沸猪蹄，水倒去不用，这点主要为了洗净猪蹄的血气;

3、再煮开一锅新的热水，投入葱姜和八角，放入猪蹄，到些许黄酒，焖炖2-3个小时，直至肉质酥烂，其中不要加任何调味料，成就的汤水就是猪蹄原汤啊，可以放豆芽，放豆腐，放白菜，您放啥放啥，喝猪蹄汤吧!

4、调味，碗中放生抽，老抽，醋，黄酒，水淀粉，白糖或冰糖，盐先不用加，老抽生抽里的盐基本够了哈!

5、锅中热少许油，爆香葱姜八角，倒入调味料，不断搅拌避免粘锅，放入炖好的猪蹄，加水没过猪蹄;

6、小火焖煮1个小时，期间尝试糖醋的口味，适时添加糖和醋;

7、等猪蹄成诱人的酱色，肉质酥烂时，即可大火收汁，端上桌。

上文我们介绍了什么是糖醋猪脚，以及糖醋猪脚的做法，糖醋猪脚的做法非常的简单，使用的材料也只有猪脚为主加上一些辅料而已，但是我们必须知道，越是简单的材料才越能体现猪脚原来的味道。

糖醋虾仁的做法有哪些

糖醋虾仁是比较常见的一道佳肴，那么糖醋虾仁的做法有哪些呢？制作糖醋虾仁要注意选择新鲜的虾仁，大虾一定要注意去虾线后使用，可以加入一些葱、姜、蒜、其味道是比较不错的，而且也要注意火候问题，避免炒的时间太长，导致虾仁味道变老，我们来了解下吧。

1.大虾去虾线备用。

2.葱，姜，蒜，切片。

3.盐，糖，酱油，醋。

4.锅中放油，油热后将大虾放入锅中煸炒。待大虾变色后捞出待用。

5.锅中留底油，放入葱姜蒜，待炒出香味后放入大虾继续煸炒。依次放入醋，糖（多一点），酱油，和盐。出锅，一盘正宗的鲁味糖醋虾就可以享用了。

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上述关于糖醋虾仁的做法的介绍，希望对于大家有一定的帮助，虾仁的营养物质对于老人和孩子来讲，都是很有必要的，经常的吃的话，对于老人和孩子的健康都是有一定的帮助的，可以经常的食用。