怀孕中期嗜睡正常吗？
一般都有过怀孕经历的女性都知道，在刚刚怀孕前面的3个月很容易出现嗜睡的情况，但是也会根据每个人的体质不同而产生一些变化，比如说有些女性在刚开始怀孕的时候不会出现嗜睡的情况，但是在怀孕中期的时候就出现了，出现了嗜睡的症状之后，下面有一些解决的方法。
怀孕后嗜睡的原因
每个人的早孕反应都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……在这段时期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。
怀孕多久会嗜睡?
每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。
如何应对怀孕后嗜睡?
准妈妈们要有所准备。首先心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。
其次：在饮食上要注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。
多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片;保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量的去进行休息，千万不要勉强自己。
所以说想要解决怀孕的时候嗜睡的症状，首先准妈妈们的心情一定要保持愉快，解除自己心里的负担之后，才可以让一些早孕的反应有所缓解，如果这个时候心情不是很好，只会加重怀孕的时候是水或者呕吐的一些症状，平时营养也应该要跟进。
孕中期嗜睡原因
嗜睡是很常见的问题，有这样情况的人，一般都是血稠造成，尤其是在夏季的时候，血稠的人更是很容易嗜睡，这个时候就需要进行缓解身体情况，避免对自身造成更多影响，那孕中期嗜睡原因是什么呢，对此也是很多女性不了解的，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。
孕中期嗜睡原因
孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。
除此之外，怀孕初期，孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。
孕妇嗜睡发生在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。
孕妇嗜睡是好还是坏
一般来说，怀孕后女性容易感到疲倦、想睡觉，并且睡眠时间增加。白天一定需要睡午觉，否则就会打哈欠，或打瞌睡。这些都是怀孕后的症状之一，孕妇嗜睡是一种正常现象。
足够的睡眠对孕妇十分重要，所以，孕妇怀孕初期出现嗜睡，不必担心，应消除顾虑。孕妇白天可以找一些有意义的事情转移注意力，缓解嗜睡症状。
孕妇嗜睡的时间并不会持续太久，通常进入妊娠第14~15周左右，嗜睡症就会缓解。
在对孕中期嗜睡原因认识后，怀孕的时候，如果出现嗜睡情况，需要选择一些简单的改善方法，按照以上进行缓解是不错之选，对自身没有太多影响，女性怀孕期间嗜睡是不能选择药物治疗的，这样对胎儿发育有损害，这点女性要注意的。
孕妇中期嗜睡是否正常？
在女性有孕以后很多习惯会有所变化，有些人在怀孕时，会改变自己以往的生活习惯，所以经常性的已孕的女性会做出一些异于常人的表现，并且女性怀孕时也会对吃的和睡眠上面都会有一定的改变，下面我们就来说说女性在怀孕期间的改变，相比较她们在平时的时候所表现的不同。
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孕妇嗜睡正常吗，这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。怀孕初期，你常常会感精神不济，动不动就想睡觉，这样的情况正常吗?那么，孕妇嗜睡是怎么回事?生育健康网整理了“孕妇嗜睡正常吗”这篇我文章，告诉你孕妇为什么嗜睡。
有一些孕妇，在怀孕初期出现嗜睡，就总担心是自己身体出现了问题，怕影响胎儿的正常发育，为此焦虑紧张不安，其实不必担心，因为在怀孕初期出现嗜睡是一种正常的生理现象。
孕妇嗜睡的塬因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的塬因。
此外，怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，但是，另外一方面这其中又有一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到“老是想睡觉”。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的塬因。相信大家对于女性在怀孕期间为什么嗜睡还有对于食物的挑剔有了一定的了解了吧，所以希望各位丈夫能够好好照顾自己在怀孕期间的妻子，她们那段时间的生活习惯会有所改变细心的你发现了吗，和大家诉说了以后相信各位丈夫都知道怎么样能够更好的照顾自己的另一半了吧。
怀孕中期的身体变化有哪些
怀孕中期，是指怀孕的第四、五、六个月，准妈妈在度过了怀孕初期，适应了肚子里的宝宝时，就开始进入宝宝快速成长的时期了。
孕四月
体型：现在，你看起来很像个孕妇了，腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。体型变化大的孕妈妈，现在可以考虑穿孕妇装啦。
子宫：你的子宫长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕，妈妈可以在肚脐下方7.6～10厘米的位置摸到自己的子宫。
乳房变化：孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。
妊娠反应：你是不是感觉自己又恢复了以前的活力?痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，你就彻底不会再感觉恶心了。
第一次胎动的感觉：有些孕妈在本周能够感觉到“第一次胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。
孕五月
体重：孕妈妈开始食欲增加，下降的体重逐渐回升。
阴道分泌物：受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，盆腔内内脏血液聚集，发生充血和淤血，阴道的分泌物比平时略增多。
乳房、子宫：现在，在肚脐下方约1.8厘米的地方，能够很容易就摸到自己的子宫。子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀。
浮肿：由于子宫增大，压迫盆腔静脉，会使孕妇下肢静脉血液回流不畅，可引起双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见，下午和晚上水肿加重，晨起减轻。
皮肤：如果你你皮肤上出现暗色斑块，不必过虑，这是孕期很常见的现象。对大多数女性来说，这种暗色斑在分娩后不久就会消退。但你现在仍然需要做一些防护工作，比如尽量避免受到阳光的暴晒。
孕六月
子宫：子宫现在已经到了肚脐的上方，大约是在肚脐以上约8厘米的位置。如果从耻骨联合量到子宫底部约28厘米。
呼吸变化：子宫快速增长向上挤压内脏，因而你会感到胸口憋闷、呼吸困难。因为腹部沉重，如果平躺会让你感觉喘不过气，最好侧卧。
心脏变化：胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，孕妈妈易出现相对性贫血。
妊娠反应：你的腿部抽筋很可能会越来越严重。腿部抽筋一般发生在晚上，但在白天也有可能发生。
怀孕中期可以说是在整个怀孕期间都十分重要的，这个时期的孕妇需要大量补充营养来保证胎儿的健康成长，也同样不能忽视过大的身体负荷带来的负面影响。
怀孕中期血糖高，应该怎么办
我们都知道，怀孕时期的女人。身体素质一般都会比较差，这个时候，各种疾病就会很容易找上门。有的准妈妈在检查身体的时候，有时候会有血糖高的情况出现，这个时候啊，有些准妈妈都会很担心。其实啊，只要多注意饮食，就不会有太大的问题。小编今天就和大家讲讲怀孕中期血糖高，该怎么办。
目前主要考虑一般是由于摄入糖分过多等等原因导致的，风险是比较高的，平时是需要注意饮食的控制和药物的治疗的，如果严重是需要入院治疗比较好的。
下面是我觉得比较好的方法。
1 、水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因为此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高吃什么水果呢?一天一个苹果或者橙子是不错的选择，再者柚子也很好。
2、控制淀粉摄入。很多血糖高患者以及孕妇都不知道哪些食物淀粉高，哪些食物淀粉低。 淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等。这些食物孕妇血糖高还是不要吃为好。
3、糖尿病孕妇应摄取一定的糖类食物，主要是为提供热量、维持代谢正常，避免酮体产生。建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。
4、糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的。
5、怀孕血糖高的话您要确诊下是不是妊娠糖尿病。如果是妊娠糖尿病的话怀孕期间就要特别注意监测血糖，配合饮食调整。一般需要使用胰岛素治疗。要长期控制饮食的总热量，吃优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、鱼肉。豆制品。多吃蔬菜，选择芹菜、白菜、萝卜、菠菜等。
怀孕的准妈妈，担心自己的身体一出现情况，就会影响宝宝的健康，所以出现这种情况，准妈妈的担心也无可厚非。但是只要多注意饮食，就不会有太大的问题。希望小编的分享对大家有所帮助，也希望每位准妈妈都身体健康。
怀孕中期尿频怎么办
怀孕中期的孕妇很多都会有尿频的情况发生，如厕的频率增加会让准妈妈们着急，担心是不是身体出现问题了，宝宝的健康会不会受影响？有时减少喝水的次数也不管用，晚上起夜多，降低睡眠质量，针对这个问题，下面我们来一起了解下：
平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。
每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。
节制性生活。
加强营养，增强体质。
特别提示
尿频也有可能是由其它病因引起的，如炎症刺激。膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频非炎症刺激;尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现;膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等;精神神经性尿频，尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。如尿频并带有尿急、尿痛，一定要及时就医。
以上介绍的方法，处于怀孕中期的女性们是不是如获至宝。
怀孕中期肚子隐隐作痛是怎么回事，这些你知道吗？
很多准妈妈在怀孕的时候都会有肚子痛的现象，这也是很多准妈妈们的一个很大的烦恼，尤其是到了怀孕中期这种现象会更加明显。但是很多人都会觉得怀孕期间肚子痛是正常的现象，是要稍微缓缓就会好了，其实这种想法是错误的，肚子痛的问题可大可小，下面让我们一起来看看怀孕中期肚子痛是怎么回事。
【孕中期生理性腹痛】
妊娠中期，准妈妈的肚子腹围会迅速增大，这时候腹部的皮肤会感觉到紧绷，如果有户外活动习惯的准妈妈会发现自己的肚子在这个阶段会出现隐隐的牵拉性疼痛，这是一种正常的生理性腹痛现象。
孕中期，有些准妈妈的肋骨下端还会容易受到增大的子宫的刺激，而感觉到钝痛，子宫逐渐增大，准妈妈耻骨联合处也会发生松弛分离，这样同样会引起孕中期肚子疼。而这类情况的腹痛也是属于正常的生理性腹痛。
孕中期是允许夫妻过姓生活的，有些夫妻在过姓生活的时候，用力过大，事后也会感觉到腹痛。这类腹痛同样是正常的生理性腹痛。
孕妇出现了生理性腹痛只需要卧床休息，疼痛症状就可以得到缓解。休息的时候应该采取左侧卧位。
【孕中期病理性腹痛】
孕中期肚子疼可能是孕妇患有食管裂孔疝和返流性食管炎。人体的横隔间有一个裂孔，食管是通过这个孔与胃部相连的，这个裂孔的全称是食管裂孔。孕中期，由于子宫迅速增大，腹腔内会迅速升高压力，强大的压力会导致裂孔增宽，这时候胃部低端就有可能被挤到胸腔内，这样的症状医学上叫做食管裂孔疝。
胃部低端挤进胸腔后，胃部的上口就会松弛，此时胃部的胃酸和食物、气体等会反流到食管或者空腔中，胃酸在这个时候会刺激到孕妇的食管黏膜，这时候准妈妈就会容易发生孕中期肚子疼。
孕中期大量出血的原因和应对有哪些
孕中期见常会有少量的出血和腹部下坠感，有时候阴道会出血，让许多孕妇都非常的紧张，孕中期为什么会大量的出血了，出血后我们该怎么应对呢，今天我们就来说一说孕中期出血的原因呵应对方法。希望能够帮助到大家。
孕中期出血原因一：子宫颈机能不全
症状：子宫颈机能不全也叫宫颈内口功能不全或者宫颈内口松弛症。常常子宫颈口无法承受胎儿长大的压力，而发生流产。在子宫颈口扩张时，孕妈妈常会有少量的出血，腹部往下坠的感觉，但因为此症状常发生在怀孕中期，且并不会感到强烈的子宫收缩，疼痛感不会很明显。
应对： 孕妈妈最好去医院检查。一旦确诊子宫颈机能不全，医生会为准妈妈做子宫颈环扎术，手术只需要5~10分钟，一般在怀孕14～20周的时候做比较合适，效果也很好。
孕中期出血原因二：葡萄胎
症状：如果葡萄胎早期没有发现，通常在怀孕至中期时，会开始有阴道出血、贫血、子宫肿大等症状，更严重的会引起妊娠剧吐、妊娠高血压综合征(蛋白尿、高血压、水肿)等，而葡萄胎患者大多为断续性少量出血，但其间可能会有反复多次大流血，有时在血中还会发现水泡状物。
应对： 妈妈尽早去医院治疗，主要是以子宫扩刮术清除葡萄胎。但值得注意的是葡萄胎有可能会发生恶性变化，演变成绒毛膜癌，所以准妈妈必须坚持观察检查。
上面的就是我们找到的方法和原因，希望我们了解到的这些能够帮助到大家，孕妇在怀孕的时候，一定要放松自己的心情，不要过度的紧张和着急，最后希望所有的准妈妈们能偶生下漂亮健康的宝宝。
孕中期胎动频繁的原因
胎动是准妈妈腹中的婴儿发育到一定成熟程度时，宝宝在胎中动作而引起的母体感知。胎动一般出现在怀孕的中后期，对于初次怀孕的母亲来说，对于孕中期宝宝开始胎动的情况并不了解，所以心中难免会有些疑惑和不安，今天小编就来给大家介绍一下怀孕中胎动产生的原因，帮助准妈妈们了解。
一、生理性原因
孕晚期胎动频繁，大多数是由于生理性原因造成的，大概有以下5种情况：
1、饭后，准妈妈体内血糖含量增加，宝宝也托妈妈的福一起“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前明显增加一些。
2、洗澡时，在温水的沐浴下，准妈妈血液循环更加畅通，且身心都比较放松，这种愉快的情绪会传达给宝宝，所以胎宝宝的活动也变得比较频繁。
3、孕晚期胎宝宝已经能听出妈妈的声音了，ta喜欢和爸爸妈妈用对话的方式交流，因此准妈妈在对着胎宝宝说话的时候，宝宝会有回应，用频繁胎动的方式表达自己的感觉。
4、当胎宝宝受到音乐刺激后，会变得比较喜欢“活动”，这是胎宝宝表达喜悦的一种方式。
二、病理性原因
准妈妈需要警惕，并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的，如果原本胎动一直很稀少，忽然变频繁了，就要引起注意，因为这有可能表示胎宝宝缺氧或者正受到一些疾病的侵袭。
胎儿发生缺氧时，会变得烦躁不安而好动，在缺氧初期胎动次数会增多，当宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。
看了上述的介绍，相信大家也了解，造成胎动的原因有很多，可能是正常胎儿活动的迹象，也能是由于一些疾病或不良情况导致的胎儿躁动。所以各位准妈妈在平时一定要多加关注自己腹中宝宝的胎动现象，才能及早的发现问题，避免造成严重后果。
孕中期羊水偏少的原因是什么
在怀孕中很多人都出现了羊水偏少的症状，这样的情况多出现在孕中期，在这样的情况下很多孕妇都感到十分的担心和困扰，都急于想找到补救的方法，希望尽早的恢复健康，以免给宝宝造成更加大的伤害。那么，孕中期羊水偏少的原因是什么?只有找到原因才是治疗的根本。
水少喝的原因，多喝水多吃水果.
1.早,中期妊娠,发现羊水过少,从优生角度来看,以终止妊娠为宜.
2.妊娠28￣35周,发现羊水过少,而B超未发现明显胎儿畸形,给予改善胎盘回圈,羊膜腔内注液治疗,以增加宫内羊水量.
3.凡妊娠35周以上,发现羊水过少,经处理后,羊水量未见增多,在排除胎儿畸 形后,应终止妊娠,产程中严密观察,遇有宫内窘迫者,应予给氧,如短期内经阴道不能结束分娩者,则以剖宫产结束分娩.
如果你羊水过少，医生会密切观察你的胎宝宝，确保他继续正常发育。至于医生会怎样具体处理，则要看你的孕周、胎宝宝的健康状况以及你是否有其他并发症。
如果你快到预产期了，医生会给你做引产。有时候，你可能需要早点儿把宝宝生出来，比方说，如果你有严重的先兆子痫或宝宝在子宫里状况不好。
不管怎么样，医生都会非常密切地监控胎宝宝的情况，频繁地给你做超声检查、胎心监护，以及生物物理评分和超声多普勒检查。医生会让你多喝水，数胎动的次数，如果你注意到宝宝变得不那么爱动了，要立刻告诉医生。
现在大家应该都知道了孕中期羊水偏少的原因是什么了，对于出现羊水偏少的问题大家也不要过分的担心，在日常的饮食中大家只要注意汤水的补充，在每一次孕检中都留心数值，多咨询医生，一般这样的情况都会得到改善。
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