危险最大的六种癌症，提高治愈率
中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯指出，癌症有一百多种，幸运的是，对国人威胁最大的前6种癌（包括肝癌、肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、食管癌）都已经有了确切的筛查方法，可以帮助我们发现早期癌，提高治愈率。
肝癌
高危人群：乙肝、丙肝病毒长期携带者，有肝癌家族病史的人，长期酗酒抽烟者，慢性肝病和肝硬化患者，长期食用霉变粮食的人群等。
检查方法：超声、抽血化验甲胎蛋白。
检查间隔：40岁以后每半年检查1次，如有异常一定要遵医嘱复查或接受相关治疗。
肺癌
高危人群：吸烟20年以上的，20岁以下开始吸烟的，每天吸烟20支以上的吸烟人群（三项只要符合一项就属于高危人群）；常接触油烟或煤烟者；长期在空气污染严重地区生活的人群等。
检查方法：低剂量薄层CT。
检查间隔：40岁以上的高危人群应每年做1次低剂量薄层CT。若有长期不能治愈的咳嗽、痰中带血等肺癌早期症状，应尽快做低剂量薄层CT检查。健康人群中，男性50岁、女性55岁时应筛查一次。
结直肠癌
高危人群：40岁以上且具有以下一项者，粪便潜血试验阳性、有癌症家族史或肠息肉史者等。
检查方法：肠镜。
检查间隔：高危人群做肠镜检查，阳性者根据治疗原则处理，阴性者则每年复查一次粪便潜血试验（FOBT），每隔5~10年复查一次肠镜。一般人群40岁以上时每年做一次FOBT即可。
胃癌
高危人群：40岁以上、有胃癌家族史、存在幽门螺杆菌感染、过量饮酒，以及长期吃高盐、熏烤煎炸食物的人等。
检查方法：胃镜。
检查间隔：高危人群在40岁时应开始做胃癌筛查，若没有异常，可间隔5~10年再做一次。健康人群中，男性50岁、女性55岁时同样应检查一次。
乳腺癌
高危人群：未婚或35岁及以上初产、有乳腺癌家族史、月经初潮小于12岁或行经超过42年等。
检查方法：乳腺X线摄影、B超。
检查间隔：35岁以后每隔一两年做一次乳腺B超检查，40岁以后每隔一两年做一次乳腺X线摄影及B超检查。如果筛查中发现明显异常或高危型乳腺，间隔应缩短为3个月或半年。
食管癌
高危人群：40岁以上且兼有以下一项者，来自食管癌高发区（包括华北三省交界的太行山地区、四川北部地区、江苏北部地区等）、有消化道癌家族史、有上消化道病史或症状者。
检查方法：内镜。
检查间隔：40~69岁的高危人群应每5年筛查一次，若未发现问题，之后可每5~10年筛查一次，若发现病变则应听从医生建议。健康人群中，男性50岁时、女性55岁时也应做一次内镜筛查，之后每5~10年筛查一次。
六种方法提高男性性能力
性健康一直是成年男女们关心的一个问题，由于一些不良的生活习惯和不健康的饮食，让许多的男性朋友们早早的就出现了一些性疾病，那么应该怎样提高男性性能力呢？
1)忌过早性生活
男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。
2) 忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
3)忌不洁性交
不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。
4)忌天天穿牛仔裤
研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。
5)忌不讲性器官卫生
讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。
6)忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。
了解了六种提高男性性能力的方法以后，还在受到性能力困扰的男性朋友应该改变一下你的不良习惯啦。
这些地方易出汗，也许是癌症的指示灯
在这个谈癌色变的年代，每一个人听到癌症这两个字眼都是十分惊恐的，虽然说现在的医疗水平在不断提高，但是对于癌症的治愈率还是很低的。因此要想更好的延年益寿，做好癌症的预防是很关键的。很多时候，身体出现疾病的时候都会有一些信号。
一、这些部位湿或许是癌症的信号
1、背部
天热炎热，出点汗是很正常的事情，但是身体有些部位出汗异常也许是癌症所发出的信号，大家一定要引起足够的重视。
其中，人体会分布很多汗腺，其中在背部汗腺的分布相对较少，而对于一些背部总是爱出汗的人，则很可能是身体阴阳虚弱而引起，多见于风湿、体虚的患者。
此外，如果对于本身肝脏就不是很健康的人群，若背部仍然出现出汗异常等不良症状，还需要考虑是否是肝癌的征兆，因为肝脏是人体重要的解毒器官，本身就具有极强的代谢能力，而当肝脏的功能受到损伤的时候，便易出现虚汗、全身乏力等不适。
2、胸部
对于女性而言，胸部的健康是十分重要的，但是在日常对于胸部的不当养护以及其它自身的因素都会对胸部乳腺健康产生不良的威胁。
并且，现在的很多年轻女性都喜欢追求个人自由，不愿意早早的接受婚姻生活的束缚，其中有些女性还秉承着结婚不生孩子的理念，但是这些因素都在无形之中对女性的乳腺健康埋下了重大的隐患。
其中，如果发现胸部异常的分泌出乳汁，尤其是未婚的女性，就一定要引起足够的重视。这很有可能是乳腺癌的早期信号。
一般而言，正常的乳腺需要孕激素和雌激素的共同作用才能达到一个平衡的状态，其中雌激素能有效的促进乳腺组织进行增生，而孕激素则能抑制过多雌激素的产生，对胸部起到较好的保护作用。
3、脚心
有些人的脚部汗腺比较丰富，所以在日常脚底很容易出汗，这和先天遗传因素有很大的关联，所以当进行剧烈运动或者是自身情绪比较激动的时候，支配人体汗腺的神经便会刺激皮肤上的交感神经，从而使得脚部的汗腺分泌大量的汗液。
然而，有些人群，脚部出汗处于一个不正常的状态，当自身没有进行剧烈运行并且在安静的状态下，脚部还会有大量的汗液分泌，尤其是在夜间熟睡的时候，在中医理论中将其称为盗汗，而这和血虚有重要的联系。
从中医的方面来说，人体出现盗汗多为肾脏阴虚而引起，而肾脏是先天之本，一个健康的肾脏是维护人们身心健康的关键，而当肾脏出现亏损或是病变的时候，很容易表现出盗汗的现象，所以说千万不要忽略这个重要的现象。
另外有些人脚心出汗的味道和颜色都很不正常，一般而言，汗水是没有颜色的，而如果脚心的汗水呈现黄色或者有异味，则很可能是潜在疾病的信号，一定要引起重视。
每天坚持运动提高男性性能力
如今繁忙的工作和应酬使得许多男性朋友们没有时间锻炼身体，使得体力逐渐下降，身体一天不如一日天，从而引起一些性功能障碍、阳痿等男性疾病，所以男性朋友们应该在繁忙的工作之余尽量进行一下锻炼。来提高男性性能力。
此次研究耗时九年，研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性阳痿的机率较低。
很多中年男性步入中年之后，工作稳定，也已经结了婚，不必再维持外在形象，就失去了运动的习惯;或是认为自己不烟不酒，体重还算标准，身体也没什么毛病，就不运动。但是当话题一牵涉到"性功能" 上，还抱持着无所谓的态度的男性可能就不多了。戈登斯坦博士认为，这项研究的结果可能会使得一些男性开始运动。
运动可以避免心血管疾病及阳痿，这其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。
在美国，六十五岁以上的男性有四分之一有阳痿的困扰，有人藉服用威而刚来改善阴茎无法充血的困扰，根据统计，平均每三秒钟就有一颗威而刚被消费，但服用威而刚毕竟不是治本之法。正确的方法应该是在事前预防，而不是在阳萎后才到处求医。
运动的型态很多，并不一定要去健身房，散步也算是一种很好的运动，唯一不适合的运动是"骑自行车"，因为这会增加阳痿的机率。
锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。
美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。
在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，经常活动的人，较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡)，当于步行3000米。
戈德斯坦博士在最近出版的《泌尿学》杂志上的撰文说：这个发现具有重要意义，男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同。阳痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。而且，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎比心脏对血流的减少更敏感。
温馨提醒：
运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴茎对血流减少比心脏更敏感，故阳痿可以是心血管病的更早期信号。65岁以上的老人有1/4发生阳痿，尽管“伟哥”有效，但是治标不治本，健全心血管功能才是重要的。
男性朋友应该每天坚持锻炼，尤其是长期在办公室里的白领朋友们更应该抽出时间来锻炼身体，还需科学饮食来提高男性性能力。
如何提高男性性能力?
如今男人越来越重视自己的健康问题，那么应怎样在日常生活中去预防男性疾病从而让男性健康起来，提高男性性能力，那么我们应该在日常生活中去注意哪些问题呢？一起看一下吧！
1。体育锻炼是最好的壮阳药
女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
2。只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。
3。闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
4。连续作战，挑战极限
偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。
腋下易出汗该怎么办？
腋下是比较私密的地方了，可是很多人都会有腋下易出汗的症状，在炎热的夏天，腋下很同意出汗就很容易导致衣服出现被汗打湿的情况，这样一抬手的话会很尴尬，可是到底是什么原因导致了腋下易出汗呢，今天就和小编一起来看看吧。
成人的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热,调节体温。 腋下属于大汗腺，呢可以用一些走珠止汗产品，抑制大汗腺分泌汗液,对身体没有什么害处。因为人体的汗液分别经由大汗腺以及小汗腺排出，控制腋下汗腺分泌对身体是没有任何影响的。
由于大汗腺与小汗腺两者的构造不同，彼此所分泌及排泄出来的汗液，在成分及性质上也有所差异。大汗腺所排出的汗液成分有：醣类、蛋白质、丙酮酸、铁质、阿摩尼亚及脂质等；而小汗腺的汗液成分，除了微量的盐分外，几乎都是水分。 因此控制腋下汗腺分泌还可以防止因细菌引起的醣类、蛋白质变质，产生异味。 用走珠止汗产品还避免将衣服弄湿。
上面就是应对腋下易出汗的方法。很多人会认为腋下易出汗并没有什么很大的影响，可是其实腋下易出汗也很容易导致疾病的产生，并且在天气闷热的夏天很容易导致长痱子等症状都会给生活带来很多不便。
头部易出汗是为什么
夏天的时候你是否注意过自己的枕头呢？在你注意着自己的被褥是否干净时候，有没有想过其实最脏的是你的枕头。其实呀，夏天人们的头部易出汗，最严重的就是头部，因为浓密的头发透气性也十分差。而你的枕头也被你头部的流汗所殃及，而你如果没去注意就会滋生很多的细菌，那么头部易出汗是为什么？
睡眠时，被褥、床单和枕头的卫生，直接影响着人体健康。通常人们只注意洗涤、晾晒被褥，定期清洗枕巾、枕套，对枕芯却往往不注意，认为枕芯被干净的枕套或枕巾层层包裹，里面是干净的，所以很少把枕头放到室外透气、晒太阳，以致让其成为了“健康死角”。
可实际上，人们在睡觉时，头部分泌的汗渍、油垢和嘴巴流出的口水不断浸染枕头，使枕头成为藏污纳垢的地方。仅仅清洗外表的枕巾和枕套，是“治标不治本”，枕芯内的污秽气味和病菌是不能除掉的。有些枕头外表干干净净，枕上去隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常晾晒枕芯的缘故。
枕芯常常是用稻草、芦花、棉絮、草药、大麦、豆壳等植物原料填充，它们容易吸潮，用羽绒、太空棉等材料填充的枕芯，更容易吸附汗液。这些遗留在枕芯内的汗液、灰尘和有机物质等污染物，会藏匿和滋生病菌。尤其值得注意的是，患有呼吸道、消化道或皮肤传染病的人，或者长有疥疮、头虱的人，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，可能导致家庭成员之间交叉感染，因此各个家庭成员最好有自己的专用枕头。婴儿用的枕芯更是要多晾晒，因为婴儿有时会吐奶，更易造成枕头的污染，而婴儿的皮肤比较娇嫩，更容易受到侵害。
所以我们在清理床上用品的时候，也不要忘了把枕头清理下。否则头部易出汗而枕头却不清理，就会有很多的问题。清理的时候不仅仅是把枕套洗了，还要注意把枕芯拿到阳光底下暴晒。彻底的杀菌，如果条件允许的话，一个枕芯不要用太久，定期可以更换下，以保持环境的健康和身体的健康。
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腋下老是出汗有味怎么办能缓解？
只要天气温度变得比较高，或者是在剧烈运动后，有部分人群的腋下就容易出很多汗液，而且可能会发出难闻的气味，让自己感觉浑身都不自在，还会影响到个人形象。为此小编已经搜集到了很多处理这种问题的方法，都是比较实用的，想要深入了解的话，就一同阅读准备好的内容吧。
首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。有可能引发其他疾病。就是我们有时候可以闻到的某些人身上散发的一种特殊的臭味。天热汗多时这种臭味尤为明显。
1、通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。
2、止汗香体产品主要是控制和腋下、脖颈、手肘等出汗较多部位的排汗量，只是针对小部分的部位减少流汗，并不会对身体造成伤害。要知道，人体布满了汗腺，并且随时都在流汗，即使抑制小部分的出汗，对身体也没有大碍。
3、可以尝试使用乌龙茶，因为茶叶可以消除异味,那么对于腋下汗多，汗臭都有效果哦。此时可以用开水冲泡一壶乌龙茶，晾凉之后,在家里可以直接用棉布沾湿后擦腋下，而在外面的话，可以提前准备一个小喷，装上乌龙茶水随时喷上。
读完这篇文章，相信就可以学到具体的处理方法。如果您经常有腋下流汗的情况，不妨按照小编的建议尝试一下哦，说不定就可以收到意想不到的效果。另外，当出现有狐臭味时，最好是要到医院做手术治疗，要不然会很严重的。
腋下大量出汗怎么回事？根源竟是它！
很多人都腋下长时间的出汗，就以为是得了什么疾病，到医院去做手术，把腋下的汗腺切除走，实际上这个部分是千万不可以切除的，会导致身体的分泌代谢不正常，腋下大量出汗是有原因的，比如说在过度的运动量以后就会导致腋下出汗那种，还有就是病理性因素，可考虑是血糖过低或者是血管方面的疾病。
出“咸汗”表明运动饮水不足
运动过程中汗水滴入眼睛是否感觉灼热刺痛？汗水干了之后，脸上是否留下白色印迹？这些都是“咸汗”（汗水盐分偏高）所致。平时喝水较多，且低盐饮食的人，一旦在运动过程中喝水不足，就很容易出现这种情况。专家提醒，在运动过程中增加饮水量，十分关键。
汗有鱼腥味，也许吃错了食物
美国国立卫生研究院研究资料表明，身体发出鱼腥味可能是一种遗传性疾病所致。这类患者身体无法分解鸡蛋、豆类和鱼类在消化过程中产生的化合物三甲胺。三甲胺会通过汗液、尿液和呼吸产生腐鱼或臭蛋等难闻气味。这类患者一方面应去医院治疗，另一方面应尽量避免吃此类食物。
颈后大汗淋漓当心血糖过低
饭前血糖正常值为70毫克/分升~110毫克/分升。由于糖尿病或者剧烈运动等原因导致血糖低于70毫克/分升时，就会出现低血糖症状，其典型症状就是大汗淋漓、发冷或皮肤湿冷，特别是脖颈后及发际线部位。同时还应该注意是否出现心跳加快、颤抖、恶心、头晕、视力模糊等症状。
到了夏天，人们食欲不振、睡不好觉，更易出现低血糖。低血糖发作时，应换到阴凉处，迅速吃些饼干、水果、巧克力，或喝杯糖水。如症状没有改善，需及时送医。公共场合中，如有人出现低血糖，应主动提供食品和饮料，不要围观，保证环境安静、空气流通。
一热腋下就出汗如何解决？
天气热了以后，人的腋窝下面就容易出汗，这个时候就会散发出阵阵异味儿，影响到身边的人，所以大家在平时一定要注意，成年人的腋下有很多条汗腺，每天可以分泌出15升左右的汗液，大部分都是身体的热气和水分，腋下的出汗量越多，说明人的身体排泄系统比较好，平时可以用香体产品或者是滚珠式香露，对腋下清洁即可。
成人的身体平均有300~400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温。
腋下属于大汗腺，呢可以用一些走珠止汗产品，抑制大汗腺分泌汗液。对身体没有什么害处。因为人体的汗液分别经由大汗腺以及小汗腺排出，控制腋下汗腺分泌对身体是没有任何影响的。
又由于大汗腺与小汗腺两者的构造不同，彼此所分泌及排泄出来的汗液，在成分及性质上也有所差异。大汗腺所排出的汗液成分有:醣类、蛋白质、丙酮酸、铁质、阿摩尼亚及脂质等;而小汗腺的汗液成分，除了微量的盐分外，几乎都是水分。 因此控制腋下汗腺分泌还可以防止因细菌引起的醣类、蛋白质变质，产生异味。
使用止汗香体产品:
通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手，将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉。因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露，就不再受不良气味的困扰，不再因流汗造成的身体粘腻而烦躁。
使用滚珠式香体露，如果先将瓶子倾斜或倒置片刻，让止汗露充分接触到滚珠，然后再均匀地涂于腋下容易出汗的地方，止汗的效果更加明显。
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