怀孕期间头疼头晕怎么办
很多女性朋友在怀孕期间，会出现头疼头晕的情况，大多数是因为脑供血不足、大脑缺氧而导致头疼头晕，我们平时不要经常半躺的姿势和仰卧的姿势，这样可有效的防止头疼头晕的情况，如果出现这种病症后孕妇应该及时的侧躺休息，避免摔倒造成更大的麻烦，同时孕妇在怀孕期间也应该注意增加营养。
以平静的心态面对怀孕
首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
多吃清淡的食物，不要刻意进补
在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
进食过少 血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。
体位不妥 压迫血管
这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。
如果我们在出现头痛头晕的时候，在头上敷热毛巾就可以有效的缓解头痛。如果症状在休息后得不到缓解，应该到医院进行相关的检查，因为孕妇在怀孕时，身体的各项机能都在发生变生，及进的就医检查，可以避免一些其他不良的病症的发生。
怀孕期间头晕是什么原因
有很多的怀孕女性在怀孕期间出现了头晕，这样的一种情况一定要引起怀孕女性的重视，因为出现这种情况，会对自己的身体构成严重危害，同时也会危害到宝宝的健康，下面内容给很多怀孕女性，详细介绍了出现这种情况的原因，你可以全面的了解一下。
1、在孕早期时， 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果。
(1)孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。
(2)由于妊娠反应引起的进食少，常伴有低血糖，因而容易头晕和眼花。特别是在突然站起、长时间站立、洗澡堂洗澡或在拥挤的人流中更易发生。一旦发生应立即蹲下，或躺下休息一会儿。若经常出现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性，应及时就医检查。
2、在孕中晚期，主要原因是贫血。
妊娠后，为适应胎儿的生长需要，孕妇血容量增加，血液相对就稀释了，形成生理性贫血，此时应定期检查血常规，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。
头晕眼花发生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间形成短路，周围血管扩张阻力下降，使孕妇的舒张压较妊娠前降低，以及孕期整个盆腔范围的血管显著增加，高度扩张，使血液较多地集中在有子宫的下腹部，加上增大的子宫又压迫下腔静脉的回流，使回心血量减少，致使心排出量下降，引起低血压及暂时性脑缺血。
缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%。
头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆，应尽快就诊，否则后果极为严重。在排除上述原因后则需到内科就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。
怀孕期间头晕是比较危害身体的一种疾病，同时也危害体内胎儿健康，所以出现这种症状后，对于很多怀孕的女性，一定要引起重视，了解出现的原因后，要及时的到医院全面地进行检查，通过全面检查，找出原因以后，尽快的通过治疗让自己怀孕期间不会出现头晕。
总是头疼头晕的症状与原因是什么
总是头疼头晕时患者要反思自己最段时间的身体情况，是否有出现重大的疾病，是否大脑受到了刺激等，才能找到其病的主要病因，当然患者不宁观察身体的症状情况，头疼头晕时会 一系列的症状，患者要判断后做出保健治疗，不然此症状会加重，所患疾病也会更复杂化，那么总是头疼头晕的症状与原因是什么呢?
头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
2头晕持续须运动。
1.头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
2.头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
3.为什么会头晕?
头晕的原因不一，一般有下列几种：
①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。
⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。
⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
总是头疼头晕的症状与原因已经为大家做了详细的分析，当患者明确了自己的疾病原因后就可以准确进行医治，治疗时患者要放松心情，大脑不要过多的思考，这样大脑才以得到足够多的休息，如果患者头疼头晕诊断出来是脑部疾病导致的，就要做出最正规的脑部治疗，可减轻不适感，也能防止更多的危害出现。
怀孕期间注意糖尿病，小心变畸形
原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健 康，因此怀孕期间检查是否有糖尿病是很重要的。
1、饥饿感：
这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。
2、口渴：
当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。
3、皮肤瘙痒：
这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。
4、容易感到疲乏：
疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。
5、尿频：
因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。
6、头晕：
糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。
头疼头晕呼吸困难是什么原因引起的？
在临床上呼吸困难是一种很常见的临床症状，它并不是一个独立的病症。严重的呼吸困难会导致患者窒息，所以当患者出现呼吸困难的时候一定要重视，及时去正规的医院做检查，然对症治疗。但是小编认为要想治疗呼吸困难，防止复发回忆应该知道是什么原因导致的呼吸困难，如果你也想知道的话不妨继续看下去吧!
肺源性病因
呼吸系统任何一个解剖部位几乎都可能因其病变而发生呼吸困难，做简要概括如下：
上呼吸道病变：常见于喉部水肿、咽喉及支气管内异物、白喉、咽喉壁脓肿、喉癌等。
气管及支气管病变：常见有肿瘤、甲状腺肿大、主动脉瘤压迫、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
肺脏病变：肺炎、肺栓塞、肺气肿、肺纤维化、急性呼吸窘迫综合征、肺水肿、肺结核等。
胸膜病变：常见有气胸、大量胸腔积液、间皮瘤、严重胸膜肥厚等。
心源性病因
风湿性心脏病(二尖瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全等)、高血压性心脏病、冠心病、心肌病(扩张型心肌病、肥厚型心肌病等)、肺心病、心力衰竭、缩窄性心包炎、先天性心脏病。
中毒性疾病
感染性毒血症、酸中毒、尿毒症、药物中毒(吗啡、巴比妥类等)、有机磷中毒、百草枯中毒、化学毒物中毒等。
神经源性疾病
脑水肿、脑疝、脑血管病(脑出血、脑梗塞、脑血栓形成)、脊髓灰质炎脑干型、脑炎、脑肿瘤、脑外伤、脑脓肿等。
血源性疾病
常见于各种类型的严重贫血、红细胞增多症、高铁血红蛋白血症等。
精神性疾病
常见于癔症。
其实临床上引起呼吸困难的原因还有很多，但是不论是什么原因导致的这一症状出现，患者及其家属都应该及时去医院做检查，找到病因后才是治疗疾病的重要条件。除此之外出现呼吸困难的患者还应该注意，在治疗期间要保持良好的心态。
怀孕期间经常生闷气好吗？
女性怀孕的时候，由于身体内孕激素和雌性激素的改变，激素分泌增加，就会直接影响到女性的内分泌的情况，所以对于孕妇的情绪和心理状态也会产生一定的影响。所以很多的女性在怀孕期间，就会变得焦躁不安、易怒、情绪波动比较厉害的情况。但是孕妇生气对身体的危害是很大的，那么怀孕期间经常生闷气到底有什么危害呢？
当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动，于是由神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。
如果孕妇在怀孕时经常生气，可能会导致孩子出生后的心律变化较小。资料显示，心律变化能够反映一个人的健康情况，因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程，比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。但是，如果心脏不能适应这种变化，心律变化过小，就更容易被感染而患心脏疾病。成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病，也正是这个道理。同时有研究发现，孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿，从而影响胎儿的细胞发育。
此外，如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等，将可能对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，也可能会出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。
因此，为了宝宝的健康，孕妇一定要找到合适的方法发泄自己的负面情绪。
文章中介绍了一些孕妇怀孕期间对身体造成的伤害，所以女性怀孕的时候一定要放松心情，不能有生闷气、烦躁、暴怒的现象。可以多散步散心，也可以多听听音乐，练习瑜伽，都可以放松心情。
怀孕期间乳头变黑怀的是个男孩
相信有很多准妈妈对于自己所怀的孩子到底是男是女都十分感兴趣，虽然说现代社会男女平等，但宝宝的性别似乎天生就是让妈妈十分关心的事情。很多孕妇都听说过乳头变黑证明证明怀的是个男孩这种说法，那么怀孕期间乳头变黑怀的是个男孩吗？相信大家一定都想要知道这个问题的答案，大家一起来看看吧。
怀孕之后有很多准妈妈会发现，自己的乳头变黑了！乳头变黑，相信是很多爱美的女性最不愿意看到的事情吧，不过，有些孕妈可能要心里安慰一下了，因为很多人都听说过一个“乳头发黑生男孩”的说法。
不过，专家要说，如果你也抱着这种想法，可能要让你失望了。乳头发黑生男孩其实并不靠谱，而是另有玄机，生女孩的孕妈，乳头也有可能会发黑的。为什么呢？
因为，乳头颜色不是你肚子里的胎儿性别决定的，乳头颜色之所以发生变化，是因为它受到了体内激素的影响。怀孕以后，孕妈体内的黄体酮会刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表某些原本发黑的部位更黑。不过大家也不用太担心，因为生完孩子后，你体内的激素就会重新调整，乳头颜色也就会逐渐恢复了。
通过以上的介绍可以看出，怀孕期间乳头变黑证明孕妇怀的是个男孩这种说法纯属无稽之谈，所以准妈妈们不必过分担心。而且在怀孕期间忧思的话，不管是对自己的身体还是宝宝的健康，都是十分不利的。所以准妈妈们，还是顺其自然吧。
女人怀孕期间那里竟变得松弛
怀孕时间开心的事情，但是很多女人在怀孕期间都会出现骨质疏松的问题，而这个问题解决起来还是比较困难的。当然，并不是每一个女人怀孕期间都会出现类似情况的，一般只有下面这六类女人才会发生。
身材瘦小：体重过轻，物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出。
低钙饮食：偏食、素食及不合理的减肥节食，容易导致机体缺钙。
吸烟饮酒：此类不良生活习惯必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
怕晒太阳，不爱运动：不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
代谢紊乱：如糖尿病、甲状腺机能亢进，病情未得到控制，容易继发骨质疏松。
滥用肾上腺皮质激素：风湿、类风湿患者随意服用强的松、氟美松，致使尿钙增多，骨钙减少。
女性在怀孕期间吃枇杷好吗?
女性在怀孕期间吃枇杷好吗?很多女人在怀孕以后就变得小心谨慎，什么都不敢吃，总是有很多的顾虑。枇杷口感酸甜，是很多孕妇都比较喜欢的一种水果。很多怀孕的女性朋友这时候就要问了：孕妇能吃枇杷吗，今天就让专家给大家解答一下这个问题。
枇杷有很多的功效，而孕妇也是可以吃的，只要是安全的食用，枇杷对于孕妇有很高的营养作用，枇杷还有很多的药用价值，可以帮助润肺止咳，正直秋季，天气干燥，人们容易感冒咳嗽，枇杷叶晒干后制造成茶叶是可以帮助复制治疗各种呕吐的。
所以，在孕早期的时候，孕妈妈可以吃点枇杷来帮助改善恶心呕吐的。而且，枇杷的果实可以帮助孕妇地址流感病毒，因此可以达到预防流感的作用。
除了以上这些，枇杷中还含有很多的维生素以及矿物质，枇杷可以帮助刺激消化腺分泌，帮助增加食欲以及吸收。如果孕妈妈没有食欲，可以吃点枇杷来改善饮食。在秋季吃枇杷预防感冒，润肺止咳，夏天还有解暑的症状。
枇杷对女性朋友来说很有好处，枇杷虽然营养丰富，但是怀孕大的女性朋友还是要小心食用，枇杷的含氧量很高，如果有妊娠糖尿病的孕妇就要禁止食用了。
怀孕期间的准备有哪些
我们的女性朋友都会有做妈妈的机会，当我们的女性朋友开始怀孕了以后，要忙的事和要担心的事就会慢慢的变得多了起来，尤其是要准备的东西，在面临小家伙快要来到这个世界上之前，我们的大人们要准备的东西可谓是很多，那么到底要准备什么呢相信还是有的朋友不知道，那么我们来看一下怀孕期间的准备有哪些吧。
1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。
孕妈妈应於日常生活中：
1）.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2）.多喝水。
3）.多吃纤维类食物。
4）.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5）.忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
上述就是我们关于怀孕期间的准备有哪些这个问题要向大家所说的，相信在这里我们的女性朋友们对于要准备什么有了一个很清楚的答案了吧，怀孕期间要注意很多问题，请孕妈妈们多多注意上文中所说的问题，避免引起胎儿的变动。
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