男神都是这样刮胡子的！
男神必修课：怎样刮胡须最健康安全。一个男性想要吸引异性，或者想要给别人留下好印象，保持脸上干净清洁可不能少。一个健康的男性，面颊上平均每6.45平方厘米就有385根胡须，这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长，就是由于这么快的生长速度，剃须成为男性每日的必修课。那么怎样刮胡须才最健康安全呢？一起来看一下吧！
先中性肥皂洗净再刮胡须
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
早上起床后20分钟刮胡须最适合
大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
《星你》金秀贤男神好身材炼成记
随着韩剧《来自星星的你》大热，剧终的人物深受观众喜爱。尤其是新晋男生“都教授”的扮演者金秀贤，不但人帅，而且身材好腿长。很多人好奇，到底男神是如何减肥保持好身材的呢?下面就让我们一起去了解金秀贤的男神身材的炼成记吧!
金秀贤，1988年2月16日出生于首尔，身高180cm，体重65kg。与全智贤联手饰演的《来自星星的你》热播之中，红遍整个亚洲。其饰演的都敏俊教授也掀起了一股“叫兽”之风。人帅，腿长，又是“叫兽”，迷死人了。无身材不男神，“男淫”们赶紧看过来，学金秀贤如何减肥练身材吧。
金秀贤每天锻炼2个小时，只能吃蔬菜和鸡肉
其实，男人保持身材尤其是明星，都是非常不容易的。我们的“都叫兽”也是。此前在一次采访中，金秀贤说到：上半身赤膊的戏份最有压力，很担心自己在房间里抬着腿坐伏地挺身的戏，也是我最希望拍好的场景。在片场只要有时间我就运动，平均每天锻炼2个小时，从热身开始以跑步结束。”
金秀贤有着“隐秘而又伟大”的腹肌。但完美身形背后也有不少‘血泪史’。对此，金秀贤称：“片场开饭的时候，我总是在车或是化妆室里吃我自己准备的食物，非常委屈郁闷。基雄大哥和玹雨如果来片场的话，我就不能吃了。因为我会问他们吃了什么，两人总是说泡菜汤、大酱汤或是肉，好羡慕他们。他们还经常说吃饺子，我非常非常想吃。杀青之后，最先吃的就是片场的炒猪肉，实在是太美味了。”又有网友透露，金秀贤为了锻炼身体，不能和同事吃剧组的饭，只能吃蔬菜和鸡肉。好辛苦!
“都叫兽”金秀贤就是通过每天锻炼和吃蔬菜鸡肉来保持好身材，当你把这些减肥习惯融入到你的生活中，你也能拥有男神一样的身材。
纵有A4腰又如何？身上有这几样男神依然远离你！
话说今天就是春分了，大家有没有感觉体内有团热气正在慢慢膨胀，是不是晚上睡觉开始踢被子了?
是的，胖纸们可以藏肉的日子不多了，3月不减肥，整年徒伤悲。继反手摸肚脐，锁骨放硬币，胸夹手机之后，最近好身材标准再次更新升级，那就是A4腰。
啥是A4腰?具体来讲，比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰，据称A4腰将成为衡量尤物的终极标准。被称为“马甲线女王”的袁姗姗在微博中晒A4腰，一览无遗的好身材令网友们羡慕不已，并纷纷留言称：“马甲线你有，A4腰你有，让我怎么活?”
纵有A4腰又如何?都是口腔炎症惹的祸
氮素，拥有A4腰就是女神了么?NO,NO,NO。试想一下看，当你的魔鬼身材天使脸孔把一众男票迷得神魂颠倒，然而一开口却让他们退避三尺：“你怎么有口臭?”
过几天有个重要约会，但脸上突然冒出几颗青春痘!
在被男神壁咚即将热吻的浪漫一刻，你突然不断干呕，这是有了的节奏吗?原来都是慢性咽炎惹的祸!
又或者高富帅公司总裁请吃饭，你却因为口腔溃疡而心不在焉，被他误以为你“不喜欢和我吃饭”!
那该有多尴尬!而造成这些尴尬的原因，就是：你上火了!
春季气温回升 容易“引火上身”
大家可能不知道，3月20日不仅是春分，也是“世界口腔健康日”。今年的主题是：一切从这里开始。健康口腔，健康身体。
这是一个国际性的节日，提醒人们健康的牙齿、牙周组织以及健全的口腔功能在我们日常工作和生活中的重要作用，远离口腔疾患，没有口腔痛楚，充满自信。
而春季气温回升，正是易上火引起口腔问题多发的季节。如都市白领们经常加班通宵熬夜，精神萎靡不振致使口腔溃疡;假期聚会应酬频繁，过量饮酒、吸烟引发慢性咽炎;青少年朋友们喜欢多吃煎炸、辛辣等刺激性食物，导致身体上火出现口臭、脸上长痘等症状;中老年人体质较虚弱，季节变更容易出现口腔上火、牙龈肿痛等各种口腔问题。
那么，我们该如何防治由上火引起的口腔炎症呢?
防治口腔炎症 选对药品很关键
当出现口腔炎症时，有人选择置之不理，最后小问题变成大麻烦;有人选择饮食调理，十天半个月也不见好转;还有人会购买药品，这是上上之选。但值得提醒的是，目前市场上的去火药大多是相当于灭火器的作用，运用寒凉药物一味降火，虽能收一时之效，但却加重了阴液的耗伤，终究难灭体内熊熊烈火。
白云山口炎清正是针对
“易上火”人群及症状治疗口腔炎症且疗效确切的一种纯中药制剂。其所含有中药成分天冬、麦冬、山银花、甘草等，能迅速消除因阴虚火旺引起的各种口腔症状，同时还能调节人体免疫力，特别是对心、脾、肾等具有滋阴功效，达到标本兼治，防反复的效果。白云山口炎清颗粒药性温和，更适用儿童及高龄、身体虚弱及有慢性病人用药，减少不良反应发生。
口腔炎症?很简单，白云山口炎清，上火来一泡!
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用好此物轻松追高颜男神
都说男追女隔座山，女追男隔座山。可是要是追的是男神呢？竟然贵为男神，那必然是没那么容易手到擒来的！不要紧，今天就从风水学的角度为各位女性朋友们支招，快来看一看吧！
风水教你如何追男神
一、开创型主星：七杀、破军、廉贞、贪狼
切忌用红色等强烈的个性色调来装饰你的房间，这样只会与你的命格犯冲。
风水妙招：圆形的东西能够给你增加“缘”的能量，比如水晶球、手镯之类的。最好是能选一件和你偶像有联系的圆形物品，然后在一张红纸上写下男神的生辰八字，压在该物品之下。
二、领导型主星：紫微、天府、武曲、天相
房间的物品忌线条硬朗、尖角物，因为这会让原本就很“汉子”的你更失女人味。
风水妙招：你的缘需要缠缠绕绕在一起。剪一段红绳，长九寸，将它缠绕在男神曾接触过的某件物品上，然后将该物品放在房间的西北角，请放在私密之处，不要让外人看到哦。
三、合作型主星：太阴、天梁、天同
在房间放多面镜子，且有镜子对着床头。这样会让你心神不宁，且降低自信和魅力值。
风水妙招：将男神的照片放在香包里，压在枕头之下，照片后面要写上你最想要对男神说的话，每晚睡觉的时候都要默念那句话一遍。这样你就不会总是错失良机啦。
四、支援型主星：太阳、巨门、天机
房间装修请选择简洁明快的风格，繁杂摆设和凌乱的视觉效果会让你的感情线更加繁琐。
风水妙招：买下譬如向日葵、太阳花一样象征着开朗、直接、坦率的花种，将男神的名字写在种子上，埋进土中。种子破土而出的力量，生根发芽能为多言少行的你增加行动力。
女屌丝最爱用什么样的手段勾引男神
女屌丝们每天都要对着男神的照片喊“男神嫁我”，然后一边喊一边吃冰激凌，撸串喝酒。除非男神瞎了，不然怎么会看上这样的你?马上扔掉冰激凌，把自己由内而外的整理一下，大胆的去勾引男神吧!
让他觉得你勤俭持家
我们这些80后，大多数都是独生子女，都是爸妈的掌中宝。好多人从小就不知道什么是吃苦和勤俭。如果你在男神面前表现出勤俭持家的样子，那么男神一定会对你青眼有加。要是你每天上班都嫌公交车挤，都一定要打车，那你看男神还敢接近你么?“这败家娘们儿怎么养得起?”
多读书
“腹有诗书气自华”，当你书读的多了，那种由内而外散发的气质就会直接的应影响你，你的个人修养和素质都会得到一定的提升。所以赶快关掉电脑，别再看那些无聊的韩剧了，你的男神已经因为你的low而抛弃你了。
柔美的身材
你要是跟一头猪一样，那你就别指望人类会看上你了。“胖子是不会有春天的，也不会有夏天，更不会有男神”，所以你首先就得有个柔美的身材，而不是像一堵墙一样站在男神面前，他是不会想推倒你的，而是想踹倒你!试想一下，当你保持着你S型的身材走到他面前的时候，还担心他看不上你么?
要学会撒娇
男人都会有些大男子主义，对小鸟依人型的女人都会有爱慕之情。所以，你要学会适时的撒娇，撒娇不仅会让他觉得你可爱，而且会让女人独有的妩媚展现的淋漓尽致，不信你试一试，看看他是不是已经开始呼吸粗重了?
男神天王们的锻炼法宝 你值得拥有
其实娱乐圈一批男神、天王都有自己的锻炼法宝，无论是在饮食上还是在练习上。来看看他们有什么方法值得你借鉴，跟着偶像一起练也许更有动力。
“宇宙最强”甄子丹
也许本身底子好，一直都在拍动作片，身体自然一直保持着状态，甄子丹每个星期到健身房2次，在饮食上他也很自制，不吃高脂肪、高熱量、具刺激性及生冷的食物。少食多餐，日吃5餐，各餐占全天热量的比例，早餐20%，点心10%，午餐30%，点心10%，晚餐30% 。
运动后，身体产生大量的乳酸、磷酸等酸性物质，容易造成肌肉酸痛、精神疲乏等现象，藉由补充蔬菜、蕃薯、苹果果等碱性食物，来保持身体体的酸碱平衡。
八块腹肌周董
周董身有8块腹肌，令人钦佩，周杰伦自己说，“哥练的不是肌肉，练的是毅力。”每天300个仰卧起坐，有两个健身教练（这个一般人承受不起啊），严控饮食，少油少盐。饮料喝无糖的。健身时期常喝豆浆，以补充蛋白质。
黄晓明钟情跑步
黄晓明每天坚持刻苦锻炼，有氧运动每天至少要一个小时，然后接着练各种器材。黄晓明对跑步情有独钟，他认为，有氧运动能改善心肺功能，增强体质，而且消耗大量热量，从而保持身材。
黄晓明胸肌线条非常漂亮，黄晓明心得是“练胸肌线条主要是靠哑铃，握拳抬高、撑双杠、平着练，练胸肌就这三个动作。”他会随身带着一对超重哑铃，有空就练一下。平日里也经常做俯卧撑、哑铃等锻炼。
“浩南哥”郑伊健
健身前，他通常会点一杯冰冻的珍珠奶茶和一个海南鸡饭，鸡饭必须去油并且不吃鸡皮。他的健身教练不会安排太多力量运动，而是多做有氧运动如跑步、踩单车等。
饮食规律方面，不要吃油腻煎炸东西和甜品。五点之后不可以吃碳水化合物(淀粉质食物)。
艺人健身教练：注意咯，这些动作明星健身都不做！
● 平板支撑
健身教练特别叮嘱，想练人鱼线，平板支撑肯定没用，一点用都没有，不要被微博忽悠了。
“平板支撑为什么大家这么追求呢？我个人的理解是，深蹲很多人做不了。但平板支撑每个人都能做，简单易学，所以很容易流行起来、玩起来。但它的效果真是很一般，只是让你的耐力和核心好一点。练腹肌要靠卷腹的运动，平板支撑都不卷腹怎么让它增长？艺人来我们家做没有效果的事，那不是扯淡嘛。”
● 倒立仰卧起坐
“这个动作是二十世纪七十年代，美国监狱里流行的。当时都没有设备，很多人把自己吊在单杠、双杠上做仰卧起坐。这样让血回流，容易造成头昏，很危险。现在科技这么发达，有很多设备，你还需要这么做吗？很多人喜欢这么做，是出于这个动作没练过跟风，或心理因素造成的，他们没有一个完整的认识，甚至不知道结果就盲目地去追求。”
● 跳操
“跳操没有问题，但跳操只是增强力量训练和肺活量，达到体能消耗。但它没有增强肌肉。一般训练前跑够十分钟、二十分钟，训练后再跑个十分钟、二十分钟，四十分钟已经足够！应该把更多的时间用在力量训练和肌肉线条上，这是我们最需要的东西，要抓住重点！”
女人无法抗拒这四种男神诱惑
你周围有优秀的男性吗？有那种被称之为“钻石王老五”的大龄单身贵族吗？女性心目中优秀的中年男性都有什么样的特征呢？为什么同样都是中年男性，有的被称为大叔，有的就是男神呢？日本“女性指南”网站就于12月21日刊文盘点了女性心目中优秀中年男性的4大共同特征，一起来看看吧！
1、外表整洁
“很重视穿着是否时尚，给人以很整洁的感觉”“外表整洁，服饰干净，而且穿着看起来很高档的西装，一看就很有品味”“很有情节感，服装给人以很清爽的感觉。也很重视身上散发出的香水的味道等”。
大多数女性指出，外表很整洁、服装很时尚的男性，看起来很在意自身的外在，也给人以很有品位的印象。穿看起来很高档的西装，也多是成功的中年男性才做得到吧。如果周身宰散发着若有若无的恰到好处的高雅香水味，就更加具有魅力了。
2、体型很好
“身材匀称，加上穿着品味也很不一般，给人一种很清爽的感觉，而且还可以闻到他身上散发着一种好闻的味道”“平时应该很注意锻炼，身材匀称而修长”“不胖，注意维持身材。没有啤酒肚”。
就像“中年发福”这句话所说的一样，随着年岁增加，一个人的体型也会渐渐发生变化，男性到了中年如果不注意锻炼的话，就容易长出啤酒肚，让女性敬而远之。那些能够注重平时锻炼身体，保持良好身材的男性，着实让人感到很有魅力。
3、重视家人
“和妻子的关系很好，感情很好”“很重视自己的家人，总是为他们着想”“很重视家庭关系，经常带家人一起去海外旅游什么的”。
被称为“重视家人”“关心家人”“爱妻之人”的男性，着实让人忍不住赞叹。很多已婚男性都会对自己的妻子有这样那样的不满，相对的能够一直关心体谅自己妻子的男性就显得弥足珍贵。
4、从容淡定
“有幽默感，有心情让他人感到愉快”“总是从容淡定，知道关心他人”“做什么事都很从容，感到他的时间总是不慌不忙的”。
在快节奏的现代社会，很多人都失去了内心的从容淡定。中年男性如果事业有成、家庭圆满的话，自然就会具有一种他人望而生羡的从容淡定之感。不慌不忙的做事、有幽默感懂得关心别人……这样优秀的中年男性，女性们如何能抵制住诱惑呢？
像欲女求教，男神们都手到擒来
对于欲女而言，想要征服哪个她看上的男人，简直就是手到擒来的小事儿，因为她们有无往不胜的N条制胜法宝。
前戏——
给他送一个甜蜜的绰号
送一个甜蜜的绰号给你的恋人，会使你们彼此间显得更加亲密无间。让人惊奇的是，一些有显赫身份的总统、议员，也乐意恋人叫他们的绰号。这些被男人觉得可爱的来自女性的绰号主要有：小鸭鸭、小帅哥、小瓜瓜、小浑球、小傻瓜、小乖乖、大力士、大头仔、大老虎、玩具熊老大、蜜糖宝贝、宝贝蛋、神气熊、健美先生、菜时派、迷人精。
孩子气的表白会让他觉得很开心
当你花了很多钱买了几张戏票，准备约他一道看戏时，你可以在电话中用孩子的顽皮口吻说：“我是个很坏很坏的坏小孩。我买了几张戏票，我如果告诉你票价有多贵，你一定会大发脾气。可是我保证，只要你不生气，我就从你的头顶，吻到你的脚尖。”相信他听了，会哈哈大笑地说：“从头顶到脚尖，是吗?嗯，这个值得哦!”
要使闹别扭看起来可爱
男方在约会时迟到了，如果他说：“啊!迟到了。”你要忍住怨声回答说：“我在担心你是不是找不到地方呢!”这是对他初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话，闹别扭就可派上用场：“哼!又迟到了。罚你请我吃饭!”这种程度的生气会令他颇具好感。
轻轻的叹息可打入他的内心
诱使他一起到稍有情调的酒吧，两人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地聊天，并且喝适量酒。30分钟之后，你便开始玩弄手中的酒杯，并且把目光盯在他的指尖附近，悄悄地叹一口气：“唉!”他敏感地注意到，从而用担心的眼光注视着你。
你立刻迅速地躲开他的视线，再给他致命一击，轻轻地再“唉”一声。他对你的叹息一定会生出许多猜想，担心你不再喜欢同他在一起了。这时，他便会想方设法检查自己的不是，并急于向你表白他多么喜欢你，爱情喜剧便进一步上演，正中你下怀。
高潮——
而聪明的欲女不仅能了解男人的身体，更能在床上读出他的心声，让他从心底深处，感激你的贴心和善解人意，从而引你为他前世注定的知己。 在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。就让“自助游戏”陪你潜入男人内心深处，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码。
穿上衣服再做
别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们性生活时欣赏的美景。29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”
女人关键部位露得太多，会被误认为是“暴露狂”，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服饰;如果担心肩露太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围;对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的钮扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。
善用你的头发
对男人来说，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性乐园。
搜他的性感带
用你的手指轻轻地抚遍他的全身，找出他的每一处性感带，再用嘴挑逗那些地带，这种挑逗游戏，没有一个男人能够抗拒。
玩一场脱衣秀
还有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢?24岁的罗文说：“我女友在我和我老爸讲电话时，站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考，只能回答我老爸“嗯，是啊!对对，呃。挂上电话后，我们等不及在厨房就……
换角色添情趣
床上偶尔玩些不同的花招，能增加你俩的情趣，制造一、二个不同的情境，效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次做时假装这是她的第一次，”33岁的文政说，“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过，她真的是个很棒的演员。”
送他性纪念品
一个抓痕、咬痕或是性感的隐密吻痕，让他睹物思人，随时想起你那天的放浪姿态。或是咬他的下嘴唇，让隔天的刺痛感，不时提醒他想起你的喘息、高潮，或者，你也可以在他身边，留下你身上的小东西，比如说一件可爱的小衬裤等，这将让你整天都占据他的心思。
肌肉是如何炼成的?
嘿，男人你对你的身材自信吗?肌肉是如何炼成的?你想知道吗?你现在还在羡慕别人的健硕身材么?那么，你是肌肉健身爱好者么?以下几个小方法让你拥有傲人肌肉：
1、大重量、低次数：
健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5rm。研究表明：1-5rm的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度;6-10rm的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显;10-15rm的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进;可见，5-10rm的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
2、多组数：
什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。
3、长位移：
不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。
4、慢速度：
慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。
5、高密度：
“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。
6、念动一致：
肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。
肌肉是如何炼成的?现在你了解了吧!另外，男性朋友多练以下胸部、背部、腰臀部位还有腿部的大肌群，不但可以使身体变得强壮，还可以促进其他部位肌肉的生长。
V字型脸是这样炼成的
V型脸是这样炼成的V型脸可以说是现在比较漂亮的一种脸型，所以有很多大脸盘或者是圆脸盘的妹妹们都希望可以有一定的方法使自己也跻身成为V型脸的一员，但是也有人说了，脸型怎样是早就在娘胎里就已经决定好了，后期是根本没有办法改变的，事实真的是这样吗，但是你有没有听说过只要功夫深铁杵磨成针的说法，所以我相信，只要你有持之以恒的精神，成为V型脸一定是指日可待的事情，下面就跟小编一起动起来吧 。
想要塑造小V脸，我们推荐的是按摩方法，依据按摩所进行的部位不一样，我们要灵活变化指关节与指腹等按摩方法，从而达到按摩的效果。按摩的顺序要保护从里向外的顺序。这样才可以帮助脸部的角质向外的排出。在联系按摩的时候要面对着镜子进行按摩，只有正确的按摩方法才可以帮助你瘦脸，错误的方法还会引起脸部的皱纹等问题。在按摩时还可以在手部增加精油，这些油脂可以帮助增加瘦脸的效果。
当然在按摩的时候力度是非常重要的，在这里力度以具有轻微的微痛感为宜，另外在按摩的时候脸部肌肉以及肩部肘部都要放轻松，这样对按摩的效果才是会有一定的帮助作用的，但是如果过于紧张的话，是很有可能会造成皮肤松弛的情况的，而用力过度也是可能造成脸部肌肉僵硬的，所以朋友们在按摩的时候力度一定要把握得当，这样才是会有事半功倍的效果的。
市面上现在也有在卖一些V脸精华的化妆品，有经济能力的朋友可以选择一些好点的品牌配合使用，如果实在没有办法购买的话也不要紧，只要按照上面小编介绍的按摩方法坚持下去，效果总是会见到的，平时的时候也是多注意自己的饮食习惯和身体情况的，这些相互之间都是有密不可分的关系的哦。
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