嗓子疼喝什么茶好
嗓子疼的时候不是说一定要使用一些药物才能够治疗解决的，因为在生活当中有很多茶叶同样可以达到很好的效果，比如金桔蜜茶，或者是老罗汉果花茶，茉莉花茶，对改善嗓子疼的效果都是比较好。
1、金橘蜜茶
制法：将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效，也可煎汁饮用。
功效：金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。
2、罗汉果花茶
很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。小编就曾经 在旅游的时候带回一包罗汉果花，平日用来泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。
3、茉莉花茶
茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气，深受很多人的喜爱，而且茉莉花作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝。
4、薄荷茶
薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。
保护嗓子喝什么茶比较好
嗓子是我们生活中每天都需要用到的，特别是到夏天的时候，如果身体较燥热的话，很容易引起嗓子沙哑的情况。喝茶可以缓解这样情况，并且懂得利用茶的话还可以预防这样的情况。
胖大海甘草茶
经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。
薄荷桑叶茶
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。
金嗓子草本植物饮料
对于用嗓过度，咽喉不适，需要清嗓人群，喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分，有效护嗓清嗓。
菊花冰糖茶
喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子，且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等，还能够帮助防治鼻咽癌
嗓子有痰喝什么茶好
秋天到了，天干物燥的，很多的人都会觉得嗓子不舒服，想咳，有痰又吐不出来，除此之外也没有别的症状，而很多的人也不想一点事情就吃药，是药三分毒的，所以才会有那么多的人喜欢用偏方了，那么对于嗓子有痰的问题，其实可以用茶代替平时喝的水就能帮助解决问题了，那么嗓子有痰喝什么茶？下面就给大家介绍几款有这种功效的茶吧。
1、珠贝润肺饮
材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。
功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。
适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。
2、胖大海茶
胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。
适用症状：急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。
3、菊花茶
鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。
适用症状：本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。
4、金橘茶
金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。
适用症状：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。
5、清热止嗽茶
甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克，广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4、5克，鲜芦根2支。
将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁。温饮，每日1剂。
功效：清热解表，宣肺止嗽。
适用症状：外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。
6、杏仁散寒茶
材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。
功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。
适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。
7、橘红茶
配方：橘红10克，绿茶5克。
用法：沸水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟。代茶饮。
功效：清热化痰，主治咳嗽多痰、痰粘似胶、不易咯出。
上面给大家介绍了几款茶，都是针对咳嗽化痰的，相信解决了大家嗓子有痰喝什么茶的困扰吧，这个茶都是用平时较为常见的东西来做的，所以大家平时也可以适量的多喝一些，这个虽然没有吃药快，但胜在健康啊，没有副作用，所以尽可以试试。
喝热水嗓子疼的原因
可能有一些朋友在平时喝热水的时候会出现嗓子疼痛的症状，这主要是因为你们的嗓子出现咽喉炎或者扁桃体炎等，你们可以改成喝温水，并且吃一些消毒降火的食物。对于喝热水嗓子疼这种情况，我们建议患者应该要多注意休息，不要熬夜，在平时要注意饮食清淡，不宜吃油腻的食物。
考虑为咽炎。主要是吃多了上火的食物引起的，建议你可以服用清火片阿莫西林胶囊三黄片炎可宁片等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
可能咽炎主要是咽部的黏膜炎症感染引起的检查口咽及鼻咽粘膜弥漫性充血、肿胀，一般治疗只要是对症处理的，发热可用抗生素、磺胺类药和抗病毒药，局部可用杜来芬、洗必太、薄荷片或抗生素加激素雾化吸入，还可用中药治疗。
喝热水喉咙痛，多属于是热水刺激咽部引起的疼痛患者是扁桃体炎引起的，要是出现腰痛，则多属于是肾炎 或者是泌尿系感染引起的。考虑咽喉炎，一般需要喝温开水，甜食建议适当口服银黄颗粒、左氧氟沙星片及头孢呋辛酯，症状会慢慢改善。
通过这篇文章对于喝热水嗓子疼的发病原因分析，你们应该都知道引起嗓子疼主要是因为嗓子发炎造成的，希望你们可以通过吃一些消炎药来缓解症状。嗓子疼的患者建议你们可以采用薄荷片或者调整自己的饮食问题来改善上火的症状。
如何保护嗓子？
喉咙感到干燥或搔痒时，一定不要用力咳嗽，可口含温热开水几秒后再吞下，以帮助滋润喉咙和声带，也可以用湿热毛巾敷口鼻后深呼吸，用以湿润声带黏膜。
保护嗓子：护嗓茶饮
以下护嗓茶饮的做法：所有药材加入600-700cc水，煮至沸腾后转小火继续煮10分钟，稍温后于饭后代茶饮用，一天喝2次。但注意，感冒、腹泻、胃痛等先暂停饮用。
桑叶菊花茶
材料：桑叶10克、黄菊花10克、蒺藜10克。
功效：桑叶清热、润肺止咳；黄菊花清热解毒；蒺藜活血止痒。桑叶菊花茶适合咽喉常觉干痒者饮用。
连翘罗汉果茶
材料：连翘15克、罗汉果1粒。
功效：连翘清热解毒；罗汉果清热化痰、止咳。连翘罗汉果茶适合咽喉常觉痛、干、肿胀者饮用。
枇杷胖大海茶
材料：枇杷叶15克、木蝴蝶10克、胖大海10克。
功效：枇杷叶化痰；木蝴蝶利咽；胖大海清肺热。枇杷胖大海茶适合讲话声音易沙哑、嘶声、有痰者饮用。
保护嗓子：避免易伤声带的坏习惯
1、清嗓子
清嗓是典型的不良习惯。很多人经常用清嗓来咳掉喉中的痰或使自己的声音更清晰，但清嗓这个动作会使声带瞬间被严重拉紧，很容易使声带受损。
预防建议：可尝试以下两种方法改变，一是记录，每当想清嗓时，就用喝水代替，再记下清嗓次数来提醒自己；二是用空咳不让声带闭合，这样声带就不会振动损伤了。
2、经期或感冒时大喊大叫
经期女性体内激素水平发生变化，声带易充血水肿。如果这个时候大喊大叫，非常容易致声带损伤，如声带小结。感冒时呼吸道充血水肿也容易蔓延到声带。
预防建议，感冒时尽量少说话，多喝温水，不要喝冰水或太烫的水。
3、KTV飙高音
唱歌时飙高音，硬撑着唱，会伤害声带。专业的演唱者是因为经过专业培训，懂得如何用好嗓子，没有受过专业训练的人还是不要飙高音了。
预防建议，唱不了高音时不要勉强，而且刚吃饱后不要马上去唱歌，因为唱歌时腹肌会用力，如果增加腹部压力，很容易把食物顶上去，会导致食物返流到咽喉，这样就会刺激、灼伤咽喉，造成反流性喉炎，最好吃饱饭2小时后再唱歌。
张靓颖饿狼传说开唱，歌手教你怎样保护嗓子！
近日，热播节目我是歌手的第三季开赛，张靓颖以饿狼传说开唱，对抗对手挑战，整体效果渲染颇佳，一个好歌手，离不开一个好嗓子，对于保护嗓子更是有独特之道，对于我们普通民众来说，保护好嗓子也是我们身体健康的基础，那么今天小编就为大家讲讲生活中如何保护好我们的嗓子，来看看吧！
保养喉咙：足够的水分及充足的睡眠
喉咙跟身体每个器官一样，都很重要，平时该如何保养呢？喉咙在日常生活上的主要功能就是发声，而声音取决于声带的生物力学特质还有声带组织的敏感度，睡不好、水分喝不够及过度使用，都会使得声带柔软度降低，声音就会改变。有人会因而忍不住一直去清喉咙，结果使声带黏膜更加受伤，形成恶性循环。最好的方法就是多休息、多喝水及充足的睡眠，同时多吃富有维他命C的水果，让黏膜多一点水分滋润。
值得注意的是，有些食物会使得喉咙变乾，如乳酪、茶、咖啡及花生、坚果等，最好少吃。另外少数药物，也会使得喉咙变乾，如高血压常用的利尿剂等，若是因药物副作用造成喉咙不舒服，最好与医师讨论、检讨用药。
喉咙发炎怎么办？
当然，喉咙发炎不一定就会出现红、肿、热、痛等症状，如果咽喉发炎得不是很厉害，通常只会感到有一些搔痒。由于咽喉有许多的感觉神经，所以对外来物很敏感，而这些外来物包括空气及食物等。如果搔痒的感觉发生在气道，就会引发“咳嗽”；如果在咽喉，则会一直忍不住的“清喉咙”；而清喉咙的动作，会使得咽喉与声带黏膜产生磨擦损伤，又再次产生痒的感觉，形成恶性循环，最后引发疼痛。
要改善这种恶性循环的情形，就是打破循环，可以嚐试喝温水或是一些凉薄荷，能使喉咙搔痒的感觉较为舒缓，但这个方法只有对轻微的喉咙搔痒有效，如果搔痒的发生有特定的原因，像是呼吸道疾病所引起的咳嗽或是因为分泌物浓稠等引起的搔痒，就要接受医师诊治。
经常大叫为什么会伤喉咙？
声带是黏膜会快速振动的器官，而振动的幅度与物理力量如果过大，就会使得黏膜产生损伤。经常大叫，对声带是很大的负担，一旦累积大到人体无法自行修复，就会造成声带“永久性的伤害”，声音一旦沙哑就无法回复，所以每个人要了解自己使用声音的负荷力量，去建立或是找到自己最有效的发声方式，才不会伤到声带。
对嗓子好的茶是什么
炎热的夏天来了，这对我们的嗓子可是形成了一定的压力，天气干燥，由于忙于工作，不能及时的补充水分就会造成口干舌燥的感觉，嗓子就会红肿，不妨喝一些茶水，来缓解这样的状况，下面我们就了解一下对嗓子好的茶是什么？
清火润喉罗汉果茶
原料：罗汉果1/8颗 红枣5颗 玫瑰6朵 枸杞10粒
做法：
1) 将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。
2) 枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
胖大海甘味润喉茶
原料：胖大海2颗 甘草约5克(小拇指指甲那么大的，约5片左右) 冰糖随意
做法：
1)胖大海和甘草用清水冲净。
2)放入壶中，倒入开水，放入冰糖(或不放)，盖上盖子，焖5分钟即可。
胖大海和甘草，都可以在中药店买。很多超市卖茶叶的地方，一般也有。
胖大海，有甜甜的味道，可以清肺化痰，利咽开音，润肠的功效也很好。对喉咙肿痛，扁桃腺炎有一定的辅助疗效。
选择胖大海时，以色泽黄棕色，个大，外皮纹路细，没有碎裂的为上选。保存的时候，要密封，放在阴凉干燥的地方。
甘草，是补气药材的一种，回味甘甜。可以调和其他药材的烈性，清热解毒，润肺止咳的功效比较显著。
薄荷甘草茶保护嗓子：
冲茶时，加2-5克薄荷，1-3克甘草，长期饮用，对咽喉痒痛和咳嗽有防治作用。
杭白菊金银花决明子茶
等量少许冲泡即饮
以上就是对嗓子好的茶，嗓子对我们来说是很重要的，因为这是我们重要的发声部位，不注意自己的日常健康，就会造成疾病，所以生活中还是要注意自己的生活细节，身体缺水的时候，要及时的补充水分。
喉咙有痰喝什么茶好的快？
两季交接时期，不止家中的老人与孩子容易生病，我们自己不注意保暖也会受凉。小编最近因为两季过渡，没有注意保暖就感冒受凉了，导致嗓中有痰，这样不仅会影响食欲还会阻碍健康。小编搜集了很多关于这方面的资料想要介绍几种化痰的方法给大家，希望大家可以早日康复!
第一种
清热润肺化痰止咳 川贝炖豆腐
做法：川贝母15克打碎或研粗末，与冰糖适量一起放在两块豆腐之上，放入炖盅内，炖盅加盖，文火隔水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
功效：清热润肺，化痰止咳。燥热咳嗽或肺虚入咳，症见痰少咽燥，咯吐不爽，经久不愈，大便干硬，舌红少苔等。对于咽喉炎、慢性支气管炎、肺结核、肺不张、小儿百日咳等属于燥热伤肺见有上症者，可用本汤治之。
贴心提示：本汤为民间常用的验方。其治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
第二种
冰糖杏仁糊
甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。
功效：具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。 白果枣粥
白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服用有解毒消肿等作用。
春秋两季最易受凉，如果出现受凉出现喉咙有痰的现象，可以通过食补的方式，不过在食补的同时也要注意多多保暖。这样双管齐下，才能更好的化痰止咳。以上两种方法，肯定有最适合你的那一种，择优选用才是最适合你的方法。这样才可以早日恢复健康。
嗓子有痰带血丝怎么办
如果你发现嗓子有痰而且带有血丝的时候，一定要引起重视了，很多时候会因为嗓子出现各种问题，比如咽炎，还有一些呼吸道方面的疾病产生各种问题，关注嗓子有痰带有血丝一定要引起注意了，知道应该怎么办好吗，下面就给大家介绍几种很不错的缓解方法。
去药店买鱼腥草，很便宜的，5块钱一大袋。呵呵!多少克我也不会算，买个几毛钱又不好意思，直接说要5元的，给药店营业员自己算。对了要晒干的鱼腥草，很好保存。
甘草：药店超市都有卖，比鱼腥草贵些，5块钱也就几十片，用不了几片你的咳嗽就基本好了。
甘草几片，鱼腥草随便抓一小把，两个药稍微洗一下，然后放锅里煮开，滚一会当茶喝!第二天你会发现基本好得差不多了，当然这个也不是万能的偏方，个人体质不同，大家可以试试，现在分享给大家，希望对大家有帮助。
咳嗽痰中带血，多见于支气管和肺部疾病，要是肺部CT检查没有异常的话，要考虑血来源于支气管或者咽喉，建议到医院做一个支气管镜的检查比较好。可考虑吃些华素片和度米芬喉片等,注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物。
如果你有出现这样的一些嗓子有痰，而且伴有血丝的情况一定要引起重视了，很多时候就是因为这样的一些疾病伤害到你的喉咙，甚至也会造成你的身体健康受到威胁的，所以关注喉咙方面的疾病一定要知道具体的解决办法。
跑步嗓子疼的原因
跑步，这是大家最熟悉不过了，一大早在公园里，就会看见有很多的中年人跑步，但是跑步引起嗓子疼还是头一回听说呢？这是由于什么原因给引起的呢？下面就给大家整理一下跑步嗓子疼的原因，希望能够帮助到大家更好的了解这个问题，并对此对症下药。
现在是春季，本来就容易上火，吃咸了或是吃地太油腻都会让你的身体积存的内热激发出来了，在你这具体就表现在跑步后嗓子疼上了，所以我认为你上火了，而且是食火。想止咳，你应该先去内热，
方法有两种，一种，快：吃下火药（清火栀麦片，牛黄解毒片、三黄片）这些药都是糖衣片；另一种，慢：一天中大量喝水，吃水果（看你的自己的情况，我推荐第一种，嗓子疼症状会很快缓解）
春天本来就干燥，平时多注意补充水分。药已经吃了，接下来就该饮食调理了。春季饮食宜以清淡为主，此时嗓子疼，更应注意，少吃辛辣刺激、油腻的食物。
你目前的这种症状我估计是从吃上引起的（可能是爱吃咸吃辣，又不爱喝水，也可能近期又常常晚餐吃多了，没消化就睡了，这种是食火），所以，这两天饮食要清淡，可以减轻你身体的负担，吃得越多，越油，越咸，身体的负担越重，越容易咳嗽。建议你早晚喝粥吧，中午的饮食也以清淡的绿色蔬菜搭配主食为宜。
可以适当的吃些富含维C的水果，最好早晨吃（效果最好）。照做，你很快就会好的。
季节更替时饮食更应该注意，那个时间最容易上火。总之，别贪嘴、别贪凉就没什么事了（尤其是晚上别吃太饱，或吃太油腻难消化的东西，避免再上火，就不大容易出现那些情况了。
最后建议大家早晨一起床，空腹喝一杯温水，清理肠胃，也利于通便。排便正常，也会很大程度上降低上火的几率。你可以在水里加一勺蜂蜜，通便效果更好。（一定得用温水！温度高了，蜂蜜中的活性成分就失活了）
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