哪个时期母乳是优质母乳?_母乳保存方法是怎样的

由网友(被遗忘在记忆深处的人)分享简介:关键词 :初乳、成熟乳按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中,初乳和成熟乳最为重要。所谓初我们都知道母乳对宝宝来说是最好的食物,它能有效提高宝宝的抵抗力,减少生病的几率,可是当面临妈妈产假结束就要回到自己的工作岗位上了,给宝宝母乳就不能像平时在家那样方便了,但是这样就存在着母乳怎么保存的方...



哪个时期母乳是优质母乳?

关键词 :初乳、成熟乳

按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中,初乳和成熟乳最为重要。

所谓初乳,是指产后头几天内的乳汁,质稠而带黄色,其所含脂肪较少,而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞 等免疫物质 都比较多,比其他时间的母乳抗病能力更强
,对新生儿发育 和抗感染十分重要。因此,我们强调“早开奶”,也就是越早喂奶越好。新妈妈 生完孩子
稍事休息后,第1小时内就可以开始给孩子喂奶了。成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁,此时母乳各种成分比较固定,其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳,这一时期很短,但此阶段母乳含脂肪最高,蛋白质
、矿物质
逐渐减少。9个月之后的母乳就是晚乳了,晚乳中各种成分含量均有下降,分泌量减少。尽管如此,只要母亲体内还有母乳,就建议坚持一直喂到2岁,甚至更久。但要注意,为保证孩子的营养
,应及时添加辅食。

关键词:前奶、后奶

每次喂奶时,根据母乳分泌 的先后,乳汁还有前奶和后奶 之分。

先吸出来的奶叫“前奶”,虽然看上去比较稀薄,却富含水分、蛋白质,这也让纯母乳喂养
的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶”以后的乳汁,变成了白色,比较浓稠,这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素
,能提供许多热量,保证孩子吃 后不会经常饿。

因此,哺乳时切不可将开始的乳汁挤掉,也不可喂一会儿这一侧又换另一侧,应让婴儿尽量吃空一侧再换,这样才可保证孩子摄取足够的营养。如果只吃前奶,孩子会比较瘦小;只吃后奶,又会缺少水分和蛋白质。

关键词:稀奶、稠奶

即便是从一只乳房里分泌的乳汁,也会有时浓、有时稀,这多是不同体质 或不同营养状况 造成的。

一般来说,如果妈妈平时膳食平衡 ,营养均衡 ,奶水会比较浓,这样的奶营养相对比较丰富。如果妈妈营养 跟不上,吃的东西比较稀,奶也会稀一点。奶水稀
一次两次无所谓,如果一直这样,可能难以满足孩子的营养需求 ,建议父母随时关注孩子的生长发育是否达标,一旦营养跟不上,就要添加一些富含蛋白质的辅食了。

但妈妈营养过于丰富也不好。大鱼大肉吃多了,奶水上有时会飘着一层油,孩子吃了这样的奶,根本消化不了,很容易出现“脂肪泻”。因此,新妈妈们不能补过,肉、豆制品
、鸡蛋、蔬菜水果 ,按比例搭配,保证自己的营养摄入 ,不挑食就行了。此外,辛辣、刺激性食品、易过敏食品、酒精等,在哺乳期间都要限食。

关键词:母乳保存

想保存母乳
,只能放瓶里,身体里可是存不住的。妈妈分泌的乳汁较多,孩子一次喝不完时,千万不要想着能在身体里存下来,而应该把它挤出来保存,否则不仅妈妈会憋得难受,导致乳腺管不通畅,伤害乳房,还会让奶越憋越少,很可能会提前断奶。

反之,用吸奶器 把奶吸出来,放进冰箱保存就可行多了。母乳在0—3.9摄氏度的环境中可保存两三天;在零下18摄氏度的冷藏柜中能保存三四个月
,且营养一般不会损失。但需注意,如果是室温保存,即使温度低于25摄氏度,也只能保存4—8小时。

保存母乳一定要选择无菌且带螺旋瓶盖的瓶子,最好在瓶外标明母乳被吸出的日期。喝前可用40摄氏度的水将其温热,但不要煮沸,否则会破坏营养。此外,母乳解冻后,不可再次复冻。

关键词:防病

哺乳是天性,但有些细节却是需要精心琢磨的,否则有可能让乳头成为传染婴儿疾病 的渠道之一。

第一,哺乳期间 要穿纯棉衣服,避免化纤的。因为衣服上掉落的纤维等可能会沾到乳头上,堵塞乳腺管,影响分泌,如果不小心被孩子吸进嘴里,就更危险了。

第二,奶水的温度变化不能太明显。寒冷的冬天从屋外回家,先要捂一捂再喂,以免孩子受寒冷刺激。

第三,注意乳房清洁
。平时别刚进家门就喂奶,外出回来,身上难免带有一些灰尘、病毒、细菌,因此,先要擦洗乳房、换好衣服再喂,以免宝宝因不小心吃进了脏东西生病。

第四,生病时,特别是感冒时最好别喂奶,可以先把奶吸出来,热一热、消消毒再给孩子吃。



母乳保存方法是怎样的

我们都知道母乳对宝宝来说是最好的食物,它能有效提高宝宝的抵抗力,减少生病的几率,可是当面临妈妈产假结束就要回到自己的工作岗位上了,给宝宝母乳就不能像平时在家那样方便了,但是这样就存在着母乳怎么保存的方法了,下面一起了解下母乳保存方法是怎样的。

有母乳喂养的新妈妈必须要知道母乳保存方法,这样才能让宝宝在一些特殊时期也能喝到营养的母乳。而母乳保存时间在不同环境下都是不同的,而最常见的就是常温以及冷藏保存。

1.常温保存

如果是常温情况下保存母乳的话,也要注意根据不同的母乳来进行不同时间的保存,比如像初乳。所谓的初乳一般是产后6天之内挤出的奶,这种母乳一般可以在27-32℃的常温下可以保存12个小时。而一旦时间过了的话,不仅初乳中的营养会发挥同时还有可能会出现变质的情况,这个时候千万不要给新生儿饮用,以免导致宝宝出现腹泻的情况。

还有一种是成熟母乳,一般情况下这种母乳是产后6天以后挤出的奶,这种奶可以在15℃温度保存大概24小时。而在19—22℃温度下通常可以保存10小时,25℃温度下可保存6小时。

2.冷藏保存

另外一种保存时间就是在冷藏环境下的保存,一般情况下不管是哪种母乳,在冰箱冷藏0-4℃下冷藏母乳可保存8天。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒里保存的话,母乳的保存时间基本可以达到两周时间,在这段时间里母乳的质量以及营养通常都没有任何的变化。但如果是和冷藏室分开的冷冻室,由于经常要开关门拿取物品,因此母乳保存期为3-4个月。

而如果是深度冷冻室,并且温度始终保持在0℃以下,同时也没有经常开门的需要的话,这个时候母乳保存的时间可以达到6个月以上。

3.积蓄母乳

除了要知道母乳保存时间之外,同时还应该特别的注意保存母乳的方法。首先要注意时间的调整,有上班需要的产妇可以在上班前1—2周就开始给宝宝打心理“预防针”,最好是根据产妇上班后作息时间来调整安排好宝宝的哺乳时间,这样可以给宝宝一个很好的适应过程。如果工作地点离家比较近的话,可以在上班前喂饱并且在午休时回家喂奶一次。

下班后再喂同时再加上夜间的几次喂奶,这样基本上就能满足宝宝的需要了。如果工作地点比较远的话,可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,并且将挤出的母乳装至容器内冷冻或保存。

4.吸奶器

在保存母乳的时候最好是选择一些适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,比如像专用的母乳保鲜袋,其次为玻璃制品。在使用容器的时候最好不要用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而大大的降低母乳的养分。

母乳保存时间以及保存的方法新妈都应该多了解,通过这些方法可以让宝宝随时都喝到新鲜有营养的母乳。

都说母乳是妈妈带给世界上最好的礼物,同时母乳也是最天然的食品,每个妈妈都想给自己的宝宝这个世界上最好的东西,通过母乳保存方法是怎样的,许多妈妈知道怎样正确保存母乳,这样上班时也不用担心宝宝会吃不饱,或者母乳保存不得当变质的问题。



常温下母乳保存时间是多少

在对母乳保存上,都是不能随意的进行,否则对母乳会有一些影响,宝宝在吃的时候,对身体也是没有任何帮助的,常温下母乳保存方法比较多,常见就是冷藏,这样的做法保存时间比较长,而且对母乳没有损害,那常温下母乳保存时间是多少呢,是很多妈妈们不了解的。

常温下母乳保存时间:

母乳常温保存时间

一般来说,母乳保存有两种,一种是妈妈在公司里面上班,因为公司没有冷藏设备,只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

母乳常温保存时间:

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。

在对常温下母乳保存时间认识后,进行母乳保存的时候,都是要注意时间问题,如果保存时间比较常的话,宝宝是不能在吃这样母乳的,否则对宝宝身体也是会有损害,常见就是有消化不良和拉肚子的情况,这点妈妈们要注意的。



母乳储存方法都有什么

女性在进行母乳喂养的时候,要注意的问题比较多,这个时候对不懂的地方,都是要进行咨询,避免引发错误行为,女性母乳喂养过程中会有胸痛胀痛情况,这就需要把奶吸出来进行保存,能够患者女性这样问题,那母乳储存方法都有什么呢,是很多女性不清楚的。

母乳储存方法:

第一步,准备好吸奶器和储奶用具。

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面,降低最终给到宝宝的母乳的养分,所以要尽量避免。

第二步,挤奶和吸奶。

挤奶是个很重要的步骤,在上班时间,妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好,将身体稍微前倾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上,轻按手柄,迅速抽吸5、6次,温和地刺激乳房以产生乳汁,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。

第三步,保存母乳。

吸出的乳汁要立刻密封,放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器,可以直接将杯子接上吸乳器,将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后,取下吸乳器,拧上防漏的盖子,贴上日期和容量的标签。

封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时,冷冻可以储存3个月。

在宝宝食用之前,需要把冷冻的乳汁先放在室温下或四十度的温水里解冻,解冻后轻轻摇晃,让乳汁和脂肪混合均匀就可以了。

在对母乳储存方法认识后,进行母乳储存方法的时候,时间上也是要掌握好,它在存储时间上都是不能过长,否则在吃的时候,在对宝宝身体会有一些影响,这对妈妈们在进行母乳保存的时候都是要进行注意的。



冷藏后的母乳加热方法

冷藏是很常见的,冷藏的东西比较多,在进行冷藏的时候,一定要注意方式方法,冷藏的时候都是不能随意进行,尤其是对母乳冷藏的时候,一定注意时间,过长的冷藏后,母乳是不能在喝的,这点妈妈们要了解,那冷藏后的母乳加热方法都有什么呢,下面就详细介绍下。

冷藏后的母乳加热方法:

隔水烫热法

如果是冷藏母乳,可以像冬天烫酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使母乳充分吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器保证母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水中解冻,然后再像冷藏母乳一样隔水温热。

最正确的方法是:将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡,在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀,同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳,要自然解冻或泡在冷水中解冻,然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后的母乳宝宝没有吃完,就不要再保存了。最后要讲一点的是,母乳加热,不要使用微波炉。因为使用微波炉会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量,并且受热不均匀;此外,56摄氏度以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

使用温奶器加热

想节省时间和精力的背奶妈妈不妨给自己准备一个专门的温奶器。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳即可。

最好不要直接在炉子上或者微波炉里加热母乳,以免温度过高,破坏奶中的养分。而且微波炉加热不均匀,有的地方过热破坏营养,有的地方不热孩子吃了也不好。可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟,让母乳达到室温,或者在一盆热水里泡一泡。加热后需将其轻轻摇晃,将其混合均匀喂食,但不可用力摇晃。 总的来说,加热母乳妈妈们切忌使用太过急切的方法,应当以温和的方法为主。

在对冷藏后的母乳加热方法认识后,进行冷藏后,加热的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在进行冷藏后加热后不要立即给宝宝食用,要凉了一下在给宝宝喝,避免烫到宝宝,使得对宝宝身体造成损害。



冷冻母乳保存时间注意事项

对母乳冷藏的时候,要注意温度,稳定过低,会让母乳的营养元素流失,宝宝在吃的时候对身体没有任何帮助,而且母乳冷藏后进行加热的时候,都是要注意方式方法,不能随意进行,那冷冻母乳保存时间注意事项都有什么呢,是很多人不了解的,下面就详细的介绍下。

冷冻母乳保存时间注意事项:

1、在挤奶或者处理母乳之前都要洗手;

2、 在保存母乳的时候要用有盖子的容器活着药用的塑料袋,不要用一般的塑料袋;

3、将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉;

4、如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境;

5、尽量将牛奶按每次喂哺的分量分开冷藏,即平均每次喂哺4-6磅的分量左右;

6、不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺;

7、将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺;

8、不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子,因为热量的分布不均,很容易烫伤孩子的口舌。另外,高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质;

9、不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉,解冻后的母乳不能在24小时之后再用;

10、不要将喂后剩下的母乳保存在用过的容器或者重新冷藏起来用于下一次的喂哺;

在对冷冻母乳保存时间注意事项认识后,进行冷冻母乳保存的时候,都是注意以上情况,不过要注意对冷冻母乳保存时间都是不能过长,而且母乳保存后,在加热的时候,需要按照要求去做,这样使得冷冻后的母乳在喝,对宝宝身体没有影响。



常温母乳保存时间介绍

女性在哺乳期的时候,要对的问题比较多,这样对自身和宝宝有很好帮助,女性哺乳期要对自身乳房进行保护,这个时候很容易诱发乳房疾病,同时对宝宝身体各方面,也是要进行全面关注,使得宝宝身体出现问题,能够及时发现,那常温母乳保存时间是多少呢,是很多人不清楚的。

常温母乳保存时间介绍:

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周,建议接近两周还是不要给孩子喂为最佳。如果是在那种可以经常开的冰箱里面的冷藏室保存,母乳冷冻保存时间就比较的长一点,一般可以达到三个月至四个月。如果您用的是深度冷冻室来冷藏,温度经常保持在零度以下,这样母乳冷冻保存时间可以达到六个月以上。有的时候母乳经过冷藏处理之后会有发蓝、发黄或者发棕色的现象,这个不必太过于担心,一般是属于正常的现象,只要在保质期以内食用应该都不存在什么问题。

有的妈妈在哺乳期间乳汁的量不太均匀,有可能有的时候奶亮很充足,但是有的时候又没什么奶不够宝宝吃,专家建议这样的话可以先用器皿把母乳保存起来,在妈妈没有奶而宝宝又饿了的时候就可能给宝宝喝保存好的奶水。母乳始终是乳汁,那就有过期的时候,要是遇到刚好很久都吃不到保存好的乳汁的时候应该怎么把它保存起来呢?特别是在夏季放置起来更容易变坏,要保存好它首先得了解。

母乳常温保存时间如下:春秋季为4小时左右,夏季2小时左右。冬季可以存放8小时以上。超过8小时的最好不要给宝宝食用,而且各地的气候变化不一样,妈妈在喂养的时候最好自己先尝一下有没有问题。

在对常温母乳保存时间认识后,对母乳保存的时候,都是要注意时间,而且保存方法上也是要注意,不能随意的进行,否则保存后的母乳在喝,对宝宝身体也是没有任何帮助的,这点妈妈们也都是要进行注意的。



母乳保存温度是多少呢

在进行母乳保存的时候,需要注意方式方法,有很多妈妈们都是随意的进行,这样使得宝宝在喝的时候,对身体没有任何帮助,而且随意的保持母乳会引发问题存在,这点妈妈们需要注意,常见保存母乳就是冷藏,这类做法简单,而且保存时间长,那母乳保存温度是多少呢?

母乳保存温度是多少:

一般情况下,母乳在常温或冷藏条件下均可保存,只是相对保存的时间有所不同。

在常温下,初乳(产后6天之内挤出的奶)可在27~32℃室温内保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)可在15℃室温内保存24小时;19~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。

在冷藏条件下,冰箱冷藏室0~4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

需要注意的是,爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

在对母乳保存温度了解后,进行母乳保存的时候,温度都是可以按照以上方式进行,不过要注意在对温度掌握后,对母乳放入的时候,都是要进行编号,这样使得放入时间都能够清楚,避免母乳保存时间过长都没能及时发现。



​正确的母乳喂养方法都有什么

女性在母乳的时候,不能随意的进行,否则对宝宝身体会造成影响,母乳自身不对,会让宝宝在吃奶的时候,会有呛到的现象,这样对宝宝气管损害很大,而且严重后也会有窒息的情况,那正确的母乳喂养方法都有什么呢,也是有很多方面要注意的,下面就详细的介绍下。

正确的母乳喂养方法:

(一)孕前积极进行乳房保养

从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

(二)分娩后尽早给宝宝开奶

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定,产后30分钟尽可能给宝宝开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝宝吸吮乳房,以免失去最佳时机。

(三)随时给宝宝喂母乳

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量,应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳,宝宝能吃多少就吃多少,这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多,从而使泌乳量增加,并且还可预防妈咪发生乳腺炎,避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶,但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶,否则会影响宝宝下颌发育,日后引起畸形。

(四)掌握正确的喂奶技巧

在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。

这些就是正确的母乳喂养方法,在母乳的时候,都是可以按照以上方法进行,不过需要注意的是,女性在母乳过程中,自身患有疾病,不能随意的选择药物吃,否则会让宝宝吃奶的时候,会吃到药的成分,这样对宝宝身体是没有好处的,这点女性也是要注意。



​断母乳的方法都有什么

在喂养宝宝的时候,妈妈们就需要注意,给宝宝断奶上不能随意进行,宝宝在吃几个月母乳后,就要慢慢的进行断奶,这样对自身工作和宝宝成长没有任何影响,那断母乳的方法都有什么呢,对这类问题也是很多人不清楚的,下面就详细的介绍下,使得对断奶方法都有一些了解。

断母乳的方法:

一般情况下,宝宝在12个月左右时断奶最合适。因此时宝宝已逐渐适应母乳以外的食品,加上宝宝牙齿的发育,胃内的消化酶增多,肠道的运动也发育得比较成熟,是断母乳的最好时机。

但断母乳的月龄也没有硬性规定,根据宝宝和妈妈的情况而定。如果妈妈母乳多,可以多喂一段时间,那么就可以等宝宝更晚一些再断奶。如果母乳少,但宝宝喜欢吃,同时也愿意吃其他食物,那么也可以多喂一段时间。如果母乳少,宝宝也不愿意吃奶制品和其他食物,那么妈妈就要考虑早点断奶了。

断母乳最好选择在春暖或秋凉的季节,这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。另外,必须选择宝宝身体状况良好时断奶,否则会影响宝宝的健康,生病期间不宜断奶。给宝宝断奶前,最好带他去医院做一次全面体格检查。

往奶头上涂红药水、辣椒水等刺激物。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,实际上,这样只会吓到宝宝,而且还可能使宝宝产生恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体健康。

突然断母乳。把宝宝送到姥姥家或奶奶家几天,甚至好久不见宝宝。这种长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,会因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,烦躁不安,哭闹剧烈,甚至还会生病、消瘦。

断奶时间不宜选在夏季。夏季气候炎热,细菌繁殖快,稍有不慎,就可能引起宝宝胃肠道疾病。

生病。宝宝生病期间往往食欲减退,消化功能降低,这时改用其他饮食,会使宝宝难以适应,不利于康复。

断母乳要循序渐进,具体做法是:一开始,每天先减去白天喂的一顿奶,过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大其他乳品的量,从逐渐断母乳,直至过渡到完全断母乳。一股情况下,完全断母乳2~3天后宝宝即可适应,最迟在一周左右也能完成。

宝宝断母乳后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质,所以要及时补充蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还有一定量的奶(最好是配方奶粉),牛奶是宝宝断母乳后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素,是断母乳后的宝宝理想的蛋白质来源之一。

另外,宝宝要吃营养丰富、细软、容易消化的食物。由于宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般情况下,主食可吃烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

在对断母乳的方法认识后,进行断奶的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对断奶的时候,给宝宝添加的辅食选择,也是要全面进行,这个时候宝宝需要的营养元素比较多,单一的选择一种事物,对宝宝身体成长没有太多帮助的。

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