三丝凉拌的做法_三丝凉拌面的做法

由网友(月下凄凉)分享简介:当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做三丝凉拌面三丝...



三丝凉拌的做法

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下三丝凉拌的做法吧。

1.红萝卜丝,蛋丝,黄瓜丝。

2.备好的三丝装碗中加盐。

3.再淋上醋,香油,生抽。

4.拌匀。

5.再挤进史云生浓醇高汤拌匀,置5分钟即可。

6.拌好的凉拌三丝。

介绍完三丝凉拌的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。



三丝凉拌面的做法

现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做三丝凉拌面

三丝凉拌面已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。



三丝凉拌荞麦面的做法

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下三丝凉拌荞麦面的做法。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着三丝凉拌荞麦面的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。



凉拌三丝牛蒡的做法

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味凉拌三丝牛蒡,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

1.牛蒡去皮切丝后马上浸水,水里滴2滴白醋,胡萝卜,莴笋切丝。

2.1放入胡萝卜丝继续烫2分钟。

3.2水烧开后放入牛蒡丝烫3分钟。

4.再放入莴笋即关火。

5.捞起放入冰水里至凉。

6.白醋、麻油、白糖、鸡精适量搅拌均匀,将调制好的湿料和沥干水分的三丝拌匀;再洒上炒熟的白芝麻即可。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了凉拌三丝牛蒡的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。



​豆腐丝凉拌的做法

豆腐丝是很多人喜爱的选择,这样的食物味道独特,吃的时候对身体各方面也是有很好帮助,豆腐丝含有的蛋白质比较多,常吃豆腐丝对提高身体免疫力有很好帮助,而且儿童在身体成长的时候,都是可以放心选择这类豆制品,那豆腐丝凉拌的做法都有什么呢,也是有很多不错方式。

豆腐丝凉拌的做法:

香菇拌豆腐丝的做法

主料:干豆腐250克,香菇(干)100克,辣椒(红,尖,干)100克

调料:白砂糖2克,盐4克,味精2克,香油15克

做法:

1. 豆腐丝洗净,放沸水中煮一下,捞出沥水,晾凉;

2. 豆腐丝切成短段,放盘内,加入精盐、白糖、味精拌匀;

3. 香菇洗净,放水中泡发,捞出,去蒂,切成细丝;

4. 鲜红辣椒去蒂和籽,洗净,切成细丝;

5. 将香油烧热,放入香菇丝和辣椒丝炒出香辣味即停火,趁热将香菇辣椒丝倒在腌过的豆腐丝上,拌匀即可上桌。

黄瓜拌豆腐丝的做法

主料:油皮300克

辅料:黄瓜100克

调料:盐3克,大葱5克,姜5克,香油5克黄瓜拌豆腐丝的特色:色香味长,宜下酒饭。

做法:

1. 大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝;

2. 豆腐丝直刀切成寸段,黄瓜洗净直刀切成细丝;

3. 把豆腐丝和黄瓜丝撒上精盐拌在一起盛盘,最后撒上葱丝、姜丝,浇上香油即成。

这些就是豆腐丝凉拌的做法,在制作豆腐丝凉拌的时候,选择以上制作方法是很好选择,不过需要注意的是,在制作豆腐丝凉拌的时候,对它的制作也是要适量进行,过多的制作这样豆腐丝,会让剩下的味道改变,同时含有的营养元素也是会流失的。



芹菜豆腐丝凉拌的做法

看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于芹菜豆腐丝凉拌的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

1.豆腐片,辣椒,芹菜,史云生浓醇高汤。

2.将豆腐,辣椒切丝,芹菜切段。

3.将豆腐丝装碗里加盐入味。再放进辣椒丝和芹菜。

4.拌匀。

5.调入调味粉,辣椒油,陈醋。

6.再挤进史云生浓醇高汤。

7.拌匀炝片刻即可。

8.凉拌香芹豆腐丝即成。

认真看完小编对芹菜豆腐丝凉拌的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。



三丝牛肝菌的做法

每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关三丝牛肝菌的做法吧。

1.将牛肝菌用温水泡发后洗净,切丝。荷兰豆和红椒洗净后分别切成丝

2.将牛肝菌丝,荷兰豆丝、红椒丝分别放沸水中烫熟捞出,用净水浸凉,沥干水份

3.把牛肝菌丝,荷兰豆丝和红椒丝放在碗里,加盐、鸡精和香油搅拌均匀

今天介绍的这道三丝牛肝菌的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!



三丝炒鱿鱼的做法

每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下三丝炒鱿鱼的做法。

1.刚卖回来的菜

2.1把土豆炒好先装起来

3.2切好备用

4.1鱿鱼炒好

5.2蒜苗、群菜也炒青一下。

6.把所有的菜放入锅小炒一会

7.这就是自创的三丝炒鱿鱼了。

8.这就是自创的三丝炒鱿鱼了。

大家看了小编的介绍,是不是对这三丝炒鱿鱼非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。



三丝炒米粉的做法

  三丝炒米粉是广东东莞著名的小吃,不用昂贵的用料,做法也很简单,却有令你感到亲切的鲜咸味道。如此简单的颜色搭配,却能让你食欲大振、胃口大开。而且,这道菜可做主食可做下饭菜,真的可谓是家常餐桌必不可少的美味,下面,我们就一起来了解下三丝炒米粉的做法。

  原料:米粉、鸡蛋、胡萝卜、黑椒肠、红烧酱油、葱

  做法: 1、米粉用凉水泡软。

        2、胡萝卜刨成丝,黑椒肠切成细长条状,鸡蛋煎成蛋饼后切丝,葱切段。

        3、热油锅,倒入黑椒肠煸炒几下,外表稍带金黄即可盛出备用。

        4、胡萝卜丝用油煸炒,洒少许水炒至软身盛起备用。

        5、热油锅,把泡软后沥干水分的米粉倒入,翻炒至干身。

        6、倒入已经炒好的配料。

        7、淋入红烧酱油,翻炒均匀。

         8、加入葱段,翻炒至断生即可(不管是炒粉还是炒面,建议一手拿筷子一手拿锅铲,这样炒起来特别方便呢)。

         三炒米粉营养价值较高,色泽诱人,营养丰富,适合各类人群。而且简单好操作,天天吃都不会厌烦,很适合那些忙碌的主妇们,因为有鸡蛋和蔬菜在里面,也不用担维生素摄入不足,朋友们,别犹豫,快尝试着炒一大盘给家人一个惊喜吧。

 



抢拌三丝花生米的做法

抢拌三丝花生米是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

1、准备食材

2、土豆切薄皮。

3、在切细细的丝

4、切好之后,放在碗里,用清水清泡一下。这样淀粉就可以泡出去了

5、把葱切段。切丝,圆葱也切丝。

6、锅里放入清水。把清泡好的土豆丝下锅,开火。等水开了,土豆丝就煮好了。

7、煮好,捞出用冷水过滤一下。

8、装一个盘子里,把切好葱丝和圆葱丝,放入土豆丝一起

9、锅里放入少许油,把生花生炒熟,

10、小火慢慢炒,听到花生在锅里噼里啪啦的响声,过会不没有声音了就好了,

11、炒花生的油,不用到掉,直接把小米椒切丝放锅里炸一下。

12、蒜切末,香菜切小段,加入花生米,盐,醋,鸡精,糖,香油。小米椒。

13、搅拌均匀。可以按照自己喜欢口味调制。

14、拌好装盘。

饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,抢拌三丝花生米的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴。

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