怎样预防火灾，危害不可估量
火灾猛于虎，日常生活中一定要注意细节问题。在做熟饭以后一定要关掉截门，彻底的断气。如果在发现有燃气泄露情况的时候要马上关紧截门打开门窗，千万不要使用明火或者是电器的开关。
1. 用过电器之后要及时的切断电源。比如在看完电视或者是用完电脑以后一定要彻底的关掉电源，把插头拔下来，再把插头的时候要注意不能往外拽线，要手握着插头拔起切断电源。
2. 停电的时候，如果需要点蜡烛的话，记得一定要把蜡烛放在石面材质贴纸或者铁质的物体上，比如石面的地面或者是铁质的包装盒之类的物体上，放蜡烛的附近还要注意不要有易燃的物品存在。
3. 使用吹风机后要等到吹风机完全冷却以后在进行存放。在使用吹风机以后要注意不要把刚使用完的吹风机放在木质或者塑料制品等易燃的物体上，一定要在吹风机完全冷却之后在进行存放。
4. 过节的时候喜欢燃放烟花，虽然都是一些比较安全的可以手握的小型烟花，但是记住一定不要在房间里面燃放，要到外面的空地上燃放。
5. 在使用燃气的时候一定要特别注意，在做熟饭以后一定要关掉截门，彻底的断气。如果在发现有燃气泄露情况的时候要马上关紧截门打开门窗，千万不要使用明火或者是电器的开关。
6.如果家里面有使用瓦数很高的白炽灯的时候，记住灯泡的附近要远离易燃物，不要有书本，窗帘等易燃的物品，因为瓦数高的灯泡经过长时间使用表面温度会很高，几乎可以达到一些易燃物品的燃点。
居家预防火灾的安全知识
多数家庭火灾发生在厨房，所以做饭时尽量不要离开人，更不能长时间无人看管;不要把食品、毛巾、抹布等放在煤气炉等炉具上;发现液化气、煤气发生泄漏，要迅速关闭阀门，并打开门窗通风，切勿触动电器开关或使用明火;要学会用锅盖或大盘子扑救较小的油火。千万不要在油火上泼水;住平房的市民也要记住，不要在炉灶里焚烧垃圾，因为那里面可能含有打火机等易爆物品。
在床上吸烟是家庭火灾的主要起因之一。因此，卧室里要尽量杜绝吸烟，尤其不要躺在床上吸烟。把烟头丢掉之前，一定要捏灭、浸湿。电热毯在睡前一定要拔下插头，防止入睡时电热毯折叠引起火灾。
客厅里重点关注的应该是电线线路和装饰物。比如要注意电视机周围空气流通，便于散热，同时室内装饰、地毯、装饰布要选择防火性能好的纤维材料。
墙上电闸盒保险丝熔断，灯光闪烁，电源插座发烫，开关或电源插座冒火星等，这些迹象都说明可能是电器线路超负荷或是配线有误，要立即进行检查修理。
要保持走廊的清洁卫生，不要乱堆乱放杂物，使其真正成为安全出口。如果有左邻右舍在走廊里乱堆乱放，应该礼貌地提醒对方，或者通知物业进行清理。
备好“四个一” 火灾心不急
家庭住宅发生火灾，第一时间实现有效自救和成功逃生最重要，所以家中“备品”不可缺少。
灭火器：火灾发生的初期，若家中备好灭火器，并能熟练地操作它，就可以避免“星星之火”的燎原之势，实现快速有效地灭火。
逃生绳：在大火堵门的情况下，一根逃生绳可以帮助我们从阳台顺利脱险。一般建议3-5楼的居民在危急时使用。
手电筒：在夜间失火，电路烧坏以后，屋内一片漆黑。这时，一只高亮度的手电筒必不可少。另外，还可以作为呼救的用具。
毛巾：火场中很多人并不是被烧死，而是烟熏致死的。在家中准备几条毛巾，在火灾时浸湿掩住口鼻，可有效抵御有毒烟雾的侵袭。
发现火灾心莫慌 快报警
发现火灾，不要惊慌，迅速拨打119报警电话，讲清详细地址、起火部位、火势大小以及自己的姓名、电话号码，并派人在路口迎候消防车。
当家中失火或者楼层邻近家起火浓烟和高温围困在家中时，应想方设法自救。但自救时应该做到以下几点：一是不随便开门，若门隙有烟冒进来，切勿开门。开门之时先打开一道缝以观察可否出去，再决定是否逃离;二是逃离时要防烟熏。浓烟一般从上往下扩散，在近地面0.9米左右，烟雾稀薄，呼吸较容易，视野也较清晰;三是不轻易跳窗。除非是危急情况，否则一定不要跳窗逃生。如果要破窗逃生，也要把窗口玻璃片弄干净，再抓住窗沿悬身窗外伸直双臂以缩短与地面之间的距离。在跳下前，先松开一只手，用这只手及双脚撑一撑离开墙面跳下。
此外，逃生时不要因为顾及自家财物而延误逃生时机，逃出后也不要因抢救家中的财物而冒险返回火场，以免“再入虎口”。
小孩脊柱侧弯怎么办，危害不可估量
小孩患上脊柱侧弯这种不良症状，有的是先天性的，有的是后天不良习惯造成的。目前，脊柱侧弯的治疗可分为两大类，即康复治疗和手术治疗，早期适合康复治疗，晚期的话最好是手术治疗。
早期的脊柱侧弯引起的外观异常并不明显，所以非专科医生在体检和普查时往往都不易发现，大多数孩子的脊柱侧弯都是家长在孩子洗澡或是衣服穿着较少时发现的，有的是在其他疾病进行胸片检查时偶然发现的。如果您的孩子瘦长，并有如下征象：直立前弯时，腰或背部一侧较高;领口和双肩不平，一侧后背异常隆起;女孩双乳发育不对称;腰部一侧有皱褶;一侧髋部比另一侧高;两侧下肢不等长等。如果出现这些异常，应该立即到医院的专科进行检查(儿童骨科、儿童康复科、骨科)，了解是否患有脊柱侧弯。
脊柱侧弯的治疗可分为两大类，即康复治疗和手术治疗。早期和轻度侧弯病人的康复治疗是国际推崇的有效治疗方法，包括：康复评估、支具治疗、气压减重训练、体操、电刺激、牵引疗法和运用正确的生物力学在脊柱矫正椅上进行腰背肌力量的训练及疼痛的缓解等。康复治疗是一项综合的治疗方法，其有效性取决于医生指导的正确性和患者的坚持，已有许多报道显示，康复治疗能有效地控制脊柱侧弯的发展和改善体姿，使手术治疗的可能进一步降低。
如果Cobb's角大于40°或发现侧弯快速加重，那就需要考虑手术治疗，手术前后也需要进行呼吸功能和肌力的康复训练，使患儿的手术达到最佳效果。先天性脊柱侧弯和一些特殊的脊柱侧弯类型，如果原发或继发弧度加重，则应及早手术，不应一味顾虑手术对身高的影响而耽误最佳手术时机。
家庭火灾的预防
火灾可不是闹着玩的，火灾的出现不但会造成我们财产的损失甚至是会导致我们出现生命的危险，所以我们需要做好对于火灾的预防工作才行，很多人认为预防火灾是非常简单的事情，只要在生活中注意用火就可以了，其实这种观点是不对的，预防火灾我们需要做的事情是很多的。
预防火灾需要我们有防火的意识，时刻都有预防火灾的思想，另外我们对于电器的质量也是要注意的，火灾的预防是需要大家一起来做好的，我们看看下文关于家庭火灾预防的介绍。
一、强化宣传教育的作用
加强消防宣传教育可以增强人们的防火意识，但宣传也要讲究方法，单纯的法律法规条文、标语的宣传让群众觉得枯燥无味，往往起不到良好效果。加强对典型火灾案例及逃生自救方法的宣传，可以使群众通过对现实生活中实际存在的火灾事故的了解，逐渐认清火灾的突然性、易发性和灾害性本质，逐步养成预防火灾的习惯，最终增强防火意识。
消防宣传的另一个侧重点是加强对青少年的消防教育，本着由浅入深，循序渐进的原则，注重学校及家长对孩子的教育。制定分两步走的实施方案，即第一步从消防小常识入手，培养青少年的防火意识;第二步加强消防法律法规、知识的教育，培养青少年的消防技能，激发青少年在预防火灾方面的主观能动性，最终达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”的良好效果。
二、严格按防火规范进行城乡居民住宅工程的审核和验收
住宅工程的审核和验收是为了防止居民住宅留下先天性火灾隐患。但现实生活中有些住宅工程未向当地消防部门申报，导致这些工程存在乱设计、乱施工现象。最典型的就是设计成塔式结构的“筒子楼”，即唯一的楼梯间直达顶楼。楼梯间四周都是住户，这种住宅楼一旦发生火灾;产生的烟气在楼梯内产生烟囱效应，上升的速度达6-8m/s，对住户安全构成重大威胁。另外还有些家庭对居室进行盲目装修，大量使用B2、B3级建材，增加了居室的火灾荷载，降低了居室的耐火等级，因此消防部门除了对参加审核、验收的住宅工程要严格把关外，还要加强与当地经贸委、建委等部门的信息交流，避免漏审、漏验。审核、验收后的工程要满足疏散要求，妥善处理装修效果与安全之间的矛盾，积极使用A、BI级建材，避免使用燃烧时产生大量毒气的建材，做到安全适用、技术先进、经济合理。
三、保证电器、线路质量，预防电气火灾及用电不慎引起火灾 电的使用贯穿家庭一日生活的始终，善用之则为福，不善用之则为祸。
预防电气火灾，首先要根据防湿、防潮、防热、防腐等具体要求，合理选用线路种类;其次确保各类电器、线路的质量安全，保证线路能在电器添置的情况下，不出现过负荷情况;另外线路敷设时应尽量走近路、直路，避免迂回曲折，减少交叉跨越。线路间的相互连接及线路与电器的连接处，接触电阻较大，产生的焦耳热易引燃绝缘层。因此接头要牢固，防止接触面松动氧化。线路穿墙的部分要设置套管，防止线路磨损而造成漏电、短路;线路未穿墙的部分要设置阻燃套管，避免因线路起火而引燃室内其他可燃物。
—一常用灯具应安装在距可燃物一定的距离外，防止照明热引燃可燃物;
—一雷雨人收看电视则不应使用室外天线，以防雷击起火;
—一使用洗衣机时不可一次投入过多衣物，防止电机过载，甚至“闷车”;
—一电冰箱在使用时应保持后部干燥通风，避免接触可燃物;
—一电热毯容易因折叠造成电热丝断裂产生火花或长时间通电而起火，因此使用电热毯时，人不能离开且不能在固定位置折叠;电熨斗在使用时和使用后都有较高的温度，易引燃被烫熨的衣物，因此使用后应放置在专用的架子上，让其自然降温，防止因余热引起火灾。
四、防止室内外乱堆放
不能将物品，尤其是可燃物堆放在影响疏散的部位，如走道、楼梯间休息平台及楼梯下等位置，也不能将可燃物堆放在用火频繁及易产生高温的地方。如灶台、取暖器附近，防止可燃物表面温度达到着火点而起火。另外有的家庭擅自储存过量鞭炮、汽油等易燃易爆物品，一旦发生火灾，容易造成人员伤亡和重大财产损失，因此这种现象应杜绝。
上文我们介绍了火灾对于我们造成的伤害，我们一定要做好对于火灾的预防才行，要不容易导致我们出现财产的损失，甚至是会威胁到我们的生命，上文详细介绍了我们应该在生活中如何预防好火灾。
女性脊柱侧弯的危害有哪些？
脊柱侧弯对女性有什么影响呢？危害大吗？如果侧弯了我们应该怎么治疗，其主要危害有什么呢？最明显的的一个影响就是影响女生的形象，影响她的心情，以及以后发展，还有可能受到轻视，为了避免这些，下面我们一起来看看女性脊柱侧弯的危害有哪些。
1很多青春期女性患者最开始是因为脊柱侧弯严重影响美观才来求医，其实，它的一些并发症对身体的危害更为严重。严重的脊柱侧弯可能会导致患者出现肺功能障碍，因为严重胸部畸形多数伴有限制性通气障碍，随着侧弯加重还可能出现心脏功能障碍，这也是为什么一些患者在体育运动或劳动时容易感到疲劳、气短、胸闷的原因，此外患者还可能伴有下肢麻木、大小便困难等症状。对于青春期女性患者而言，严重的脊柱侧弯还会影响身高、第二性征，患者容易出现乳房不对称、乳房发育较差，月经初潮往往有异常，而且侧弯脊柱还可能压迫骨盆倾斜变形，影响生育。
2脊柱侧弯的实际发病年龄较发现时间早，因脊柱位置较深不易早期发现侧弯，待两肩不等高或肋骨隆起后才发现，此时，脊柱侧弯角度已较大。脊柱侧弯具有两肩不平、肋骨突出、肩胛后凸、骨盆倾斜、下肢不等长、“刀削背”、“剃刀背”等明显症状。一旦发现异常，家长应及早带孩子到医院就诊.
3 脊柱侧弯主要集中在青少年发育前后，以女孩子为多。脊柱侧弯发展起来非常快，一般一年时间弯曲会增加5—10度。因此，矫正脊柱侧弯的关键是要抓住治疗时机，越早治疗效果越好。孩子患上脊柱侧弯后，家长应该陪孩子到正规的医疗机构就诊。只有采取正确、合理、适时的治疗方法，才能把青少年脊柱侧弯的危害消除或减少到最低限度。
看完上面的内容你就知道脊柱侧弯的危害性有多大了吧，如果我们平常不注意保护自己的脊柱出现了上面的情况，到时我们会很后悔的，所以关爱自己的健康从点滴做起，为了不让脊柱侧弯发生在我们身上，从现在起好好保护脊柱吧。让我们的脊柱永远不会侧弯，我们远离痛苦。
火灾的预防和自救有哪些
火灾是非常可怕的，平常在家的时候一定要注意预防。一般电器上面就要多多注意一下。比如说经常使用的空调就是一种比较危险的电器，注意使用的时候电源线一定要插好，电源座应该是一种好的绝缘做，如果可能的话还是需要弄一个保护套之类的。还有的比如说在使用蚊香之类的东西的时候注意放置的位置，千万不要靠近床单、蚊帐等地方。
电器火灾：多检查线路
1、空调是夏季使用频率较高的电器，也是最容易引发家庭火灾的隐患之一。为了预防夏季空调火灾，要注意空调不要直接安装在可燃物上，也不要放置在可燃的地板上或地毯上。电源线应有良好的绝缘，最好用金属套管予以保护，千万不要在地面上拖来拖去。
2、每台空调应当有单独的保险熔断器和电源插座，不要与家用电脑等共用一个万能插座。空调不要靠近窗帘、门帘等悬挂物，以免卷入电机而使电机发热起火。悬挂式空调正下方也不要放置可燃物。
3、遇有雷雨天气最好不要使用空调，因为空调不具备防雷功能，安装在高楼上的空调很难回避雷电的侵袭。
4、除空调外，还要多检查平时注意不到的电线、插头，特别是长期使用的小电器。除了要经常检查家用电器的使用情况，定期维修老旧电器以外，还要用干布勤擦拭插头，更换外部绝缘破损的电线。
有关自救的话那就要去学一些火灾自救的常识了，注意真起火灾的时候一定要冷静，不要乱跑，找正确的逃生路线。比如说火灾的时候一定不要坐电梯，这是非常危险的，还有注意火灾的时候手里拿一条湿毛巾捂住口鼻比较好。
如何预防侧腹痛
如何预防侧腹痛
您和往常一样，沿着小路均速跑步，却突然感到侧腹部刺痛。疼痛随着每一次呼吸变得更加强烈，使您不得不停下来。看来您得暂时中断跑步了。
导致侧腹痛的原因尚无定论。人们认为，侧腹痛是由横隔膜痉挛造成的。横隔膜是一种宽大扁平的肌膜，分隔胸腔和腹腔器官，在呼吸时可以帮助推动空气进出肺部。但是到底为什么横隔膜会痉挛，仍然无法确定。有可能是因为将内脏器官（如肝脏）连接到肌肉的韧带拉扯横隔膜导致的。当我们奔跑或者弹跳时，内脏器官在具有弹性的韧带牵引下会自然地上下弹动。
当您迈步落地时，如果恰好在呼气（这一动作会使横隔膜上升紧绷），则肝脏会在横隔膜处于体内最高位置并且最为紧张时向下运动。这种拉扯和张力可能导致横隔膜痉挛。
侧腹痛何时需要就医
有时，侧腹痛会被误认为心绞痛，后者是一种因心脏缺氧而产生的剧痛。如果您感觉疼痛源于胸骨下或颈部、或沿左臂向下放射，伴有气短，并且是由情绪紧张和（或）身体劳累所引发，请立刻就医。而且本着小心谨慎的原则，如果在运动中感到令您不安的疼痛，请停止活动并联系医生。
另一种可能的解释是，由于运动急剧减少了流向横隔膜的血液，从而导致痉挛。而且跑步时抬起的膝部会收缩腹部肌肉，增加腹部内压力，从下面压迫横隔膜。
另外，在运动时空气进入肺部比排出肺部更容易，这就使肺部充满空气进而从上面压迫横隔膜。上下的双重压力可能挤压横隔膜，在短时间内阻断其血流，从而导致痉挛。
另一种理论认为侧腹痛是由于大肠内气体受压引起的。运动会使肠道收缩加快，将气体推向结肠，或大肠末端。但是，如果结肠被硬的粪便堵住，就会产生痉挛。
但还有一种观点认为，侧腹痛可能是由于饭后经过太短时间就进行运动而导致的。另外，对有些人来说，侧腹痛可能与对小麦或奶制品不耐受有关。对于有此类不耐受症状的人，如果在食用小麦或奶制品后24小时内进行锻炼，则可能引发侧腹痛。
在人们找到侧腹痛的确切说明和治疗方法之前，您可以利用以下家庭疗法帮助预防或快速消除侧腹痛。
腹部呼吸。大多数侧腹痛是由于运动时呼吸过浅导致的。当您进行运动时，尽量进行缓慢的深呼吸，扩张腹部和胸部。
尝试“咕噜”式呼气。如果您呼气时发出咕噜声，似乎有助于缓解侧腹痛，可能因为这样能够改变呼气时横隔膜的固定位置。慢慢来。健康状况不佳以及运动过于激烈会使您呼吸加快，并且更浅。可以经过几周时间来缓慢增加运动强度。
适可而止。某些人，尤其是竞技赛跑者，认为应该继续跑下去，直到侧腹痛消失。然而，除非您是在参加比赛，不然最好立即停止运动直到疼痛消退。
遵守“一小时”原则。如果刚吃过饭，请至少一小时后再进行运动，因为对有些人来说，饱胀的胃很可能会在运动中出问题。
这些醋疗功效被夸大了！也许你就上当了
醋泡黑豆降血压、醋泡花生软化血管……以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。仅仅靠吃醋真有如此神奇的作用？“万能醋”是否有禁忌人群？我们一起听听专家是怎么说的吧！
这些醋疗功效被夸大了！
醋作为传统的发酵食品，含有氨基酸、有机酸、维生素和矿物元素等营养物质，适量食用对人体有益。复旦大学附属中山医院营养科主任高键说：“醋是一种不错的调味品，平时也会推荐病人少吃点盐用醋来调味，这样能保护B族维生素和维生素C不被破坏，还能促进人体对铁的吸收和利用。合理‘醋疗’有助消化和增进食欲，但下面这些醋疗功效被夸大了。”
60天远离高血压？
在一定程度上扩展血管，但“醋疗”控制血压只是安慰剂。
饮食中加醋可帮高血压人群膳食中减盐，确实有益血管健康。有研究发现，每天坚持饮用一勺醋能刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，在一定程度上扩展血管。但引起血压高的原因有很多，想以简单的“醋疗”将血压控制在理想范围内比较困难，觉得有效果，更多可能是安慰剂作用。网上炒作的喝醋就能“软化血管”，很可能适得其反。
醋疗能给肠道杀菌？
日常摄入量无法满足给人体肠道杀菌的量。
高键指出，虽然醋一定程度上可以给食物杀菌，比如糖蒜放在醋中能长期保存，但是日常生活中我们的摄入量不足以达到给人体肠道杀菌消毒的效果。
醋泡食品营养翻倍？
是一种健康菜品，但并不能代替其他正常膳食和治疗。
比如“醋泡蛋壳可以补钙”，首先这种吃法非常不安全，鸡蛋壳上可能含有重金属或污染了沙门氏菌，其次补钙效果远不如喝牛奶。
针对“醋泡黑豆降血压”“醋泡花生软化血管”等吃法，高键说，如果偏爱这种口味没有问题，但不能轻言它们对慢性病有神奇疗效，更不能用其来代替正规治疗和正常膳食。
中国中医科学院医学实验中心代金刚博士指出，醋泡黑豆软化血管属于民间偏方。黑豆含有多种微量元素，异黄酮含量丰富。但是，用醋泡黑豆来降脂、预防血管疾病和治疗高血压，就不切合实际，只能作为辅助食疗，或一种健康菜品食用。
第三军医大学营养与食品研究中心副教授常徽指出，从营养学角度看，花生中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积；花生中还含有一类叫白藜芦醇的生物活性物质，能降低血小板聚集，但在是否有益心血管健康和长寿科学家还没有有力证据。而且，花生没有必要一定和醋一起吃，单吃花生也是很好的菜品。此菜可以常吃，但不要寄予过高的治病功效。
每天喝瓶果醋，相当于喝醋保健？
果醋并非保健品只是饮料，无传统酿造醋的成分和营养。
果醋只是沾的醋字的“光”，其实只是饮料。酿造醋的价格不高，很多商家就在少量普通食醋基础上加入别的食材，如大枣、桂圆、山楂等，或者添加水果汁、食用甜味剂等成分做成醋饮料，如苹果醋、梨醋来炒“概念醋”。其实，这类醋饮料已经没有了传统酿造醋成分和营养。如果宣称是保健醋，就应取得保健品批号。
熏醋能防感冒？
食用醋所含浓度无法杀菌、消毒，通风才是防感冒最好的方式。
第三军医大学新桥医院姚伟、周春丽指出，每到春天流感等疾病高发季，民间就有用醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，但并没有科学依据。醋里有醋酸，在一定浓度时的确有消毒、杀菌的作用，但效果并不是很好，即使浓度很高，也不推荐使用。而食醋所含醋酸浓度很低，远远起不到能消毒的效果。
熏醋如果浓度过高、时间过长，其散发出的酸性气体对呼吸道黏膜有刺激作用，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等症，使病人的病情发作或加重。对家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不是盲目熏醋。
6类人并不适宜醋疗！
○低血压患者
患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。反之对于高血压的人群可以适量的食用醋，因为它具有降血压的功效。
○糖尿病人群
不要喝含糖量较高的保健醋、果醋。
○服药期间的人群
正在服药的人也要谨慎醋疗，以免影响药效。由于醋本身含有大量的醋酸，能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。对于经常服用西药的人群建议不要食用醋，尤其是吃药的时候。
磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。
服“解表发汗”的中药时不宜吃醋。因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛。当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。
○胃溃疡或者胃酸过多的人群
胃酸过多或者是有胃溃疡的人，当心直接喝醋会刺激胃。因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，而使胃酸增多、溃疡加重。
○骨折、骨质疏松人群
由于醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。所以，建议这类人群在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
○对醋过敏的人群
一些人对醋过敏，因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状，可能诱发严重疾病。
室内熏醋能消毒吗？
室内熏醋能消毒吗?消毒专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不要盲目熏醋。
熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。有一家人为了预防感冒，睡觉前将醋倒进加湿器，结果半夜里一家子都出现了呼吸困难、嗓子难受和恶心等情况;关了加湿器后，不适症状才渐渐缓解。熏醋如果浓度过高、时间过长，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤造成伤害。
很多人之所以认为醋有消毒、杀菌的作用，可能是觉得醋里的醋酸能起作用。北京协和医院营养科主任于康说，醋酸达到一定浓度时确实有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好，即使浓度很高，也不推荐使用。而食用醋所含的醋酸浓度很低，远远达不到能消毒的程度。
除了熏醋，很多家庭还常使用医院里常用的过氧乙酸和来苏水杀菌。中国疾病预防控制中心专家提醒说，这些消毒用品家庭最好不要用。由于这些药物氧化能力强、酸性大，除了对人体健康不利外，对家具也有一定的损害。如果一定要对房间进行消毒，最安全的办法是到卫生防疫部门请专业消毒人员，根据房间的大小，配比浓度相应的药液进行喷洒或熏蒸。
60岁以上人群久坐会导致残疾
坐太久会导致心脏衰竭和早死的健康问题。项新研究显示，老年人久坐会导致残疾风险的增加，且运动无法抵消久坐的危害。
“久坐有其自身的危害”，美国西北大学费因伯格医学院多萝西·邓禄普教授说。邓禄普教授说。她调查评估了2000多名60岁以上的老年人的运动习惯和日常活动能力。
“无论他们进行多久的体育锻炼，久坐时间越长，残疾的几率越大”，邓禄普教授说。
但是另一位专家怀疑反过来这种关系是否也同样成立—即残疾的程度越深，由于缺乏锻炼能力而导致久坐的时间越长。
这项研究受到了美国关节炎和肌肉骨骼疾病协会的支持，并在2月19日发布在《运动与健康》杂志上。
邓禄普教授和他的同事根据美国国家健康和营养调查机构提供的数据做出了分析。从2002到2005年，参加研究的志愿者们都需要持续佩戴研究人员发放的监测设备，从而获得客观真实的运动时长数据。
极少数人能够做到一周运动2.5个小时，邓禄普说。研究发现只有6%的人能够达到上述的目标，94%的人达不到。
参与研究的人中在清醒的时候平均久坐9个小时， 其中4%的人患有残疾。残疾被定义为日常活动不能自理，如起床、穿衣和走路。
邓禄普说，每多坐一个小时，残疾的几率就上升50%。比如，同样上65岁的女人，一天坐13个小时的人患残疾的几率比坐12个小时的人多50%。
久坐是什么?邓禄普不能准确地给出解释，但是专家认为长时间坐着会导致赘肉增加和血液流通不畅，进而引发高血压、心脏病、关节肿大和糖尿病。
邓禄普的研究发现的是一种联系，而不是因果关系。
加州大学圣地亚哥医学院女性健康中心家庭疾病与预防的专家安德里亚.拉克劳斯说，这种联系可能存在于更深的层次。最近她研究发现老人中久坐的时间和死亡的风险有直接联系。
在新的调查研究中，残疾会导致运动能力的进一步下降。“残疾的程度越深，久坐的时间就越长，因为他们丧失了运动能力”，拉克劳斯说。
她解释说这个研究的弊端在于结果可能只是一段时期内的表象。更好的方法是增加调查的时间，来看久坐是否与残疾有联系。
邓禄普教授说，这些调查结果告诉老年人，无论锻炼时间是多还是少，都应该减少坐着的时间。当然，她还是提倡锻炼的，如果这很难做到的话那么就减少坐着的时间。
应该怎么做呢?她建议你站着打电话、将车停在离商场较远的地方;无论在家休息还是在外上班，在你起身喝水或咖啡的时候最好是在周围走走。;外出时也最好是用走路代替开车、如果有楼梯就不要坐电梯。可以用计步器来记录下你的活动量。
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