由网友(撑一把纸仐)分享简介：在我们的生活中，茶是一种很养生的食品的呢，所以养生茶渐渐的成为社会的一种趋势的呢，党参红枣枸杞茶这类茶饮对于我们健康养生黄芪是易见的药材，也是最普通的且价格便宜的药材，很多人喜欢把黄芪放到食物里煮汤，所做出来的汤中含有黄芪的作用，吃了后对身体极好。而红枣是吃的水果，新鲜时则可以直接生吃，晾晒后就会干，就形成了红枣，红枣...

党参红枣水好吗？

在我们的生活中，茶是一种很养生的食品的呢，所以养生茶渐渐的成为社会的一种趋势的呢，党参红枣枸杞茶这类茶饮对于我们健康养生，以及帮助我们益气补血，有延年益寿的功效的呢，但是很多人不知到这位养生茶要怎么做才好喝呢，以及它的一些养生的功效和营养价值具体的都有那些的呢。

红枣12克、白糖适量(或盐，据个人口味调整)党参20克、枸杞12克做法将党参洗净切成段备用。再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸。

煮沸后再用文火再煲10分钟左右。将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣。营养价值此汤可以滋肾固精，治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症，对于休虚滑脱等症状疗效显着。党参可以补中益气、和脾胃，补血，降压，对于各种原因以引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显着疗效。此外，党参还可以用于肾炎，可减轻尿蛋白排出

枸杞、党参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。可以常常喝，但不能过多，枸杞一天10--20克，党参6克，红枣6克就行了。有“天然维生素丸”的美誉。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。还可以补肾，抗氧化。

红枣枸杞党参本来就是生活中不可缺少的养生的食材的呢，这些食物可以很好地帮助我们治愈一些疾病的呢，而且经常地坚持喝这些养生茶，我们的身体健康，以及皮肤，抗衰老都是有很大的益处的呢，对于女性经常地喝这一类的茶，可以很好地帮助我们补血排毒，皮肤也是会慢慢的干山的呢，变得红润有光泽哦。