自来水净化器
自来水净化器的主要是直接过滤家庭常用的自来水达到一种释放，应用的标准还是日常生活中的家用小电器而且它主要是作为纯水器或者是净水器，日常生活中的自来水净化器的主要是直接安装在水龙头上而且可以进行切换，自来水喝净化水在日常生活中的使用中的也是可以根据人类不同的是要求来进行选购。
主要是分为两大类，对于水中的重金属和一些有毒物质能得到有效的过滤同时，随着水资源的污染越来越严重消费者的环境保护意识和健康意识越来越成熟越来越发展了，它的成本呢也不是很高，日常生活中可以进行使用。
自来水净化器是直接过滤家庭日常使用的自来水，使其完全达到厨房做饭及饮用的标准。这样的净化设备就是自来水净化器，行业内也叫纯水机、净水器或自来水过滤器。自来水净化器直接安装在水龙头上，可以自由切换自来水和净化水。在自来水净化器的日常使用中，人们会根据不同的饮水要求来选择不同滤芯构成的自来水过滤器。
2净化特点 1、分两大类，纯水过滤器能将水中所有的有益和有害物质都过滤掉，适合水垢较严重的北方地区;超滤过滤器能将水中大分子物质过滤，适合水质较好的南方地区。
2、对水中的重金属、雌激素(避孕药)、农药等有害物质能达到有效过滤。
3、能改善自来水的异色异味，提高直饮水的口感，减少浊度，氯气含量。
以上就是自来水净化器的简单介绍，随着水资源的污染越来越严重消费者的环境保护意识和健康意识越来越成熟越来越发展，对于水中的重金属和一些有毒物质能得到有效的过滤同时，提高直饮水的口感,可以根据人不同的饮水要求完成一些常见的水源供应。
八种母乳千万不要给婴儿吃
近年来，母乳喂养率不断上升，这不仅因为世卫组织的大力宣传使妈妈们意识到母乳的种种好处，还因为频频出现的问题奶粉 让妈妈们更愿意选择母乳喂养
。那么，您想过没有，即使是宝宝的最优食品——母乳，也有可能被污染。
一、药物污染
妈妈所服用药物 种类的80%以上都可渗入到乳汁中。妈妈服药后，除了增加母乳 中药物含量外，有些药物还可使母乳成分
发生变化，比如妈妈服用避孕药、激素药可使乳汁中蛋白质、脂肪含量下降。
但是，妈妈生病了就得扛着吗?或者吃了药就一定不能哺乳吗?乳母生病需要用药时应向产科和儿科医生咨询，在医生指导下用药，尽可能地降低乳母用药对乳汁、婴儿可能产生的影响。抗生素类中以青霉素
类最为安全，先锋类其次，氯霉素、磺胺类基本是完全禁忌的;镇痛镇静类、碘、溴化物药物以及大多数避孕药等也是禁忌的。
二、营养不良的间接污染
妈妈极度营养不良 时，乳汁中会出现有毒物质 。如妈妈维生素B1
严重缺乏时，母乳中会出现丙酮酸钠、甲基甘油醛等物质，喂给婴儿后可产生中毒甚至死亡。所以新妈们在哺乳期间要注意饮食 均衡，不要盲目减肥瘦身 。
三、烟酒污染
妈妈吸烟 ，尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响。至于饮酒，研究人员最近提出警告，酒精可影响哺乳期妈咪的奶水分泌激素，从而减少奶水分泌量。即使新妈咪只饮一点酒，甚至果酒，也会延迟奶水的分泌时间，减少奶水的分泌量，导致宝贝挨饿。
妈妈在哺乳期间 要严格戒烟，并设法避免吸入“二手烟”。由于“二手烟
”的威胁主要来自爸爸，故爸爸也应戒烟，至少不要当着妻子、宝贝的面吸烟。妈妈还应同时远离酒类饮料，包括果酒在内，最好做到滴酒不沾。
四、高盐食物污染
哺乳期的妈妈必须控制含盐食品的摄入，包括蜜饯、腌制品、酱制品等，因为过量钠元素的代谢会加重婴儿的肾脏负担。
五、环境污染
妈妈长期接触有害物质 ，如工作环境 中铅、汞污染等也是使母乳出现污染的来源之一。怀孕和哺乳期的妈妈们不要烫、染发，尽量少化妆，尤其是不要用增白的化妆品 、唇膏和指甲油 。
如果有条件的话，可以在家里安装一套自来水净化器
六、情绪污染
妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。
妈妈一定要学会调整情绪 ，保持良好心态
，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。
七、细菌污染
医院有时收治到哺乳期的宝宝得了细菌性痢疾 ，这种病一定是妈妈的饮食方面出了问题，细菌病毒通过乳汁带给了宝宝。所以妈妈们吃东西
的时候要有所忌口，不吃太过辛辣、生冷、油太大的食物，少喝咖啡 、浓茶、可乐之类的饮料。
八、储存污染
越来越多的妈妈因为工作关系或其他原因选择了存奶这种方式。问题就在于有时因为储存不当让宝宝喝了变质的“毒母乳”。
油烟净化器
在中国古代，做饭的时候都是用灶台，家里的长辈时常会讲一些自己在很小的时候就会做饭了，但是条件没有现在生活条件好，那时候做饭前是需要先上山砍柴的，只有有了足够的柴火才能把饭菜烧熟，所以那时候的人们动手能力特别的强。而且那时候的饭菜不像现在，全都是绿色无污染的蔬菜。
但是对比现在，现在的生活也并不是差的不可理喻，比如从方便节省时间的角度来说，就不会用砍柴生火了，直接用燃气或者电就可以了，但是同时还需要油烟净化器，它的作用可是十分的重要。 油烟净化方案对比
对于油烟净化，目前市场上的油烟净化处理技术方法有机械分离法、催化剂燃烧法、活性炭吸附法、织物过滤法、湿式处理法及静电处理法。
1、机械分离法
利用惯性碰撞原理或旋风分离原理对油烟进行分离。
缺点：挡板滤网容易破裂，废弃直接排放;需要定期保养和维护;安装的垂直角度要小于15°;净化效率不高，只适用于预处理或净化效率要求较低的场合。
2、催化剂燃烧法
燃烧净化法的原理是利用高温燃烧所产生的热量进行氧化反应，把油烟废气中的污染物质转化为CO2和H2O等物质，从而达到净化目的。在燃烧过程中，让油烟废气通过自净化催化剂，催化剂的催化反应有利于污染物的转化。一般采用陶瓷或金属蜂窝进行载体进行氧化催化。这类油烟净化设备只适用油烟浓度很低的场合，如食物生吃或制作半成品。
缺点：催化燃烧净化设备的开发还不十分成熟。
3、活性炭吸附法
用粒状活性炭或活性炭纤维毡吸附油烟中的污染物粒子。这种设备的特点与过滤净化设备相似，但去除油烟异味分子的效果较好。
对于油烟净化器，样式繁多，可以说让人眼花缭乱，而且这种油烟净化器优点还是比较明显的，不过在使用之前还是建议那些经常出入厨房的人应该先仔细阅读一下相关的说明书，只有彻底的掌握了油烟净化器，才能把它的优势发挥到最大来帮助大家。
自来水+香精+防腐剂=名牌面膜
面膜是女性朋友最常见的护肤品，保湿、补水、美白、祛痘，都靠它;可能正因为面膜是人们的易耗品，消费者需求量也大，造假者也盯上了这块市场;大家想知道这些假冒伪劣面膜是怎样制成的吗?告诉大家一个惊人的配方：自来水+香精+防腐剂=名牌面膜
昨天省质监局联合广州市质监局执法人员，在广州市白云区，就查获一家使用上述恶劣材料制造假名牌面膜的窝点。据透露，执法人员现场查封47600片假名牌面膜，涉案货值近40万元。目前广州市质监局正在就此案与当地公安机关办理有关移送手续。
执法人员在现场发现，“补水”、“保湿”等液体主要由自来水、精油、香精和防腐剂组成，灌入外包装袋后，通过全自动封口机进行封口，最后用红外线打码机将生产日期和型号打上去，然后，放入盒内进行销售。
据介绍，面膜是直接跟人体接触的护肤品，国家标准规定，生产面膜的车间必须符合有关卫生要求。但是，执法人员在现场看到，该工场卫生条件较为恶劣，加入面膜外包装袋内的液体呈浑浊状态，里面有漂浮物。这些液体最早是经过一只大桶里用棍子搅拌而成，大桶内外都脏乱不堪。一台机器已经锈迹斑斑，但机器里放着一种白色糊状的东西，工人们说，是用香精勾兑后用来放入面膜的材料。
有关专家指出，一些假冒面膜为了保证不发霉变质，往往添加一种叫做羟基苯甲酸酯类防腐剂，羟基苯甲酸酯类是一种常见的防腐剂成分，面部长期接触会破坏皮肤皮脂膜，降低分泌皮脂功能，含有引致皮肤干燥、接触性皮肤炎等潜在危害。现场发现的可疑物品可能就是羟基苯甲酸酯。
自来水简单自测法：看看你家喝的水干净不？
近日，兰州市城区自来水被检测出苯含量严重超标，再次引发人们对自来水水质以及自来水突发事故的担忧。诚然，这些年来我国城镇供水水质在不断提高，但不可否认的是，由于地表水污染和管道老化，造成除泥沙铁锈以及各种微生物等物质外，还有肉眼很难分辨的残留药剂和重金属等污染源，使得自来水出现兰州苯污染之类的突发状况已屡见不鲜。如果不是偶然发现苯超标，兰州市民可能还要饮用这种苯超标自来水到9月!
那么，对于我们普通百姓来说，在没有专业的检验手段的情况下，应该如何判断检验自来水能否放心饮用?什么样的情况下应考虑使用净水器进行终端处理?这里仅提供一些比较简单的方法供大家参考。
第一，检测水中杂质
用比较透明的容器，没有印花的玻璃杯，一次性的塑料杯皆可，接满一杯子水，对着光线看有无悬浮在水中的细微物质;静置三小时左右，观察杯底是否有沉淀物，如果有，说明水中悬浮杂质严重超标。
第二，检测水中氯气是否超标
1.用玻璃杯距离水龙头尽量远一点接一杯水，然后用鼻子闻一闻，是否有漂白粉(氯气)的味道，如果能闻到稍微刺鼻的味道，说明自来水中余氯超标;2.热喝白开水，有无有漂白粉(氯气)的味道，如果水的味道不甜，反而有一股漂白水味，这个也是漂白粉超标的现象。
第三，检测重金属离子
用自来水泡茶，隔夜后观察茶水是否变黑?如果茶水变黑，说明自来水中含铁、锰严重超标，应选用装有除铁、锰滤芯的净水器进行终端处理。
第四，检查自来水异色
这个需要我们平时注意，特别是煮饭的时候，如果煮出来的饭颜色暗淡、不白(排出米的原因)，那么水的异色较严重，应警惕。
以上就是要和大家分享的检测自来水是否合格和超标的方法，大家看了以后，不妨试试以上这几个方法。
喝自来水好还是喝纯净水好
喝水是我们在正常的一种行为了，但是现在有很多水可以供给我们饮用，所以我们就有必要来知道一下到底是喝自来水好还是喝纯净水好呢，想要知道喝自来水好还是喝纯净水好这个问题的答案，我们必须先了解一下什么是自来水以及什么是纯净水，一起看看下文的详细介绍。
目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好，专家的意见不一致。有的专家认为，喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。另一些专家认为，自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高，
对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤，一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此，如果经济条件允许，购买的是真正纯净水，这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范，鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。
那么喝自来水有什么问题呢?自来水是经过自来水厂严格控制质量情况下生产的，喝自来水完全可以放心。但有些高层建筑的水箱是否存在污染倒是值得人们警惕。至于自来水出现水垢是因为水中含有钙、镁离子造成的，对身体并无不良影响，自来水经济实惠，普通工薪阶层也不一定去追赶市场新潮流。
对于饮水问题，不必太多思量，饮水就是补充水，不必担心营养问题。至于喝什么水好，应该取决于经济条件和选择的是否是真正的纯净水。
在上面的文章里面我们提出了一个问题，那就是喝自来水好还是喝纯净水好，我们知道其实自来水和纯净水都各有优势，所以我们其实没必要去纠结到底是喝自来水好还是喝纯净水好。
直接用自来水蒸馒头会致癌吗
直接用自来水蒸馒头会致癌?近日，这则号称由专家披露的“权威科普”帖子开始在微信朋友圈里被疯狂转载。经过记者核实，帖中所称的专家并不存在，而同济大学水工艺研究所专家也对帖子的错误言论进行批驳，称帖子所述内容并不靠谱。
朋友圈疯传自来水有氯致癌
“北京宣武医院齐教授的文章……难怪患癌症的人愈来愈多。用锅蒸煮东西时，一定要用开水，或是过滤过的水。因为如果直接用自来水，自来水有氯，再经过加热后，
由于锅盖是盖着的，氯被全部包覆在食物上，所以一定要用煮沸过的开水或用已过滤掉氯的水来蒸东西。因为氯有致癌的危险……”
近日，这样一则帖子多次流传，被不少网友转发评论。不少网友对帖子所述内容表示震惊。“自来水致癌可是第一次听说，以后蒸煮东西可得留神了!”有网友在评论中说道。
网述所称齐教授院方宣布查无此人
在网帖中，开头便称“宣武医院齐教授”发表的上述言论，可网友并未指出这个“齐教授”究竟是何人。
其实，这则帖子传播已有一年多的时间。就在此事被网友热炒时，首都医科大学附属宣武医院的工作人员就曾表示，医院姓齐的专家有两位，一位在血管外科，一位在内分泌科，两位医生都是副主任医师。医院经过调查，这两位齐医生和微信上的“齐教授”都无关系。
在2013年7月31日，宣武医院的官方微博发表声明称：网络热传“宣武医院齐教授关于蒸煮食物，要先烧开水”的帖子引起社会关注，经查证，宣武医院无此“齐教授”。宣武医院特此声明，任何非宣武医院官方微博发布的信息均不代表宣武医院观点。
自来水蒸馒头对人体无害
专家：自来水蒸馒头对人体无害
同济大学环境科学与工程学院水工艺研究所高乃云教授告记者，自来水在输送时管网里会有一些微生物，加氯杀菌是世界各国基本都在使用的手段。原理就是氯在水中形成次氯酸，可以把水中的有机物变成无害的副产物。
“按北京市的标准，自来水中的余氯含量在0.8毫克每升以下，比上海的1.0毫克的标准还要低。”高教授说，北京的自来水在进入管网末梢时要求氯含量要低于
0.5毫克每升，“0.5毫克这个程度有多低呢?其实如果自来水中含有的氯超过0.8毫克每升，一般人用鼻子就能闻到很重的氯味了。更别说0.5毫克每升 了。”
“氯元素确实会致癌，但自来水在加热时已经挥发，而且含量非常低，对人体无害。真要想把食物上都包裹上挥发的氯气，那需要多少氯才行啊?”高教授说，2012年7月1日，我国开始执行国家出台的新版生活饮用水卫生标准，检测指标从原来的35项增加到了106项。这也保证了自来 水的饮用安全。就算是蒸煮食物的锅是密封的，只要水质合格就不会对人体形成危害。
四种母乳喂养姿势 让宝宝吃得香长得壮
现如今，很多新手妈妈都会选择母乳喂养新生儿，可是你的姿势是否正确呢?要知道，错误的母乳喂养姿势对孩子是有危害的哦。今天，不如就来和小编学几招正确的母乳喂养姿势吧。
摇篮式：
这是一种经典的哺乳姿势，它需要你用臂弯托住宝宝的头部。坐在有扶手的椅子或可以靠着一些枕头的床上，把脚放在矮凳、咖啡桌或其他高些的平面上，以避免身体向宝宝倾斜。把宝宝放在大腿(或大腿上的枕头)上，让他可以侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向你。把宝宝下面的胳膊放到你胳膊的下面。如果宝宝吸吮你的右侧乳房，就把他的头放在你右臂的臂弯里，把前臂和手伸到宝宝后背，托住他的颈部、脊柱和臀部。让宝宝的膝盖顶在你的身上或左胸下方。宝宝应该是水平或以很小的角度平躺着。
交叉式：
这种姿势也叫做交叉摇篮式，它与摇篮式的不同之处在于：宝宝的头部不是靠在你的臂弯上，而是靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向你。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。
“橄榄球式”(侧抱式)：
顾名思义，“橄榄球式”就是把宝宝夹在胳膊下面(与哺乳乳房同一侧的胳膊)，就像夹着一个橄榄球或手提包一样。首先，把宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到你的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后。把你的胳膊放在大腿上(或身体一侧)的枕头上，用手托起宝宝的肩、颈和头部。另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头，这时候他的下巴会首先碰到乳头。不过，要小心，不要太用力地把宝宝推向你的胸部，他会因为抗拒而向后仰头，顶着你的手。用你的前臂撑住宝宝的上背部。
侧卧式：
这是侧躺在床上喂奶的姿势。你可以请你的先生或其他帮手在你身后放几个枕头作为支撑，也可以在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再夹一个，其目的是要使后背和臀部在一条直线上。让宝宝面朝你，用你身体下侧的胳膊搂住宝宝的头，把他抱近你。或者也可以把身体下侧的胳膊枕在自己头下，以免碍事，而用身体上侧的胳膊扶着宝宝的头。如果宝宝还需要再高一些，离你的乳房更近一点，可以用一个小枕头或叠起来的毯子把宝宝的头垫高。如果姿势正确：你的宝宝不应该很费劲地伸着头够你的乳房，你也不需要弓着身子才能让宝宝吸到奶。
有些新妈妈认为6个月以后母乳就没营养了，真的是这样吗?
母乳6个月以后就没营养了吗
有很多妈妈放弃母乳喂养，是由于对母乳喂养有些错误的观念。不知从什么时候开始，很多老人认为母乳喂到4-6个月以后或者妈妈来例假之后，母乳就没有营养了。然后就施压让妈妈果断开始断奶。真不知是谁编造了这不负责任的谎言还灌输了广大的中国老一辈?
这些都是武断的、没有科学依据的说法。世界卫生组织建议，母乳喂养应坚持到两岁或两岁以上。同时也有很多妈妈会因奶水不足而放弃母乳喂养。其实奶水不足除了遗传因素外，还有其他原因，比如产妇心情不好也都会影响乳汁的分泌。新妈妈快来学习正确的母乳喂养姿势吧。
这八种营养食物每天都得吃！
人每天都要吃东西，但是怎么吃的有营养相信很多人还不够了解，下面介绍的8种食物每天都吃更营养健康。
菠菜
菠菜是绿叶菜中的首选。菠菜不仅能够帮助生成肌肉，同时富含omega-3和叶酸，可以有效减少心脏病、中风和骨质疏松的发病。叶酸还会增强下肢血液循环，帮助你缓解由于年龄引发的性爱苦恼。菠菜中的叶黄素能够延缓黄斑变性，让视力更少一层楼。每天多吃一点菠菜吧!
替代品：甘蓝菜、白菜、生菜
做法：在沙拉里加点菠菜、菠菜炒蛋、在批萨上撒点儿
酸奶
酸奶已经有两千年的历史了!酸奶的优点可谓是众所周知：发酵产生了数以亿计的益生生物能够有效补充体内的益生菌。它们能够帮助体内疫苗系统更好地运作，并能为抗击癌症提供有效保护。但并不是所有的酸奶都含有益生菌的，所以在购买前要看清食品标签。每次去超市购物的时候，多把这些有益的食品记在心上吧。
替代品：酸乳酒、豆奶
做法：拌着蓝莓、核桃、亚麻仁和蜂蜜就成了一道绝佳的早餐。用低脂酸奶当沙拉汁真是极好的。
番茄
关于番茄，你需要知道两件事：红色的番茄是最好的，因为它们含有更多抗氧化作用的茄红素;加工过的番茄和新鲜番茄一样有营养，同时它能使人体更好吸收茄红素。研究发现多摄入茄红素能够有效预防膀胱，前列腺，肺，皮肤，和胃的癌症，同时减少冠状动脉疾病的发病率。每天摄入22mg以上的茄红素就能达到以上功效，换算下来大概是8个小番茄或是一杯纯番茄汁。
替代品：西瓜、葡萄柚、日本甜柿、木瓜、番石榴
做法：平常烧菜用用番茄酱(一定要检查食物标签来确保糖含量没有超标)，沙拉里加入西红柿
胡萝卜
大多数红色、黄色或橙色的蔬菜水果都会含有类胡萝卜素——一种脂溶性的化合物。类胡萝卜素能够降低罹患各个部位癌症的风险，并且能够缓解一些炎症性疾病比如哮喘和类风湿性关节炎。但是胡萝卜是这些蔬果中卡路里含量最低的，所以每天吃也无需担心。
替代品：红薯、南瓜、黄椒、芒果
做法：嫩的胡萝卜可以直接生吃、做胡萝卜蛋糕
蓝莓
蓝莓含有非常丰富的抗氧化剂，能够防止癌症、糖尿病以及由衰老引起的记忆衰退。研究发现由于蓝莓中含有维生素A和C，以及纤维素，对心脏健康极有好处。每天早上喝一杯蓝莓奶昔，你将离健康越来越近。
替代品：树莓、紫葡萄、西梅、草莓
做法：蓝莓所有的做法都能完好保存它的营养，不论是当水果吃、晒干作零食还是做蓝莓酱。
黑豆
所有豆类都对心脏有好处，但黑豆是唯一同时能让头脑更活跃的豆子。这是因为它含有花青素，这种抗氧化化合物有助于大脑功能的提升。同时黑豆卡路里含量低，几乎不含脂肪。
替代品：豌豆、扁豆、芸豆、蚕豆、利马豆
做法：做卷饼时加入黑豆、放入意面酱料中。
核桃
比三文鱼含有更多omega-3，比红酒含有更丰富的抗炎多酚，以及跟鸡肉同样含量的蛋白，听起来核桃像是种人工合成的超级食物，但它的确是从书上长出来的。坚果虽然都有这些功效，但只有核桃是把三者汇集于身。每天在锻炼后来一把核桃真是再好不过了。
替代品：杏仁、花生、开心果、夏威夷果、榛子
做法：拌沙拉(万能做法)、放入馅饼中、直接当零食吃
燕麦
燕麦是最早获得美国FDA认证的健康食物之一。它含有的可溶性纤维对心脏非常有好处。虽然燕麦含有碳水化合物，但通过纤维的作用糖的消化非常慢，同时他的蛋白质含量很高，是希望增肌的人们的首选。
替代物：藜麦、亚麻仁、黑米
做法：拌在谷物早餐、沙拉或者酸奶中食用。
温馨提示上面所介绍食物每天吃对身体很好，但是不可一次吃过量，否则不仅对胃造成负担还可能引起其他不良影响。
主妇应当心油烟会导致肺癌
我们都知道，肺部是很重要的一个器官。它属于呼吸道器官，是与外界直接接触的。因此，外界的多种有害因素会直接危害到肺部。有不少朋友由于长期处于被污染的环境里，长期呼吸不洁空气，而引起肺癌，导致身体受损。因此，人们应该尽量远离污染严重的地方。
其实，在家中，有一个地方污染是比较严重的，那就是厨房。家庭主妇每天都需要进出厨房，经常接触有害气体——油烟等。专家指出，主妇应当心油烟会导致肺癌。
1、煤烟
主要来自做饭和取暖时燃煤所产生的室内空气污染。在烧煤做饭的家庭中，室内空气污染显着高于用燃气做饭的家庭。用煤炉做饭时，接触烟尘的女性患肺癌的危险度明显增高。北方地区冬季室内取暖时由煤炉造成的室内总悬浮颗粒和苯丙芘的日平均浓度为卫生标准的4。4～26。7倍，这些毒物均有较高的致突变性。
2、油烟
中国饮食文化讲究煎、炒、烹、炸，但油炸煎炒可造成空气中苯丙芘含量增高。特别是在那些没有抽油烟设备的厨房里，经常煎、炒、烹、炸，并在眼部感受到油烟刺激的人，患肺癌的危险性明显增加。实验证明，温度在270～280℃的油烟有致突变作用。由于女性下厨较多，烹调的油烟会增加其患肺癌的危险。因此，减少煎、炒、烹、炸次数及增加抽油烟设备，对减少女性肺癌尤为重要。
3、烟雾
如果在家庭或公众场合有人吸烟，被动吸烟者易患肺癌。有研究表明，嫁给吸烟丈夫的女性比嫁给不吸烟丈夫的女性患肺癌的危险性增高。
4、有害气体
近年来，不少家庭进行了居室装修。在装修过程中大量的有害气体不断散发在居室内，也增加了居住人患肺癌的危险性。
温馨提示：从上文我们知道，主妇应当心煤烟、油烟、烟雾、有害气体等。这些气体会伤害到身体健康，导致肺癌的。家庭主妇在家里一定要做好室内通风的工作。
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