冬季健身运动三种推荐方式
我们知道，随着冬季的到来，很多人有懒床的习惯，而且饮食上面也由于这个时候身体消耗热量大，容易有饥饿感，所以进食量也会不知不觉的增加，所以往往这个时候就容易造成肥胖，因此，越是在寒冷的冬天越要加强运动，那么什么健身运动方式比较适合呢？以下我们推荐三种供大家参考。
一、慢跑
慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等，都具有良好的作用。
慢跑的速度不宜太快，要保持均匀速度，主观上不感觉难受，客观上以每分钟心率控制在180减去年龄数为宜。例如一个60岁的人，其慢跑时的心率应为每分钟180-60=120次，运动时间不少于20分钟，每周不少于4次。对于慢性病患者宜选择强度小、时间短的方案，中老年及体质较差者宜选择强度小而持续时间较长的方案，年轻人及体质较好者，宜选择强度较大、持续时间较短的方案。
二、跑走交替
跑走交替有两种方法：一种是先走后跑，即走1分钟后跑1分钟，交替进行。每隔2周可调整增加一次运动量，缩短走的时间，增加跑的时间。另一种是由走开始锻炼，随着身体适应能力的增强，渐渐过渡到由慢跑代替行走。运动时间可持续20～30分钟，每周不少于4次。适合初参加锻炼及年老体弱者。
三、骑车
骑自行车健身的锻炼效果不亚于慢跑和游泳。为了达到健身目的，锻炼者必须掌握好运动的强度：初始者一般应达到每分钟蹬车60次；对于有一定基础的锻炼者，每分钟蹬速可为75～100次。每次锻炼的时间不得少于30分钟，每周不少于4次。
至此，应该说，以上我们推荐的三种在冬季健身运动的方式，都是比较休闲和轻松的，而且如果能长期坚持下来，效果应该是显著的，特别是慢跑，往往很容易给人们忽视，不认为它有什么针对性的锻炼，其实它却是众多锻炼方式之中，所能起到的功效最全面也特别符合各个年龄层的人。
哪种生育方式最利于宝宝和妈妈
目前医院采取的三种生育方式――自然分娩、无痛分娩与剖腹产，到底哪种生育方式对妈妈和宝宝都好呢?他们之间有什么区别吗?
自然分娩是指胎儿通过阴道自然娩出(即分娩出来)，不用施行药物或助产手术。
剖腹产则是指不通过产道将胎儿取出。方法有好几种，大部分采取所谓腹式剖腹产，即切开产妇的下腹部和子宫的方法。
无痛分娩其实是自然分娩的一种方式。是指在自然分娩过程中，对孕妇施以药物麻醉，使其感觉不到太多疼痛，婴儿从产道自然娩出。一般来说，多年来开展较多的是用硬膜外阻滞镇痛并配合笑气吸入。
既然有三种方式可供选择，不同孕妇的分娩方式是由什么来决定的?
首先，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等，如果一切正常，就采取自然分娩的方式。如果有问题，则采取剖腹产。无痛分娩则是由患者自身来决定的。不想忍受产程剧痛又能自然分娩的人可选择无痛分娩。
什么情况下医生会采取剖腹产?
医生决定剖腹产的情况有两种：一是产前就清楚地知道不能自然分娩，能够测出对胎儿和母亲都有危险。这种情况有很多，例如胎儿过大而母亲骨盆过窄，孕妇有明显的心脏病，多年的高血压、慢性肾炎等;另一种则是在自然分娩过程中发生异常，必须紧急取出胎儿时，如胎儿发生脐带缠绕，这就使得他在母亲体内不能转动，甚至会攥紧脖子发生窒息，那时就必须立刻施行剖腹产了。
这三种分娩方式，哪一种安全系数更高?
在正常情况下，当然是自然分娩对母亲的伤害最小。自然分娩中，孕妇的第一次宫缩即是对胎儿的第一次这实在在的按摩，对日后小孩皮肤感官系统的形成很有帮助。而且，通过正常产道的挤压，可以使胎儿把吸入肺里的羊水吐出，减少娩出后窒息发生的危险性等。
剖腹产原本是为了将母子从危险中抢救出来不得不采用的方法。然而，现在有一种不良倾向，就是不少产妇在临产前即使能自然娩出，也要求施行剖腹产，她们认为阴道分娩太痛苦，还不如一刀干脆，爽快，而且不会使阴道松弛。其实，剖腹产毕竟是手术，有手术就会有风险，对于母子来说，都会有不利的影响。
无痛分娩相对来说也较安全，对于母亲本身几乎没有什么影响。但对于胎儿来说，由于配合维生素的使用，容易增加产钳娩出，即用钳子将婴儿头或双侧颈骨之位用力拉出。这会在一定程度上引起颅内出血或发生智力障碍、手脚麻痹，不过现在一般都不采用了。
生育方式中，自然分娩最为有利。但是如果孕妈由于条件限制只能选择剖腹产。孕妈们应当在条件允许的情况下尽量自然分娩，这样对大人小孩都有利。
新生儿的6种情感交流方式
宝宝出生之后，爸爸妈妈们又兴奋又担心，因为小天使的到来而兴奋，同时也为这是个不会说话的天使而担心。能和宝宝交流吗?用什么方式呢?或许宝宝还太小根本就不需要交流呢。甚至有人认为，新生儿除了睡觉就是吃奶，只要身体健康就行了，亲子交流还是等宝宝以后长大点儿再说。事情真的是这样吗?其实你并不了解，小宝宝也需要情感交流。
交流方式之一：注视
很多人以为新生儿是看不见东西的，其实并非如此。在出生头几天里，宝宝虽然大部分时间都闭着眼睛，但不表示他没有视力，只是因为在妈妈肚子里从未使用过眼睛。在其后的数月间，他将慢慢学会并熟悉这个器官的使用。
尽管视力很差，新生儿却对光线很敏感，对灯光的变化也有反应，所以你常常会看到宝宝对着头顶的灯“出神”。
在新生儿期，宝宝目视距离只有40 厘米，最佳距离是20 ～ 30
厘米。当妈妈哺乳时，宝宝有时会一边吃奶一边直视妈妈的眼睛，这是婴儿情感发育过程中的视觉需要， 你可以利用这个特性和宝宝进行“交流”。
该怎么做
当宝宝醒着的时候，妈妈可以靠近他，宝宝会马上留意到妈妈的面孔，并会非常专注地打量。
试着一边温柔地和宝宝说话，一边慢慢移动，让宝宝的目光追随你的面孔，这样做能有意识地锻炼宝宝的视神经，促进大脑发育。
育儿经验分享
我盯着他的眼睛，他也盯着我的，眨也不眨地看着我，好像我的脸就是一个有趣的东西!每天我们都做这个好玩的游戏，宝宝很喜欢!
交流方式之二：对话
因为宝宝听不懂而不与他讲话，这种做法很不明智。要知道，宝宝虽然不会讲话，
但他的听觉能力是正常的，通过讲话能让宝宝感知妈妈的声音。这个声音他已经听了10个月，非常熟悉;有些宝宝甚至在吃奶、哭闹或烦躁时，只要听到妈妈的声音就会变得安静下来。
该怎么做
抓住平日里每个生活细节和宝宝对话，比如换尿布时对他说“宝宝尿湿了，妈妈给你换一块”;给宝宝洗澡时说“妈妈给宝宝洗干净”，还可以问他“你喜欢洗澡吗”。多和宝宝讲话，不是一件奇怪的、不好意思的事情，相反，是非常有意义的事!语言的交流开始得越早，宝宝的大脑发育就越迅速。
交流方式之三：抚触
温柔的安抚和拥抱是一种爱的交流，宝宝很喜欢妈妈常常抚摩自己。这种通过皮肤传递的爱意使宝宝避免了焦虑、害怕等负面情绪，在大脑中产生安全、甜蜜的信号，既满足了心理需求，又促进智力的发育。
现在提倡的新生儿抚触活动，就是基于以上原理。
该怎么做
哺乳的同时抚摸宝宝;宝宝醒来时握住他的小手和小脚同他玩耍;抱宝宝时多摸摸他的后背和脑袋;平时多做抚触运动。
交流方式之四：表情
新生宝宝能注意到不同的表情，如果你对他做出夸张的表情，他就会目不转睛地看着你。而且有的宝宝天生就具有模仿能力，当对他做出吐舌头的动作时，他也会学着吐自己的舌头。听上去很不可思议，对不对?在所有的表情中，宝宝最喜欢看到的还是妈妈的微笑，这说明他能够记住这个表情代表的是安全和甜蜜的信号。
该怎么做
多和宝宝做表情游戏，眨眼、皱眉，不论哪种表情，宝宝都会专注一段时间盯着你的脸。
育儿经验分享
有次我对宝宝笑的时候，他竟然也咧嘴朝我笑，这是宝宝第一次微笑，虽然我知道完全是无意识的笑，可我还是激动了半天!
交流方式之五：闻
哺乳动物依靠灵敏的嗅觉来辨认母子关系，人类保留了这种生物特征。新生宝宝很快就能闻出妈妈的气味并牢牢记住，这种气味就像贴在妈妈身上的标签，能引导宝宝找到甜蜜的乳汁，完全是一种本能。
该怎么做
妈妈不要使用味道浓烈的化妆品，以免宝宝闻不到熟悉的气味而哭闹。
人工喂养的宝宝有时不接受奶瓶，可以用一件妈妈的衣服将他包裹起来再喂。哺乳前和睡觉时最好不要更换衣服，否则宝宝会拒绝吃奶、不愿睡觉。利用味道你能够巧妙地安抚正在哭闹的宝宝。
交流方式之六：哭
宝宝用哭来主动表达自己的感受，并期望获得回应。学会分辨不同的哭声，就能听懂宝宝这种特殊的“语言”。在本书“哭是新生儿唯一的语言”一节中，对“哭”这种交流方式有更为详细的探讨。
天气越来越热，这几种洗澡方式却伤害健康
天气越来越热，对很多人来说，每天回家一身汗，都要先洗个澡才觉得舒服，洗澡或者说冲凉，成了我们夏天每天保持身体卫生与健康的一件日常事。但有几种洗澡方式需要注意，能避免就避免，否则会很伤身。
喜欢长时间泡澡：有的人喜欢泡澡，甚至泡在浴缸里听音乐。但是泡澡时间过长不利健康。因为泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧。严重者，会致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴的话，20分钟就可以了。
喜欢洗热水澡：一般来说，人的体内温度是40℃，因此用40℃的温水洗澡消除疲惫效果最理想。假如水温过高，消耗的热量多，反而会让人更难受;水温过低，血管收缩，也不易消除疲惫。三伏天可以适当调低水温，不低于35℃即可。
洗完澡立刻睡觉：虽然洗澡能改善睡眠，但是洗澡后不宜马上睡觉。因为洗完澡体温会升高，不利于帮助睡眠的激素“褪黑素”分泌。最好把洗澡时间安排在睡前1-2小时。洗过澡后，可以做个补水面膜，或者听听轻音乐，一切归于平复之后再安心入睡。
同时需要注意，洗澡后一定要将头发吹干再睡觉，若枕着未干的头发睡觉，不但严重影响睡眠质量，还很容易头疼。
运动后马上洗热水澡：很多人喜欢运动后马上洗热水澡去污，其实运动后身体状况尚未恢复平稳状态，不宜立即洗澡泡澡，尤其是洗热水澡和桑拿。
因为运动后立即洗澡会导致流向肌肉和皮肤的血液增加，其他器官供血量不足，同时，运动后呼吸还未平稳，接着就进浴室，在空气不流通的情况下，大脑很容易缺氧可能出现头晕眼花、全身无力等症状，严重者还可引起血压下降，虚脱休克和晕厥。因此，运动宪 后最好休息20-30分钟，再洗澡，温水淋浴在5-10分钟内完成，水温不以36-39℃为好，特别是体质较弱的人更应注意水温。
从洗澡方式看出他是否容易出轨
在简单的洗澡方式的背后，还能暴露出人们的习性，特别是男人，我们能从他的洗澡方式中看出他是否容易出轨。
在男人出轨成为了普遍的社会现象的当下，小三被视为女性的最大天敌。其实，与其防备着小三接近你的丈夫，还不如管住男人，让他控制住自己的情感，不让他四处留情。都说防患于未然，今天，就给你家男人放一缸水，细心观察他的洗澡方式，从中掌握他的出轨动向，让自己有所准备，不让打击突如其来。一起来看看。
洗澡方式揭秘男性出轨指数
1、淋浴
喜欢淋浴的男人，追求的是像淋雨的感觉，能冲走自己身上的污秽，也能让自己的思想在沐浴中得到冷静。这种男人大多洒脱，大大咧咧，对待感情常常会表现出少根筋的特质。
这种男人，本来没有出轨的念头，可是在旁人的误会之下，很可能会误打误撞，与异性的关系发生细微的变化，导致后来的出轨。男人啊，在你淋浴的时候，多想想自己的行为是否会给别人带来了误会，也会给自己带来了困扰，这样就能让出轨悬崖勒马了。
2、在浴缸里泡澡
喜欢在浴缸里泡澡的男人，是一个挺单纯的人，只要谁稍稍对他好点，便很容易受感动，不管对方是怎样的身份，都容易对别人掏心掏肺。尤其在别人说现在感情的不幸时，他就想把他救出火坑。
思想如此单纯的男人，在感情中不容易出轨，因为他不想伤害别人，可是很多时候因为性格不够干脆，优柔寡断，不想伤害别人，就易成为别人攻击的对象，还会糊里糊涂的成为大家唾弃的第三者。
3、用桶装满水后浇洗
用桶装满水之后洗澡是一种较为落后的洗澡方式，特别是在当今物质条件如此丰富的当下，人们都用上了各种先进的浴室产品，用桶装水洗澡的人就少之又少了。可是少归少，仍然有不少男人像坚持优良传统一样，坚持用桶装满水浇洗。
喜欢用桶装满水浇洗的男人，是一个很念旧情的人。他们对感情会显得很谨慎，只希望能拥有一份安定的生活，因此很少会放纵自己的感情。如果不小心爱上了一个有伴侣的人，他也会果断地抽身，宁可自己伤心，也不会充当第三者的角色。如果实在压抑不住自己的感情，那也只会默默地喜欢、默默地守护，把那份爱隐藏在心底深处，逼自己离开。
六种不当洗澡方式让女人受伤
洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗?很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。
1、冷水洗澡害处多
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
2、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、饱餐后不宜洗澡
4、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
5、劳动后不宜立即洗澡
6、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
怀孕期间需要谨记的洗澡方式
孕妇在怀孕期间不要频繁洗澡，孕妇洗澡容易受凉，生病感冒对宝宝和妈咪们是一种折磨，专家告诉孕妇妈妈们几点在怀孕期间需要谨记的洗澡方式。
一、冷水洗澡害处多
专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。专家特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
二、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。因此，孕妇血压过低的时候万万不可洗澡。
冷水洗澡害处多，血压低也不宜洗澡，怀孕期间需要谨记的洗澡方式 孕妇在怀孕期间一定要谨记如上警告。
从洗澡姿势看出女人不忠次数
在出轨成为了普遍的社会现象的当下，小三被视为最大天敌。其实，与其防备着小三，还不如管住女人，让她控制住自己的情感，不要四处留情。都说防患于未然，今天，就给你老婆放一缸水，细心观察她的洗澡方式，从中掌握她的出轨动向，让自己有所准备，不让打击突如其来。一起来看看。
1、淋浴
喜欢淋浴的女人，追求的是像淋雨的感觉，能冲走自己身上的污秽，也能让自己的思想在沐浴中得到冷静。这种女人大多洒脱，大大咧咧，对待感情常常会表现出少根筋的特质。
在与异性相处时，她们不太会考虑感情的纠葛，勾肩搭背、眉开眼笑在她看来是再自然不过的行为。因为她们常会把身边的异性当哥们看待，所以很受异性朋友的喜欢。
喜欢淋浴的女人站在旁人的角度去看问题，当很多旁人觉得她的行为显得暧昧的时候，她总是一笑了之，说身正不怕影子斜。可是，谁能说得准被你勾肩搭背的异性有什么想法呢?说不定人家以为她对自己有好感才会有如此行为呢。
这种女人，本来没有出轨的念头，可是在旁人的误会之下，很可能会误打误撞，与异性的关系发生细微的变化，导致后来的出轨。
2、在浴缸里泡澡
工作了一天，拖着疲惫的身躯回到家，就想泡上一个美美的热水澡，放松全身的筋骨，放飞疲倦的心灵。
如今人们生活压力大，很多家庭都会购置一个大大的浴缸，以冲洗一天的疲惫。不少女性喜欢泡澡，还会在浴缸中撒上各种花瓣，让肌肤更显年轻。
喜欢在浴缸里泡澡的女人，是一个挺单纯的人，只要谁稍稍对她好点，便很容易受感动，不管对方是怎样的身份，都容易对别人掏心掏肺。尤其在别人说现在感情的不幸时，她就想把他救出火坑。
思想如此单纯的女人，在感情中不容易出轨，因为她不想伤害别人，可是很多时候因为性格不够干脆，优柔寡断，不想伤害别人，就易成为别人攻击的对象，还会糊里糊涂的成为大家唾弃的第三者。
虽说帮助别人是好事，可是在我们做好事之前，必须先弄清对方的状况，切莫糊里糊涂地就成为了替罪羔羊。
3、用桶装满水后浇洗
用桶装满水之后洗澡是一种较为落后的洗澡方式，特别是在当今物质条件如此丰富的当下，人们都用上了各种先进的浴室产品，用桶装水洗澡的人就少之又少了。可是少归少，仍然有不少女人像坚持优良传统一样，坚持用桶装满水浇洗。
喜欢用桶装满水浇洗的女人，是一个很念旧情的人。她们对感情会显得很谨慎，只希望能拥有一份安定的生活，因此很少会放纵自己的感情。如果不小心爱上了一个有伴侣的人，她也会果断地抽身，宁可自己伤心，也不会充当第三者的角色。如果实在压抑不住自己的感情，那也只会默默地喜欢、默默地守护，把那份爱隐藏在心底深处，逼自己离开。
一个念旧的人都不容易出轨，在淋浴产品充斥市场的时候，她不动心，仍坚持自己的习惯，同理，在美色诱惑面前，她也能秉持住自己的信仰。对她们来说，一条充满太多不确定因素且难以看到希望的情感道路，从来都不会是她想要的。
从洗澡姿势看出轨征兆
在男人出轨成为了普遍的社会现象的当下，,而一个聪明的女人，如果能及早发现丈夫的不对劲,或许还可以挽回。怎样防患于未然呢?给你家男人放一缸水，细心观察他的洗澡方式，从中掌握他的出轨动向，让自己有所准备，不让打击突如其来。
1、淋浴
喜欢淋浴的男人，追求的是像淋雨的感觉，能冲走自己身上的污秽，也能让自己的思想在沐浴中得到冷静。这种男人大多洒脱，大大咧咧，对待感情常常会表现出少根筋的特质。
在与异性相处时，他们不太会考虑感情的纠葛，勾肩搭背、眉开眼笑在他看来是再自然不过的行为。因为他们常会把身边的异性当哥们看待，所以很受异性朋友的喜欢。
喜欢淋浴的男人站在旁人的角度去看问题，当很多旁人觉得他的行为显得暧昧的时候，他总是一笑了之，说身正不怕影子斜。可是，谁能说得准被你勾肩搭背的异性有什么想法呢?说不定人家以为他对自己有好感才会有如此行为呢。
这种男人，本来没有出轨的念头，可是在旁人的误会之下，很可能会误打误撞，与异性的关系发生细微的变化，导致后来的出轨。男人啊，在你淋浴的时候，多想想自己的行为是否会给别人带来了误会，也会给自己带来了困扰，这样就能让出轨悬崖勒马了。
2、在浴缸里泡澡
工作了一天，拖着疲惫的身躯回到家，就想泡上一个美美的热水澡，放松全身的筋骨，放飞疲倦的心灵。
如今人们生活压力大，很多家庭都会购置一个大大的浴缸，以冲洗一天的疲惫。不少女性喜欢泡澡，还会在浴缸中撒上各种花瓣，让肌肤更显年轻。可是，也有不少男性迷恋上躺在浴缸上与水肌肤相亲的感受。
喜欢在浴缸里泡澡的男人，是一个挺单纯的人，只要谁稍稍对他好点，便很容易受感动，不管对方是怎样的身份，都容易对别人掏心掏肺。尤其在别人说现在感情的不幸时，他就想把他救出火坑。
思想如此单纯的男人，在感情中不容易出轨，因为他不想伤害别人，可是很多时候因为性格不够干脆，优柔寡断，不想伤害别人，就易成为别人攻击的对象，还会糊里糊涂的成为大家唾弃的第三者。
虽说帮助别人是好事，可是在我们做好事之前，必须先弄清对方的状况，切莫糊里糊涂地就成为了替罪羔羊。
3、用桶装满水后浇洗
用桶装满水之后洗澡是一种较为落后的洗澡方式，特别是在当今物质条件如此丰富的当下，人们都用上了各种先进的浴室产品，用桶装水洗澡的人就少之又少了。可是少归少，仍然有不少男人像坚持优良传统一样，坚持用桶装满水浇洗。
喜欢用桶装满水浇洗的男人，是一个很念旧情的人。他们对感情会显得很谨慎，只希望能拥有一份安定的生活，因此很少会放纵自己的感情。如果不小心爱上了一个有伴侣的人，他也会果断地抽身，宁可自己伤心，也不会充当第三者的角色。如果实在压抑不住自己的感情，那也只会默默地喜欢、默默地守护，把那份爱隐藏在心底深处，逼自己离开。
一个念旧的人都不容易出轨，在淋浴产品充斥市场的时候，他不动心，仍坚持自己的习惯，同理，在美色诱惑面前，他也能秉持住自己的信仰。对他们来说，一条充满太多不确定因素且难以看到希望的情感道路，从来都不会是他想要的。
女人不忠的秘密藏在下巴
美国研究发现，下巴宽大的女性容易红杏出墙，男性多半会敬谢不敏。
据台湾中广新闻网报道，美国4所大学请一群年轻女性写下自己的性经验及性幻想。结果发现，性经验丰富，性幻想精彩的妇女多半下巴大。
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研究人员解释，一般认为，下巴大的脸看起来比较阳刚，比较不讨男人喜欢。不过，就科学上来讲，下巴大表示男性荷尔蒙多。女人体内男性荷尔蒙多则性欲比较强。男人怕戴绿帽子，所以，看到下巴大的女性多半会躲得远远的。
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