火龙果黄瓜蛊的做法
火龙果丰富的花青素和维生素c，对保养视力非常有好处，黄瓜有时清凉败火地，对眼热、消暑有作用。下面小编给大家介绍一种美味可口的食物火龙果黄瓜蛊，一起了解一下怎么做出来的。
原料
火龙果一个、黄瓜半根、酸奶50ml。
做法：
1、火龙果洗净;
2、将火龙果从三分之二处剖开，切出果肉，果皮留着，用盐水泡着;
3、黄瓜洗净后去皮切成小丁;
4、将火龙果、黄瓜、酸奶拌匀装入果皮盅内。
火龙果黄瓜蛊的做法相当简单，但是无论从口味还是营养却一点都不马虎，大家一起来动手吧。
火龙果鸡蛋饼的做法
我们每个人都希望自己和家人身体健康，而想要更好地维护健康，饮食就是不可忽略的一个重要方面，火龙果鸡蛋饼的做法非常简单，只要肯学习，掌握烹饪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。
1、准备食材
2、剥下玉米粒，入开水锅里焯水三分钟，玉米粒浮上来即可关火
3、捞出沥干水备用
4、用勺子将火龙果肉轻轻刮下来，呈果酱状
5、鸡蛋打散
6、将蛋液和果酱混合拌匀
7、加入一勺面粉（普通饭勺）
8、搅拌均匀
9、加入玉米粒
10、拌匀，加入少许清水，最后呈半流质状态
11、平底锅倒入少许油，舀一小勺面糊摊成圆形
12、小火慢煎，观察底部边缘有点焦黄就可以翻面了
13、最后留一点纯面糊（请忽略遗漏的两颗玉米），摊成小饼，不用翻面。
14、如果担心表面难熟可以待底下一面发黄后关火，盖上盖子焖两三分钟
15、纯面糊煎好了，用模具或者剪刀刻成心型
16、摆 盘 O K * - *
通过清蒸的方法，就能够做好一道美味的菜肴，是否感觉信心大增呢？火龙果鸡蛋饼的做法十分简单，多加尝试一些简便的做菜方法，你会爱上下厨的。
火龙果藕粉糕的做法
都市人每天两天一线，目的地永远都是办公楼和公寓，无暇顾及下厨，但是吃惯了快餐速食，也会怀念起家常便饭来，火龙果藕粉糕的做法方便快捷，十几分钟就可以烹饪出的美味，只需蒸煮，无需担心油烟的伤害。
1、把火龙果、藕粉等相关食材备好。
2、把火龙果切开，将果肉弄到容器里，再把果肉捣成糊。
3、将柠檬汁挤入果肉糊里。
4、把白糖加进去。
5、把藕粉也倒入容器，纯正的藕粉无需太多，约30g以内即可。若外买的藕粉，则适量翻倍，约60g左右。
6、加适量的冷开水。
7、把果肉搅拌，果肉糊的颜色已变淡。
8、将稠果肉糊倒入定型的容器里。
9、在微波炉中热3分钟。
10、再放进冰箱冷藏半小时左右定型。
11、成品，上桌。
制作火龙果藕粉糕的过程并不繁琐，只要短短广告时间，即可完成，在等待和发呆的空档，试试做一道菜肴，注意调料的使用，可以发现味道所带来的奇特享受。
葡萄柚火龙果沙拉的做法
对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习葡萄柚火龙果沙拉的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！
看完小编对于葡萄柚火龙果沙拉的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。
燕麦片鸡蛋饼的做法
吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，燕麦片鸡蛋饼的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。
1、准备好食材，
2、鸡蛋，牛奶，糖先放一起搅拌圴勺
3、把面粉过筛下去，
4、苹果切碎，（苹果我是一想到加入的就没有一起拍照）
5、把苹果和葡萄干下去
6、加一匙的燕麦片
7、锅里刷少许的油，刷圴勺
8、下一勺面糊摇开
9、煎制金黄换另外一面，
10、煎好放盘
11、切小块，慢慢享受
燕麦片鸡蛋饼这道菜做法简单，不会耽搁人们太多时间，闲暇之余做一道菜，尽情的享受美味，这就是生活。
火龙果凉糕的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于火龙果凉糕的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
1.将水过筛成紫山药水
2.12玉米淀粉加糖粉放入锅中
3.21倒入一部分紫山药水，搅拌均匀，然后把剩下的紫山药水都倒进去搅拌至糊。
4.将烧好的紫山药糊倒入碗中放凉备用。
5.将山粉圆放锅中加水加热，加入白糖。
6.1锅里放入马蹄粉（生粉做得更硬质），加一部分山粉圆糖水，搅拌一会儿再加入全部，搅成糊状。
7.2就成了一碗山粉圆糖水了
8.将山粉圆糊倒入前面冷却好的紫山药糊上面，放凉
9.。。。
10.一会儿凝固了倒出来切块即可
11.象不象一块火龙果呢！
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的火龙果凉糕，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
玫瑰藕粉奶糕的做法
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍玫瑰藕粉奶糕的制作方法。
藕粉奶糕的做法">
1.12准备原料，因为家里冰糖正好没了，我用白糖代替了，纯牛奶忘记拍照了
2.21在这里说一下那个琼脂，琼脂也叫冻粉，只是叫法不同，超市有卖的，很好买的，如果你满超市找琼脂不好找，但是找冻粉有很多，一般在干货那边
3.1先把琼脂泡软
4.2像粉条粉丝那些地方就有冻粉的身影，但是要看清楚冻粉上面写的什么，是不是可以用来添加到食品中，一般冻粉是泡软后做凉拌菜用的，我特意给它拍了个照片，供大家参考
5.121把藕块放入料理机中，加适量泡藕的水
6.212准备一盆水，然后把藕洗净去皮，切成合适大小的块，切了块就要立刻放入水中，防止氧化，泡一会
7.打成细腻的藕浆，我的上面有超细精磨功能，可以把藕浆打的很细腻很细腻
8.这就是打好的藕浆。打好的藕浆倒入锅中，加适量冰糖或者白糖熬煮到粘稠透明状态就是原味的藕粉啦，如果加入牛奶就是奶味的藕粉
9.这就是打好的藕浆直接加冰糖和牛奶熬好的藕粉，真好喝
10.藕粉很细腻香滑
11.因为这次是做凉糕，所以把打好的藕浆倒入锅中，加半盒牛奶，加适量糖熬化，加入琼脂，熬到琼脂溶化，藕浆粘稠关火
12.然后在网筛上压下藕浆，这样出来的藕糕口感细腻，而且藕粉很细，也有沙沙的别样感觉，还能过掉没溶化的琼脂，我这个琼脂都溶化了
13.然后取适量玫瑰酱，做好的藕浆
14.取适量玫瑰酱，与藕粉混合搅匀
15.然后倒入容器中，放凉后盖上盖子入冰箱恒温冷藏。凝固住即可脱模
16.脱模后，切成各种喜欢的形状即可食用
17.成品图欣赏
18.成品图
19.味道很不错，沙沙的口感，回忆过去那淡淡藕香，玫瑰馥香，牛奶醇香，细腻口感
20.再来一张
主妇们看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？那么赶快进入到我们的厨房，在我们自己的天地闯出自己的玫瑰藕粉奶糕。
酸酸甜甜山楂糕的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道酸酸甜甜山楂糕,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！
1.将山楂洗净擦干水分，用水果刀切碎并去籽，然后装入大碗中。
2.1将搅拌好的山楂泥倒入锅内，加适量水与山楂泥搅拌均匀，再加红糖，大火烧开小火慢熬，熬的过程要不断的用勺子搅拌以防粘锅（红糖融化并与山楂泥混合均匀）。
3.2将切碎的山楂放入豆浆机中（当然搅拌机更好了，我家只有豆浆机就凑合拉），按下果汁档。
4.准备一个小碗，加入玉米欠粉（或藕粉），再加入适量凉开水搅化，等山楂熬至水快干时加入水欠，不断搅拌均匀，再熬半分钟即可将盘。
5.将作好的山楂糕放入冰箱冰冻一晚，每天拿出，解冻片刻后，就可用刀均匀分开（放入冰箱利于储存），当然了，这个季节我不建议放冰箱哈，最好现做现吃。
酸酸甜甜山楂糕的做法步骤已经介绍完毕了，那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践，就能够完成这道美食的制作，到时候的你肯定是无比激动的。
水果千层蛋糕的做法
饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题，要是因为不当的饮食引发了疾病，导致身体受到损害，那就追悔莫及了，所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法，水果千层蛋糕的做法很容易，值得尝试。
1、现将所有的食材都称好，准备好后，将鸡蛋打入碗里打散加入糖粉打均匀
2、倒入纯牛奶，搅拌均匀
3、加入低筋面粉，用手动打蛋器搅拌均匀，成为稀面糊
4、将黄油隔水加热融化成液态冷却后倒入面糊里，搅拌均匀
5、将稀面糊过筛（筛2-3次）放入冰箱冷藏静置半小时以上（一定要过筛，目的是筛掉面糊内的小颗粒，后面摊的皮表面确保光滑）
6、千层皮冷却的时间里，开始切水果丁。我用的是草莓、芒果、火龙果…可以根据自己的爱好加水果（芒果去皮的时候，先用刮刨皮的刀先去皮，再切丁）切好后包上保鲜膜放冰箱冷藏，免得水果表面变色！
7、水果丁切完，继续接着做奶油！将淡奶油倒入碗里加入棉砂糖，接着用电动打蛋器打成奶油状，打到奶油有型就可以（这个型指打蛋器提起来有三角形状就好了）差不多5-8分钟就好了（?忘记未拍照了）
8、千层锅底涂上薄薄的一层油（色拉油/黄油，我涂的都是黄油）用小火加热。
9、锅子七分热的时候倒入面糊，倒入一勺半的面糊（根据个人所使用的千层锅的大小而确定面糊的多少）煎到面糊凝固、鼓起泡泡几乎就差不多好了，不需要翻身。煎好的千层皮放保鲜膜一层一层隔开来放入冰箱冷藏
10、千层冷却了以后取出来，切掉千层皮四周的边（为了美观）放入千层盒子里，然后抹一层奶油，放水果丁再放千层皮……（流程就是：千层皮—抹奶油—水果）
可以说饮食对健康影响相当大，不应马虎应对，水果千层蛋糕的做法很简单，也适合大部分人的口味。
火龙果沙拉的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于火龙果沙拉这道菜的做法。
1.1西芹切小丁在沸水中焯熟。
2.2火龙果一切为二，将果肉用小勺挖出切块，壳备用。
3.虾仁放入锅中焯熟。
4.将火龙果肉、虾仁、西芹丁，圣女果用沙拉酱拌匀，可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。
5.将拌好的材料装入挖空的火龙果壳中，漂亮又美味的火龙果海鲜沙拉就完成了。
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了火龙果沙拉做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
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