鸡肉饼的做法是什么_田园虾米鸡肉饼的做法

由网友(如歌)分享简介:鸡肉饼是一道著名的小吃,味道鲜香浓郁,具有外酥内嫩的特点。鸡肉饼皮薄馅儿嫩,常常让人百吃不厌。制作的时候选才有讲究,必须饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,田园虾米鸡肉饼的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。1、准备...



鸡肉饼的做法是什么

鸡肉饼是一道著名的小吃,味道鲜香浓郁,具有外酥内嫩的特点。鸡肉饼皮薄馅儿嫩,常常让人百吃不厌。制作的时候选才有讲究,必须选择精面粉,然后最好是选择仔鸡肉,另外还可以适当选择一点香菇或者是莴笋头作为辅助材料。调料方面,需要选择生姜、大葱、马油以及胡椒粉。

鸡胸肉洗净,先切成小条,然后再切成小丁,再切末,鸡肉末一定要斩得很碎,这个口感吃起来比较细腻。当然也可以用食品搅拌机弄哦,把鸡肉末放入碗内,加盐,味精,淀粉(略多一些),麻油拌匀,稍腌一会儿,可以在拌料的时候加一些蛋液。我觉得这个主意,不错,肯定会更嫩一些,大家做的时候可以加一点),洋葱切丝。

锅上火加热,倒入适量油,一个一个做好肉饼入锅煎,用小火煎,一般每面煎3分钟,颜色呈金黄色,煎得差不多了,盛出,主要是看侧面变白色。

余油煸炒洋葱丝,至洋葱丝变透明,这样的洋葱比较脆嫩,喜欢软一些的还可以再炒得时间长一些。

盛出,放在盆子的底部,然后再放入鸡肉饼,加生抽、糖、水焖烧2分钟左右,加味精调味8盛出放在洋葱丝上面,撒上葱花,就可以了,做起来蛮简单,嘟嘟鸡肉饼,可以试试。

注意:鸡肉末里的淀粉略多放一些,还可以适量放些面粉,这样口感更好些。在拌鸡肉馅的时候,除了加淀粉和麻油之外,还可以加一些蛋液,这样肯定会更嫩一些。

需要注意,制作鸡肉饼的时候由于需要使用到煎炸的烹饪技法,所以在检查的时候一定要掌握火候,在鸡肉饼金黄色的时候就可以起锅了,要不然容易煎糊,这样会产生大量的致癌物质,吃了对身体也不健康。另外,鸡肉饼吃多了容易上火,还容易导致便秘,所以胃肠不好的人要少吃。

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