![](/d/file/2023/06-02/e8838c505d91c1235fa48a7f00cd041b.jpg)
山药炒鱼片的家常做法
山药炒鱼片是一道非常营养的美食,山药是生活中常见的食材,经常食用山药对身体有很大好处,山药不仅可以用来做菜,药用价值也很高,可以做成药膳,也可以和中药食材搭配在一起制作成山药汤等,下面让我们来看一下山药炒鱼片的详细做法。
所需食材
青鱼肉(草鱼)250克,鲜山药150克,生粉、料酒、葱、姜等调味料适量。
制作方法
1、先将青鱼肉洗净切片,用生粉拌匀备用;
2、鲜山药洗净切片,飞水备用;
3、锅中放油,倒入葱、姜末煸香;
4、再倒入鱼片、山药片翻炒片刻;
5、炒熟后加调味料即可
药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。
干鲍鱼片的家常做法有哪些
吃鲍鱼的好吃有很多,女人多吃鲍鱼皮肤会变得很好。鲍鱼里面有很丰富的营养元素,它含有铁和钙,并且还含有大量维生素A。鲍鱼的营养价值很高,鲍鱼的肉里面含有很多的蛋白质,他是深海里面的生物,所以吃下去有滋润养颜的效果,如果吃了以后没有引起流鼻血建议可以多吃一点。下面就给大家分享干鲍鱼片的家常做法。
炒干鲍鱼处置方式:1.将鲍鱼泡于寒水中48小时。2.取出后用滚水泡一晚,让其自然伸展,回答本状。3.将干鲍四周刷洗清洁,彻顶往沙,不然会影响到鲍鱼的心感取质量。4.洗净后加水出过鲍鱼,放于蒸笼内以大火蒸10小时。5.于沙锅中加入鲍鱼、老女鸡、猪小排、生猪油取糖、姜葱等质料;缓炖12小时(也可利用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温过能,因此效验最好)后再温一晚。6.第两天取出后,插手原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品味到口感尽色的陈好鲍。
鲍鱼鹤鸦煲角螺汤主料: 干鲍鱼片60克、角螺六至八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。配 料:做 法:(一)干鲍鱼片用净水浸软,约浸一小时。 (二)购角螺时,请售者敲去壳,切来尾。 (三)将螺肉插手少许盐搓揩,洗净。(四)鹌鹑请售者代刽,与来内脏,切来足,洗净。(五)把数质适宜之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉搁入煮五分钟,与起洗净。(六)水十两杯或数质相宜放入煲内煲滚,搁入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味。特面: 鲍鱼滋阴、养颜、亮纲。角螺滋阴亮纲。鹤鸦补五脏、补中益气、壮筋骨皮。
切记做干鲍鱼的话一定要把鲍鱼放在水里浸泡到软了才行,不然很不好切的,只有泡软了的鲍鱼才有鲍鱼原本的香味。在购买干鲍鱼的时候注意观察鲍鱼的形态,死鲍鱼跟活鲍鱼的口感还是相差很多的。记得一定要挑选那种看起来新鲜的干鲍鱼制作,否则口感大打折扣哦。
鱼片的家常做法有哪些呢?
鱼片是生活之中经常接触到的,一般鱼片是怎么处理的呢?餐桌上的鱼片都是以什么样的形式呈现的呢?大家可以进一步了解一下鱼片的家常做法大全,多学习几种关于鱼片的家常做法,改变自己的口味.
鱼片的做法大全家常一
1.买来青鱼,切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
炒鱼片是一道家常小炒,用龙利鱼烹制,方便简单,它方便切片,而且没有鱼刺,而且几乎 没有什么鱼腥味,配上黑木耳和红椒,营养全面,老少皆宜。
鱼片的做法大全家常二
1.龙利鱼
2.把鱼切片
3.放入碗中,用盐,料酒,生粉柠檬片腌制一小时
4.红椒切片,生姜片,和泡发的黑木耳
5.油温7分热,先下入姜片爆香。
6.之后倒入鱼片翻炒,是翻炒哦,握着手柄翻锅子。
7.再倒入红椒和黑木耳
8.加适量的盐,倒入料酒去腥后,加适量的水大火烧开
9.再加入鸡精调味,熄火。鱼片用生粉腌制过,所以不用勾芡也很稠了。
10.装入盆中
鱼片的做法大全家常的小贴士
烹制过程中最好用不粘锅,可以握着锅手柄翻炒的锅子最好。
鱼片的家常做法是非常多的,相信大家也吃过很多不一样的鱼片,这些鱼片的做法是不一样的,但是可能也是有相似之处的,如果学会了其中的一种,其他的做法对于你来说就不是什么难事了,有必要的话,可以了解一下关于鱼片的做法.
香辣鱼片的家常做法
鱼片是很多人喜爱吃的,鱼片含有的营养元素比较多,常吃鱼片对身体没有任何影响,尤其是吃生鱼片,更是可以放心选择,生鱼片对人体钙、蛋白质的补充效果非常,那鱼片在制作上也是有很多不错方法,香辣鱼片的做法是不错之选,这样制作鱼片简单,同时也有提高食欲的作用。
香辣鱼片的做法:
材料:龙利鱼,西芹,金针菇,白胡椒粉,盐,料酒,葱姜蒜粉,淀粉,自制辣椒面,花椒碎,芝麻混合物,姜蒜片,辣椒碎,香辣酱,花椒油,辣酱油,香油,大蒜叶碎
做法
1、龙利鱼片成薄片,不能太薄,用白胡椒粉、盐、料酒、葱姜蒜粉、淀粉腌制15分钟。
2、腌制的时候准备其他调味料和辅料:自制辣椒面、花椒碎、芝麻混合物、姜蒜片、辣椒碎、香辣酱、花椒油、辣酱油、香油、大蒜叶碎。
3、西芹用刨刀刨去带丝的老皮,金针菇处理干净后并焯水放入一个碗底。
4、锅里放油,放入姜蒜片煸炒出香味,放入辣椒酱继续煸炒,加一碗水可以浸没鱼片即可。
5、放入魔廚高汤料煮开,然后放入鱼片轻轻推散开并煮至熟。
6、加入花椒油、辣酱油、香油滑均匀,即可装入大碗。
7、撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,再撒上些大蒜叶碎或葱花,淋上热油即可享用。
对香辣鱼片的做法了解后,在制作这类佳肴的时候,需要在购买鱼片的时候,要选择新鲜的,也可以买一条鱼回家自己切成鱼片,不过制作鱼片也需要适量进行,鱼片隔夜在吃会有坏掉的可能,而且保存不好鱼片,也会让鱼片在制作的时候,吃的时候不会那么好吃。
滑鱼片的两种家常做法
我们知道吃鱼对我们的身体很有帮助,鱼的营养价值很高,这是我们都知道的。有一道很出名的菜叫做滑鱼片,你们知道要怎么做吗?这种滑鱼片非常的美味可口,那么下面就让我来给你们介绍一下吧!下面我们就来看看一些具体的做法吧!
一、嫩滑鱼片汤
嫩滑鱼片汤的原料:草鱼;
嫩滑鱼片汤的配料:香菜、当归;
嫩滑鱼片汤的调料:生姜、料酒、淀粉、味精、胡椒粉、糖。
嫩滑鱼片汤的做法:
准备食材:
1、先将鱼片成薄片(刀要先磨利鱼片越薄越好,吃起来就感觉不到有小刺),香菜切碎,姜切丝,当归切成小段,备用。
2、鱼片入少量的糖,盐,味精调味后加放适量淀粉拌匀。当归(不能太多否则吃不到鱼香了)段用适量水浸泡。
3、锅内入适量清水,倒入当归和姜丝烧开。水开后滑入鱼片,用筷子轻轻搅散不让鱼片粘连。
4、汤水再次煮沸片刻至鱼片变白张开浮起后,加入盐,味精少量的料酒和胡椒粉关火,撒入香菜末起锅。
家常菜做法大全温馨提示:
1、草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。
2、烹调草鱼时不用放味精就很鲜美。
健康提示:
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补;
4、草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;
5、民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。
食物相克:
草鱼鱼胆有毒不能吃。
二、甜辣滑鱼片
用料:鲩鱼肉(500克)、葱(1支)、姜(3片)调料:盐(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、生粉(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/8汤匙)、甜辣酱(5汤匙)甜辣滑鱼片
做法:
1、鲩鱼肉剔去鱼骨,斜切成薄片放进大碗里;葱切成葱花;姜剁成蓉。
2、往碗里添入1/2汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙料酒、1/8汤匙胡椒粉和3汤匙清水,洒入葱花和姜蓉搅拌均匀,腌制15分钟入味。
3、碗口用保鲜膜封好,放进微波炉高火加热4分钟取出,撕去保鲜膜
4、将鱼片排放至盘中,淋上5汤匙甜辣酱,洒上葱花点缀,即可食用
小贴士:
1、鱼肉经微波炉加热后,鱼腥味较重,要用姜片和料酒去除鱼腥味。
2、给鱼肉剔除鱼骨时,要小心别弄伤手,一手提着鱼骨,一手用刀刃轻划,不宜操之过急。 3、盛鱼片的器皿不宜过深,会使鱼肉受热不均匀,还要再加热一次,让鱼肉过老。 4、腌鱼片时添入生粉,可使煮熟的鱼肉入口更加嫩滑。
了解到了滑鱼片的做法,你们是不是又发现了一种美味的东西呢!不妨动起手来赶紧做做试试看,非常不错的呦!我在这是给你们提供最好的,最美味的,希望你们能喜欢这一道菜,因为确实是不错,一起动手来做做吧!效果一定不会让你们失望的。
相关推荐
最新文章