由网友(单身的人光芒万丈)分享简介：经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于金针菇嫩肉卷的做法妙招。看到这里，你也...

嫩肉比萨饼的做法

经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于嫩肉比萨饼的做法。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于嫩肉比萨饼的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。

金针菇嫩肉卷的做法

吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于金针菇嫩肉卷的做法妙招。

看到这里，你也完全了解了金针菇嫩肉卷的详尽做法了。希望你掌握做法之后，能够尽快实践起来。只有最快的实践，你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

美式肉肠至尊比萨饼的做法

现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习美式肉肠至尊比萨饼的做法吧！

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完美式肉肠至尊比萨饼做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。

鸡蛋肉泥的做法

鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质，鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素，而瘦肉含有是蛋白质。我们在生活中将这两种物质混在一起制作鸡蛋肉泥，营养价值是比较高的。对于鸡蛋肉泥这种食物的制作方法，我们首先是要将瘦肉剁成肉泥，在将鸡蛋混在肉泥中，一起放入锅里面炒。

鸡蛋肉泥这种物质，相信在生活中吃过的朋友都会知道它的味道是很香的，所以我们建议没有吃过鸡蛋肉泥的朋友可以来了解一些这篇文章介绍的鸡蛋肉泥的制作方法，对于你们品尝美食的有所帮助的。

原料：

鸡蛋2个、猪肉250克、盐4克、鸡精适量、生抽适量、白糖适量、小葱少许

做法：

1、新鲜瘦肉洗净剁成肉泥，一个鸡蛋打散;

2、把打散的蛋液倒入肉泥中，加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后，在面上敲入一只完整的蛋，注意不要弄破了;

3、放入蒸锅，中小火蒸10-15分钟左右;

4、油锅下老抽，白糖，鸡精，盐适量水做成汤头，不要太多;

5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上，撒入切好的葱花即可食用。

小贴士

店里的肉嫩，最主要的原因：那些肉是用绞肉机绞出来的，而且生粉(嫩肉粉)加得比较足。自己家里一般都是用刀剁，这种肉虽然比较香，但是不容易剁烂剁透，所以吃起来口感反而会稍差!

鸡蛋是人们补充营养的常见食物，蒸蛋细腻嫩滑易消化，尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良的宝宝食用。专家提示，微波炉烹调食品，加热时间短，所以它造成的营养损失，要比传统烹调方式造成的营养损失小。

对于文章介绍的鸡蛋肉泥的制作方法，希望你们看完之后可以在生活中多加练习，这样你们就可以在生活中更好的品尝美食的风味。对于鸡蛋肉泥这种食物，你们在生活中制作的时候，应该要适当的家兔一些老抽和盐、白糖等调料。

烂肉茄子的做法及功效

很多人都特别爱吃烂肉茄子吧，这是一道非常不错的菜，尤其是女生，特别爱吃茄子，红烧茄子，炸茄盒等等，更好吃的莫过于烂肉茄子了，可能大家都还只是爱吃，却不知道烂肉茄子的具体做法，没关系，下面我们来介绍一下烂肉茄子的做法。

做法：

主料：茄子、猪瘦肉、红椒、绿尖椒

辅料：油、盐、嫩肉粉、淀粉、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、味

各式茄子炒肉成

1. 茄子洗净，切丝。

2. 猪瘦肉切丝，用盐、嫩肉粉、淀粉，抓匀，腌制。

3. 炒锅置火上，锅热，放茄子丝，煸炒至熟，盛出。

4. 锅里放油，5成热。

5. 放腌好的肉丝，煸炒至变色。

6. 放姜丝、蒜末，爆香。

7. 加酱油、料酒、青红尖椒丝，炒好的茄丝，翻炒，加盐、白糖、味精，炒匀即可。

功效：

⑴具有清热止血，消肿止痛的功效

⑵用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

⑶治疗冻疮——取冬天地里的茄子秧（连根）两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。

⑷茄子有良好降低高血脂，高血压功效；

⑸保护心血管、抗坏血酸：茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

⑹防治胃癌：茄子还有清退癌热的作用

以上内容为我们具体介绍了烂肉茄子的做法，我们可以通过通过这些方法，在家中勤加练习，我们也一定会做出最美味的烂肉茄子的。

金针菇炒羊肉卷的做法与营养功效有哪些

菇是品种较多的蔬菜类食物，其品种不同营养也有区别，食用较多的菇主要有香菇、蘑菇、鸡腿菇、金针菇等，其吃法均有相似，口味却大的区别，以金针菇为例来讲，多数人喜欢凉拌菜，有些则喜欢做汤吃，当然也有其它更复杂的吃法，如金针菇炒羊肉卷，这道菜要把金针菇卷到羊肉里，其制作是简单的，那么金针菇炒羊肉卷的做法与营养功效有哪些呢?

原料:羊肉卷、金针菇、葱、香菜、干红椒、料酒、蚝油、糖、盐、孜然粉。

制作方法：

1、金针菇先用开水烫熟备用，葱切断，干红椒切断。

2、锅内放少许油爆香葱段和干红椒。

3、下入羊肉卷翻炒。

4、加入料酒、蚝油、少许糖、盐和孜然粉调味。

5、加入烫熟的金针菇，翻炒均匀。

6、出锅时撒上香菜段即可。

小贴士：

1、焯过的金针菇会变软，吃时不塞牙。

2、羊肉片稍稍解冻后再炒。

3、孜然粉一定要放，味道相当不错。

营养功效：

1、金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处;

2、经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。还具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

金针菇炒羊肉卷的做法与营养功效有哪些呢?通过文章的讲解分析知道了菜肴的做法，同时也清楚了此道菜的营养功效，食用时要对羊肉去腥，却也要注意其嫩度，防止羊肉老了后嚼不动。而金针菇的选择也很重要，有些市场上的金针菇存放时间较久，打开后能闻到刺鼻的异味的，最好不要选，选择的时候要能闻到金针菇的清香即可。

辣味肉肠彩椒批萨的做法

吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关辣味肉肠彩椒批萨的做法。

世界那么大，餐馆那么多，辣味肉肠彩椒批萨的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。

肉泥的做法

很多家长在为孩子准备食物的时候都会选择制作肉泥，因为我们都知道孩子在成长的这个过程当中。他们的各种消化功能还不健全，所以说，即便给他们准备一些营养的肉类就会担心他的一个消化问题，如果制作肉泥话，那么就不需要担心孩子消化不好影响到营养的吸收了。

实际上肉泥的制作方法有很多种，而且人们在选择制作肉泥的材料也是各不相同的，但是用制作肉泥的话，就可以有效的帮助帮助孩子消化，对于营养的吸收也可以更加的全面了。

肉泥的做法

 原料 瘦肉500克，鸡蛋清20克，火腿肠4根，盐、味精、料酒、胡椒粉、姜葱水、淀粉、猪油、青椒、甜椒、小葱、精炼油、鲜汤各适量。

制法

1.瘦肉清洗干净，切成块，放入食品加工机中，加盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清绞拌成泥，倒入碗中，加淀粉、猪油、鲜汤，搅匀成肉泥待用。2.青椒、甜椒清洗干净，切成细粒；小葱洗净，切成葱花花太岁火腿肠切成细粒。3.锅置小火上，烧精炼油和猪油至三成热，倒入肉泥、青椒粒、甜椒粒、火腿粒，翻炒至锅内冒大泡吐油时，烹入味精、葱花，推转和匀，起锅盛盘即成。 特点 口感细嫩，咸鲜适口，清爽不腻。 川厨提示 肉切块时，要先去掉筋。青椒和甜椒要去除蒂和子，炒制时需要小火，以免烧糊。

 上面就是关于制作肉泥的方法，实际上要你不仅仅是对小孩子而言有好处，对于大人来讲也可以带来更多的营养保健价值，在日常生活当中大家可以选择各种各样的材料，为自己准备肉泥，而且还可以享受到不一样的美味口感。

黄金鸡蛋肉卷的做法

中国人历来都重视吃，这也难怪，吃得好，人才能更健康，也才能更开心，如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好，那活着就会少了很多乐趣，黄金鸡蛋肉卷的做法简单，味道不错，是许多家庭青睐的一种菜式。

想要健康，就不能偷懒，自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事，黄金鸡蛋肉卷做法简单，取材方便，不妨多吃。

​宝宝肉泥的做法

宝宝随着年龄的增大，单独靠母乳已经不能满足宝宝营养的需要了，这个时候我们除了要提供给宝宝奶制品以及豆制品之外，也可以开始给宝宝接触一些肉类了，但是另外一方面，宝宝的消化能力没有成年人那么好，而且宝宝也不懂得怎么咀嚼，所以我们发明了一些肉泥。

宝宝肉泥的做法其实非常简单，但是可以带给宝宝非常大的功效和作用，很多家长都希望获得宝宝肉泥的做法，下文我们就介绍一些宝宝肉泥的做法给大家。

1、鸡肉泥

材料：鸡胸肉30克

做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。

营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。

2、猪肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。

营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

3、鱼泥

材料：靑鱼段或者是带鱼段30克。

做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10—15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。

营养成分：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

4、猪肝泥

材料：猪肝30克。

做法：将猪肝洗净，一切为二，然后用刀在剖面上慢慢的刮，直至将整个猪肝都刮成泥状，然后放入锅内蒸熟，再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥，是整个蒸熟后，再压成泥。

营养成分：猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，可以预防宝宝贫血。

上文我们介绍宝宝年龄增大后就不能单独靠母乳来提供营养了，我们可以自己制作一些宝宝肉泥来给宝宝食用，宝宝肉泥的做法其实非常简单，很多肉类都是可以用来制作宝宝肉泥的，上文详细介绍了宝宝肉泥的做法。