单眼皮双眼皮贴这样贴更牢固
对于单眼皮女性，都对自己的眼睛不满意，都想让自己尽快的单眼皮变成双眼皮，这样才能使得自己眼睛更有神，自己面部看上去更魅力，所以很多单眼皮女性，想通过单眼皮双眼皮贴让自己拥有双眼皮，那么为了你能尽快了解，就来看看下面的详细介绍吧。
温馨小贴士：一切妆容的完美建立在干净无油垢污迹的基础上，所以我们的底妆最好是先清洁干净，然后涂上清新自然粉底液为好。
双眼皮贴的正确贴法
Step1：
湿纸巾清洁手指，避免胶带失去黏性;取胶带前，手上的油脂、灰尘先以湿纸巾清乾净，以防沾附脏污后失去黏性。
Step2 ：
拉出2.5公分胶带，最易操作;剪取约2.5公分之胶带，黏在食指与中指间并撑开。
Step3：
由边缘下手!剪出符合眼型的双眼皮贴;由边缘下手剪出圆弧形，高约为4分之1胶带宽度，长度恰巧是两指间距离，之后可以个人眼型再做修剪。
Step4：
平口夹取下眼型贴;沾附在剪刀口的眼型贴，因为面积小，用夹子尖端较容易取下，另外也能避免手指污染。
Step5：
由眼尾下手，固定胶带;拿夹子夹住胶带尾端，另一端贴在比眼尾稍微往内的地方，高度为想要的双眼皮宽度，而后由手指压住贴上的胶带尾端。
Step6：
拉出眼皮折痕再贴上;确认尾端黏牢后，用夹子轻拉胶带往眼头贴上，目的是让眼皮不平整，可制造折痕。
以上就介绍了单眼皮双眼皮贴，如果你想通过这种方法拥有双眼皮，可以对以上内容有一个具体的了解，了解它的正确贴法，通过了解以后，自己在尝试着进行双眼皮贴的使用，就能让自己的单眼皮尽快的变成漂亮的双眼皮。
让吸盘挂钩牢固的诀窍
在吸盘里涂一些肥皂水，然后再粘到平面上，效果也不错。在吸盘里均匀涂抹一些蛋清液，然后再粘到平面上，待完全干后再挂重物，非常牢固。
让吸盘挂钩牢固的诀窍
吸盘挂钩使用方便、不伤墙面、价格低廉。在生活中经常能够用到。但是使用一段时间后它就会脱落，挺烦人的。下面小编教您几个可以让吸盘挂钩更牢固的小妙招。
1、在吸盘里放点水，然后迅速把吸盘粘到平面上(这个好像大伙都知道)。
2、在吸盘里涂一些肥皂水，然后再粘到平面上，效果也不错。
3、在吸盘里均匀涂抹一些蛋清液，然后再粘到平面上，待完全干后再挂重物，非常牢固。
4、把塑料吸盘放在热水里烫十几秒钟后取出来，趁着有水迅速把吸盘粘到平面上，效果也比较好。
5、在吸盘里涂一点护肤油，然后再粘到平面上，放置一天再使用。
小提醒：粘吸盘前先将物面处理干净，粘合时要从中间向四周压开，吸盘中的空气越少粘合越牢固。
冬天头发干躁尝试食物调理
冬季气候比较干燥且寒冷，所以人们在洗头之后，就会习惯性地用吹风机来吹干头发。长期使用吹风机，那么很容易出现头发干燥没有光泽等问题。很多女性在梳头发的时候，都能感觉到静电，而且头发好像乱花飞舞似的，试了很多方法都不管用。其实，如果大家在饮食上能够引起重视，多吃牛排、杏仁等这些护发的食物，就可以缓解头发干燥的情况。
1、牛排
牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
2、杏仁
杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
3、豆制品
蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
4、贝类
贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
健康饮食专家认为，科学地使用这些食物不仅可以帮助自己缓解头发干燥，还可以更好的给身体补充所需要的营养物质。所以希望经常受到头发干燥困扰的朋友们，能够正确地选择这些食物。
冬天美白有诀窍，冬瓜土豆必须吃
想要作为一个集万千宠爱于一身的女神，其相应的必然要做好个人的美白保养工作，除了要使用一些必要的化妆品之外，那么也得要学会在饮食上进行调理才可以。有的美容达人自己也表示，通过饮食来进行调理，无疑能够在极大的程度上让自己的美白效果更加的明显。
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时值冬天，更加是一个进补的好时候。广大的女性同胞们想要保养好自己的皮肤，必然应该在食品上下一些功夫才行。在这里为大家推荐的是冬瓜和土豆、首先来看看冬瓜，本身的冬瓜就是一个美容的佳品，如果大家坚持食用冬瓜来擦抹面部的话，那么可以让我们的皮肤时刻保持润滑，对于增加美白效果也是极其明显的。
其次就是土豆了，土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。对于土豆这种食物来说，大家千万不要觉得它其貌不扬，其实在营养价值和食用价值来看的话，绝对是让我们在冬天进补的好食物。
冬瓜和土豆本身在价格上也是很便宜的，大部分的人都可以买得到，除此之外，大家也可以选择食用一些黄瓜和蘑菇这样的食物。因为其本身都是富含有维生素的，而且脂肪含量特别低，对于女性同胞的肌肤养护和保持肌肤弹性自然也有着明显的作用。由于冬季的气温也比较低，因此一定要充分的把握住这个好的时机，来好好的调理我们的身体，让我们变得白起来。
头发干有头皮屑咋办
头发非常的干，让人看起来有一种毛躁躁的现象，如果头发太干了，很多人觉得梳头发的时候都理不好，长期下来很多人觉得自己的头发非常干的时候还会出现一种头皮屑的现象，有了头皮屑的话会导致头皮发痒难受，还有的人因为头皮屑太多的原因而出现一种头发油腻的现象，那么头发干，并且还有头皮屑咋办呢?
1.油性发质：如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。
油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。 由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
2.干性发质：如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，那么你的头发是干性发质。
干性发质的特征：油脂少，头发干枯、无光泽;缠绕、容易打结;松散，头皮干燥、容易有头皮屑。特别
在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往小于25%。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥。
3.中性发质：如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。
中性发质的特征：不油腻，不干燥;柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过
烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。
如果自己的头发干的时候头皮屑太多的话就该用这些方法来试试，让自己的头皮屑及时的处理掉，让自己的头皮屑得到及时的控制，要记得经常给自己洗头，不要让自己很长时间才洗头，这样头发油腻了之后头发也会更干，干了之后也更容易长头皮屑。
小孩脾胃食物调理
很多家庭都很注重自己孩子的身体健康，这也是每一个家长都很关注的问题，其中之一就是孩子的脾胃调理问题，很多家长们都不知道应该怎么给孩子进行调理。那么接下来就请权威专家为大家带来一种食物调理小孩脾胃的方法吧。
小儿体质属于稚阴稚阳之体，适合食补:
红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
莲子山药粥:取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿.
忌食和少食:
水果:西瓜、梨、釉子、金橘、橙子
蔬菜:冬瓜、生萝卜、大蒜
零食:牛奶、油炸食品、口香糖、冷饮、冰糕、凉茶等
以上就是为大家带来的怎么给孩子调理脾胃的方法了，希望大家再看了以上文章之后都能知道应该怎么给孩子调理了，这样小孩才能更健康的成长，家人也能更加放心啦。
肝胆湿热吃什么食物调理
肝胆湿热通过饮食的方法调理是比较好的，因为不仅可以起到一定的治疗调理作用，还能够让我们享受到美味，补充营养，黄瓜薏米粥、玉米须炖蚌肉这些食物调理效果就很好。
1【泥鳅炖豆腐】
配方：泥鳅500克，豆腐250克。
制法：将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。
功效：清热利湿和中。
用法：喝汤，食豆腐及泥鳅。
2【黄瓜薏米粥】
配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。
制法：先将薏米、粳米煮成粥，加入黄瓜片煮2～3分钟即可。
功效：健脾清热利湿。
用法：可作早晚餐食用。
3【玉米须炖蚌肉】
配方：玉米须50克，蚌肉200克。
制法：将上二物放瓦锅内，加适量水，文火煮至烂熟。
功效：利湿退黄，泄热通便。
用法：隔日服1次。
4【大金钱草粥】
配方：新鲜大金钱草60克(或干品30克)，粳米50克，冰糖适量。
制法：金钱草切细，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮为稀粥。
功效：通淋排石，利胆退黄。
用法：每日1剂，早晚温热服食。
气血不足如何食物调理呢
气血不足是中医的一个概念，这种现象在女性中是比较多的，女性如果气
血不足了是很容易衰老的，所以要及时的了解，气血不足会让女性浑身乏力，什
么事情都不愿意做，对生活和工作都造成了影响，而且时间长了还容易引起一些
其他的病症，那么关于气血不足如何食物调理这个问题，下面就一起来看看吧！
1.红糖小米粥 小米200克，红枣10枚，红衣花生15克，红糖15克。小米淘
洗干净，红枣洗净去核，花生洗净，上三味用料一同放入砂锅，加适量清水，大
火煮沸，小火熬煮成粥，待粥熟时，加入红糖，熬煮3~5分钟即成。有益气养血
、补虚的功效。
2.花生米大枣烧猪蹄 猪蹄1000克，花生米（带皮）100克，大枣40枚 ，料
酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生 姜10克，味精、花椒、八角固香
、小茴香各少许， 盐适量。制 作：1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润；
2.将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌 匀；3.锅内放油，上火烧七成热
，将猪蹄炸至金黄 色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的 花生米、
大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。
3.补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、
红糖、赤豆等，可经常交替选用。
4.补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、
鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
以上介绍了一些关于气血不足如何食物调理的问题，我们都知道气血不足
就会让女性的皮肤没有光泽，甚至可能会让皮肤发暗的症状，头发都会有干枯分
叉的现象，这些症状都是比较表面的一些，很容易发现的，所以说一定要及时的
注意身体各方面的症状。
紫土豆怎么吃
新鲜的普通土豆的颜色多数是淡黄色或白色的，而其实也有紫色的。那么现在营养专家就主要介绍，什么是紫土豆和紫土豆怎么吃?紫土豆其实与普通土豆一样，都可以食用。炎热的夏天，土豆怎么做最好吃呢?营养师推荐凉拌土豆，这样吃法也比较开胃助消化。所以您不妨跟着来学习下紫土豆的做法。
紫土豆的做法其实有许多种，煮、炸、蒸、凉拌都可以，这可以根据个人口味或季节性的特点，选择最佳口味的吃法。炎热夏天就主要介绍凉拌紫土豆的做法，希望能够帮助您增加食欲，满足味觉。
主料 紫土豆 普通土豆 紫薯
辅料 烤香肠 色拉
紫土豆的做法步骤
1.食材;紫土豆、普通土豆、紫薯。
2. 洗净，所有食材放锅里加水烧二十分钟。
3. 用筷子戳一下，要是可以戳过说明熟了。
4. 再放在凉白水过凉。
5. 剥去皮。
6. 切丁。(夏季弄凉菜砧板一定要用热水烫过后)
7. 食材：烤香肠，色拉(实际用了二支色拉)
8. 这里只有一半量用一支色拉。
9. 放在冰箱冷藏二小时食用更佳。
紫土豆怎么做好吃呢?赶紧把它凉拌吧。并且，凉拌紫土豆也是一种比较简单的做法，操作容易，用时少，只需要30-45分钟就可以食用了。尤其是非常喜爱土豆的朋友，不妨试试凉拌紫土豆吧，这样的味道一定会比较的新鲜与美味。
小孩脾虚怎么调理?这两种方法最有效
一般来讲，家长在平时为孩子安排饮食的时候，会特意针对孩子身上所出现的症状采取措施。那么，小孩脾虚怎么调理好呢?
第一：日常饮食
如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。
如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用游戏i额牛奶或者是流质的蛋白质，而是应该多吃一些海带。胡萝卜还有南瓜这一类的
食物。并且日常的家庭用药应该选择具有清热消食功效的食物。家长需要注意的是，千万不能够因为看到孩子出现大便干燥的情况就给孩子多吃一些寒凉之类的食物，这样并不利于孩子的健康。
第二：捏脊疗法
怎样调理宝宝脾胃，上文我们说道了从日常饮食方面着手来改变孩子脾胃虚寒的情况。除此之外，平时我们也可以对孩子进行捏脊，这样也能够起到很好的效果。具体的捏脊疗法如下：
妈妈用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起孩子背部的皮肤。按照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整孩子的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样孩子的身体抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是达到了。
捏脊具有很好的保健脾胃。帮助身体消化以及强健孩子身体的作用，并且能够有效的治疗感冒、改善孩子食欲，最终达到增强孩子体质的目的。对于孩子来说，这种调理脾胃的方法痛苦比较受，所以受到小朋友的欢迎。
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