女人八个“怪现象”必是得了乳腺癌
乳房是女性的标志，但近年来发现，女性患乳癌的人数呈上升趋势。如何及早发现这个杀手有没有偷偷侵袭你的双乳，你可要掌握一些秘密武器哟！
专家介绍了乳腺癌的常见症状：
乳房纤维瘤（1）乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物；
（2）两侧乳房不对称；乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变；
（3）乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变；
（4）乳房显着增大、红肿，变化进展较快；
（5）乳房缩小，乳头位置回缩；
（6）腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；
（7）乳房局部溃疡或疼痛。常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化。
（8）不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。
30岁后每月自查乳房
●洗浴后站在镜前检查
双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样，然后双手举过头顶，观察乳头有无异常。
●洗浴后仰卧在床上
胸部8大“怪现象”小心乳腺癌
被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣，检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。
同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，最后从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。
●用食指和中指轻轻挤压乳头
如果有溢液，注意观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血色，通常带血的分泌物，则表明乳房有可能癌变，一旦发现异常，应立即就医。
●最佳时间是经期结束后10天内
但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，则表明疾病到了晚期。
更敏感的诊断方法是定期做乳房的高频X线检查，最好能到肿瘤科或乳腺专科定期随诊，得到更好的防治。
女人那体液变白必是得了子宫内膜癌
白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体，健康的女性朋友都有白带。健康的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。但当女性患上妇科炎症等疾病后，白带就会发生变化，特别是出现水样白带、白带中有血，要引起警惕。
白带异味 可初步诊断妇科病
如果白带有除稍有腥味外的异样味道，根据各种味道不同，初步可以判断一些妇科疾病。
鱼腥味：有一部分阴道炎，是由阴道嗜血杆菌引起的，白带有一股特殊的鱼腥味。同时，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。
腥臭味：一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎，白带常有腥臭味。
恶臭味：白带恶臭，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。特别是老年妇女，如果出现白带恶臭，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。
白带如水 小心子宫内膜癌
如果白带突然变得清澈如水，经常弄湿你的内裤，并且还伴有一股臭味，这就是典型的水样白带了。虽然阴道炎、宫颈炎等很多妇科疾病都会有这一症状，但如果水样白带较多，并且持续了很长时间，就不能排除癌症的可能。此时，首先要考虑会不会得了子宫内膜癌或输卵管癌。此外，如果水样白带如米泔，还可能是输卵管癌的信号。因此，一旦出现水性白带应及时就医，详细了解病史，检查白带内有无滴虫、霉菌，仔细检查宫颈、子宫及盆腔，必要时做宫颈涂片、活组织检查或诊断性刮宫术。明确病因后适当治疗。
而白带中混有不等量的血，可因宫颈息肉、子宫肌瘤、重度宫颈炎等引起，若长期出现或出血量逐渐增多，就应警惕宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。特别是绝经期后的老年妇女更要注意，这更可能是恶性肿瘤的早期信号。若流血量极少，两三天就干净了，多为绝经后子宫内膜脱落所致的出血或老年性阴道炎；若出血量多或持续流血，应考虑子宫内膜癌的可能，应做子宫内膜病理检查以确诊。
白带保健 睡眠要足
白带异常的女性必须保证睡眠充足，不要熬夜；忌吃生冷、刺激性、酸性的食物；严重时一天温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫，平时每天须早晚冲洗二次，并持续半年，以防复发。尽可能使用淋浴，避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾，以防感染。同时尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。此外，专家提醒，反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎。总之，洁阴范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，最好的方法是热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗。
女人六个秘密男人必知
女人的心理学：男人必知女人的渴求!
现代生活中，在性爱时，多数女性都不喜欢袒露自己的心情，常常靠男人去猜。但是，多数男人都希望的女人得到性福。那么，女性最渴望哪种爱呢?下面来告诉大家，一起来了解下女性心理学吧!
女人的心理学：礼物不在贵重，而在于真诚
从女人的观点来看，最好的礼物是那些较平实的，而不是那些浮华夸张的。有个丈夫专门收集情人卡，随时送给太太，每当她心情不好时，他就把一张卡放在她可能发现的地方，这使太太非常开心。
女人的心理学：不少女人真的怕自己不够漂亮
女人需要明确的赞美：“我喜欢那个发型”，或者“你穿红衣服很好看”。这种赞美的话能给女人鼓励，使她注重打扮，使爱情不断得到滋润。
女人的心理学：女人也重视工作
女人希望她们的丈夫或男友重视她们的工作，像他们重视自己的工作一样。每次太太谈论她自己的工作时，丈夫应竖着耳朵细听。不用说，由于在这方面沟通好了，他们之间的感情会越来越深厚。
女人的心理学：女人需要男人耐心倾听
她说话男人心目中的交谈是研究问题、辩论是非，找出解决办法的途径。为了达到这个目的，他也许会一再打断女人的话，要她“明白”他的意思。然而，女人宁愿男人友善地倾听，而不愿他们老是发表意见，她们会说个不停，直到觉得心里恢复舒畅为止。
女人的心理学：女人不像男人那样容易堕入爱河
女人择偶时，通常较重视各种实际的因素。女人也许亟需爱情，但她们内心仍有位品评专家在问：这个男人可靠吗?因此，男人除了要注意头发、衣服和礼貌等外，还要具有仁慈大方和忠实可靠的品德。
宝宝遗传竟存在五个“怪”现象
生宝宝是件幸福喜悦而又甜蜜的事情，但是你知道吗？在宝宝身上，有着五个特别重大的疑问，这五个疑问，很多人都搞不懂，但是却又是客观存在的。下面我们就一起来看看关于宝宝遗传方面的五大怪现象。
疑问一：不像爹来不像妈，这个孩子谁的娃?
正解：孩子长得不像爹也不像妈，这并不等于孩子就不是亲生的。人的相貌、身高、性格和智力这类特征的遗传除受多个基因控制外，还受到非遗传的环境因素影响。
人类的遗传特征主要有两类：一类是单纯由某一对等位基因决定的遗传特征，称为单基因遗传特征如血型、DNA多态性等。父亲与母亲分别将自己的一个基因传给后代，组成孩子的基因型，一旦形成，不再改变。另一类是复杂的遗传特征，如人的身高、胖瘦、肤色、智商、性格、行为和相貌等。这些遗传特征是由多对基因和环境等条件共同作用后形成。每对基因的作用是微小的，多对基因的共同作用就决定了个体的特征。在精子、卵子成熟的减数分裂时，位于不同染色体上的基因是随机组合的，因此同胞间各自得到的基因可以不相同，相貌也就不完全相同。另外复杂的遗传特征受环境影响较大，如身高和体重就与生活环境、营养状况、生活习惯等后天因素直接相关;智商与受教育情况有关。
疑问二：“黑李逵”能生“白雪公主”吗?
正解：可以。人类肤色遗传是由2对以上的基因控制的，不同肤色的基因对后代作用是相同的，不存在显隐性的区别，所以如果父亲肤色较黑，而母亲皮肤白皙，那么孩子会得到一个“中和”的肤色。在相同人种间婚配，其后代子女肤色相差多不大，如果一个白人和一个黑人通婚，那么生下的后代就是灰黑色。
疑问三：父母都是A型，生仔可以是O型吗?
正解：可以。
普通人大都知道人类ABO血型系统有O、A、B、AB4种血型，实际上这4种为表现型。其基因型有00型、AO型、AA型、B0型、BB型以及AB型6种，所以同是检测到的A型血，其基因型可为AA或AO，B型血也是同理。正因如此，那些所谓A型父母可能不是AA，而是AO，那么当父母双方携带O型遗传因子的精卵结合时，子女就是O型血了。还有，一个人的血型未必终生不变，患癌症、输血、服药以及接受放射性治疗等，血型会发生短期改变，过一段时间会恢复原状。而那些患白血病、再生障碍性贫血的孩子接受骨髓移植后，血型可永久变得与供者相同。此外，由于人类对血型尚未完全了解，发现有极少数情况会“违背”上述遗传规律。
疑问四：小时候是矮鼻梁，长大后有可能成为高鼻梁吗?
当然有可能，这正是鼻子遗传的有趣之处。鼻子的遗传基因会一直持续到成人阶段。当然想要拥有笔直、高挑、窄孔的鼻子，爸妈必须都是小鼻孔、窄鼻子，而且至少一方鼻子高直。
疑问五：爸爸是黑眼睛，妈妈是蓝眼睛，宝宝的眼睛是什么颜色的?
眼球颜色的遗传遵循着“黑色等深颜色相对浅颜色是显性遗传”的原则。也就是说，如果你想让宝宝有蓝眼睛的话，即使你选择了蓝眼睛的爱人，可因为你是黑眼睛，你生的宝宝是蓝眼睛的几率会很小。
疑问六：近、远视眼会遗传吗?
宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当爸妈均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。此外，远视也与遗传有一定关系。
女人每天吃3个桃子有助预防乳腺癌
桃子
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英国《每日邮报》4月25日报道，美国一项新研究发现，每天吃3个桃子，有助于预防乳腺癌。
美国得克萨斯农工大学农业生命研究中心食品科学家扎瓦洛斯博士完成的最新动物试验发现，桃子提取液可以抑制恶性乳腺癌细胞的进一步扩散。经过测算，试验中使用的桃子提取液剂量相当于每天吃2~3个桃子。
桃子
扎瓦洛斯博士表示，桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效，可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。新研究的最大亮点是，这类物质可以防止癌细胞的转移。新研究表明，在日常饮食中，每天吃两三个桃子有助于预防和应对致命乳腺癌。
美国营养学家伊恩·马尔伯表示，吃水果能比喝果汁获得更多的纤维素等营养物质，保健功效更全面。
女人撞到这物半月竟患乳腺癌
很多人得了乳腺癌，自己不太容易发现。金大姐发现病情还是被撞出来的——年前，金大姐收衣服时，不小心撞到了栏杆，左侧乳房留了块乌青。这件原本微不足道的小事，在半个月后，却给大姐带来了这要命的噩耗。
半月前撞到胸部
乌青消退，肿块还在
刚过完年，杭州余杭区的金大姐就到区妇幼保健院乳腺科来检查了。
大姐56岁，在当地一家企业做保洁工。半月前，她在自家收衣服时，不小心撞到阳台护栏，当时，左乳房就有点肿还冒出块乌青来，压着了就有点痛。当时，大姐想想，这乌青过几天总会消的，就没有在意。
半个月过去了，大姐胸部的乌青倒是退了，但她摸着，感觉乌青的地方，里面还是有块肿肿的东西。大姐不放心，决定去医院好好检查一下。
接诊的大夫是余杭区妇保乳腺科主任王梅丽，她告诉钱报记者：“这位病人，在查B超的时候，发现有一枚大小约1.5cm×1cm的肿块，乳腺钼靶X线检查发现肿块的地方已经密集钙化了，我们考虑是恶性肿瘤的可能，建议病人马上手术治疗。”
“直径3cm以下的单个肿块，手术是可以保留乳房的，但是患者怕有后患，坚持要做乳房切除手术。”王梅丽说：“手术在病人入院的第二天就做了，切除肿块快速冰冻的病理报告显示是左乳浸润性癌，手术是顺利的。”
春节前后乳腺科就诊量激增
四类人群乳腺癌高发
最近，由于歌手姚贝娜乳腺癌复发病逝，让很多女性对乳房健康尤为关注。
中国疾病预防控制中心披露，乳腺癌是女性恶性肿瘤增长最快的肿瘤之一，其中14%的新发病例为中国女性，每年约有19.8万妇女死于乳腺癌。
刚刚过去的2月，仅杭州余杭区妇保医院的乳腺门诊，接诊量竟然达到了1114人，而去年同期的接诊量，只有732人。
“春节前后，乳腺科就诊量激增，跟节日期间高脂肪、高热量饮食以及服用保健品也有关系。”王梅丽说，“就诊的患者中，1/3是因为乳房胀痛，1/3是来做乳房检查的，其余是因为摸到肿块。许多人平常上班时并不觉得痛（上班转移注意力），休息时感到疼痛；还有些人过年时，营养品、保健品吃多了，引起乳房胀痛。”
“乳腺患者最好避免食用营养品、保健品和高脂肪、高热量食物。”王梅丽说，“预防乳腺癌，要从日常饮食做起，含大量动植物雌性激素的食物不宜长期吃，比如人参，它含有大量的植物雌激素；还有燕窝、雪蛤、蜂王浆这些滋补品，也含有各种激素；羊肉、鹅肉等含热量大，民间说发，要少吃，是有道理的；另外，动物内脏、海鲜胆固醇含量高，人体摄入也会转换成雌激素。最好多运动，多吃蔬菜水果。”
“多囊卵巢综合征（内分泌紊乱）、做人工授精和试管婴儿、晚婚晚育（35岁以后）的、有家族癌症史（卵巢癌、乳腺癌和结肠癌）的这四类人群是乳腺癌高危人群。”王梅丽说，“如果你属于高危人群，20岁后最好就要每年定期检查，早期乳腺癌容易被忽视，如果发现乳头流出液体、乳房‘桔皮征’、‘酒窝征’、异常增大、有肿块的话，最好尽早就医。”
这处毛变白必是内脏出了问题
现在好多少白头的人群，年纪轻轻的就满头白发，外表来看是老年人了，衰老的加快，让一部分年轻人无法面对，但从中医角度来说，白发跟身体的五脏有直接联系，直接造成了白发的生成，想知道是什么联系，就赶紧来看看吧。
1、白发与脾胃
《黄帝内经》中有：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”的说法，而所谓的阳明就和人的脾胃有关。现代人的工作和学习压力都比较大，因此经常会出现长白发的情况，而这些白发往往集中在前额。这又是什么原因呢？
因为前额是脾胃经脉都主要通过的位置，如果脾胃出现了问题，那么就会导致气血的流动随着出现障碍。而阳明主气血，频繁的熬夜会使身体中的气血大量流失，进而导致白发的产生。
2、白发与肝脏
肝脏是人体重要的解毒器官，日常饮食生活中所摄入的各种食物中的毒素都需要通过肝脏的排解才能危害降低到最小程度。
中医认为，肝脏具有藏血的功能，意思就是说人体的气血基本上都蕴藏在肝脏之中。而如果在人的两鬓部位出现了白发，那么肯定与肝脏脱不了关系。而且，肝脏和胆互为表里，气血的衰败必然会让头发无法吸收到足够的营养，从而导致白发的出现。
3、白发与肾脏
肾脏对于男性朋友来说有着非常重要的作用，除了可以给人带来充沛的精力外，还可以让人拥有良好的生殖能力。但若是肾脏功能不太好，那么所带来的负面影响也是相当多的，其中长白头发就是重要的一种。而且因为肾功能所导致的白发一般出现在后脑以及头顶等部位。
这是因为头顶是任督二脉的必经之地，这两条经脉和肾脏的关系也非常密切，肾气不足自然就会影响到大脑部位的气血运行，从而导致头顶白发现象的发生。
年轻人必看：头发变白的八大原因
1营养摄取不均
现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。
建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。
2运动不足
缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。
不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!
3没做头部防晒
头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。
平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。
4肾虚
中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。
5情绪不稳定
情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。
有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。
6累积压力
感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。
睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。
7气血不足
中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。
建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。
8吸烟
你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。
女人晒黑了怎么迅速变白
夏日炎炎，很多朋友都被晒黑了，对于爱美的女性来说，一定很想知道晒黑了怎么迅速变白的方法，这样就可以恢复雪白的肌肤了。那么女人晒黑了怎么迅速变白呢？接下来，本文就为大家介绍可以让晒黑的皮肤变白的方法，仅供大家参考。下面就一起来看看吧！
1、把土豆淀粉涂抹在脸上，当面膜敷。可以去超市直接买现成的，也可以自己在家制作纯天然的，比如自己在家平常切的土豆丝，用少许水泡一下，浸出的淀粉液就可以直接涂抹，也可以加上点蜂蜜，顺便滋养皮肤，补充营养。
2、西红柿白糖，内服。西红柿和白糖，一起拌，白糖的分量依据个人喜好自己添加。
3、酸奶直接敷面，对晒伤的皮肤特别有用。
4、用自己种植的新鲜芦荟，取适量捣成汁液，敷面15到20分钟，因为是纯天然的所以时间长点也没关系，但不能超过半个小时，以免阻止皮肤的自然通透。
5、将西瓜皮外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮冷藏后榨汁，与蜂蜜混合搅拌均匀即可，使用时直接将面膜涂抹在脸部，等待15-20分钟后洗净即可。西瓜皮中同样富含有大量水分，能够帮助面部补充水分，并达到快速降温美白的效果。
6、根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和珍珠粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。
以上就是关于女人晒黑了怎么迅速变白的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对这六种让晒黑的皮肤变白的方法有所了解了。从上面的介绍中，我们可以看出，这些方法具有很好的美白效果，有需要的朋友可以试试看哦！当然啦！想要让皮肤变白不是一两天的事情，大家一定要长期坚持使用这些方法才会见效哦！
女人脚被晒黑了怎么变白呢
脚被晒黑了怎么变白是很多女性朋友所关心的，那么女人脚被晒黑了怎么变白呢？接下来，本文就为大家介绍六种可以让晒黑的脚重新变白的方法，仅供大家参考。想要了解女人脚被晒黑了怎么变白的朋友可以接着往下看哦！下面就一起来看看吧！
1、把醋和盐用水溶解，比例大概是水：醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在晒黑部位，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白．
2、使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，对美白肌肤也有很大作用。
3、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，调匀后，涂抹在脚上，轻轻按摩，在去除死皮的同时嫩肤又美白。
4、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往晒黑部位抹，然后轻轻拍打，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。
5、记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
6、皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2 天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
以上就是关于女人脚被晒黑了怎么变白的相关介绍。上面为大家介绍的这六种可以让晒黑的脚重新变白的方法都是比较常见的方法，大家只要坚持使用这些美白方法，不用过多久就可以让晒黑的皮肤重返白皙。因此，有需要的女性朋友可以试试这些美白方法哦！
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