腿部膝盖疼痛怎么回事？
膝盖是我们人体活动的一个重要的部位，我们的日常出行都是要靠腿部的，但是人到了一定的年龄的时候就会出现膝盖疼痛的现象，膝盖疼痛给人们的身心带来很大的痛苦，也给患者带来沉重的负担，有些人一直就搞不清楚膝盖为什么会疼痛，今天，小编就和大家一起来看看腿部膝盖疼痛的原因。
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过劳损耗，体型肥胖，体重超重者则负担更重。
膝关节痛疼的原因二、关节损伤：
如膝关节韧带损伤、脂肪垫损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛。
膝关节痛疼的原因三、风、寒、湿、邪侵袭：
由于膝部的血循环较差，易受风湿寒邪侵袭，伤及膝关节。如涉深水、运动后冲凉、久坐久卧湿地、渔民海上作业、农民在大棚内长时间工作、在冷库工作缺乏防护、军人在雪地站岗执勤或骑摩托车冷风吹关节处、女同志冬季穿短裙或经期产后下肢受寒等都容易受风寒湿侵袭而患病。
膝关节痛疼的原因四、退行性变
随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔粘液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生加之关节周围肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节活动能力逐渐减退。年龄增大，骨量减少，骨质疏松。单位面积上承载能力下降，导致退变。
通过上面的文章，我们现在对于膝盖疼痛的原因都应该了解清楚了吧。膝盖出现疼痛的时候是一定要引起重视的，建议大家发现膝盖疼痛的时候就要积极的检查和治疗，明确病因，针对性的治疗，还有平常生活中要加强身体的锻炼，提高自身的免疫能力。
天冷膝盖疼痛怎么回事
身体在平时的时候一定要注意保养，特别是不管身体的哪个部位如果照顾不周了后就会出现这样或是那样的毛病，特别是年轻人在冬天的时候为了好看下身穿的特别少，时间久了后就会出现天冷膝盖疼痛的情况，这是一种对膝盖部位伤害的现象，一定要重视，下面一起来了解一下天冷膝盖疼痛怎么回事？
年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的肌肉损伤，半月板等的问题，这些问题，对于年轻人来说，可能不是事，因为年轻，所以，恢复快，恢复的好。可能有的人都不去看医生。
还有就是经常开空调开车的人，他们感觉夏天开空调很舒服，就不顾一起的吹空调，膝盖则在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了，但是自己却不在意。
原因就是认为自己年轻，年轻有的是资本。但是忘记了一定，身体到了二十多岁已经不再长了，任何部位损伤只是愈合而不会再有其他的了。也就是说，伤了不养好，那么一辈子可能就跟着自己了。
老年人的膝盖疼痛大部分因为钙流失引起，因为过了一定的年龄就会有骨质疏松什么的，这样膝盖的骨量流失，关节摩擦导致了膝盖的疼痛。
骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一，骨质增生，俗称长骨刺了，也就是关节表面不平了，凸起了很多的小尖尖，这样，关节活动就会疼痛。
膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动也有所限制了。如果进一步不注意，那么就可能会加重了。
通过以上的介绍，我们现在知道了天冷膝盖痛是怎么回事，在平时的时候我们一定要注意身体各个部位的护理，特别是在天冷的时候要注意增加衣服，老年朋友也要注意身体营养和各种物质的补充，平时好的生活习惯和饮食习惯对我们特别重要。
阴雨天膝盖疼痛怎么回事呢？
平时很多的原因都可能会引起人出现膝盖疼痛的情况，尤其是对于免疫能力很弱的中老年朋友，经常会在阴雨天气的时候感觉关节疼痛难忍，这很可能是由于风湿性的关节炎引起的，下面我们一起来了解平时比较容易引起人出现风湿性关节炎，等一些比较常见的原因。
1、遗传性因素
通过临床对类风湿关节炎患的调查研究发现，类风湿性关节炎是有着一定的遗传性的，因此大家在生活中，要针对这种因素做好相应的预防，因为家系以及同卵双生子、非同卵双生子的研究结果，支持遗传因素在类风湿关节炎的发病中，起重要作用这一结论。
2、感染
类风湿性关节炎的原因中，其中感染也是一个重要的因素，因此在平时生活中，要预防类风湿关节炎，就要注意这种情况。许多微生物被认为是诱发慢性滑膜炎的病原体，包括多种细菌、支原体、衣原体、病毒，所以大家知道引起类风湿性关节炎的原因是什么后，要提前进行预防。
3、不注意保暖
在导致类风湿关节炎的原因中，其中还有没有注意保暖，尤其是在天气变化的季节，因为风寒的侵入会导致类风湿性关节炎出现，所以人们要避免这种情况出现。
预防类风湿性关节炎措施
1、良好的心态
人们都知道类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，所以提高免疫力尤为重要。良好的心态、愉悦的心情不仅能够提高免疫力还能够积极面对生活中带来的压力与困难。人们长期抑郁、压抑、过分悲伤极易导致免疫力下降，易患类风湿性关节炎，所以，保持心情舒畅是预防类风湿性关节炎必不可少的措施。
2、加强运动
任何人群积极参加有益的运动锻炼不仅能够舒缓心情、排解压力，还能够促进血液循环、增强体质、增强抗病能力等，对预防类风湿性关节炎意义重大，所以，希望人们可以多参加一些慢走、慢跑、打太极、体操等运动项目，避免类风湿性关节炎的威胁。
3、预防寒湿侵袭
春季到来，虽然天气渐渐变暖，但是人们也不能过早脱掉棉衣服，要根据天气的变化合理增减衣物，避免由于风寒潮湿等引发类风湿性关节炎。另外，人们要避免关节处着凉，不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜等，并且要经常保持室内干燥，被褥干爽，不要在通风口处久坐等，总之，人们要从生活中的细节做起，避免潮湿的侵害。
对于患有风湿性关节炎的朋友，除了要及时的通过药物来进行治疗之外，在生活方面应该要特别的注意，尤其是要注意关节位置的保暖，平时可以适当的晒晒太阳，尤其是在春季的时候，尽可能不要过早地脱掉棉裤，以免风寒进入到关节内，加重疼痛感。
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