建立除颤网络让猝死病人存活率提高90%
文章导读:这4个环节当中，最容易实现、效果也最好的一环就是早除颤，即使用体外自动除颤器(AED)。
张澍说，在欧美发达国家，凡是人群聚集的公共场所，如机场、车站、超市等，每隔一两百米都安装了AED。和西方国家相比，我国AED的普及水平还很低，仅仅在北京首都机场以及少数医院安装了AED。而由于缺乏法律免责机制和系统的培训机制，这些先进设备常常无人问津。
对于如何普及AED的使用，专家们认为，当务之急是建立和完善法律法规，明确设备安装的责任制度，同时保证善意施救者的法律权益。
导语：随着我国人口老龄化的来临，患有各类心脏病的人数也猛增，这种心脏病人最大的杀手就是猝死。猝死的病人如果在五分钟内得到及时抢救，存活率在90%以上，也就是说如果猝死的病人能够及时的得到除颤的治疗，就能挽救回生命。
新华网北京6月21日电(记者罗沙)部分医卫专家20日在京表示，随着老龄化社会的到来和人们生活方式的转变，我国心脏性猝死患者人数逐年上升，因此应尽快在全国公共场所建立和完善体外除颤网络，挽救更多心脏性猝死患者的生命。
“抢救心脏性猝死患者的最有效手段就是早期电除颤，如果能在猝死之后1分钟内启动电除颤，患者的生存几率可以提高到90%。”在人民政协报社和国家心血管病中心阜外心血管病医院联合举办的“预防心脏性猝死·体外除颤网络建设研讨会”上，专家们表示。
全国政协委员、中华医学会心电生理和起搏分会主任委员张澍介绍说，心脏性猝死主要是由于恶性室性心律失常，即心室颤动引起，冠心病、高血压等患者是其高危人群。心脏性猝死一旦发生，抢救必须争分夺秒，目前国际公认的心脏性猝死后的5分钟为抢救黄金时间，10分钟后的死亡率在90%以上。目前心脏性猝死的生命链包括早呼救、早期心肺复苏、早除颤、早期高级生命支持。在这4个环节当中，最容易实现、效果也最好的一环就是早除颤，即使用体外自动除颤器(AED)。
张澍说，在欧美发达国家，凡是人群聚集的公共场所，如机场、车站、超市等，每隔一两百米都安装了AED。和西方国家相比，我国AED的普及水平还很低，仅仅在北京首都机场以及少数医院安装了AED。而由于缺乏法律免责机制和系统的培训机制，这些先进设备常常无人问津。
对于如何普及AED的使用，专家们认为，当务之急是建立和完善法律法规，明确设备安装的责任制度，同时保证善意施救者的法律权益。
病人如何提高免疫力呢
病人如何提高免疫力比较好。人们在平时的生活中，身体健康与否往往与自己身体的免疫力是息息相关的，如果免疫力出现下降的话，往往就会导致一些疾病的出现，而对于病人而言，比较重要的就是在治疗疾病的同时怎么样去增强身体方面的免疫力的，对于这个大家比较关心的问题，下面我就详细的给大家进行解答，大家来了解一下吧。
1.保证良好的睡眠:
睡眠与人体免疫力密切相关。着名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
2、补充维生素:
每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
3、多摄入有益菌:
研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。
上面所讲的内容就是有关“病人如何提高免疫力比较好”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于病人如何提高免疫力的知识也是有一定的了解了，对于病人来讲，自己的在患病期间的积极治疗是非常有必要的，同时需要注意的就是按照上述的方式去增强自己身体方面的免疫力的，这样对自己的恢复也是有蛮大的帮助的。
什么补品提高免疫力呢？
每逢到换季的时候，免疫力低的人总会出现各种各样的病症，尤其是一些老年人和孩子，所以提高免疫力就成了很多人迫切需要解决的问题，有些人盲目地使用一些药物进行提高免疫力，结果反而适得其反，其实从饮食方面提高免疫力是最好的方法，那么什么补品能提高免疫力呢？
第一期健康食品:茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子。
喝茶能增强对细菌的抵抗力，喝茶会让你远离医生。一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不具备。
刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说，美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质，可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。
木瓜汁可增强免疫力
世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说，从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力，对抗包括非典在内的一些病毒，但目前尚缺乏这方面的研究。
蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究，但我认为这是可行的。”蒙塔尼耶说，他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人。
吃橘橙番茄可防病
提高自身免疫力是有效预防非典的方法之一，最近几天，一些药店的维生素、西洋参销量大增。但医学专家提醒，服用这些补品都不会立竿见影，至少要在一周后才可见效。
专家介绍，适当补充维生素，可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。
要想提高免疫力，应该多喝一些茶，喝一些木瓜汁或者吃番茄等等都可以，在饮食方面多加注意，同时如果能养成每天锻炼身体的好习惯的话，也可以有效的提高身体的免疫力，平时养成良好的生活习惯也是非常重要的，按时作息，早睡早起。
提高免疫力
免疫力其实就是指的人体自身的一种防御外界的细菌，病毒侵入到人体内的一种机制。它的作用就是用来识别细菌，病毒并且将其彻底的消灭。人要是免疫力高的话，细菌，病毒就会侵入到人体内，所以人体就不会常常出现生病的现象。可是为什么有的人的免疫力就低下，如何提高免疫力呢?
人体免疫力低下的原因有很多，一旦人体的免疫力低下，就会导致人体常常会出现感冒，总是感觉到身体疲劳，常会出现肠胃不适，伤口无法痊愈等现象。所以对于免疫力低下的人，就要想办法来提高免疫力。
步骤/方法
1.葡萄柚：
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
2.香蕉：
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
3.深水鱼
住在海边的人都比较快乐。研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
4.菠菜
菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。叶酸不足超过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。
5.大蒜
针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。
6.南瓜
南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”。
7.低脂牛奶
让有经前症候群的妇女吃1000毫克的钙片3个月之后，3/4的人都在不同程度上解除了紧张、暴躁或焦虑。
8.全麦面包
吃复合性的碳水化合物如全麦面包、苏打饼干，它们所含有的微量矿物质如硒能提高情绪，有如抗忧郁剂。
9.鸡肉
英国心理学家班顿和库克给受试者吃了100微克的硒之后，受试者普遍反映觉得精神很好、思绪更为协调。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食品等。
对于免疫力的提高，既可以通过药物来提高，还可以通过食物来提高。为了人们身体的健康，我们可以通过食物的方法来提高免疫力。运用食物提高免疫力，必须要遵守的就是营养要均衡，要多运动，多喝水，多休息，少吃像甜食，油腻性的食物等。
肉焖蚕豆瓣提高免疫力_肉焖蚕豆瓣的做法
食材：
材料： 猪肉150克，蚕豆瓣350克。
调料： 盐、料酒、植物油、胡椒粉、鲜汤、味精、水淀粉各适量。
做法：
1. 蚕豆瓣洗净;猪肉洗净，切成片。
2. 锅置火上，放入植物油，将肉片炒松散，放入蚕豆瓣同炒1分钟，加入鲜汤、胡椒粉。
温馨小提示
味精、料酒，加盖焖约5分钟，淋入水淀粉勾芡，加盐调味即可。
功效：
此菜味道鲜美，营养丰富，产后食用可以帮助产妇恢复体能，提高免疫力。
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