由网友(夙愿シ)分享简介：生活当中我们有很多再熟悉不过的食材，这些食材虽然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的话，对我们的身体会带来更多营养保健价说到鸡子粥有些人可能会感到很陌生，实际上它是 一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊鸡子粥的功效与作用等相关小常识。【处方】鸡子1枚，米1合。【功能主治】小儿下痢不止，瘦弱。【用法用量】煮米作粥，临熟，破...

石耳粥的功效与作用

生活当中我们有很多再熟悉不过的食材，这些食材虽然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的话，对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道石耳粥的制作方法吗？下面就一起去了解一下。

石耳粥

　　【来源】 《粥谱》

　　【原料】 石耳、大米各适量。

　　【制作】 泡发石耳，选净，与大米共煮粥即可。

　　【用法】 空腹服食。

　　【疗效】 补益精血。适用于肝肾阴虚所致的不孕、不育症。

以上就是对石耳粥的详细介绍，石耳粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。