由网友(日近长安远)分享简介：杜仲鹌鹑汤是一款以杜仲、淮山、枸杞以及鹌鹑为主要原料的滋补品，特别适合在多雨、天气湿热的时候食用，因为杜仲鹌鹑汤有补肾益很多人可能有心自己在家做饭，但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃，其实，杜仲鹌鹑汤的做法简单，我们不需要准备太多的食材，制作的步骤也比较少，关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。1、材料鹌鹑(买...

如何制作杜仲鹌鹑汤

杜仲鹌鹑汤是一款以杜仲、淮山、枸杞以及鹌鹑为主要原料的滋补品，特别适合在多雨、天气湿热的时候食用，因为杜仲鹌鹑汤有补肾益气，强健筋骨的作用，是腰酸背痛者食疗的不二选择。而且啊，杜仲鹌鹑汤对生完孩子的孕妇也有很好的作用呢。那么，这款食疗汤品应该怎么制作呢?

做法一：

原料：枸杞30克，杜仲10克，鹌鹑1只

制法：

1、鹌鹑去毛、内脏，枸杞、杜仲用清水浸透，洗干净.

2、瓦煲内加入适量清水，先用文火煲至水开，然后放入以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲1小时左右，以少许盐调味即可。

做法二：

功效：养肝益肾，强筋壮骨

用途：适用于腰腿疼痛。

材料：鹌鹑1只，生切淮山60克，杜仲30克，红枣3颗，姜、盐各适量。

做法1，鹌鹑除去内脏，洗净，汆水。2.红枣去核：淮山、杜仲、红枣和姜洗净。3.将以上材料放炖盅内，加适量水，盖好，隔水炖2小时，下盐调味。

食用佐餐食用。

功效：有补益肝肾、强筋健骨、益精明目、降压安胎的作用。适用于身体虚弱，肝肾亏虚，腰膝酸软，气短乏力，血压高而身体虚，妇女怀孕之后体虚、腰酸痛，可佐膳食疗。有补益肝肾、强壮筋骨、消除疲劳的功效，它还适宜于发育不良、腰膝无力、筋骨萎软、站立无力、行迟脚软者饮用。

汤中重用杜仲和淮山，杜仲性温味甘，入肝肾，有补肝肾、强壮筋骨、安胎的功效，可改善肝肾不足之腰膝酸痛。而淮山能健脾胃，强筋骨，聪耳明目，长志安神。

杜仲鹌鹑汤可谓是食疗的最佳汤品，不仅对老年人，还是年轻人，甚至是孕妇，都有很好的作用，而且，杜仲鹌鹑汤的做法也很简单。所以啊，大家不妨可以做给自己的父母补身体，杜仲鹌鹑汤是补肾益气，强健筋骨的不二之选哦。

杜仲鹌鹑汤的做法

很多人可能有心自己在家做饭，但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃，其实，杜仲鹌鹑汤的做法简单，我们不需要准备太多的食材，制作的步骤也比较少，关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。

生活本就少不了“烟火”，厨房热热闹闹的，家里才会热闹起来，杜仲鹌鹑汤的做法非常简单，可以很快做出来。

巴戟杜仲排骨汤有什么

日常的生活当中，很多的美食也受到了很多朋友们的热情欢迎，就比如说常见的，肚中这是一种重要的药材，它们对于调理身体的气血和疏通身体的经络有着非常好的功效，接下来的文章当中小编就来详细的介绍一下关于巴戟杜仲排骨汤，营养美味又健康，而且能受到很多人的热情欢迎。

食材明细

主料: 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克

配料: 蜜枣3粒

菜品特色

烹饪简单

营养价值

营养丰富

做法

1.准备巴戟

2.准备杜仲，断层间像丝那样的。

3.将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。

4.先将巴戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

5.扇骨剁成小块，在锅中氽烫，去去血水，然后加入汤煲中。

6.汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

首先我们可以利用中药来搭配上排骨这样熬制出来的汤，不仅仅可以滋补身体，而且能非常适合体弱多病的老年人食用，这也是一道非常不错的滋补和营养的汤，大家可以来尝试一下制作巴戟杜仲排骨汤  。

杜仲腰子汤对孕妇作用

条件优越的社会，对于孕妇给自己各种大补的东西营养品也多的让自己挑的眼花缭乱。又担心自己吃错什么影响身体胎儿等。今天我们就推荐一种适合孕妇有营养补身体的美味吧，杜仲腰子汤。接下来我们就去了解下杜仲腰子汤对孕妇作用

杜仲是指杜仲树的树皮。杜仲是我国特有的植物，也是一种名贵的中药，味甘，性温、微辛，具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。是中医常用的补肝肾、强筋骨、益腰膝的    药物，而且杜仲无毒，多服久服不伤人，能健身益气，益寿延年。腰子--即:肾，人或动物的主要排泄器官，左右各一，在腰椎骨的两边。

杜仲色紫，味甘而辛，其性湿平，甘温能补，微辛能润，故能入肝而补肾"，"腰膝痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐劳。脚中酸疼，不欲    践地。治肾劳，腰脊挛。肾冷，暨腰痛。人虚而身强直，风也。腰不利，加而用之。能使筋骨相着。润肝燥，补肝经风虚。腰子味甘咸、性平，入肾经； 有补肾、强腰、益气     的作用。

杜仲除了传统的医疗保健作用外，对妇女还有安胎、预防流产、妊娠漏血、胎动不安及调节血压、降低血压的作用，另外，对增强记忆功能、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、调节免    疫功能等都有明显的效果。补益肾气，养血生精。适用于肾虚腰痛者。

腰子适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用； 2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。 制作指导1. 猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如“    炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等； 2. 炒腰花时加上葱段、姜片和青椒，味道鲜美； 3. 猪腰子切片后，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时，换两次清水，泡至腰片     发白膨胀即成； 4. 猪腰质脆嫩，以色浅者为好。

综上所述，我们了解杜仲腰子汤对肾脏亏虚、体虚肢冷、胎动不安、习惯性流产等均有一定疗效。杜仲腰子汤具有补益肾气，养血生精的功效，适合产妇食用。但是孕妇不要太   过贪吃，造成消化不良，而且吃腰子之前，要看下自己是不是血脂胆固醇都搞的人，是忌食吃腰子的。总之杜仲腰子汤对孕妇是有好处的。

教你制作排毒养颜的汤

谁不想青春永驻，容颜美好，可谁又能挡住容颜的衰老。在现代的社会，人们生活压力大，工作时间长往往会忽视自身的保养。因为工作的压力或是生活的不如意，好多人休息不好，睡眠欠佳，从而导致皮肤暗淡无光、粗糙、眼圈变黑、形容憔悴。可选用下列一些汤水护肤、养肤。

金针菇紫菜丝瓜汤

组成：

金针菜25克，紫菜15克，丝瓜100克。

简介：

[制作]

将上3味放入锅内，加水适量，共煮成汤，加花生油及少许鱼露煮熟即可食用(以清淡为佳)。每日1次。

[功效应用]脱脂增白，用于治油性皮肤，使之变白、可人。

此药膳仅做参考，感兴趣的朋友不妨试试。

燕窝炖冰糖

材料：血色燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。

制作：先将燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内，加适量清水及冰糖(甜度随人所好)，盖好盅盖，隔水用中火炖两小时，待温饮用。

雪蛤膏玉竹煲水鸭

材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。

制作：先将雪蛤膏去除杂质，用清水浸泡发透，再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米用清水洗净。水鸭剖杀，去除内脏用清水洗净血污，砍成大块。以上各物准备就绪后，一同放入瓦锅，加适量清水，先用武火，再用中火煲一个半小时。待温，加食盐调味饮食。

百合莲子煲鹌鹑汤

材料：百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。

制作：先将鹌鹑剖杀，去除内脏，并用清水洗净血污，备用。百合、莲子用清水稍浸片刻，洗净备用。上述汤料准备妥当后，一同放进瓦锅内，加适量清水，用中火煲一小时。待温，调味饮食。

天气湿热，胃肠失调春夏二季，天气潮湿闷热，易出现胃肠失调，湿热内积，湿热之邪气熏蒸皮肤，可使皮肤出疹、出斑、长痤疮等等。可选用下列汤水护肤。

绿豆粥

材料：干绿豆30克、鲜海带30克(干品20克)、大米100克。

制作：先将绿豆洗净去除杂质，然后加温开水浸泡两小时，鲜海带用清水浸泡2~3小时，洗去咸味，切细备用。大米洗净。以上材料一同放进瓦锅内，加适量清水，用中火煮粥，煮至豆烂粥糜为度。待温后，不加糖食用。每日可食2~3次，随量食用。

你是否在烦躁，是否在为容颜的改变而伤神。那么就赶快试试这几种汤吧，总有一款会适合你的，它可以排除你身体的毒素，是你的皮肤变得光滑而没有色斑，使你的面色红润，还可以改变你的睡眠状态。你不相信吗？那就试试看吧。

巴戟杜仲猪骨汤的做法

杜仲是我们常见到一种中药，我们也将杜仲叫做是胶木，杜仲不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的好处，杜仲有提高人体免疫力的功效，经常吃杜仲还能起到清除体内垃圾的好处，杜仲有很多种吃法，我们可以采用杜仲搭配上食材或者药材来做成养生的药膳。

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杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

现代研究杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球药理作用。

食材明细

主料： 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克

配料： 蜜枣3粒

做法

1.准备巴戟

2.准备杜仲，断层间像丝那样的。

3.将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。

4.先将巴戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

5.扇骨剁成小块，在锅中氽烫，去去血水，然后加入汤煲中。

6.汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是杜仲，我们知道杜仲是常见的一种中药，杜仲有清除体内垃圾以及利尿补肾等功效，上文采用杜仲搭配上巴戟和猪骨做成了巴戟杜仲猪骨汤。

巴戟杜仲排骨汤做法有哪些

汤是一种具有滋补性的菜肴之一，尤其是寒冷的冬天喝上一碗汤，还能起到暖身暖胃的作用，当然了如果做汤的食材本身就具有很高的营养价值，对身体的滋补和调理作用就会更好了，其中巴戟、杜仲等就是补肾的佳品，那么巴戟杜仲排骨汤怎么做?

巴戟天：又名巴戟、三蔓草、鸡肠风。是巴戟天植物的干燥根茎，性味甘辛、温热，有祛风湿、壮筋骨、补腰肾的作用。

杜仲：又名思仙、思仲，是杜仲树的树皮。性味温热、微辛，有补肝、补肾、暖子宫、安胎气的作用，并对腰役背疼、足膝萎弱等症状有治愈疗效。

巴戟多与杜仲搭配煲煮成汤水，在中药店有售。

材料：巴戟 30克 杜仲 30克扇骨 500克 蜜枣 3粒

做法一：

1.准备巴戟

2.准备杜仲，断层间像丝那样的。

3.将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。

4.先将巴戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

5.扇骨剁成小块，在锅中氽烫，去去血水，然后加入汤煲中。

6.汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

做法二：

1. 将骨类或其他肉类(建议用“排骨、鸡肉”)洗干净切块，同时把配料用清水浸泡15分钟

2. 洗干净捞起放入锅内，加入适量的水

3. 武火煮沸后，文火煲1小时

4. 加入适量的调味后，适合3-5人食用

5. 本药膳可和多种主食煲汤，如：排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽，注意量，新鲜才能美味，不要过餐食用哦!

小贴士

【功效】：补肾固阳、壮腰提气，强身健体。

【适合人群】：男女人士均可食用。腰膝酸软，气虚气弱，性欲减退，肾阳虚者尤其适合。

【不适合人群】：肾阴虚者，夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。

在得知巴戟杜仲排骨汤怎么做之后，大家就可以尝试着自己做一下了，尤其是对于身体比较虚弱的人们来说，做点汤喝，还能对身体起到调理作用，能有效的缓解腰膝酸软的现象，而且补肾壮阳功效也是十分显著的。

杜仲独活汤的功效与作用

你听说过中药方剂吗？中药方剂有很多种，不同的中药方剂针对的疾病类型不用，功效作用当然也会不一样，杜仲独活汤就是其中一种，今天我们就来介绍一下它的相关信息。

【处方】
独活4两，生姜6分，麻黄2两，桂心3两，芍药3两，甘草3两（炙），葛根3两，栝楼子2两，防风2两，杜仲4两，附子1两（炮），杏仁2两（去尖皮，碎），干地黄2两。

【制法】
上切。

【功能主治】
腰痛。

【用法用量】
以水8升，清酒2升，煮取3升，分3次服。

【注意】
忌生葱、菘菜、海藻、猪肉、冷水。

【摘录】
《外台》卷十七引《古今录验》

通过本文对杜仲独活汤的介绍，我们知道杜仲独活汤还有很多其他的功效，大家要注意选择适合自己的中药方剂哦!希望介绍的这些杜仲独活汤的相关知识可以帮助大家健康养生！

桑寄生杜仲贝母汤功效有哪些

   有些药膳，不仅可以对身体有很好的补充的作用，而且还有治疗疾病的作用，只是我们缺少了这些常用的知识，不太了解罢了，一些中药材可以做菜，也可以当药材使用，大家知道桑寄生杜仲贝母吗，这是两种不同的药材，同时也是食材，下面就具体介绍一下桑寄生杜仲贝母汤有什么样的功效呢？

功效

补肝肾，降血压。用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者。

食谱营养

桑寄生可益血脉，适用于因肝肾血虚而致腰痛、膝腿无力、袪风湿、下肢无力，孕妇若肾虚会有胎动不安情况，可补肾安胎。

【桑寄生食疗作用】：

味苦、甘，性平。归肝、肾经。性缓气和，可升可降。

1.补肝肾，强筋骨，祛风湿。用于肝肾不足、血虚失养的关节不利、筋骨痿软、腰膝酸痛，如独活寄生汤。

2.养血安胎。该品能养血安胎气，补肾固胎元，用于血虚胎动不安。

该品甘平，功能补益肝肾、强筋健骨、味甘又能祛风湿、疗痹痛，为肾虚腰痛、胎动不安及风湿日久正虚邪实所常用。

杜仲药材呈板片状或两边稍向内卷，大小不一，厚3至7毫米。外表面淡棕色或灰褐色，有明显的皱纹或纵裂槽纹;有的树皮较薄，未去粗皮，可见明显的皮孔;内表面暗紫色，光滑。质脆，易折断，断面有细密、银白色，富弹性的橡胶丝相连。气微，味微苦。以皮厚而大，粗皮刮净，内表面暗紫色，断面银白橡胶丝多而长者为佳。

杜仲适合人群：适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。

阴虚火旺者慎服。(肾虚火炽者不宜用，即用当与黄柏、知母同入。)

杜仲食疗作用：该品味甘、微辛，性温。归肝、肾经。气和润降。

补肝肾，强筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，阳痿，遗精，尿频，小便余沥，阳亢眩晕，风湿痹痛，阴下湿痒，胎动不安，漏胎小产。

  桑寄生杜仲贝母汤功效有哪些？关于这种食材的功效，小编也是找了很多的材料所搜集的，希望能够帮助到您，看了上面的这些作用和功效，可以看出，这是非常有营养价值的食材，对人体有很大的功效，大家不妨有这样的困扰的人们可以试一试。效果很显著。

厚朴枳实白术甘草汤有什么作用呢

白术和甘草是两种很常见的中草药，白术具有通经活络治疗胸口发闷，那么甘草可以止咳化痰，治疗胸闷气短，所以这两种药材的结合，是可以发挥很多不同的效果的，我们都知道白术和甘草很常见，可是大家有没有听说过厚厚朴枳实白术甘草汤有什么作用呢!

茯苓桂枝白术甘草汤

(方组、临证参考用量)茯苓12g 桂枝9g 白术6g 炙

甘草6g 、

上4味，以水1200ml，煮取600ml，去渣，分3次温服。

(功效]温中降逆，化饮利水.

(主治)

主证：心下逆满，气上冲胸，头目眩晕，身振振摇，苔白

滑，脉沉紧或沉滑。

副证：短气，心悸，咳喘，呕吐清水痰涎。

(临证加减)

1.呕吐痰涎者，加制半夏，以温化痰涎，降逆止呕;痰多，

加陈皮，以理气化痰;若脾气虚者，加党参、黄芪、怀山药以姜

气补脾。

2.痰饮眩晕：脾胃阳虚者，加台党参;脾虚相火上逆者，

加白芍;白带多腰重者，除重用茯苓、白术外，加山药、芡实，

恶心重者，加姜半夏、陈皮.

3.寒湿泄泻：泻水频频者，茯苓、白术各用至30g;兼寒

邪腹痛重者，加干姜;肝郁气滞者，加木香、白芍。

4.白带：腰痛重者，加杜仲、川断、狗脊;胸脘胀满者，

加木香、香附;大便溏泻者，茯苓、白术加至30g;下元虚寒作

痛者，加干姜、附子。

5.水饮：小便不利者，加猪苓、车前子、泽泻;兼痰者，

加陈皮、川贝母、半夏。

要知道厚朴枳实白术甘草汤有什么作用呢，具有一定的营养成分，如有脾胃虚弱，身体乏力者可服用来治疗身体，提高身体抵抗力，手脚冰冷，小便异常，身体虚弱的朋友们同样可以服用白术甘草，气管炎和慢性支气管炎的朋友服用甘草可缓解病情。