儿童严重贫血该吃什么
很多孩子出现贫血这个疾病都是由于先天性的因素所引起的，还有可能是由于孩子的生活习惯和环境所引起的，孩子得了贫血疾病的话身体还哟很多症状反应，身体会乏力，有的孩子整天都很疲惫，如果孩子是在学习的话，那么这样的症状还会影响到孩子的学习，给孩子学习带来困扰，那么儿童严重贫血的时候该吃什么好呢?
一、适宜食物：
多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造 血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。
二、贫血最好不要吃哪些食物：
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁， 才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食 物一起食用。
食疗保健(以下内容仅供参考，详情请咨询医生)
1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚养血的好原料。
2、黑木耳红糖饮，黑木耳30克，红糖30克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。
3、阿胶牛奶，阿胶15克，牛奶250毫升。功效：益气养血，滋补强壮。适用于胃癌气血不足所致贫血。
4、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。
5、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。
6、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。
7、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
8、猪肝150克，菠菜适量。功效：补铁。
9、生晒参9克，当归10克，生地、熟地各15克，红枣20枚，瘦猪肉60克。瘦肉放入沸水内，去浮沫，加入生晒参、当归、红枣、生地、熟地、料酒、八角茴香，用小火煮1～2小时，食盐、味精调味即可。每日1剂，饮汤食肉。功效：养阴补肾。
以上就是关于儿童贫血疾病的饮食改善，多给孩子吃点这些营养的食物，这些食物都是带有铁，孩子贫血有可能就是由于缺铁的因素导致的，所以说给孩子补血还要给孩子补铁，这样才是对孩子疾病治疗最好的方法， 同时也要记得多让孩子锻炼身体，这样可以避免身体虚弱的现象。
儿童轻微贫血怎么办
儿童贫血的话表现出来的症状是很多的，首先很多孩子会有严重偏食的现象，而很多孩子还是因为偏食的原因引起了贫血这个疾病，如果孩子贫血的话，那么影响了孩子的生活不说，还严重的影响到了孩子的身体，让哦孩子的身体患上更多的疾病，而如果孩子只是轻微贫血的话也是要及时治疗的， 下面我们来看看儿童轻微贫血的治疗。
(l)猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加 适量清水并放入葱,姜,盐等调味品,共煮成粥.此方源于民 间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次.具有养血明目,益气 补肝功效.适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼,夜育症等亦有一 定疗效.
(2)鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可.此方源于民间经验.具有补肝养肾,明 目补血功效.适用于气血两虚型贫血患者.症见心悸气短,头 晕目眩,舌红首白,四肢无力,面色苍白等.
(3)鸡肝粥取鸡肝1具洗净切成小块;将小米50克洗净入锅,加入适量豆豉及生姜片煮粥;水沸时加入鸡肝,快熟时放入盐,味精等调味,再煮至粥熟.宜温热眼含,日服1剂,常食为佳,具有养血明目,补肝养胃功效.实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症患者.
(4)蒸鸭血取活鸭1只宰杀取血,加清水,食盐适量,隔水蒸熟.放入15毫升黄酒,再蒸片刻即可.此方源于民间经验,宜饭后食用,每日I剂,连食5日为l疗程,具有益血养肝补肾益气功效.适用于肝肾明虚型贫血.症见舌红少苔,头晕耳鸣,睡眠多汗,牙龈出血,手足心热等.
(5)猪血粥 取猪血100克放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块;再新鲜菠菜250克洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段;将猪血块,菠菜及50克洗净的粳米共人锅中,加适量清水煮粥,粥熟后放入适量食盐,昧精,葱,姜调味即可.宜温热服食,作早晚餐.具有润肺养血,消烦去燥功效.适用于贫血及痔疮便血,老年便秘等症.
(6)蜂蜜桑葚膏 将鲜桑葚1000克洗净绞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜25克熬至稠厚,冷却贮藏备用.日食2次,每次取10?15克以者水冲服,连眼半月为1疗程.具有补肝肾,润五脏,养气血Z效.适用于肝肾阴虚型贫血.症见头晕耳鸣,舌红苔少,手足心热等.
当孩子患上了贫血之后如果孩子的疾病如果不是很严重的话就不要盲目给孩子用到药物来治疗，这样的药物对孩子的身体伤害很大，对孩子的疾病治疗效果也是很不好的，而孩子患上了贫血疾病之后就要多给孩子多吃一些可以补血的食物，同时要注意避免让孩子的身体缺铁，这样孩子的疾病就更严重了。
宝宝贫血应该吃什么好呢
我们生活中会知道大量的食物，每种食物都有它的作用，并且很多食物对于疾病有积极的促进作用，这就考验人们能否发觉它。宝宝贫血应该吃什么？首要是应该保证宝宝的温饱问题，因为很多的疾病都是由于营养不良而导致的，其次再去解决能够对贫血有帮助作用的食物。那么符合这些要求的食物都有哪些呢？我们一起来看一下。
“富贵人”也要防贫血
众所周知，贫血过去是“穷病”，但最近一些调查发现，生活条件好了，贫血非但没有减少，反而有上升的趋势。究其原因，是人们的饮食结构改变，肉类、奶类增加了，相比而言，蔬菜水果却吃得太少了。
这种由于饮食结构不合理，蔬菜摄入过少而引起的贫血在现在快餐族和青少年儿童中是非常多见的。大家只注意到肉类和奶类的摄入，基本保证了蛋白质和铁的摄入充足，但是仅有蛋白质和铁还不够，缺少了蔬菜和水果中的B族维生素（叶酸和维生素B6、B12）和维生素C，一样会导致贫血。B族维生素的主要作用是促进造血系统的成熟和血红蛋白的合成，它的缺乏将导致血红蛋白无法正常合成；维生素C能帮助食物中的铁与血液中的运铁蛋白结合，促进铁的吸收利用，它的缺乏将导致即使吃进去了充足的铁也无法吸收和利用。所以，多吃蔬菜、水果对预防贫血至关重要。
那么，从饮食上究竟应该怎样防治贫血呢？建议大家做到以下几点：做到均衡饮食，食物多样化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，荤素搭配，不能偏食。
注意补充铁、B族维生素和维生素C。
富含铁且吸收率高的食物有：动物血、猪肝、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、海带、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麦片、豌豆黄、牡蛎、牛肉干等。
富含叶酸、维生素B6、B12的食物有：绿色新鲜蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及动物肝、肾等。
富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、韭菜、猕猴桃、酸枣、柑橘、红果、柚子、草莓和橙等。
纠正不良生活习惯。酗酒对B族维生素消耗很大；过度节食常常导致各种营养素的缺乏；嗜好浓茶也会极大地影响铁的吸收。
改善烹饪方法。菜肴偏酸点儿，能够帮助铁吸收。另外，在制作菠菜等含草酸和植酸较多的蔬菜时，先用热水焯一下，去掉草酸和植酸，然后再炒或拌着吃也能大大提高铁的吸收率。
无论宝宝贫血应该吃什么，我们都应该从宝宝的健康抓起，各个方面引起高度重视。不要让宝宝的贫血问题持续太久，如果太久的话，很多疾病都会变的棘手和难治，妈妈也会更加的担心，最后导致的不仅仅是宝宝的身体健康有问题，而且妈妈的健康也会随之而摧毁，这样是很多人都不能承受的，所以说早日治早日好。
九个月的宝宝贫血该吃什么
孩子，是每个父母的心头肉。孩子如果身体不好，作为父母的便会心急如焚。尤其是几个月大的孩子，还没断奶的年纪，这会让很多宝妈妈束手无策，不知所措。有时候，食物的选择对于宝宝来说显得至关重要。有很多食物对宝宝的疾病起到很好的作用。那么九个月的宝宝贫血吃什么?
1.动物肝脏：肝脏含有丰富的营养，每100克猪肝含铁25毫克，且易被人体吸收。为便于小儿食用，可将各种动物肝制成肝泥，肝羹加入调料蒸熟后喂食。
2.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%，但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。
3.动物血：猪血、鸡血中的铁利用率为12%，可将动物血制成血豆腐食用。
4.豆腐类：各种豆腐及制品也含有铁，加入调料可制种软菜食用。
5.芝麻酱：每100克含铁58毫克，可制作各种婴儿主食，或放入粥中食用。
6.蔬菜水果：可将蔬菜水果制成菜泥果泥，或切碎煮软食用。
7.经常用红枣加水炖汤当茶喝，不要加糖
8、龙眼肉 15 克 ，红枣 3-5 枚，粳米 100 克 。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。
9、新鲜羊骨 2 斤 ( 1000 克) ，粳米 200 克 。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服， 10-15 天为一疗程。功效：补肾壮骨。
10、糙糯米 100 克 ，薏苡仁 50 克 ，红枣 15 枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。
11 、制首乌 60 克 ，红枣 3-5 枚，粳米 100 克 。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。
12 、鸡蛋 2 个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服 2 次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
13、猪肝 150 克 ，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝 50 克 洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”
看了上述对于九个月的宝宝贫血该吃什么的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧，宝宝贫血不要慌 ，食物之中寻良方。这些食物都是对宝宝贫血有着很好的补足作用，宝妈妈们一定要好好谨记。悉心呵护自己的宝宝，切莫盲目求医。
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