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干豆腐炒尖椒做法是什么?
相信大家一定都有吃过干豆腐炒尖椒,一般这道菜的营养价值比较高,因为豆腐中的蛋白质比较丰富,平时能够调整激素,给身体补充大豆蛋白,不管是孕妇还是儿童吃都是能够对身体有好处的,因为尖椒会比较辣,在炒前最好是把里面的种子,用清水洗干净去掉,处理好以后味道就不会太重了。
做法
烹饪步骤:
1. 将干豆腐平铺在菜板上,切成边长3厘米左右的菱形片;
2. 尖椒去蒂,洗净,切小滚刀块;
3. 猪肉切成薄片;
4. 葱、姜切丝;
5. 蒜切片;
6. 锅内放清水烧沸;
7. 将干豆腐放入焯透捞出,投凉,沥去水分;
8. 锅内放底油烧热,放入肉片煸炒至变色;
9. 放入葱、姜、蒜同炒;
10. 放入干豆腐,添鸡汤,加酱油、精盐、醋、花椒水;
11. 烧开后用小火煨一会。
12. 放入尖椒,烧旺火翻炒几下。
13. 用湿淀粉勾芡,放味精、鸡粉,淋明油,出锅装盘即成!
酱炒尖椒的做法
让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的酱炒尖椒做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!
1.看看原料吧
2.12尖椒洗净去把去籽。
3.21尖椒切成小丁。
4.鸡蛋打散,炒熟备用。
5.尖椒丁过油备用。
6.葱花炝锅,放入甜面酱小火炒制。
7.炒出酱香味,放入尖椒和鸡蛋,盐味精。
8.翻炒均匀即可。
9.看看成品吧
酱炒尖椒这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。
金针菇炒尖椒的做法有哪些
金针菇炒尖椒,相信大家都非常熟悉这道菜,其味道咸辣适中,相信很多人都非常喜欢的。因为我自己都比较喜欢吃辣,所以会放很多的尖椒,如果是不能吃辣的,那就可以少放一些,到底金针菇炒尖椒的做法有哪些呢?让我们通过下文来简单的了解一下吧!
做法一:
主料青椒 配料 2根金针菇200g
1.首先准备好食材,金针菇和青椒,金针菇清洗很方便,头部和身体部分一般不太会有脏东西,根部要好好的清理。清理干净之后用刀切成几小段,不要太长也不要太短,一般在4-5cm左右。在这里要注意一点,因为金针菇的根部都是黏在一起的,所以在切好之后把根部撕碎点。用手撕开就可以,这样可以更好的入味。青椒清洗干净之后用刀背拍碎,去籽,切成丝。
2.开火,待锅干之后放入油,等油温到8成熟的时候放入切好的金针菇,入锅翻炒,稍后就可以放盐,(盐少放),翻炒到金针菇有点变软的时候就可以放入青椒了,翻炒一会再放入一点点盐,继续翻炒。要随时的看好火候,不要让锅里的食物焦掉,不然前功尽弃了。烧菜的时候要耐心的一步步来。
3.等锅里差不多没有油份的时候放入一点点水,盖上锅盖,让菜正在锅里面煮一会。 等到锅里冒烟的时候差不多再等半分钟就可以开锅了,此时翻炒一会,然后放入配料,放入鸡精,喜欢吃辣的朋友可以在这个时候放入辣椒粉,翻炒几下待食物和配料炒开了,确定鸡精融化了,就可以关火出锅了,青椒的使用让本来只有一个颜色的金针菇增添了一抹色彩,让人看上去更有食欲。
做法二:
1.金针菇切根,洗净,沥干水分备用
2青椒洗净切丝,干红椒切丝,大蒜去皮洗净,切片备用
3锅内放植物油,烧热后放大蒜爆出香味
4倒入青尖椒和干红椒翻炒
5最后倒入金针菇翻炒后,再倒入少许酱油,盐,鸡精翻炒均匀即可
通过上的介绍,相信你已经知道了金针菇炒尖椒的做法有哪些了吧!我们知道四川人都比较喜欢吃辣,而且是无辣不欢,如果你也比较喜欢吃辣,那你可以适量的多放一些,尖椒,这样也比较适合口味,如果家中有小孩的,最好还是少放一些。
豆皮炒尖椒的做法
用尖椒来炒豆皮,相信这道菜对于很多人来说一点都不陌生,相反的,大家都会做这个尖椒来炒豆皮,但是目前也有很多人不会做,不仅不会做,甚至一点毛皮都不知道,着尖椒来给自己炒豆皮的话,好吃还好看,从颜色上面来看,绿油油的,看着非常但是护肤,豆皮用来炒尖叫还辣辣的,满足了很多喜欢吃辣椒的人,那么豆皮炒尖椒的做法有哪些?
做法一
1.豆腐皮洗净后切成丝,放开水里焯一下。
2.青椒去蒂去籽,切成细丝备用。
3.锅内放油,加入花椒和切好的葱段炒香。
4.入豆腐皮丝加入盐,少量糖(提味),炒熟。
5.再加入青椒丝稍炒两下,
6.最后加入鸡精、滴入少许麻油即可出锅。
做法二
做法步骤:1豆腐皮切成一厘米宽的条。
做法步骤: 2放入开水中焯一下。
做法步骤: 3盛出备用。
做法步骤: 4青椒去籽洗净切成丝。
做法步骤: 5热锅下油,先放入豆皮翻炒30秒。
做法步骤: 6再放入青椒。
做法步骤: 7加豆瓣酱,葱姜末,水。
做法步骤: 8翻炒一分钟出锅即可。
做法三
1. 尖椒洗净切细丝,豆腐皮切丝 锅中倒入少许油,放入蒜末炒香 放入豆腐丝翻炒均匀,倒入小半碗水,加盐调味,煮至水分将要收干 放入尖椒丝炒至稍稍变软,出锅即可
上面内容介绍了关于如何来制作这个豆皮炒尖椒的各种做法,大家在制作这个尖椒炒豆皮的时候里面还可以加点自己其他的方法,在制作豆皮炒尖椒的时候自己一定要先将豆皮用水来泡一泡,这样好吃一些,用来炒菜的话,那么很快就可以将豆皮给炒好。
肉炒尖椒素鸡的做法
现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下肉炒尖椒素鸡这道菜的做法吧。
1.准备好材料。(尖椒去蒂去籽清洗干净)。
2.葱姜切丝,素鸡切稍厚一点的片,尖椒切块,猪肉切片,用料酒,酱油,淀粉腌片刻。
3.锅中放油烧至五成热,下入素鸡片煎至两面金黄捞出备用
4.锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香。
5.把猪肉片下入煸炒至断生变色。
6.倒入素鸡片,烹入料酒。
7.加入生抽翻炒。
8.倒入清水没过素鸡片即可。
9.加入两勺糖,调小火,熬制剩少量水份。
10.倒入尖椒块,煸炒2分钟左右。
11.出锅前加入味精。
12.再加入适量的香油,翻拌均匀,出锅成盘享用。
离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了肉炒尖椒素鸡的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。
鸡蛋炒尖椒的做法
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍鸡蛋炒尖椒的制作方法。
1.将尖椒开边去籽切块;
2.蛋打散,放盐1/2小匙、胡椒粉1/4小匙,打均匀,再放沙拉油1汤匙、水1汤匙在蛋液里,打匀;
3.开锅,将蛋炒熟,用锅铲切成块,记住不要炒得太老;
4.另开锅。锅热放油,放少许蒜片,爆香;
5.倒入辣椒,点放精盐炒片刻;
6.倒入蛋块,撒少许料酒和胡椒粉,兜匀即可上碟。
健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍鸡蛋炒尖椒,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!
烤麸炒尖椒的做法
当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好烤麸炒尖椒。
现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下烤麸炒尖椒
蒜蓉炒尖椒的做法
经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好蒜蓉炒尖椒。
1.准备食材
2.1大火热锅下油
3.2将尖椒洗冼净切件,蒜头拍碎
4.放入蒜头爆香
5.随后倒入尖椒加盐炒熟就可以了
6.最后上碟就OK啦
喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的蒜蓉炒尖椒。
香菇炒尖椒怎么做?
尖椒,就是我们常说的辣椒,青的辣椒可以直接作为蔬菜来食用,红色的辣椒一般是人们非常钟情的调味品。辣椒含有丰富的维生素,可以治疗感冒发烧还有咳嗽,还可以改善血管性头痛,对皮肤有非常好的保护作用。而且没有什么忌讳的地方,一般的人都可以食用。现在,我们要来说一道非常美味的菜——香菇炒尖椒。
香菇(学名:Lentinus edodes),又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一种食用真菌。一般食用的部份为香菇子实体,鲜香菇脱水即成干香菇,便于运输保存,是一宗重要的南北货。干鲜香菇在中国菜中广泛使用。烹饪时需将干香菇先行泡水发制。素三鲜中,香菇往往作为其中的一鲜出现。在斋食中,香菇亦为重要原料之一。
辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。
辣椒不但能给人带来好口感,还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。辣椒的辣度可以用味蕾感受到,可你知道吗?它还和营养有关。辣椒素是辣椒的辣味来源,不但具有抗炎及抗氧化作用,还有助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。一般来说,辣椒越辣,含有的辣椒素越多,其越好。但对于辣椒,由于个人体质不同,能承受的辣度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎的人,以及经常便秘、长痤疮的人要少吃。
以上就是香菇炒尖椒的一些做法。香菇也是非常有营养的食物,富含有蛋白质、维生素还有少量脂肪,可以防癌症抗癌症,还可以延年益寿,起到滋阴补阳的作用,对女性的身体保养有非常大的作用,但是有顽固性皮肤瘙痒的人是不可以吃香菇的,会导致病情的恶化,所以要注意。
肉酿尖椒的做法
随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道肉酿尖椒的做法,赶快来学习一下吧!
1.将猪肉切丁,剁成肉泥,洋葱和葱姜都切成碎末。
2.将以上材料一并放入盆中,调料全部加入。
3.顺时针搅拌均匀,腌制片刻。
4.洗净尖椒,去掉两端,保留中间部分。纵向劈成两半,去籽,将肉馅填入尖椒内部,压实。
5.准备一干净平底锅,预热,倒入少许花生油,5成热摆入,将肉馅向下,小火煎约3分钟,肉馅有上色现象时翻面,倒入少许凉水,盖锅盖焖7分钟,开盖即熟。
6.装盘咯~这可真是一道下饭菜哦!
怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得肉酿尖椒的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!
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