阿膠粥的功效与作用
天下第一养生之物当然是粥了，只要我们善于搭配，那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥，今天就给大家介绍一下阿膠粥。
阿膠粥
【來源】 《食醫心鑒》
【原料】 阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。
【制作】 先將糯米煮粥，待粥將熟時，放人搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮l一2沸，加入紅糖即可。
【用法】 每日分2次服，3-5日為l療程。
【療效】 滋陰補虛，養血止血，安胎。適用于功能失調性子宮出血及血虛，咳血，蛆血，大便出血等。
【注意事項】 連續服用可有胸滿氣悶的感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。
通过上述的介绍，相信您已经了解到阿膠粥的好处了吧，阿膠粥不仅可以给我们补充能量，还能调理肠胃等等，这也是阿膠粥为什么如此受欢迎的原因。
糯米阿膠粥的功效与作用
偏方作为一种药食同源的医疗方法，从古老流至今日，成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些，可见偏方在人们的生活中具有着举足轻重的作用。今天就来给大家介绍一种：糯米阿膠粥。
糯米阿膠粥
【來源】《食醫心鑒》
【原料】阿膠30克 糯米100克 紅糖適量
【制法】先將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮二三沸加入紅糖即可。
【用法】每日分2次服，3天為一療程，間斷服用。
【功效】滋陰補虛，養血止血，安胎，益肺。適用于功能失調性子宮出血及血虛、咯血、大便出血等。
【宜忌】連續服用可有胸滿氣悶之感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多用。
通过上面的介绍，我们知道糯米阿膠粥不仅仅可以滋补我们的身体，同时也可以达到预防和治疗疾病的作用。
紫河車鹿角膠粥的功效与作用
粥是很多人喜爱的选择，粥的营养价值很高，今天就来教你生活中常见的紫河車鹿角膠粥的做法。
紫河車鹿角膠粥
【來源】 經驗方
【原料】 鹿角膠15-20克，鮮紫河車l／3具，粳米100克，生姜3片，蔥、鹽適量。
【制作】 先煮粳米作粥。待沸後放入鹿角膠、紫河車塊、生姜、蔥白同煮為稀粥，加入鹽調味。
【用法】 每日l-2次，溫熱服。
【療效】 補腎陽，益精血。適用于腎氣不足所致的婦女子宮虛冷，不孕，崩漏，帶下。及陽痿，早泄，遺精，腰痛等。
本文介绍了紫河車鹿角膠粥的制作方法和功效等.这些养生粥运用一些温和的中药同米煮食，经常服用，确实能起到补益抗老，延年长寿的效果。
鹿角膠粥的功效与作用
对于广大的朋友们来说，通过偏方来养生可以说是非常好的一种方法，偏方可以对身体内部进行有效的滋养，这是一个内部调养的过程，接下来就为大家介绍一下偏方鹿角膠粥。
鹿角膠粥
【來源】《本草綱目》
【原料】鹿角膠15∼20克 粳米100克 生姜3片
【制法】先煮粳米作粥，待沸後，放入鹿角膠、生姜同煮為稀粥。
【用法】每日1∼2次。3∼5天為一療程。
【功效】補腎陽，益精血。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰痛、婦女子宮虛冷、不孕、崩漏、帶下等。
【宜忌】陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘或感冒發熱者忌服。適宜于冬季服用。
看完上文的关于鹿角膠粥的制作方法的介绍后您还在等什么呢?赶紧为自己精心制作一道食疗偏方食品吧，让您白天精力充沛，晚上一夜好眠。
黃 阿膠粥的功效与作用
很多人非常喜欢喝粥，因为它可以帮助我们滋补身体, 可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。那么下面我们就一起去看一下黃 阿膠粥的具体制作方法是怎么样的，希望大家可以掌握这些技巧。
黃 阿膠粥
【來源】 《食療百味》
【原料】 黃 15克，阿膠10克，粳米30克。
【制作】 黃 水煎取汁，煮粳米為粥，烊化阿膠，兌入粥中。
【用法】 每日1次，溫服。
【療效】 補氣養血。適用于百日咳恢復期。
上面所讲的黃 阿膠粥的做法还是很简单的，原料也是很容易买到的，关键其营养价值高，也是粥品饮食中很好的选择，味道不仅可口，还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
凌霄花阿膠粥的功效与作用
粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下凌霄花阿膠粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。
凌霄花阿膠粥
【來源】 民間方
【原料】 凌霄花、阿膠各10克，糯米50克，紅糖適量。
【制作】 先將凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥。
【用法】 每日1-2次，溫熱服。
【療效】 適用于血虛之經閉，面色萎黃。
通过上述的介绍，相信您已经了解到凌霄花阿膠粥的好处了吧，凌霄花阿膠粥不仅可以给我们补充能量，还能调理肠胃等等，这也是凌霄花阿膠粥为什么如此受欢迎的原因。
糯米车前叶粥的功效与作用
现在很多人想通过各种不同的食物来养生，但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说，适当的喝粥能给身体增加很多的营养，而且也能够让身体远离一些疾病，下面我们就来看一下糯米车前叶粥这款粥品。
糯米车前叶粥
【来源】 《圣济总录》
【原料】 鲜车前叶10-15克，糯米50克。
【制作】 将车前叶洗净，切碎，煮汁后去渣，然后加入糯米煮成粥。
【用法】 每日2-3次，6-7日为1疗程。
【疗效】 清热利尿。适用于小儿急性腹泻及小便不通等症。
通过上面的对于糯米车前叶粥的功效和做法的介绍，我们可以知道糯米车前叶粥是一种具有很高的营养价值的粥，也是我们中国人所喜爱的一种粥。
糯米靈芝粥的功效与作用
今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做糯米靈芝粥。糯米靈芝粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。
糯米靈芝粥
【來源】民間方
【原料】糯米 靈芝各50克 小麥60克 白砂糖30克
【制法】將糯米、小麥、靈芝洗淨；再將靈芝切成塊用紗布包好，放入砂鍋內，加水1碗半，用文火煮至糯米、小麥熟透，加入白砂糖即可。
【用法】每日1次，一般服5∼7次有效。
【功效】養心，益腎，補虛。適用于婦女心神不安。
现在我们也了解到了糯米靈芝粥的做法，其实偏方还需要根据不同的季节，采取不同的制作方法，这样才能轻松的起到养生的作用。
糯米鮮藕粥的功效与作用
养生的话题越来越受到人们的欢迎，几乎每一个人都有不同程度的关注，而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢，下文为大家推荐这个非常不错的糯米鮮藕粥。
糯米鮮藕粥
【來源】 《壽世青編》
【原料】 新鮮好藕200克，糯米50一100克，紅糖適量。
【制作】 將藕洗淨，切成小塊，同糯米、紅糖一起放入砂鍋，加水煮成稀粥。
【用法】 每日3餐溫服。
【療效】 適用于產後調養及老年體虛之癥。
上面就是本文对糯米鮮藕粥这种粥的一些简单介绍，其实药粥疗法所选用的中药绝大部分是味性平的滋养强壮药。这些中药都有抗老防衰、延年益寿的作用。大家可以放心食用。
糯米小麥粥的功效与作用
现代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好，各种病症频频出现。针对这种情况，今天在这里为大家介绍这款糯米小麥粥，它是一个滋补的食疗方，可以让你的身体健康起来！
糯米小麥粥
【來源】 《粥譜》
【原料】 糯米500克，小麥600克，白糖適量。
【制作】 將糯米、小麥共加水煮粥，食時調入白糖。
【用法】 每日早晚服食。
【療效】 適用于小兒脾胃虛弱、自汗神疲、婦女心神不定、神經衰弱等癥。
【宜忌】 粥中小麥以浮水者為好；煮粥時定要等到米爛麥熟方有功效。
本文介绍了糯米小麥粥的制作方法和功效等.这些养生粥运用一些温和的中药同米煮食，经常服用，确实能起到补益抗老，延年长寿的效果。
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