孕妇心脏不舒服怎么回事
在孕期会出现很多的不适症状，如果在孕期出现心脏不舒服的症状可能是胸闷。孕期引起胸闷的原因有两种一种是功能性胸闷、一种是心脏神经官能症，如果心脏难受的厉害建议去医院做相关的检查。
首先怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动;再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少，胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡，主要是轻微酸中毒多见。
其他导致胸闷气短的原因：功能性胸闷：是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;
心脏神经官能症：是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
睡觉心脏不舒服怎么回事？
我们现在的生活压力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠质量都不是很高，还有的朋友反映自己在晚上睡觉的时候心脏会有不舒服的感觉，是什么原因引起的在生活中我们如何改善？下面小编就为大家具体的来讲一讲吧！
平时生活压力太大 在睡觉中被反映出来。还有可能睡的时候手有压到心脏的地方， 想想自己有什么压力 ，试着减压放轻松 ，还有睡觉得时候手不要压到心脏， 最好把手放到靠近头得地方 不要靠左睡 ，那样会压到心脏 最好靠右边睡。 其实睡前可以喝一杯牛奶， 那样会睡得更熟。
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。
仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。
在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。
左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。
中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
通过上面的介绍，大家现在应该有所了解了，生活中我们晚上睡觉的时候姿势非常的重要，姿势保持不正确的话，对心脏有压迫那么当然心脏也就会感到不舒服，在生活中大家还是要注意为好。
早上起来心脏不舒服是为什么
心脏是人体最重要的中枢系统，如果心脏出现了问题，人体就不能正常的供血和供氧，最终将导致死亡，所以如果您的心脏出现了一丁点的不适，也要及早引起重视，有的人早起后心脏会不舒服，甚至在睡觉的时候还会出现呼吸困难的情况，这是为什么呢？下面我们一起来看看吧。
一：早起后为什么会心脏不舒服
早起后心脏不舒服时因为供血不足，心脏活动需要充足的能量供给。心脏本身的供血，有两个显著的特点：一是心脏的重量虽不足全身体重的1%，但却需要全身血液量的20%才能满足心脏自身的供血；二是人体为了满足心脏供血的特殊需要，还自成一个供血系统，以保证充足供血。心脏自成的供血系统，是冠状动脉循环。
二：早起后心脏不舒服应该怎么办
保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
好了，看到这儿，你知道早上起来后心脏不舒服时为什么了吗？心脏供血不足是早起后心脏不舒服的主要原因，除此之外，胃部由于和心脏离得比较近，如果患有胃炎，也可能被误以为是心脏不舒服，所以您如果出现了这种情况，最好到医院去做一个检查来确诊。
熬夜心脏不舒服怎么办？
经常熬夜是非常不好的一个行为，因为对身体健康会产生很多不良的影响，熬夜心脏不舒服也是一种影响，尽量避免熬夜，熬夜的时候适当的吃一些温热的食物，注意保暖。
一、 熬夜前的准备
1、 熬夜时要吃热的东西， 哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，这样我们就会产生困意，就没有办法做要做的事情了。
2、 晚饭不能吃太饱，原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样。
3、一定要注意保暖，特别要注意肚子的保暖，防止冻着了肚子。
4、 要多喝白开水，熬夜身体会很缺水的。
二、 熬夜过程中的注意事项
1、 熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。
2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。
3、 熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。
4、 事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。
三、熬夜后的补救措施
1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。
2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环
3. 涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；
4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
5. 做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
6. 早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。
四、枸杞茶的做法：
1.材料：枸杞一小把、红枣3～4粒
2.做法：直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。
3.提醒：
a.如口干舌燥很严重，或火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服。
b.冲服时，请在冲完热开水后不要立即服用，让其入味再喝，效果较好。
c.红枣可先剪开
熬夜心脏不舒服要怎样治疗
我们知道熬夜的危害性是非常大的，熬夜不但会导致我们皮肤的质量下降而且还会令我们的免疫力和记忆力下降，此外熬夜还会影响到我们的肠胃功能，所以大家千万不要出现熬夜的情况。有一些朋友熬夜后可能会出现心脏不舒服的感觉，那么我们应该采用什么方法来对付这种症状呢？
心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。
1.心理治疗
(1)使患者了解本病的性质以解除其顾虑，使其相信并无器质性心血管病;
(2)医护人员必须对病人有耐心，以获得他的信任和合作;
(3)避免各种引起病情加重的因素;
(4)鼓励病人进行体育锻炼;
(5)鼓励患者自我调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游。
2.给予药物对症治疗
在上面的文章里面我们介绍了熬夜的多种危害，我们建议读者朋友们千万不要出现熬夜的情况，上文为我们详细介绍了熬夜心脏不舒服要怎样治疗，希望上文介绍的信息能给大家带来一定的帮助。
晚上心脏不舒服的人吃什么好
有不少年轻人在白天工作时身体并无任何异常，可是一到晚上临睡前，心脏部位就开始出现不舒服的症状，这其实与体质有很大关系，如果经常出现这种情况，就必须到医院接受一下临床检查，并认真听取医生所给的建议。此外，在平时还应该多注意一下饮食健康。那么晚上心脏经常不舒服应多吃些什么呢?
一、坚果类：能降低患心脏病的风险。
二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。
三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。
六、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
上文的介绍当中为大家详细介绍了晚上心脏不舒服的食疗方法，建议大家在平时要多注意饮食。此外，甜腻或者油腻的食物会对心脏不好，因此，希望大家在日常生活之中要尽量少吃甜腻或者油腻的食物，以免导致其他心脏疾病发生。
心脏不舒服怎么急救比较好？
现在的这个社会虽然医学比较的发达，但有些问题却仍没有得到完善的解决，比如说心脏病，当然啦，早期的心脏病能够治疗，但对于晚期的心脏病却不是那么的容易了。那么，突发的心脏不舒服怎么急救?特别是在没有医护人员的情况下，遇见一个突发心脏的你会如何做?相信很多人面对这一情况，都会手足无措。具体应该怎么做，听听小编的看法。
“心脏感觉不舒服，一定要平躺下来，即时在街上也要这样做，千万不要硬撑。”专家强调。他痛心地说，这方面尽是血的教训。曾有一位冠心病老人在街上骑车时感到剧烈胸痛，他停下来歇了歇，感觉稍微好些，就骑上车继续走，结果没走出多远就摔在地上，从此再也没有醒过来。
为什么必须躺下?
人在坐位或站位时，心脏需要向高处的头部泵血，如果平躺，心脏就“省劲”多了，可以减少很多负担。
如果犯病时自己一个人在家，要立刻躺下，自己测量血压，然后含服硝酸甘油或消心痛，并且嚼服300毫克的阿司匹林。之所以嚼服阿司匹林，是为了使其从舌下吸收，这样发挥作用更快。并且，在自救的同时拨打120或999急救电话。如果是在街上，也要平躺着服药，然后请路人帮助拨打急救电话。
有人说心脏病突发时咳嗽能救急，对此说法，专家表示，医学上的确有“咳嗽复苏”一说，但它仅仅针对特定的几种心律失常，如室性心动过速、极度心动过缓等，需要在医生的指导下进行。而一般的心肌梗死患者，如果咳嗽，反而会增加耗氧量，加重心脏负担，因此不应提倡。
所以一定要听小编的，当心脏不舒服的时候不能硬撑，该躺下就应该躺下，即使在大街上，不要碍于面子，，也别因为一些外部因素硬撑自己的身体，万一因此对自己造成了很大的伤害，那岂不是很不值? 即使你再身强体壮，也抵不过病毒对身体的侵蚀。
相关推荐
最新文章