由网友(莪→玩偶儿)分享简介：当尿酸高疾病发生的时候我们到底该注意些什么事项呢?这个大多数的患者都不懂，他们就知道如何来治疗疾病，怎样来治疗疾病效果突现在我们的周边很多人都存在尿酸过高的现象，如果您也是其中的一员的话，就要高度的注意了，因为尿酸有可能是由于一些疾病引起的，我们只有找出原因所在才能真正的解决尿酸高是得了什么病这个问题，找到有效的方法来...

尿酸高需要注意什么呢

当尿酸高疾病发生的时候我们到底该注意些什么事项呢?这个大多数的患者都不懂，他们就知道如何来治疗疾病，怎样来治疗疾病效果突出，但是却不知道如何来注意一些事项，让疾病得到及时的治疗和改善，而针对这个尿酸高疾病做治疗的时候还要提高对疾病的警惕，因为疾病已不小心就会引发肾病，那么这个尿酸高的时候到底该注意些什么呢?

1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.

2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境..

3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,苹果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物.切忌喝啤酒。

这些都是应该在出现了尿酸高疾病期间注意的一些事项，这些注意事项是帮助我们更好的治疗疾病的各种治病方法，而大家在治病的过程中还要注意一些常识，就是对这个尿酸高疾病做治疗的时候生活方面需要特别的重视，还要避免生活中所造成的一些威胁，同时也要明白当中的要害，这样才能够对疾病治疗有耐心。

尿酸高饮食禁忌有哪些？

尿酸过高，必须讲究正确健康的饮食方式，因为有一些食物过多的摄入，容易导致症状加重，而尿酸高的患者应该限制高嘌呤的食物，而且要少吃脂肪含量过高的食物，还有烟酒等这些都会影响到病情控制。

禁忌一、格限制嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。忌限制嘌呤摄入，蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，少吃脂肪，少吃盐，不宜使用抑制尿酸排出的药物.

禁忌二、少吃脂肪：因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。

禁忌三、禁忌高蛋白质食物：蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

禁忌四、还要禁酒：酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

禁忌五、禁忌火锅，火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。