舌苔厚厚的白色怎么调理呢？
我们正常的舌苔上有一层薄薄的舌苔，透过舌苔还可以看到红红的舌面。但是当人们身体中出现了疾病的时候，舌苔也会发生相应的改变，中医在治病的时候，往往在采用望闻问切的时候，会让患者伸出舌头看舌苔的，就是这个道理。那么，如果舌头上面出现了厚厚的白色的舌苔，是患有什么疾病了呢?应该怎么调理呢?
最常见是脾湿，也就是脾虚湿侵，主要是脾胃消化系统机能障碍，对水液的代谢不良所致。此时除了有厚厚的白苔之外，可能还有肠胃胀气、消化不良、食欲不振、喉咙有痰、大便稀软不成形、脸色较白、体形瘦弱或虚胖、肌肉稀软没力气等症状;女性患者或见白带多。
具有这种情形者建议尽量规律饮食，并多吃薏仁、五谷类，或莲子、山药等食物，并选择米饭为主食，借谷气，以助脾胃之气，少吃油腻、甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白萝卜、香瓜、柿子等生冷食物;糯米则因为不好消化，也在禁忌之列。
此外，还要注意水分摄取勿过量，以免水湿加重，再a配合适当运动，一段时间后，消化系统对水分运化恢复正常，舌苔的情形就会改善。
调理上，着重于健脾利湿，常会用到人参、茯苓、苍术、白术、陈皮、半夏、姜、薏仁、山药、莲子等药，依据每一个案不同，加以运用。
出现了白色的厚舌苔，把整个舌面都覆盖住了，可能性比较大的是脾湿导致，可以根据上文来进行调理。还有可能是因为上火了，这时候可以通过饮食来调理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、热性的食物，慢慢的就可以把症状调理过来。
感冒后舌苔白色是怎么引起的
感冒是我们生活中比较多见的疾病，而且也属于一种小病，如果不治疗的话，坚持一段时间也能够治愈。但是，感冒的症状会让我们觉得非常难受，头疼发热，而且鼻子不通气，对生活的影响非常大。而且头晕脑涨的还会影响到工作和学习。有的感冒患者会发现，自己感冒之后舌苔会变成白色，这是什么原因呢？
感冒舌苔是白色就证明是风寒感冒，要抓紧治疗。
风寒感冒治疗
一、西医治疗
药物治疗：西药感冒药主要由三类成分组成,
一类是抗病毒治疗药物。如复方胺酚烷胺、金刚乙胺;
二类是对症治疗药物。如解热镇痛药对乙酰氨基酚,可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状,盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿,治疗鼻塞,抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏、流泪,氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽;
三类是抗生素药物。主要用于感冒或流感继发的细菌感染,如扁桃体炎、细菌性肺炎等。西药处方：尼克、泰诺、感康、康泰克。任选一种+病毒灵，按说明书服用。处方提示：以上几种药品均具有解热镇痛，减轻鼻粘膜充血、镇咳和抗组胺作用。
二、中药治疗：
1. 汤药：
桂枝汤，辛温解表，宣肺散寒;其组成：桂枝10g、白芍10g、炙甘草6g、生姜3片、红枣6枚。
荆防排毒汤加减，其组成:荆芥10克，防风10克，桑叶9克，豆豉12克，羌独活各10克，前胡6克，陈皮6克，薄荷6克后下，鲜姜2片，杏仁10克，苏叶9克，焦枳壳6克。用法：水煎服，每日1剂，日服2次。出处：施闻鸡方。
2.中药丸：九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸。
3.风寒感冒冲剂、感冒软胶囊、感冒清热颗粒。以上几种药物都具有解表发汗、疏风散寒，宣肺止嗽的功效。
4.代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
三、其他疗法
一刮痧疗法：
刮穴位：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
二按摩手法
1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际拇指掌侧肌肉丰厚处在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。
2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。
预防风寒感冒就要做到增强身体的锻炼，尤其是天气变化比较明显的时候，适当的增减衣服，平时要注意防寒保暖，不要总是与感冒患者近距离接触。可以服用一些预防感冒的药物，一般药店都有售。注意自己的饮食起居，多多休息，平时要多喝水。
舌苔白色绒毛怎么办
很多人出现了舌苔白色绒毛的这种情况非常害怕，内心就开始慌了，不知道自己为什么会出现这种情况，出现这种情况的主要原因可能就是由于我们体内缺乏某种维生素，尽快的补充所需的营养物质可以帮助我们摆脱这种疾病的困扰，来简述一下舌苔白色绒毛的治疗方法有哪些吧。
食疗方法：
1.羊肉烧土豆
做法：可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。
2.壮阳开胃韭菜生蚝羹
做法：以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。
3.海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
舌苔白色绒毛这种情况的确会给我们的外部形象形象带来很大的困扰，但是我们也不能拖着不治，只有寻求更有效的治疗方法才能够帮助我们更快更好的摆脱疾病，过上健康的生活，希望以上介绍的内容能够对大家有所帮助。
小孩舌苔白色怎么办
最近很多孩子出现了小孩舌苔白色的情况对于这种情况，很多人都非常惶恐，不知道为什么出现这种情况，自然也就没有找到合适的方法，提前找到病因非常重要，可能我们很多人对小孩舌苔白色的相关内容还没有一个清晰的认识，下面就让们一起来了解一下小孩舌苔白色的治疗方法的相关内容吧。
食疗方法：
1.羊肉烧土豆
做法：可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。
2.壮阳开胃韭菜生蚝羹
做法：以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。
3.海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
以上内容为我们介绍了小孩舌苔白色的治疗方法的相关问题，这种问题需要我们在饮食问题上注意，小孩舌苔白色这种情况一定要尽快治疗，才能防止病情恶化，同时这种情况积极的配合医生治疗，才能达到更好的治疗效果。
两个月宝宝舌苔白色怎么办？
宝宝还在吃奶的时候经常舌头上会出现白色舌苔，以为是宝宝生什么病了。小编的很多朋友发短信问我，宝宝舌头上会有白色的舌苔，对宝宝有没有影响。宝宝舌尖上的白色舌苔是宝宝消化不好，但妈妈们也不用太过担心因而忙中出错给宝宝乱喂药。现在小编就来给大家讲讲宝宝舌头上的白色舌苔该怎么办吧。
宝宝舌苔白是寒引起，黄是热引起，这种现象是宝宝消化不好。建议你坚持每天给宝宝从肚脐开始，按顺时针螺旋向外按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化，每天坚持三次每次二十分钟，很快吃奶呕吐，拉奶瓣及肚胀现象就消失了。用物理方法促进宝宝消化，比用吃药的方法好。药能不吃尽量不吃，是药三分毒。至于宝宝的主食奶粉一定要选择好消化，易吸收，不上火，刺激小的奶粉。
当宝宝在吃过奶以后，由于宝宝的胃是直的，而且在妈妈肚子里的时候她总是喜欢吐洋水，其实是在玩，那么导致出生以后，他的胃里的东西很容易就倒出来了，其实她是适应的，这样奶水在胃里待了一会以后会和胃里的酸性物质或者分解变成白白的，类似于豆腐花一样的东西，然后有时候由于宝宝的睡觉的姿势不好会溢出来，你看到的东西实际上是在胃里储存了，然后又上来的东西。另外6个月内的宝宝自身的免疫功能是非常强的，一般环境不是很恶劣的话不会生病，也不会有其他的问题的，不需太担心。
如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系，妈妈要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类；如果吃奶粉，可以喂点清火宝或是金银花露，也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液，多喂宝宝一点水；如果舌笞厚了，可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。
以上就是小编总结的经验方法了。准妈妈们在喂宝宝的时候要注意下方法，尽量给宝宝们喂食些有利于消化的食物，多吃些水果蔬菜也是有利于消化的。宝宝舌头上的白色舌苔也不需要太担心，还要给宝宝们多喝水。希望小编的方法对妈妈们有所帮助。
舌苔白色是正常的吗？
大家肯定都知道我们的舌苔可以反应我们的身体状况。不同颜色样式的舌苔则可以反应出不同的问题。正常人的舌苔是薄白而润的，但是有些人的舌苔偏白或者偏红，那么这都是正常的吗?我们应该怎么通过舌苔来判断我们的健康状况?小编为大家整理了相关资料，下面我们一起来看看吧。
舌苔发白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。此外如果长期出现舌苔发白，最好到医院口腔科看看，可能是肠胃疾病的症状。
舌苔发白的原因：
1患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。
2白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
以上就是小编为大家整理的不同形态的舌苔反映出来的健康问题。有需要的朋友可以对照以上所述的内容来看一下自己属于哪种体质，从而尽快的改善，才不会影响我们的健康。另外我们的舌苔正常情况下都是发白的，如果过于白的话就要注意了。
婴儿舌苔白色是怎么一回事呢？
很多的家长都会有这样的经验，去医院给宝宝看身体的时候，医生总喜欢看一下宝宝的舌苔，如果家长不明白这是为什么其实看宝宝的舌苔颜色形状，和厚薄，都是宝宝健康的一面镜子，宝宝的舌苔方面可以看出宝宝健康的程度，家长也可以学习观察宝宝的舌像，分辨宝宝的健康状况。
消化功能紊乱：舌体淡白地图舌
有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。
“对症下药”：忌食辛辣多吃水果
宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。
李建建议，此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
家长一定要学习观察宝宝舌头的变化，如果宝宝的舌苔缺少，那么肯定是由于宝宝的抵抗力比较低，这个时候家长就一定要提高宝宝的抵抗力，如果孩子的舌苔有点发黑，那么是由于肠胃功能混乱引起的，所以在这个时候家长就要注意给孩子的饮食进行调查。
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