脚趾有点麻是怎么啦？
现在的人们长时间的坐在电脑前工作已经长了一种常态，有的人因为工作的繁忙，常常是一坐就是半天动都不动，有时候连上厕所都顾不上。但是长时间这样的工作后，有的人就会发现自己的脚趾在做的时间长了的时候，就会出现脚趾发麻的情况。那么，这种症状是什么原因造成的呢?
营养不良
长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收。
动脉硬化
患有脑动脉硬化者，神经的传导速度会减缓，大脑的局部供血、供氧也会减少，还会导致中枢功能障碍。尤其是中枢部位的缺血、缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点。随着血管状态的改善，持续数小时或数日后，麻木症状可自然好转或消失。
药物副作用
老年人如果多种疾病，必定会同时服用多种药物。其中，磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药，雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药，在剂量过大或用药时间过长的情况下，可能诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。而这种麻木通常是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因而服用这些药物时应严格控制剂量。
当出现了脚趾发麻的情况后，要注意及时的看医生，因为这可能是营养不良导致，也可能是出现了动脉硬化、心脑血管疾病或者出现了颈椎病。无论是哪一种疾病，都应该及时的治疗，以免因为治疗不及时，导致病情加重，甚至危及到生命。
手指脚趾麻怎么办？
手指脚趾麻是现在很多人的通病，很多人说是因为长时间的劳累造成的，只要留有足够的休息时间就可以了。但是真的是这样吗?手指脚趾麻与劳累确实有一定的关系，但不全是，还有可能是一些疾病的并发症。对待手指脚趾麻，我们要找到正确的病因早日治疗，小编今天就介绍一下我们该怎么办？
颈椎床分型较多，有神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等，神经根型临床发病率最高。神经根型颈椎大多有手麻症状，而其他类型颈椎病少有或无手麻的症状。
神经根型颈椎病引起手麻的主要原因是颈椎钩椎关节或关节突关节的增生、肥大，在椎管侧隐窝压迫或刺激颈神经根所致。颈椎间盘后侧突出也可压迫或刺激颈神经根，使肩、臂、手有放射痛的感觉障碍。按照神经支配皮肤节段来看，颈神经压迫和受刺激后症状可表现在肩臂、手等自然，尤其是下颈段为神经根型颈椎病最好发部位，而其症状主要为手麻、感觉过敏或异样，同时也可出现手指活动欠佳、精细动作困难。仰头、咳嗽、喷嚏时可加重疼痛麻木， 在肩胛间区、肩胛区、肩顶、上段有感应痛。
检查时可见颈椎前凸消失，横突和棘突有压痛，有些患者同时有前手部的放射痛;颈肩部肌肉，可有活动受限;患肢的前臂、手有感觉障碍，肌力减弱，可有腱反射改变;臂丛神经牵拉试验阳性和椎间孔压缩试验阴性。
好了，小编已经介绍了手指脚趾麻该怎么办，我们生活在一个压力比较大的社会，要为了生存去努力赚钱，很多人没有一技之长，不得不去靠体力赚钱。在这种职业的背后都是身体过度超负荷。我们一定要为了以后身体的健康量力而行。
手指有点麻的治疗方法
手指有点麻的问题虽说不大但是也给我们的生活造成一些一系列的影响，可能我们对于这种情况还不是太了解，出现这种情况难免会有担心的情况，其实这不是什么太大的问题，那么有什么好的方法来治疗早上起来手指麻的情况呢，下面就让我们具体来了解一下手指有点麻的治疗方法。
治疗方法：
根据病史和临床症状多可诊断。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
以上内容为我们介绍了如何治疗手指有点麻的情况，通过对以上内容的了解，我们知道了造成早上起来手指麻的原因，我们自己完全可以避免此类状况的出现，同时要注意平常的注意与锻炼，劳逸结合。
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