阴虚咳嗽吃什么好
阴虚现象当然需要注重及时的调理，因为毕竟这样的一个问题很容易出现咳嗽痰多，或者是其他不良的现象，但是面对这样的一个情况，我们应该采取什么样有效的调理和解决方法，还是有很多人不知道的，所以下面我们就为大家来推荐一下，阴虚咳嗽应该如何有效的调理。
阴虚引起的咳嗽大多是干咳，少痰。在饮食上首先要注意清淡，以素食为主，平时吃饭只吃八分饱，通过适当运动来帮助脾胃消化。另外，保持良好心态，莫使肝火妄发，也是预防内伤支气管炎咳嗽的有效方法。
1、门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
2、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。
3、百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。
4、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。
出现阴虚咳嗽问题，最好的调理方法就是注重饮食调理了，因为通过饮食的调理的话，可以达到更好的功效，而且这种方法更加方便简单，因为这些食物还可以更好的，提供身体所需要的其他营养物质，比食用一些药物更加健康。
肺热阴虚咳嗽吃什么药呢？
肺热阴虚咳嗽是属于比较常见的病了，大多数的人都是因为呼吸系统方面出现了发炎的情况导致的，这时候大家就一定要特别的注意自己的饮食了，如果饮食不好的话，就很有可能会导致病症的严重程度变得更加的严重，所以一定要及时的去进行调理，现在的话就由小编来给大家详细的介绍下。
一、麻黄
用于肺气壅遏所致的喘咳证。能开宣肺气，散风寒而平喘。与杏仁、甘草配伍，可增强平喘功效;若属热邪壅肺而致喘咳者。经典古方：麻黄与石膏、杏仁、甘草等配伍以清肺平喘，即麻杏石甘汤。现代药理：研究表明，麻黄中的麻黄碱对支气管平滑肌有松弛作用，甲基麻黄碱可使支气管扩张.麻黄水溶液提取物对咳嗽有明显的镇咳作用。
二、桑白皮
泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。《本草纲目》中记载：桑白皮治肺气热盛，咳嗽而后喘，面肿身热。一般情况下水煎服，5—15g。泻肺利水，平肝清火宜生用，肺虚咳嗽宜蜜炙用。
三、黄芩
清热燥湿，泻火解毒。用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴。用于热病高热烦渴，或肺热咳嗽，或热毒疮疡等。经典古方：治热病高热，常与黄连、栀子等配伍;治肺热咳嗽，常与知母、桑白皮等同用;对热毒疮疡，常与金银花、连翘等药同用。现代药理：研究表明，黄芩具有抗菌、抗病毒、抗真菌作用，水煎剂对多种球菌、杆菌、耐药的金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。
四、麦冬
养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热，肠燥便秘。养阴清热。经典古方：阴虚内热、津少口渴用麦冬、石斛各9g，玉竹、生地各12g，水煎服。配五味子，功能养阴敛汗，用治阴虚汗多，心悸，肺虚久咳，少痰或痰粘不爽等。
以上就是小编为大家介绍的肺热阴虚咳嗽吃什么药好。此外，小编建议少吃油腻食品大多以清淡为主，禁食辛辣刺激性及油炸食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果。保证足够的休息时间，少熬夜，建议经常锻炼身体，放松心情。雪梨炖汤对治疗肺热咳嗽也有效果。
相关推荐
最新文章