适合儿童保健拔罐的方法有哪些
有些儿童由于从小的身体不好，导致体质很弱，抵抗力很低，不小心保护身体，从而换上了风寒导致咳嗽，引起小孩的支气管炎等呼吸性疾病，儿童的一些肠胃性疾病，会导致脾胃功能紊乱，从而出现消化不良、腹胀、腹痛以及便秘等等会引起消化系统的问题，这些问题的出现都可以采取拔罐的方式。
儿童保健拔罐不仅要注意安全，还要注意其拔罐方法，有些方式是不适合儿童保健的。因此，儿童保健拔罐首先要了解穴位选配，其次要了解拔罐的方法。
【穴位选配】
(1)呼吸系统保健：大椎、风门、身柱、肺俞、灵台、心俞、定喘。
(2)消化系统保健：神阙、中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里。
【拔罐方法】
单纯拔罐法。根据保健的侧重点，每次选用3-4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在各穴上，留罐5-10分钟。每日1次，lO次为1疗程。待儿童体质强健后改为每周1次的定期保健拔罐，长期坚持，成效显著。
【主治】儿童呼吸系统及消化系统保健。
温馨提示：以上这些是按着穴位拔罐的方式，大家可以学习一下，可能大家对穴位不是很了解，拿不准穴位，其实这些都不要紧，慢慢的学习就好，每天没事的时候可以拔罐去火，解除孩子体内不良的一些杂物。
老年人保健拔罐
健康的中老年人共同的生理特征是：形体健壮、双目有神、声音洪亮、牙齿紧固、肢体灵活、身躯挺直、须发乌亮、二便畅通及耳聪目明等。但是每个人的体质及健康状况不同.其衰老期也有差别。然而，通过保健拔罐可使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配台饮食的调节，情绪的调适，加强锻炼，劳逸结合，无病早防.有病早治，即便到了衰老期，仍可保持身体健壮，思维敏捷，耳聪目明。
【穴位选配】
(1)预防高血压：曲池、足j里、风池、风府;
(2)预防糖尿病：肾俞、关元、阳池、脾俞、胰俞(第8胸椎棘突下旁开1.5寸);
(3)益气固精补肾：气海、关元、三阴交;
(4)强身健体防病：肺俞、风门、大椎。
【拔罐方法】单纯拔罐法。上述4组穴位，每次选用l组，4组交替使用。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15～20分钟。每日1次，或隔日1次，长期坚持，保健作用良好。
保健拔罐是针对老年人身体状况的有效治疗手段，希望大家能学会，为自己的健康打算。
去湿气拔罐的方法
湿气的问题比较严重，可能会给我们自身的皮肤都会带来很大的影响，很多人都采用拔罐的方法来帮助我们去除湿气，这是一种非常不错的方法，拔罐可以有效地帮助我们祛除体内的毒素，帮助我们在这段时间内恢复健康，简述一下去湿气拔罐的方法有哪些吧。
1.“拔火罐”，一种中医用来驱寒祛湿的方法，看上去有些恐怖，但是成本低见效快，而且没有任何副作用。拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。
2.取穴： 主穴：下肢部关节炎取脾俞、三焦俞、大肠俞 配穴： 髋关节炎取环跳、膀胱俞、髀关、次髎、承扶; 膝关节炎取血海、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉、委中、阴市、足三里; 踝及跖趾关节炎取三阴交、下巨虚、陷骨、承山、涌泉。 操作方法： 留罐法。先取大小适宜的罐于主穴拔4~6罐，然后依据患病部位的不同而选用穴位，每部位拔4~8罐不等，留罐15~20分钟。每日或隔日治疗一次，两周为一疗程，休息5~6天后再进行第2疗程。 慢性或较重的风湿性关节炎在拔罐期间应配合药敷、按摩等。
我们也可以尝试着用拔罐儿的方法来帮助我们去除体内的湿气，同时在日常生活中一定要注意室内通风，不通风是加重我们自身出现湿气的主要原因，尽量不要选择是在地板上或者是地上坐着，都会无形中加重我们自身体内的湿气。
拔罐的方法有哪些
拔罐是很多人喜爱的选择，拔罐在治疗疾病上，都是有很好帮助，不过在对拔罐使用上，每次也是要注意，在拔罐时间上不能过长，否则对皮肤会有影响，而且拔罐的时候要趴着，乱动会影响到拔罐效果，那拔罐的方法都有什么呢，在拔罐的方式上也是有一些区别，下面就详细介绍下。
拔罐的方法：
(1)投火法：将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。
(2)闪火法：用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。
使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。
(3)滴酒法：向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。
(4)贴棉法：扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。
(5)架火法：准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放在应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可产生较强的吸力。
这些就是拔罐的方法，对这些拔罐方法使用，都是可以根据自身需求进行，拔罐不要经常的做，否则会自身没有好处，自身出现不舒服的时候进行拔罐，在缓解问题上有很好帮助，同时拔罐能够促进身体血液循环，利于身体各方面发展。
老年人拔罐有什么需要注意的吗
拔罐大家知道吧，是现在最流行的养生保健的一种方式。拔罐的好处有很多，现在很多的老年人都选择去拔罐，因为拔罐可以缓解很多的疾病，那么你知道老年人拔罐的时间有什么限制吗?最好是多长时间呢?老人拔罐有哪些误区呢?老年人拔罐时需要注意什么呢？相信很多的人对于这些都不是特别的清楚，那么下面我就来为大家讲一下吧。
拔罐非常的简单，有基本的工具都可以拔罐，但是有很多的事项是需要注意的，很多的家庭都会选择拔罐，部分老年人也是很喜欢拔罐。
老年人的动作协调性较差，甚至有帕金森、心脑血管后遗症的手抖症状，镊子夹东西时需要手部一直用力，稍一松劲便会脱落。而具有特殊咬合构造的止血钳夹酒精棉球时，只需稍微用一下力就可将棉球夹紧并持续保持这一状态。
为了缓解腰痛症状，马大爷在家里拔罐，考虑到既然拔上了，就多待一会儿，效果不是更明显嘛。30分钟后，老伴给他取下罐子时，老人因为长时间保持一个姿势，已经不能下床活动，而且因为长时间拔罐，走路的幅度稍微一大，拔罐的部位就疼痛得厉害。可见，拔火罐时间越久，不利于身体健康及养生。
因为老人耐受度差，拔罐时间不宜太长，以10~15分钟为宜。起罐时，不能直上直下拔，正确的方法是左手拿着罐子，右手拇指、食指向下按压罐口皮肤，当罐子的负压消失时，罐子不拔自掉。
拔火罐养生并不是简单的拔罐就可以的，对于拔罐的工具也是有很多的要求的，蘸酒精的棉球应选择圆形的，毛刺太多、形状不规则的棉球是不允许使用的，如果有毛刺的话在进行拔罐的时候就会烧到患者。
酒精应选择95%的，有些人用止血钳蘸酒精的时候，总是将棉球与酒精充分结合。这样做并不好，万一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能伤到接受拔罐的人或引起火灾，如果酒精顺着止血钳向下流的话，也有可能伤到施罐者。
目前市场上罐的种类很多，有火罐、气罐等;拔罐的方法也很多，有闪罐、走罐等。从火罐不易坏、闪罐较易操作的角度考虑，老年人更适合拔火罐，而且用闪罐要好于走罐。
相信大家通过以上的了解就能够清楚的知道老年人拔罐需要注意什么了吧。建议大家需要拔罐的还是应该去比较资深的中医医师那里去进行操作，因为老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性，专家提醒说，拔火罐时比年轻人更要注意细节。所以为了自己的健康还是应该去专业的医师哪里，希望我所讲的能够帮到您。
足三里拔罐能有保健效果吗
中医认为我们身体上的很多疾病都是跟经络穴位有关系，所以在治疗疾病的时候，就针对这种疾病的穴位来进行治疗。这样就能有比较好的治疗效果。中医穴位治疗的时候常用拔罐、针灸、按摩等方法来进行。及时有效的治疗是能有非常不错的治疗效果。下面我们就来介绍一些拔罐足三里能不能有保健效果。
足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、精神失常、发热、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等疾病都有一定的效果，故有“肚腹三里留”之说。
有关足三里的经络理论已经被大量现代科学研究所证实，足三里穴对大脑皮层功能有调节的作用，对心血管功能，胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。在我国民间有“若要安，三里常不干”的经验之传。既古时候，民间常用灸的方法使足三里起泡流水，预防疾病。其实只要经常在足三里穴拔罐就可起到同样的甚至更有效的保健作用。
格鲁吉亚是世界上著名的长寿地区，在那里盛行着一种放血方法，即采用极为简单的工具，从腿膝的外侧(正好是足三里穴)刺入使血滴出。每年用这种方法定期放血，一般是在体力充沛，体内毒素过剩时使用。那么为什么要这样做?一位114岁的哈拉吉亚老人回答道，他们已经习惯于这样做了，他曾祖父教导说：“不这样，你就不能长寿。”
拔罐治疗身体疾病是中医治疗疾病常用的手段。拔罐是能有非常好的治疗效果的。在拔罐治疗的时候，一定要找准穴位。拔罐的手法一定要正确。治疗的时间要根据疾病症状来定，但是最多不能超过十五分钟。否则的话是会对身体有不好的影响。
去湿气补肾的方法
很多男性朋友的肾功能都不是特别好，这种情况会给我们自身的性生活质量和水平带来很大的伤害，而且很多人最近也都出现了湿气加重的情况，这会使我们自身的骨质变得特别脆弱，会使我们增加出现骨科疾病的几率，来详细的为大家介绍一下去湿气补肾的方法吧。
有清热去湿及解毒功能。 黄瓜去湿汤 材料：老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法： 1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。 2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。 有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 去湿食材 花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。 荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。 白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。 土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入药。具促进体内水分流动之功效，利尿并具安神之效。 薏仁：即薏米，主理去湿，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，其利尿功效强。 木棉花：具除湿毒及清热功能。 茅根：即白茅的根部，是利尿去湿之好材料。
去湿气补肾的方法可以采用食疗的方法，可以多吃一些牛鞭等物质可以帮助我们很好的达到补肾的效果， 同时日常一定要注意室内的通风，可以多吃一些薏仁，薏仁可以有效地加速体内的血液循环促进新陈代谢，摆脱体内湿气。
拔罐治疗腰椎间盘突出效果怎么样
现在不管是老年人还是年轻人许多得腰椎间盘突出病的，腰椎间盘突出病与年龄大小无关，平时感觉身体好好的不经意间可能就起不来了，自己都搞懂这到底是怎么一回事，每当看到她们疼的连床都起不来的时候我的心就很纠结，药也没少吃钱也没少花，可是怎么就治不好病呢，许多人都因为这病去拔罐，可是拔罐到底治疗腰椎间盘突出病效果怎么样，对病不对病呢。下面我给大家讲解一下。
有一定的作用的
从中医角度讲，火罐有调整阴阳、通经活络、祛风除湿的作用。
从西医角度讲，火罐可以缓解肌肉痉挛、促进血液循环、提高肌体免疫力等作用。
推荐几种治疗本病的穴位和方法
1.可以在脊柱旁开的两条肌肉上进行走罐，走罐用闪火（就是用镊子夹住酒精棉，在罐内晃一下，迅速将罐扣在皮肤上，然后上下拖动）事先可以在皮肤上涂抹些红花油、凡士林之类的，实在没有 香油也行。
2.在腰部痛点部位留罐。
3.在环跳穴、委中穴留罐
穴位位置（不知道您有没有解剖基础，我就说大白话了哈）
环跳：侧卧，将上面的腿屈曲，把手放在你的臀部外侧，你会摸到个大骨头，学名叫大转子，以大转子为起点向尾骨做条连线，那么这条线的外1/3就是环跳穴了，用大号的罐用投火法（就是把酒精棉球直接放在罐里，扣在穴位上）。
委中：在腘窝（大腿窝）横纹中点上，稍微屈腿（这样，皮肤面积大些，防止漏气）拔个罐。
4、确切的告诉你拔火罐是不能治疗腰椎间盘突出的，但是可以缓解腰椎间盘突出的疼痛！这是为什么呢？因为腰椎间盘突出发病的时候一个原因就是腰椎管内压力会增加,拔火罐能够减轻椎管内压力,所以拔火罐只能是缓解腰疼,一旦不拔火罐,腰疼又会发作,因为根本问题没有解决:一个是水肿,二个炎症
条件允许的话，先去正规医院做下确诊，诊断是压迫了什么位置，当然，不是每个患者都需要手术的，静养+理疗完全可以康复。 在床上好好躺着就是最好的治疗方式啦。初期不建议胡乱的推拿按摩治疗，要去正规医院。
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