冬天开暖气干燥怎么办_爱护身体:简单4招,冬天不用再开暖气!

由网友(褪色灵感)分享简介:冬天的时候为了更好地帮助自己防寒与暖,很多的地方歧视其实都会配有暖气,可是在保暖的同时,还有一个问题却也困扰着很多人,比寒流一来,房间总是冷到不像话!就算穿再多还是不保暖,真想裹着棉被在家里行走或是干脆开暖气。但是暖气只要一关掉又会变冷,开整晚又非常耗电,那么现在就教你怎么不开暖气,也能让房间内暖呼呼。让身体从“芯”开...



冬天开暖气干燥怎么办

冬天的时候为了更好地帮助自己防寒与暖,很多的地方歧视其实都会配有暖气,可是在保暖的同时,还有一个问题却也困扰着很多人,比如在冬季的时候开暖气空气,也会变得比较的干燥,所以对我们的生活也会带来一定的影响,让肌肤变得更加的干燥粗糙,那么下面就来介绍一下开暖气干燥怎么办。

冬季共暖房间温度由于温度提升,空气的相对湿度降低,空气容水能力变大因此变得干燥,因此改善的方式有:

1尽量不要把室温设置过高,适当降低,温度越高越干燥;

2放些水在房间内,像放几脸盆水、放鱼缸、放小型室内景观水景摆件、养绿色植物,水跟空气的接触面积越大,则补水越快;

3加加湿器,不过加湿器越大则价格越贵,像工业的加湿器要配水管且耗电量大 ,小型家用则补水量小,加湿能力有限;另外就是加湿源设置尽量靠近入员活动区域,空气保持温度的同时如果全体保证的湿度越高则能耗水平越高,也就是付出的电费就越高,湿度一定,温度越高也一样。

如果你在开暖气的时候,也可以按照以上所介绍的这些应对和解决方法,这样我们就可以更快的缓解这种现象,而且还是要注意保持房间空气的流通,因为在一个封闭的空间里面,肯定会让整个房间变得比较的干燥和沉闷。



爱护身体:简单4招,冬天不用再开暖气!

寒流一来,房间总是冷到不像话!就算穿再多还是不保暖,真想裹着棉被在家里行走或是干脆开暖气。但是暖气只要一关掉又会变冷,开整晚又非常耗电,那么现在就教你怎么不开暖气,也能让房间内暖呼呼。

让身体从“芯”开始变暖

当你感觉到冷的时候,就先把身体变暖吧。如果身体的“芯”变暖冷,那整个身体就会逐渐暖和起来,下次开暖气前,记得先做以下步骤,还是很冷再开暖气。

1.多穿一件

觉得冷时,这一定是第一步骤。如果衣柜里有羊毛制的衣服,一穿上去就会觉得暖和很多。此外,像是棉内搭裤、紧身裤都可以让下半身迅速暖起来。

2.脚、脖子、腹部是温暖重点

脚、脖子、腹部都是最容易受寒的部位,分可分别用袜套、围脖(或围巾)、肚围温暖。平常外出如果这样穿,有些人可能无法接受,看起来可能会有点庸肿,但在家里就放松保暖自己吧!

3.泡澡、泡脚

洗个舒服的热水澡一定是许多人冬天最大的享受。除了淋浴外,如果能够泡热水澡暖身体的效果会更好。家里没有浴缸者,也可以尝试泡脚,不但效果不输泡澡,还能帮助腿部血液循环,有瘦腿的功效。

4.简单的体操

有些人天气冷就蜷缩在沙发上去看电视,以为这样就不会冷,其实这种方法会让你越窝越冷,因为身体没有在燃烧热量。觉得冷的时候不妨站起来做几个简单的体操如伸展、瑜伽,很快就可以感受到身体慢慢的热起来。

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