女人碰哪最让男人受不了_女人这样的动作让男人受不了

由网友(狂犇de蜗牛)分享简介:核心提示:男人虽然大大咧咧,可是也是最小心眼,他们一些装着自己隐私的物品,是最不想别人看到的,包括女朋友和老婆,给自己最如果能让他对我更心动的话……约会后总想着下次约会可以更好。不要灰心,如果懂得如何让他心动,就不会约会失败了。下面果果介绍了5种使男人心跳加速的小技巧。下次可以试一试。1、佩戴华丽的首饰:女人们喜欢用巨...



女人碰哪最让男人受不了

核心提示:男人虽然大大咧咧,可是也是最小心眼,他们一些装着自己隐私的物品,是最不想别人看到的,包括女朋友和老婆,给自己最大的保护。聪明的女人是绝对不会触犯这一个错误的,因为她们清楚,假如偷看了男人的私隐,最终导致的后果会很严重。

一、手机

每个在恋爱或者婚姻中的女人,面对自己心爱的男人总会犯点疑神疑鬼的小毛病,比如自以为是地耍点心计,偷偷去翻男人的手机。看看手机通讯录里又多了几个新号码,哪几个的名字一看就是娇滴滴的女孩子?看看通话记录里他们什么时候通过电话,怎么一通话就是一个小时?尤其是怎么短信箱里有很多信息,但偏偏没有关于那个名字的只言片语,难道已被他全删了……

作为人类最神通广大也最让人抓狂的发明之一,手机已经成为了人们生活中最重要的东西,它记录的几乎是人们所有的生活圈子,那么,窥视男人的手机,就等于窥视他的生活。

这导致的直接后果就是彼此厌嫌,不欢而散。所以,假如你并不想因为自己苦心搜集来的手机里那些小信息而终结一段感情,那还不如离男人的手机远点,乐得做一个糊涂安心过日子的贤良女子。

二、聊天记录

你是不是很想知道,为何每天男人等你睡觉了他还在噼噼啪啪地敲字?为何他偷偷改掉了qq、msn、email等等网上通联方式的所有密码?女人的直觉肯定会告诉你,这个男人一定出了问题。

没错,他的聊天记录里一定有了个频繁出现的名字,而且常常是秉烛夜谈的那种,谈的还是贴心贴肺的心灵话题,你是不是会很伤心,你可是这个男人最亲密的人啊,他有心事居然更愿意隔着一张网,和一个不知道长成啥样的陌生女人交流。

如果你强硬地要求看聊天记录,你找到了那个网络红颜,你能怎么办?在网上与她互吐口水,还是挖空心思找出她去大闹一场?知道吗,这样只会造成男人的耻辱和逆反。

所以,不要试图去控制男人生活的每一个细节,尤其不要粗暴地打搅男人的隐私,还是从他的心入手,潜移默化的收心效果,要远远高于你扯破脸皮大打出手。

三、钱包

翻开男人的钱包,就等于揭开他神秘的面纱,把他的身价和隐秘看得一清二楚。现金、信用卡,那是支撑男人伟岸形象的物质基础;各种发票、消费单据,那是记录了男人生活起居的蛛丝马迹;还有各个小夹层,那里藏起的是男人不能释怀的贴身小密件。所以,不管你是男人的女人、红颜知己,或者仅仅是玩得好的同事,都不要随便翻开他的皮夹子。

由钱包延伸开,则还有很多禁忌。对于一个家庭来说,夫妻双方都需要有自己的小金库,女人可以在垂涎刚上市的化妆新品时不用看男人的脸色,而男人则不用在每次哥们一起聚会喝酒时,伸出手找老婆掏钱凑份子。这时候,女人最不该做的,就是成天盯着男人的消费动向,看看他有没有把这点私房钱花在其他女人身上。

要知道,道高一尺,魔高一丈

四、电脑里的隐藏文件

男人有时候也会耍点小聪明,比如,他知道电脑不可靠,所以决定把自己想要掩盖起来的东西打包压缩,还加上个密码,想想还不可靠,于是把文件的属性改成隐藏。

而聪明的女人,这个时候则需要适可而止。对于只是男同事的他来说,也许这个文件写满的是他的工作计划,他很小心眼地不想让办公室同胞,尤其是正与他并驾齐驱的女同胞你看见,那么,你最好不要看见,不然职场上的男人较起真来,会比女人还麻烦;对于身为自己爱人的他来说,也许这个文件是他以前的情书、日记乃至初恋情人的照片,总之,如果他不想向你开放,那么你还是乖乖地不要一脚踢破这道门的好。



男人受不了的女人这些沟

男人是视觉动物,性感的女人无疑对男人更有吸引力,这话肯定没错。但他们的视觉究竟集中在哪里?黑发、大眼、长腿,男人想要的不止是这些……下面这“六条沟”才是他们的最爱,并且越往后越爱得深!

下面就倒数给你看:

诱惑NO.6:锁骨沟

男人这么说锁骨沟:

锁骨沟与肩相连,它与香肩直接勾勒出女性上半身的气质与曲线。当呼吸的时候,若隐若现的锁骨沟,有一种醉人心弦的妩媚。

不要厚实臂膀,如何练就锁骨沟——摁压

step 1、将按摩霜均匀涂抹在脖子到锁骨方向,以画圈方式摁压脖子俩侧的胸锁乳突肌1-2分钟。

step 2、2根手指,从下颚到锁骨轻轻摁压2次,躺着做的效果更好。

step 3、若感觉疼痛则表明有肩背部斜方肌之筋膜症候群。用双掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。

step 4、稍加力道按摩,再交叉按摩从锁骨中央到胸沟部位,动作反复2次。

诱惑NO.5:脊柱沟

男人这么说脊柱沟:

或站或坐,或侧或卧,全部的美丽抽象为一条细腻光滑的曲线,再弥散开去,及腰及臀,由此具体的美化为诗意的幻想,而这幻想又凝聚于那弯曲的线影……

不要虎背熊腰,如何练就脊柱沟——原地踏步

上身挺直,目光平视前方。

单脚脚尖着地,然后脚掌,最后脚后着地,以滚动的方式进行原地踏步。

踏步的同时膝盖略微弯曲、放松地挥动手臂。

踏步20步以后,慢慢向上伸展手臂,将手臂举过头顶之后放下,同时注意调节呼吸。

诱惑NO.4:臂窝沟

男人这么说臂窝沟:

女人越是隐藏的地方就越诱人!然而腋窝却是一个个例,腋窝的出现只有两种:看得见和看不见。个人来说喜欢看到女人腋窝,不论是有毛还是无毛……

不要副乳,如何练就臂窝沟——握举矿泉水

step 1、一只手握住一小瓶矿泉水,向前伸直,之后向上举,贴紧耳朵,尽量向后摆臂4-5次。

step 2、缓缓往前放下,重复此动作15次。

诱惑NO.3:肚脐沟

男人这么说肚脐沟:

夏季,很多女孩都会选择露脐装或者比基尼来展示自己的身材,完美的肚脐沟简直太令人垂涎了,可是很多女孩的肚脐却并不那么美观,像刚生完baby……

攻克肚子上的那堆肉,如何练就肚脐沟——卷腹

step 1、平地卷腹,平躺于地上,双膝弯曲90°,脚平放在地面上。双手交叉于胸前或置于两耳旁,沉肩收腹,下 颚微收,上至肩胛骨离开地面,腰部固定,下至肩胛骨平贴地面,向上呼气,向下吸气,一上一下为一次。

step 2、抬腿卷腹,平躺于地上,双腿弯曲抬起悬空,小腿与地面平行,动作同上。

step 3、低抬腿卷腹,与抬腿卷腹动作一样,但腿部向下放,仍保持腾空,离地面几寸距离。

诱惑NO.2:乳沟

男人这么说乳沟:

女人的乳沟让人感到亲切,并将女人的母性发挥得淋漓尽致。细腻浑圆的边缘中一抹暗充分地挑起了我的向往,禁不住会想去爱抚,探个究竟……

不要飞机场,如何练就乳沟——按摩

step 1、以双手手指,圈住整个乳房,按压乳房周围组织,每次停留三秒钟。

step 2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

step 3、双乳间作八字形按摩。

step 4、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

step 5、从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

step 6、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

诱惑NO.1:臀间沟

男人这么说臀间沟:

女人的臀间沟对男人来说,充满了诱惑,我想那应该是上帝造人时赋予她们身体的最美丽的一道风景线吧!

不要大妈臀,如何练就臀间沟——深蹲

这是常见的一种深蹲法,不借助哑铃,只要不停地想象自己屁股后面有个椅子就好 。

step 1、“椅子椅子椅子”,请在脑中大声呼喊它。不管在你脑中一闪而过的是欧洲古典椅或者现代艺术凳,step 总之请幻想它此刻已经在你臀下就位,然后,请你缓缓地坐下去。

step 2、在缓慢落座的同时,将胳膊伸直保持平衡,并且挺起胸膛。

step 3、保证膝关节和脚尖处于同一方向,不要过度内扣或外趴。

step 4、尽量往下坐(蹲),至少蹲到与大腿平行的地面或以下。



女人做这诱人的事男人受不了

很多男人都会对自己喜欢的女人抱有幻想,事实上男人也会有情感需求,他们在爱情的世界中也会有着自己的想法。那么,男人喜欢什么样的女人?爱情中的男人想要什么?下面,不妨从男人心理一起看看吧!

男人想要什么

男人在二十岁、三十岁、四十岁、五十岁欣赏的女人都是不太相同的,你知道吗?因为人的认知会随着年龄和阅历的增长和环境的不同而改变,这点也反应在他对女人的欣赏和需求上。

女人总是会感觉到男人婚前婚后的差异,却未必知道,在这差异的背后,男人到底要什么?婚前的他希望有一个漂亮的、知书识礼和温柔可人的女人相伴,那婚后的他呢?

婚前:漂亮温柔

男人在婚前,希望有一个漂亮的、知书识礼和温柔可人的女人相伴。

因为漂亮,所以合"眼缘",既赏心悦目,又"秀色可餐";因为知书识礼,必受到良好的教育,有涵养,有风度,魅力如同电视剧《还珠格格》的紫薇那样,男人的面子有光,心里亦平衡;而温柔的女人之所以被充满阳刚之气的男人所青睐,因为女人的阴柔之美,可以使男人过于显"刚"的性格产生一种调和,使之"阴阳互补"、"刚柔相济"。难怪我们的导师马克思最欣赏的女人的优点乃"温柔"二字。可见,"温柔"是女人的秘密武器,是男人情感的"杀手锏",无数男人因此成了女人的"俘虏"。

婚后:贤妻良母

婚后的男人,对女人不但依赖,而且听命。因为在家有贤妻关爱,使男人深深感受到有家的感觉真好。家因而成为男人"休憩的港湾"、"温馨的乐园"……为了不辜负妻子的期望,男人往往在事业上更加发愤、更有长进、更有出息。

随着岁月的流逝,男人的事业有成,夫妻间的"蜜月"不再"蜜月"。相互间的朝夕相处,新奇的不再新奇,了解的已经了解,从而进入了夫妻关系的"磨合期"。一年一年过去了,对于男人,因而有了"七年之痒"的说法。

此时的男人,由于社交的频繁,诱惑的增多,当其面对心仪的女性时,不管目的如何,其状态和表现都是不同寻常。其一,表现出理想崇高而非凡夫俗子,以突出的专业水平胜出;其二,表现出才高八斗或学富五车,上知天文地理,下晓琴棋书画,可谓无所不知,无所不晓,仿佛博古通今,可以预测未来;其三,表现出语言风趣诙谐,充满幽默。不管三教九流,还是古代"房中术"的话题均可融会贯通,娓娓道来。名其曰崇高科学,倡导文明。甚至对女性认为的敏感话题也能撕下脸皮,大谈特谈,如同字字珠玑,掷地有声。可谓处于"情到深处自有诗,意到浓时必有韵"的绝佳状态。

婚外情:风仪出众

诚然,说归说,表现归表现。每当男人面对婚外情感时,不外乎两种情况。

其一,如同有位女作家所描述的那样:"男人嘛,就是狗狗,基于构造不同,一生当中,出去撒几泡尿,不必大惊小怪,反正他还是要回家的,还是忠诚的,狗狗都是忠诚的。"这段话印证了世俗对男人的评价:"喜新不厌旧。"有人把这种男人的感情比作"烧饼",可以分成几块,同时爱上几个女人。



这事女人要的越频繁男人越跑

其实,在一个不爱生活、没有信心、不成熟的男人的心里,只会惦记着自己的成败,而不会主动关心女人的情怀。正因为这打不开的死结,他们才会因为女人的不满意而委屈万分,觉得自己也是无辜而无奈的。

她越“要”,他越逃

28岁的虹和男友厮守了8年,是虹在工作之外又多打了两份工,才使得男友读完了博士。有了高学历打底,男友在职场发展得很顺利,现在高升为企业的副总裁。压力虽然很大,但是他却踌躇满志,完全沉醉于自己的成功中。

在两人的爱情长跑即将结束,虹马上要做嫁娘的时候,她开始犹豫该不该嫁给这个越来越陌生的枕边人。

从去年底,虹发现了他明显的变化:回来得越来越晚,话越来越少,出差越来越多,情绪越来越消沉。起初,虹认为这是他工作压力太大的缘故,使尽浑身解数逗他开心,但是男友总是莫衷一是的冷淡。

男友越是心不在焉的样子,虹越是不安。虹消除忐忑的唯一方法就是找他谈心,追问他缘由……可是虹谈得越多,他们之间的问题就越多,男友始终认为虹是在无事生非,一点也不体恤他的辛苦。他反问虹:“我们有车有房,我又没变心,一切不都挺好的吗?我总不能像刚恋爱的时候那样天天哄着你吧!”

恳谈和对峙的结果是男友在家待的时间越来越少,回家后越来越沉默,性事越来越稀少……他再也不是那个半夜起身为虹斟茶倒水的体贴男人了。

现在,面对虹的黯然,他始终表现得无动于衷。就连虹病倒在床,他都懒得嘘寒问暖,而是漠然地坐在客厅里看电视。让虹更受不了的是,他明知他的行为使她担忧和沮丧,他就是不解释、不表示,没有任何歉意。

演够了独角戏的虹终于耐不住这寂寞的爱情,提出了分手。他却是一脸无辜地叫屈:“为什么?谁家的日子不是这样平淡的?”

他的态度使人觉得在这场爱情中,受伤害的那个仿佛是他,而不是妻子虹。

心理分析

女人的主动和男人的委屈

寻求爱的感觉是女人终生的使命,于是她们为了“爱的感觉”主动和男人沟通。而男人对女人的主动沟通却常常采取忽视或者逃避的态度,似乎女人在无事生非。

男人是根本没有感觉到女人的爱心吗?当然不是,男人其实是知道女人被忽视或者不被重视的痛苦感的,但是在他们的潜意识里有着挫折女人的愿望,挫折女人有时会令他们提升自信或者使他们获得平衡。

有学者指出,男人的这种感觉是男人有挫折女人的欲望、现象和动机。有时,男人把他们在职场和生活中的不满意投射到家庭中来,因为他们知道女人在乎他们的感觉。“使坏”使他们的“破坏欲”得到满足。而女人对男人的冷漠、忽视和挫折的反抗,常常激起他们加倍的惩罚——他们更加地冷淡。

有些男人对这种行为的反省能力有限。他们通常缺乏自信、对生活不满意、缺乏爱的能力,他们需要人格和心理状态上的全面调整。

其实,在一个不爱生活、没有信心、不成熟的男人的心里,只会惦记着自己的成败,而不会主动关心女人的情怀。正因为这打不开的死结,他们才会因为女人的不满意而委屈万分,觉得自己也是无辜而无奈的。

一旦深深陷入两性关系中,男人怕被女人“抓住”,女人锲而不舍地对自己的“关怀”有时被他们看作是干预和控制。但是,女人却怕男人“不抓住”自己,女人最大的忧愁是男人不搭理、不关注,她们认定这是男人不闻不问、不重视的体现。

这就是男女的天然差别:男人需要更多的自由度,他们是更独立的,需要更多的物理和心理空间;而女人则相反。相对男人来说,她们的生活内容较狭窄,心理上更依赖。



男人这一事女人这辈子不要问

很多时候,婚姻当中的矛盾和夫妻之间的闹剧,往往都是来自无事生非和庸人自扰。两个人如果真心相爱,就务必要选择相信,不要总是疑神疑鬼;两个人若想美满幸福,就需懂得尊重和体谅,不要刻意矫情作闹,即使是无心的伤害也尽量去避免。就男人而言,男人能接受女人的撒娇,却接受不了女人的耍泼;男人喜欢女人的嘘寒问暖,却不喜欢女人的刨根问底。男人最怕的就是女人无休止的唠叨和抱怨,碎碎念常常让男人恐惧到崩溃,那么,男人最怕女人刨问他哪些问题呢?

1、你是向着我还是向着你妈?

男人在婚后,最恐惧和最无奈的就是婆媳之间的战争,更害怕面对老婆对自己咄咄逼问:你是向着我还是向着你妈?显然,一个女人如此欠缺修养和教养的追问老公这个无聊问题,会让这个男人万分心寒。事实上,聪明的妻子绝不应该把这个带刺的难题抛给老公,否则就是在给夫妻关系制造麻烦。天下没有哪个男人不爱自己的父母,就算自己的妈妈和媳妇发生矛盾,作为男人也会在内心里不由自主的心疼妈妈。当然,男人此刻更希望的还是妈妈和妻子能够尽快握手言和,和平共处。实际上,在一个男人那里,无论老妈还是老婆,都是他最深爱的两个女人,他更趋向的是不偏不倚。而一旦自己的女人开始追问自己会向着谁时,只能让男人感到无奈、为难和心烦。

2、我和你前女友比你更爱谁?

一个女人如果经常去在意老公的前女友,总是有意无意的拿自己去和那个前女友做比较,往往预示着你太过缺乏安全感和不自信。女人更不应该逼问自己的男人“我和你前女友你更爱谁”,这样做的结果,只能让男人感到特别难堪,且对你的印象也会一落千丈。他会觉得你这个女人既不可爱,又很难搞,也就慢慢会开始也就慢慢会开始冷落你。女人一定不要拿男人过去的经历说事,男人的过去和你没有半毛关系,如果你实在缺少安全感,也如果特别想知道这个男人是否全心全意的爱着你,我想你还是用心去感觉吧,感觉是最准的,何必要去傻傻的追问,况且,追问的结果只能是让自己自讨没趣和自讨苦吃。

3、你到底背着我藏没藏私房钱?

信任是爱的基础,夫妻之间,不要怀揣任何怀疑,否则,婚姻就会陷入信任危机。或许,有些夫妻确实存在藏私房钱的情况,对于这个问题,聪明的男女最好还是选择睁一只眼闭一只眼为好,做到心中有数即可,千万不要为此去大动干戈,乃至恶意揭破甚至去捕风捉影的逼问:你到底背着我藏没藏私房钱?也或许,那些缺乏信任基础的二婚夫妻,会对私房钱问题特别敏感,而对于原配男女,真的没必要总把个人的私房钱太当回事,就算是出于私心藏点小钱,也不过是为了获得点经济自由,或者偷偷去孝敬下父母,或者自己有个突发应酬,以备不时之需,男人嘛买点烟酒,女人呢买点喜欢的化妆品而已,没必要紧张兮兮的,只要彼此不违背大原则,就别为此小事伤了一团和气啦。

4、你手机里陌生女人究竟是谁?

很多时候,女人是情感动物,要求爱的专一,一旦发现自己的男人有些风吹草动,就会变得特别警惕和敏感,甚至就会开始不分青红皂白的盘问男人:你手机里的陌生女人究竟是谁?男人常常就会对这种突如其来、没头没脑的逼问感到茫然不知所措。女人在感情上的这种冲动,虽然从爱的忠诚这个角度来说可以理解,但往往却无法得到男人的接受。男人会对这类刨问感到特别的揪心和头疼,本来就是嘛,明明没什么事,电话里的通话记录或者短信,可能就是客户,可能就是同事,也可能就是陌生人的无意骚扰。男人可不希望因为这样的误解,得到女人无休止的盘问。为此,女人在这等问题上还是要克制自己,冷静处理,不要因为过犹不及,去惹怒男人。



女人干对这几事男人乖乖就范

婚后的女人要懂得如何放养男人,这样才能更好的赢得男人心

1、私人空间

很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨:再也没有以前的日子了!“以前的日子”意味着自由支配时间、做自己想做的任何事。可一结婚,男人感到自己变成了老婆手中的“悠悠球”:稍稍跑远,就被老婆手中的线拽回去。

2、有话直说

“有什么话不能直接说出来?”许多男人都曾发出这样的抱怨。女人爱用兜圈子的方式表达自己的想法,再聪明的男人也跟不上女人的脑筋。尤其是发生矛盾后,女人就采取“不理”的态度——不说话、不通电话、不吃饭、不同房等等“冷暴力”。其实男人希望用简单的方法处理两个人之间的问题。

3、动态放松

除了睡觉和必要的工作,男人好像总喜欢动--热衷打球、爬山等户外运动当然不用怀疑,即使在家,他们也要有音乐相伴。要想让男人安安静静的呆着,他会闷得难受。

4、不拘小节

回家脱了鞋随脚一甩而不是放到鞋柜里;早上贪睡起晚了不叠被子;碗盘用光了再刷;诸如此类的事有很多。男人最怕被生活中的细节纠缠。所以女人有板有眼的规矩只会让男人紧张。

5、不愿理财

如果男人在单身的时候是挣多少花多少的状态,结婚后也别指望他们有所改变。他们觉得个人理财是一件很麻烦的事,还不如将经历放在业余爱好上。所以男人将家中的财政大权交给女人是因为他们懒得费心思。

6、不要用怀疑的眼光对待丈夫

女人不要把怀疑当成自己的判断,有些事情不是你想象的那样,你绝不可以凭借自己的想象给男人定罪,这是对婚姻的不公平,是对男人的沉重打击,也是对自己的不自信。别说根本没有你想的那样的事情发生,聪明女人即便是真有不好的事情,也会装成没有的样子。

7、不要学会抱怨

女人不要抱怨自己的男人,更不能谩骂自己的男人,抱怨自己的男人反而让自己更加得不到满足,骂自己的男人更是不分是非远近。一句话,逼夫成龙的女人太愚蠢。别让男人觉得自己像大海中一叶偏离航道的小舟,找不到避风的港湾。

8、不要说公婆的是非

女人要记住,男人不可能为了你放弃他的父母,所以女人千万别在男人面前说他父母的是非,更不要提问,“我和你妈掉到水里你先救谁”这样愚蠢的问题,男人永远不可能说实话,非但如此还会对你产生抵触情绪。也不要把公婆对自己的态度与自己的爸爸妈妈对自己的态度来比较,那只能让自己更受伤。

9、发现对方的优点

恋爱是展现自己完美一面的过程,而婚姻则是将这种完美打破的过程。可惜在现实中,许多夫妻并没有及时意识到这一点,只会抱怨对方为什么婚前婚后呈现出截然相反的样子。积极一点,多发现对方优秀的一面并给予赞美吧!

结语:恋爱与婚姻是不同的,人们向往轰轰烈烈的爱情,也希望有和睦的婚后生活。对于婚姻,有的人拥有快乐,而有的人却只收获到眼泪和忧伤。男女之间要学会互相尊重,互相包容。这样才能幸福一生。



千万别做这四件事心脏受不了

心脏病的发生确实有内有和外因,而从现在来看,外因占了3/4。真正心脑血管疾病的健康杀手是不良生活习惯,最主要的是4种。赶快摒弃这些不良习惯吧!

1 饮食过于油腻

现在生活水平高了,大鱼大肉不再是奢侈品,有的人就拼命吃,这样会损害血管。所以,聪明的人,最好按照膳食宝典推荐量来食用各种食物,这样更为健康。

2 抽烟

吸烟不仅对呼吸系统有损害,据报道,75%的冠心病和高血压患者有吸烟史,吸烟者冠心病发病率比不吸烟者要高3.5倍,冠心病病死率比不吸烟者高6倍。吸烟者冠状动脉粥样硬化病变比不吸烟者广泛而严重。若吸烟与多种危险因素如高血压、高胆固醇血症等同时存在时,冠心病的发病率可增加9~12倍。 吸烟后可引起心肌缺血、缺氧,使心肌应激性增强,心室颤动的阈值降低。所以,有冠心病的吸烟者更易发生心律不齐,发生猝死的危险性也增高。为了你的心脏,赶快戒烟吧。

3 不运动

吃得油腻还不运动,那么,肥胖就会找上门,就会对心脏造成较大的负荷,对于平时很少锻炼的白领,建议突然运动时要遵循循序渐进的原则,运动量渐渐增大,每周运动3-5次,每次持续40分钟到一小时即可,如果感觉很疲劳、睡眠少或是有感冒不适、心脏不适等情况,应该以休息为主,不要盲目锻炼。

4 熬夜

很多人到了睡觉时间不睡觉,早晨还要起大早上班,这样,他们长期处于紧张的工作和缺觉的状态下,应酬多,生活、饮食规律不正常,身体时常处于疲劳状态,这些都是导致心脏意外的最大隐患。而一旦遇到剧烈运动、过度劳累、暴饮暴食等情况,心源性猝死便可能一触即发。所以,建议每天晚上23点前一定要入睡。



女人这地儿洞越小男人越想娶

无论对人对事都是如此,尤其相亲的时候,最为明显,第一眼就是看人的高矮之分,来决定是否相处下去,从外在的形体来决定人的因素,这也是人的一种本质,给他人带来一种心灵上的一种偏见,尤其对于矮小之人更是一种心灵上的伤害。

眼睛小

眼睛小的人,从外表中看,会给人一种没有精神的感觉,远处看视乎有一种近视的外观,眼睛小的人,一般比较细心,对爱情中专一,比较会疼爱人,人细心,在爱情中具有无限的宽容之心,来呵护自己的爱人,尤其针对女性而言,懂得善解人意,即使在婚后,也是属于贤妻良母型,眼睛小之人尤其针对运势而言,感情运相当的顺,且自身的爱人往往就是自身的贵人,能够给自身带来很大的帮助,主婚姻幸福美满。

嘴小

正所谓,嘴大吃四方之财,主财运旺,但是嘴小有小的好处,虽然在他人的眼里觉得这样的人比较小心眼,为人傲气,但是小嘴的人细腻,不急躁,非常冷静,人聪明,对待事物能用理智的选择来应对,绝不会因为一些事情而与他人发生过多的争执,嘴小之人擅于变通,尤其在事业工作中有好的创意,得到领导上司的认可。

鼻子小

鼻子属于个人的财帛,也称之为财库,鼻子好的人一生之中财运旺,尤其女性的鼻子好,且具有帮夫之运,一是有一个称心如意的丈夫,二是辅佐丈夫成就事业,一生生活富裕,衣食无忧,虽然鼻子小,不纳财,在生活中某些方面比较苛刻,但是鼻子小有鼻子小的好处,为人善于思考,正确的对待每一件事情,不马虎,无论是自己创业,还是给老板打工,在事业上都能得到贵人的帮助。

手小

在相学中除了一个人的面相可以看出一个人的运势,手相也是如此,从一个人的手相可以看出一个人的贫穷与富贵,智慧,学业,以及寿命等特征,主要看手心的纹理,来决定一个人的运势,手的大小也有好坏之分,主要结合手的丰隆,长短和美观来区分,一般手小且有肉的人,多主富贵,属于达官显贵,尤其是女性具有此特征,更是如此,一生坎坷极少,且老年能享受子孙后代的福分。

下巴小

下巴小,但是千万不能尖,一定要和谐的搭配,且要有肉,最好是双下巴,无论是子孙运还是感情运都很理想,一般下巴小丰隆的人,为人和善,在人际交往中信誉度相当高,诚信实在,虽然有时候在细小的方面容易吃亏一点,但是吃点小亏往往是一种福分,具有此特征的人,无论在何时,都会有朋友的帮助,主事业感情顺。



这地方越硬男人越易惹上不育

男性不育症是影响男性健康的重要隐患,白领男性在办公室几乎一整天不离座椅,回家又习惯赖在沙发上,这样对男性的生殖健康有很大伤害。座椅若选择不当会影响男性生殖健康,引发前列腺疾病。所以说,经常做硬板凳的男人,不育的几率就会增大很多。

座椅太硬压迫前列腺

太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的白领男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

男性生殖器官对温度十分敏感

前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。

太软的沙发致睾丸的温度上升

太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果白领男性家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

温馨提醒:对于有车的白领男性,使用加热座椅也要注意。加热坐椅虽然不是直接作用于睾丸,但也会间接地影响到睾丸的温度。温度越高,加热时间越长,对睾丸的影响也就越大。



讨男人爱这几件事女人要闭嘴

夫妻之间,交流和沟通是很重要的,但是沟通的方式也是比较重要的,有些事情男性并不愿提起,对于这些问题,女性就可以选择一笔带过,不要一直扭着费,这样只会让男生产生反感情绪,从而影响感情,那么男性不愿聊的事情有哪些呢?

你的过去和另一半相处的细节

虽然我们跟女人一样对另一半的过去很好奇,可是我们宁愿装聋作哑也不想打听这些陈芝麻烂谷子。倒不是我们的胸襟有多宽广,气量有多大,是实在受不了女人陈述这些事情时细细回味的表情,更受不了听到那些能令我们怒火中烧、咬牙切齿的细节。跟女人更看重两人的现在和将来正好相反,男人对女人的过去总是耿耿于怀。

你怎么和你的闺蜜怎么抱怨他

因为我们曾经听过别的女人怎么在私底下交流对他们的男友或伴侣的看法。“他才挣那么点钱,叫他换家公司他又不去”、“他妈妈可真烦,成天给他打电话”、“他太小气,过生日就送几朵花,你多幸福啊,有人送钻石”……天啊,这真是可怕。如果我听到女友对别人这么描述我的话,我无法接受。……有时,我知道,但是我不想改变。

对他的体形有什么想法

我很羡慕施瓦辛格,尽管他当了州长以后身材也走了样。不过女人不总是说太肌肉了像怪物吗?我又不是演员,保持体形这么辛苦实在没必要。在一起久了之后,对身材的忽略是很正常的。毕竟,男人不像女人那么在乎身材。

购物的清单和价格

这些都是在她感觉“压力很大”时,为了那些非常稀少的“正式场合”购买的,还有很多都睡在壁橱里。要知道我们一直想换台等离子电视,银行的贷款还没还清,一想起这些我就生气。我想买个打火机都被她大骂“浪费”。女人购物是理所当然,男人的呢?

对别人婚礼的细节讨论

虽然女人一个劲地说那婚礼太俗,可仍然津津有味地描述人家有多少辆名车开道,包了私家花园,请来歌星捧场,摆了多少酒席(海鲜酒席)和一米多高的大蛋糕,送的多大克拉钻戒……

和其他女人闹别扭的细节

饶了我们吧,好像女同事之间特别爱为一些小事较劲。跟男人在一起的女人总是一副小鸟依人的样子,别让我知道她们也有强悍、泼辣的一面,那会降低女人在男人心中的淑女形象。如果这个女人不需要我保护,我也许可以保护一下其他弱者。

以“我们该好好谈谈”的开头的谈话

我母亲也喜欢这样的开场白。这意味着女人就某些问题已想了很多很多,希望跟我们进行交流。如果跟她们争论,她们肯定会不高兴,如果不理她们,她们更加愤怒。其实有什么好谈的?轻轻松松地生活不好吗?道理大家都懂,为什么不想想大家为什么选择这种做法呢?因为生活太累。

对他父母的评价

女人如果真的尊重他们,就不会有这番谈话了。不过看在他们那么大岁数,养我那么多年的份上,女人有什么意见就忍忍怎么样?(在这点上,女人和男人的分歧很大)别老说“我为了你……”,你这是想表达跟着其他男人会更好吗?

查询男人的私事被当面撞破

我要是真有什么事,是不会留线索给女人的。女人的占有欲很可怕,明里紧盯,暗里抽查。想翻就翻,不过别被我撞上,会很尴尬的。说不是女人不会相信,说是的话,等于引爆了一枚炸弹。

喝啤酒时的唠叨

我已经很控制脂肪的摄入了,我还经常运动,做家务,拜托你不要每次在我端起酒杯的时候就皱眉头,把那点乏味的饮食热量知识抬出来。女人在大吃水煮鱼的时候,男人通常什么都不说的。

曾经和别的男人在一起

如果不想分手,那么这种事我宁愿不知道,否则很难说服自己接受。如果我想分手,这也许是一个最好的借口,可既然已下定决心,知道不知道这事又有什么分别呢?

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